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Once upon a time..

Der Läufer fügt sich wirklich sehr gut in die Umgebung ein. Gleichzeitig eine effektive, präventive Maßnahme vor weiterer Abnutzung.
Es ist immer schön, wenn in der gemeinsamen Abstimmung mit allen Beteiligten ein gutes, wirklich überzeugendes Ergebnis erzielt werden kann!

Es ist wichtig sich nicht nur auf ein Trainingsprogramm zu versteifen...!!! "Abwechslung ist gefragt" Ab und zu seinem Körper zeigen was Sache ist. Mal nen anständigen Pump im Studio oder eine Sprinteinheit auf der Laufbahn... "Der Körper ist Dein Werkzeug für Dein Leben" fordere Ihn...!!! 💪#bodytransformation #athletics #gym #fitfam #sport #sportmotivation #fitness #fitnessfreaks #lifstyle #me #fun #instasports #germany #unisport #hochschulsport #smilex #trier #rheinlandpfalz #fitnesstrainer #inspiration

Throwback: Burg Eltz. Diese Burg war auf unserem ehemaligen 500 DM Schein zu finden. Ausserdem sehe ich die Burg hier auf Instagram sehr häufig, jetzt gibt es aber nur mal das Fenster. Wer kann, sollte unbedingt eine Führung machen, es ist selten so interessant und informativ und schön gewesen. Die Burg wurde durch Kriege nie zerstört und durch die Familien, die dort lebten, immer weiter ausgebaut. Heute würde man gewachsene Struktur dazu sagen😉
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Not to everyone’s taste or style but a wonderful example of when an Orange Styled wine is made well it is bloody good. This outside the box Muskatelker by @nettwines is a cracker. Known as the Evil Twin is a great example of Christian Nett continuing to push the boundaries of wine further and further. 10% Alcohol this has to be experienced by those who enjoy a wine with real edge and attitude @wines.trotter #decantethis #germanwine #orangewine #wine #instawine #gtwine #pfalz #rheinlandpfalz #muskateller

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