[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#reuma

6968 posts

TOP POSTS

Cotopaxi check!! 5897 meters high and another endorfine kick! Wat een tocht en die krater, wauw! Als je het dan over mooie kraters hebt was dit er zeker een en de zwavellucht maakte hem heerlijk af! De zonsopgang was nog nooit zo mooi en wat was ik blij dat ik de top weer bereikt had, werd er zelfs klein beetje emotioneel van.. Niet teveel want we moeten het natuurlijk niet overdrijven! Maar ik heb genoten van deze hoogste nog actieve vulkaan!! #cotopaxi #zwavelluchtjepakken #bestkraterever #niettevergelijkenmeteenpuistkrater #emomomentje #justdidit #climbinggirl #mtnchicks #girlswhohike #stravahike #ecuador #alpinechicks

Cotopaxi (5897) it is today!! De volgende vulkaan staat voor vannacht op de planning, die witte puist in de achtergrond! De Cotopaxi, de grootste nog actieve vulkaan en pas sinds paar maanden weer open dus de zwavellucht schijnt goed aanwezig te zijn dat wordt dus dubbel genieten! #vulkaantjebekkimmen #zwavelluchtjepakken #cotopaxi #justdodit #sneeuwenijs #goingalselsa #climbinggirl #mtnchicks #girlswhohike #stravahike #ecuador #alpinechick

Cayambe 5790 meters high!! Mi gados!! In enkele steekwoorden; allememaggies wat prachtig!! 24 uur wakker, trillende pootjes, heel veel hoogtemeters, geen walk in the park, misselijk, lichtelijk gedesoriënteerd en pijn maar het was het waard!! Ik was zo blij dat ik eindelijk op de top was!! En voor het eerst was die knuffel welkom!! Mijn eerste 5000 meter top is een feit! Ben stiekem best beetje trots op mezelf.. #blijei #cayambe #justdidit #sneeuwenijs #goingalselsa #climbinggirl #mtnchicks #girlswhohike #stravahike #ecuador #alpinechicks

Lekker een ochtend naar school! Wat gaan jullie doen deze maandag? #lekkerwarmbinnenzitten#reuma#reumaenkou#brrrr#wanneerishetweerzomer?

@anitawitzier is het gezicht van het Reumafonds en zet zich buitengewoon hard in om begrip te kweken voor deze aandoeningen. Ze zit al klaar om hier straks alles over te vertellen! #Reuma #Reumafonds #TotZo #5UurLive

Good idea what to do with these :)
#rheumatoidarthritis #rawarrior #autoimmundisease #reuma

Just Did it!! Inca trail in the pocket! Wat een fantastische mooie en heerlijke trail! De stairmasters is er niks bij! Nog nooit zoveel trappen of hoogtemeters gemaakt! Zoveel mooie uitzichten gehad en echt mijn blauwe kijkers uitgekeken! Ik kan nog steeds niet helemaal bevatten dat ik het gezien en gedaan heb en klein beetje verdrietig dat het voorbij is maar morgen gaan we door.. Naar Quito!! En geloof mij er volgen nog veel meer foto's.. #justdoit #incatrail #stairmasters #incajacht #peru #machupicchu #southamerica #nooitmeernaarhuis #traveladdict #beautifuldestinations

MOST RECENT

De lamp in de inloopkast is stuk dus geen outfit foto, jammer want ik heb mijn mooie @freddypantroom weer eens aan! Maar ja daarom hier een selfie, weer eens lekker met make up gewoon omdat het weekend is en ik straks gezellig Italiaans ga eten @beafitmom.nl, ik heb nu al trek 😋
Ga je ook wat leuks doen vanavond of blijf je lekker thuis?
—————
The light in my walk in closet broke this morning so no outfit photo, too bad ‘cause i’m rocking my beautiful @freddypantroom! Instead, here’s a selfie with make up just because it’s weekend and i’m gonna go out for dinner (Italian) with @beafitmom.nl I’m hungry already 😋
Are you doing something fun or are you staying in tonight?
—————
#Healthygirl #healthylifestyle #reuma #artritis #arthritis #fibromyalgia #fitwithfibro #fitfam #fitstagram #fitspiration #fitdutchie #fitdutchies #weightlifting #girlswholift #liftingladies #bbg #gymrat #icaniwill #homegym #hometraining #fitnessmotivation #fitgirl #fitjourney #healthjourney #followmyjourney #eveningout #fitness #fibrofighter #weekend #selfie

Goedemorgen,
Capuchonnetje op en op weg naar werk 😊 en jij, vrij vandaag of ook nog werken?
—————
Goodmorning,
On my way to work, almost weekend 😊 and you, did your weekend start or do you still have some work left?
—————
#Healthygirl #healthylifestyle #reuma #artritis #arthritis #fibromyalgia #fitwithfibro #fitfam #fitstagram #fitspiration #fitdutchie #fitdutchies #weightlifting #girlswholift #liftingladies #bbg #gymrat #icaniwill #homegym #hometraining #fitnessmotivation #fitgirl #fitjourney #healthjourney #followmyjourney #fitgirl #fitness #fibrofighter
#hoodie #goodmorning

Cotopaxi check!! 5897 meters high and another endorfine kick! Wat een tocht en die krater, wauw! Als je het dan over mooie kraters hebt was dit er zeker een en de zwavellucht maakte hem heerlijk af! De zonsopgang was nog nooit zo mooi en wat was ik blij dat ik de top weer bereikt had, werd er zelfs klein beetje emotioneel van.. Niet teveel want we moeten het natuurlijk niet overdrijven! Maar ik heb genoten van deze hoogste nog actieve vulkaan!! #cotopaxi #zwavelluchtjepakken #bestkraterever #niettevergelijkenmeteenpuistkrater #emomomentje #justdidit #climbinggirl #mtnchicks #girlswhohike #stravahike #ecuador #alpinechicks

Zo zat ik van het weekeind nog met mijn kleine knuffel in de vensterbank te genieten ook maandag nog 😊van de witte bomen buiten. De volgend ochtend liep ik vrolijk door de sneeuw om vervolgens gister tot drie keer aan toe bijna op mij plaat te gaan doordat de sneeuw bevroren was...en nu nu is alles weer normaal, het is koud en regenachtig, typisch Nederland 🤪
Ik duik nu lekker mijn bedje in! Zin in morgen, nog een dagje werken en dan mij weekend beginnen en gezellig uit eten met @beafitmom.nl
Welterusten lieffies!
—————
So this weekend I was enjoying the outside snowy view and cuddling my cat (this includes monday), the next day I walked happilly trough all the snow and then yesterday I fell flat on my face almost three times ‘cause of the snow that had frozen into ice...now everything is gone again and it’s cold and rainy, typically the Netherlands 🤪
I’m gonna get myself some sleep now! I’m looking forward to tomorrow. Just one day of work left before weekend. Wich i’m gonna start by having dinner with @beafitmom.nl
Have a good night sleep dearies!
—————
#Healthygirl #healthylifestyle #reuma #artritis #arthritis #fibromyalgia #fitwithfibro #fitfam #fitstagram #fitspiration #fitdutchie #fitdutchies #weightlifting #girlswholift #liftingladies #bbg #gymrat #icaniwill #homegym #hometraining #fitnessmotivation #fitgirl #fitjourney #healthjourney #followmyjourney #snowy #fitness #fibrofighter
#catlover #christmas

😳😳😳
So, after 2,5 weeks of 4times a week whole body training and 1,5 week of intermittent fasting (eating only 8 hours a day), this is my result! I find it shocking 😳
With eating completely Vegan, had my blood checked, everything was more than Ok, vit. B12 was over 400!!!(should be over 100)
Except for iron, that was a little low, But nothing Floradix can't fix 😄
#vegan #govegan #vegetarian #vegetarisch #fitmom #singlemom #momof3 #reuma #fibromyalgia #icandothis #yesican #voorenna #checkup #fitness #healthylifestyle #healthy #healthymom #healyourself #health #loveyourself #intermittentfasting #training #transformation #twoweeks #fitnessmom #fitlife #fitnessmotivation #floradix #

La #tendinitis o #bursitis generalmente involucran al hombro, codo, muñeca, cadera, rodilla y tobillos. ·
El dolor que provocan puede ser muy grave y frecuentemente aparece de forma repentina. Al igual que en la artritis, el dolor es peor durante el movimiento. A diferencia de la artritis, algunas veces, el dolor se genera en partes del cuerpo lejos de una articulación.
·
a) La tendinitis a menudo es causada por el uso repetitivo (uso excesivo) y puede reaparecer o ser crónico (a largo plazo).
·
b) La tendinitis y la bursitis son la inflamación o degeneración (descomposición) de los tejidos blandos alrededor de los músculos y los huesos.
·
El tratamiento inmediato incluye el RICE: reposo, hielo, compresión y elevación.
Las señales graves incluyen rápido empeoramiento del dolor, enrojecimiento e hinchazón o incapacidad repentina para mover una articulación.
·
#reumatips #reumatologia #reuma #medicina #doctor #reumatologo

Wil jij je in het nieuwe jaar ook fit voelen? En lijkt zo’n leuke warme trui je ook wel wat deze winter? Geef je nu op voor het nieuwe sporttraject in januari en ontvang er gratis een trui bij! Twijfel je nog? Geen probleem, kom eens de sfeer proeven tijdens een proefles. Kijk voor meer informatie eens op onze site: www.sportvoorenergie.nl!

Het is weer donderdag en daarom doen we weer even een throwbackje! Dit keer naar oud en nieuw 2011 toen we in een bruin cafe een 70s feestje hadden en ik deze leuke jurk aan had. (stiekem zit ik te wachten tot dit soort kleding weer mode wordt, hoe leuk…) Ik heb ook dit jaar weer veel zin in oud en nieuw, we houden het wel wat rustiger want we vieren het gewoon thuis met wat vrienden maar het is zo gezellig altijd en ik hou gewoon van champagne :-))! Heb jij ook zo’n zin in een knallend uiteinde?
—————
It’s thuisday so time for a throwback! This time to 2011 when we went to a 70s party in a cafe and I wore this cute dress. (i’m still waiting for this style to become fashionable again, how fun would that be…) I’m looking forward to new year’s eve, we’re not going to a cafe but we’re celebrating with friends and champagne, I love champagne :-)) Are you looking forward to New Year’s Eve?
—————
#Healthygirl #healthylifestyle #reuma #artritis #arthritis #fibromyalgia #fitwithfibro #fitfam #fitstagram #fitspiration #fitdutchie #fitdutchies #weightlifting #girlswholift #liftingladies #throwbackthursday #newyear #icaniwill #homegym #hometraining #fitnessmotivation #fitgirl #fitjourney #healthjourney #followmyjourney #seventies #fitness #fibrofighter #tbt #throwback

Wat een leuk hotelletje is dit he? Het is zelfs @stayokaybunnik Je zou het zo niet verwachten, maar echt helemaal dik prima! Gisteravond met Pleun aangekomen in Bunnik, zodat we vanochtend vroeg in Utrecht konden zijn in het UMC Utrecht én het WKZ. Onze kanjer heeft het weer super gedaan, ze huppelt door de ziekenhuizen, nee sorry, eigenlijk op haar heelys! Want die vloeren rollen zo lekker met die dingen....Hahaha! Een lange dag, maar met positiviteit kom je hem heel goed door! En natuurlijk niet te vergeten papa, die bij de andere twee aapies is gebleven!! Ook niet onbelangrijk! Na zo’n dag mag Pleun altijd iets uitzoeken, dat deed ze vandaag bij @ikeanederland, een lekkere knuffel🐶 #Stayokay #hotel #perfect #heerlijkgeslapen #heerlijkontbijt #superaantrekkelijkeprijs #WKZ #UMC #reuma #kinderreuma #positiviteit #heelys #metpositiviteitkomjeerwel #trots #moederdochter #vaderzoondochter #papatopper #ikea #dikkeknuffel

¡Arriba Defensas! OMNIPLUS tiene entre sus BENEFICIOS
✔Eleva las defensas, aumenta la energía y actúa como anti-estrés.
✔Tiene un efecto antiinflamatorio y antirreumático, por lo que es un excelente alivio para la artritis y la artrosis.
✔Al tener vitamina C interviene en la síntesis del colágeno, el cual ayuda en la reparación de tejidos, paredes de venas y arterias, así como cuidado de la piel, cabello y uñas.
✔Combate problemas pulmonares como bronquitis, faringitis, amigdalitis, asma, pleuresía y tuberculosis.
INFORMES Y PEDIDOS WHATSAPP 3188197529
#bronquitis #enfermedadesrespiratorias #omniplus #reuma #vitaminac #vitaminas #cuidadodelapiel #colageno #elevadefensas

Why not have beautiful nails when you have rheumatism... #christmasnails are for every woman!! #gelnails #holidaynails #merrychristmas #gelpolish #gellak #gelnagels #nailjunkie #rheumatism #reuma #enjoy #blingbling #sparkles #bling

De laatste zak om na te spoelen en dan mag deze mama naar huis! 🤗 #RA #Retuximab #Reuma #KlaarMee

Cuando un paciente entra a mi consulta está esperando algo más que medicina: está esperando empatía y respuestas. Mi principal compromiso es proveerlas :)⠀

Siempre respondo sus inquietudes sobre el proceso, los análisis y los potenciales efectos de los medicamentos. El tratamiento es un proceso que en el que vamos de la mano doctor y paciente.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
..⠀

#dravioleta #dravioletaexplica #reumatologia #reuma #dolor #tipsdravioleta #pain #rheumatoid #chronicpain #invisibleillness #autoimmunedisease #dolorcronico #enfermedadautoinmune #autoinmune

Un gran crecimiento en nuestra compañía y por ayudar cada día a más personas Herbalife nos reconoce te gustaría hacer lo mismo pregúntanos cómo +34 664478941
www.vidaenverde.es/bienestar
herbaljpjuniorrs@gmail.com #educacion #resultados #reuma #triatlon #trabajo #obesidad #poliartritis #piel #artrosis #almuerzo #dieta #depresión #salud #saludable #fibromialgia #Herbalife #jerez #karate #control #corazon #belleza #bienestar #bici #nutrición #natacion #merienda #moda #complementos

Un gran crecimiento en nuestra compañía y por ayudar cada día a más personas Herbalife nos reconoce te gustaría hacer lo mismo pregúntanos cómo +34 664079251
www.vidaenverde.es/bienestar
herbaljpjuniorrs@gmail.com
#quinoa #enfermedad #educacion #resultados #reuma #triatlon #trabajo #obesidad #poliartritis #piel #artrosis #almuerzo #dieta #depresión #salud #saludable #fibromialgia #family #Herbalife #jerez #karate #control #corazon #belleza #bienestar #bici #nutrición #natacion #merienda

3 x is scheepsrecht #infuus #Retuximab #Reuma #RA

Goedemorgen,
Deze trap elke ochtend is al een workout op zichzelf! Ik ben er aan gewend maar de reactie van visite is altijd erg grappig😂
Fijne dag!
—————
Goodmorning,
Getting down these stairs every day is a whole workout! I’m. Used to it but it’s funny to see visitors when they finish the stairs 😂
Have a nice day!
—————
#Healthygirl #healthylifestyle #reuma #artritis #arthritis #fibromyalgia #fitwithfibro #fitfam #fitstagram #fitspiration #fitdutchie #fitdutchies #weightlifting #girlswholift #liftingladies #bbg #gymrat #icaniwill #homegym #hometraining #fitnessmotivation #fitgirl #fitjourney #healthjourney #followmyjourney #fitgirl #fitness #fibrofighter
#stairmaster #goodmorning

Hey fifties,
Een belangrijk onderdeel van een healthy lifestyle is voldoende slaap! Daarom ga ik nu lekker mijn oogjes sluiten en dromen van de zomer en warmere dagen 😂😂
Welterusten!
—————
Hi fitties,
An important part of a healthy lifestyle is getting enough sleep! So i’m going to close my eyes and dream of sunny and warmer days 😂😂
Goodnight!
—————
#Healthygirl #healthylifestyle #reuma #artritis #arthritis #fibromyalgia #fitwithfibro #fitfam #fitstagram #fitspiration #fitdutchie #fitdutchies #weightlifting #girlswholift #liftingladies #bbg #gymrat #icaniwill #homegym #hometraining #fitnessmotivation #fitgirl #fitjourney #healthjourney #followmyjourney #fitgirl #fitness #fibrofighter
#sleep #goodnight

Ook zo moe? En is sporten wel het laatste waar je aan denkt? Bij Didit laten we juist zien dat sport voor meer energie kan zorgen!! Doe je mee? Er zijn nog een paar plekjes voor het traject in januari! Samen pakken we de vermoeidheid aan! Meer info? #linkinbio

La #vasculitis es una enfermedad en la que se presenta inflamación de los vasos sanguíneos; algunas características de esta entidad son: · - Generalmente requiere tratamiento con medicamentos inmunosupresores. Los medicamento más utilizados son los glucocorticoides.
·
- Aunque existen muchos tipos de vasculitis, la mayoría son poco frecuentes.
·
- Generalmente, la detección de vasculitis requiere una biopsia del tejido afectado o un estudio por imágenes.
·
#reumatips #reumatologia #reuma #medicina #doctor #reumatologo

Esta excelente combinación esta ayudando a muchas personas a recuperar su salud.

#fibromialgia #artrosis #reuma #artritis #fragilidadcapilar #uñasquebradisas #flacidezfacial #flacidezcorporal
En esta #navidad #regala #VIDA, regala l
a quien la amas, lo que realmente necesita!

Haters zullen er altijd zijn, dit zijn vaak mensen die jaloers zijn op jou manier van leven! Laat ze lekker en leef zoals je dat zelf wilt! Ze betalen je rekeningen niet, zetten niet je eten voor je op tafel en zorgen niet voor een dak boven je hoofd! Dat doe je allemaal zelf schat! Dus waarom zou het jou wat schelen wat anderen van je vinden? Ga er gewoon lekker boven staan!
—————
Haters gonna hate, it’s just their way if saying their jealous! Let them be and live your live as you see fit! They don’t pay your bills, put food on your table and provide a roof avond your head! That’s all you baby! So why should you care what others think of you? Just lift yourself up above them like i’m doing with this bar 😂😂
—————
#Healthygirl #healthylifestyle #reuma #artritis #arthritis #fibromyalgia #fitwithfibro #fitfam #fitstagram #fitspiration #fitdutchie #fitdutchies #weightlifting #girlswholift #liftingladies #bbg #gymrat #icaniwill #homegym #hometraining #fitnessmotivation #fitgirl #fitjourney #healthjourney #followmyjourney #fitgirl #fitness #fibrofighter
#jealous #riseup

Mi área de especialización (reumatología) abarca el tratamiento de enfermedades autoinmunes. Entre las mismas se encuentran enfermedades tan conocidas como la artritis reumatoide y el lupus, y otras un poco más inusuales como el síndrome de #Sjögren (caracterizado por la resequedad inusual de ojos y boca) y la #esclerodermia o esclerosis sistémica que consiste en una fibrosis de la piel y otros órganos como los pulmones.
.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
#dravioleta #reumatologia #reuma #rheumatoid #chronicpaindoc #fisiosaludrd #artritis #chronicpain #invisibleillness #autoimmunedisease #dolorcronico #enfermedadautoinmune #autoinmune

Cotopaxi (5897) it is today!! De volgende vulkaan staat voor vannacht op de planning, die witte puist in de achtergrond! De Cotopaxi, de grootste nog actieve vulkaan en pas sinds paar maanden weer open dus de zwavellucht schijnt goed aanwezig te zijn dat wordt dus dubbel genieten! #vulkaantjebekkimmen #zwavelluchtjepakken #cotopaxi #justdodit #sneeuwenijs #goingalselsa #climbinggirl #mtnchicks #girlswhohike #stravahike #ecuador #alpinechick

Het is weer zover. Ik sta onder de douche samen met James zijn nieuwe badpuzzel in elkaar te knutselen terwijl ik merk dat ik steeds moeilijk kan bewegen. De pijn die dan door mijn lichaam schiet is onbeschrijfelijk. Het gaat door berg en been maar ik moet mezelf vermannen. Mijn kind is erbij.. link in bio
#ziekenhuis #reuma #pijn #bechterew #chronischziek #crohn #verdriet #boos #blogartikel

14 december van start de #pijnverlichtingsdagen van #hhpnederland bij @fysiovellinga #fibromyalgie #artrose #rugpijn #hernia #reuma. Er zijn nog een paar plaatsen beschikbaar.

Vandaag een recept via YouTube van mijn maatje @agusirawan020 voor nasi goreng! Ga gauw naar de link in de bio en check de video 😊
—————
Today i’ve got a YouTube recipe from my buddy @agusirawan020 for nasi goreng!
It’s in English so check the link in the bio for the video 😊
—————
#Cleanfood #cleaneating #eatingclean #foodie #foodspo #foodphoto #reuma #artritis #arthritis #fibromyalgia #fitwithfibro #healthyfood #healthygirl #foodphoto #instafood #healthylifestyle #healthjourney #fitjourney #foodlover #foodporn #followmyjourney #fitgirl #fitchick #fitfood #loveforfood #food
#fitdutchies #daaltjeswereld #blogger #youtube

#Rp @la.vida.con.les.y.fibromialgia "En un abrir y cerrar de ojos tu vida puede cambiar debido a una enfermedad. Tus metas, sueños y prioridades son forzadas a tomar un giro diferente. Eres agradecid@ por las pequeñas cosas y empiezas a preocuparte menos por las grandes cosas. Dejas atrás la historia de ayer y determinas como será usada tu energía de hoy. Ésta es tu vida y no hay tiempo para dramas" 💪💪💪 #staystrong #fibromyalgia #Lupus #lupusfighter #fibrowarrior #fibromialgia #spreadawareness #crearconciencia #crohns #lymedisease #síndromedefatigacrónica #concientizar #chronicfatiguesyndrome #Enfermedadinvisible #invisibleillness #dolorcrónico #chronicpain #chronicfatigue #fatigacrónica #esclerosismúltiple #multiplesclerosis #espondilitisanquilosante #ankylosingspondylitis #reuma #autoinmunedisease #enfermedadescrònicas #chronicillnesses

"En un abrir y cerrar de ojos tu vida puede cambiar debido a una enfermedad. Tus metas, sueños y prioridades son forzadas a tomar un giro diferente. Eres agradecid@ por las pequeñas cosas y empiezas a preocuparte menos por las grandes cosas. Dejas atrás la historia de ayer y determinas como será usada tu energía de hoy. Ésta es tu vida y no hay tiempo para dramas" 💪💪💪💪 #staystrong #fibromyalgia #Lupus #lupusfighter #fibrowarrior #fibromialgia #spreadawareness #crearconciencia #crohns #lymedisease #síndromedefatigacrónica #concientizar #chronicfatiguesyndrome #Enfermedadinvisible #invisibleillness #dolorcrónico #chronicpain #chronicfatigue #fatigacrónica #esclerosismúltiple #multiplesclerosis #espondilitisanquilosante #ankylosingspondylitis #reuma #autoinmunedisease #enfermedadescrònicas #chronicillnesses

Cuando eres una planta más pero aún así aprendes mucho 😂😂 #Dr.aceves #reuma #Reunatologia #Residencia #Medico

Ik merk het al een paar weken aan mijn schouders, de pezen en spieren zijn ontzettend gevoelig, ook heb ik sinds zondag last van mijn rechter heup. Gisteren begon ook mijn pols, die eigenlijk altijd wel pijn doet, erger te voelen dan normaal en vandaag zette het op en voelde het warm aan. Na contact met de reumatoloog blijkt dat het waarschijnlijk om een opvlamming gaat! En wat betekent dat? Ik moet weer een stootkuur prednison van 30mg! Wat baal ik hiervan zeg, die hoge doses zijn echt geen pretje! Maar ja ze hopen zo wel dat het rond de feestdagen weer over is en dat zou fijn zijn want dan kan ik begin januari het trainen weer oppakken. Ik doe mijn best om het positief te blijven zien en te relativeren en laten we eerlijk zijn, ik heb echt veel minder last dan vorig jaar.
—————
I could feel it in my shoulders for the past few weeks, my muscles and tendons are kinda painful, also my hip started hurting on sunday. Yesterday my wrist started feeling worse than usual and today is felt warm and looked thicker and more red than normal. I contacted the specialist and it seems that I have a few inflammations in my body! This means I have to take more medication for a while 30mg of prednison! I feel so bummed, these high doses are no fun at all! They do expect that with more medication the inflammation will be gone before te holidays and that would be great since I want to start working out again in januari. I’m really trying to stay positive and put things in perspective. Let’s be honest, I’m in far less pain than last year.
—————
#Healthygirl #healthylifestyle #reuma #artritis #arthritis #fibromyalgia #fitwithfibro #fitfam #fitstagram #fitspiration #fitdutchie #fitdutchies #weightlifting #girlswholift #liftingladies #bbg #gymrat #icaniwill #homegym #hometraining #fitnessmotivation #fitgirl #fitjourney #healthjourney #followmyjourney #fitgirl #fitness #fibrofighter
#inflammation #spoonielife

Voor alle sportieve volgers uit Utrecht (en omgeving) 🏋🏼‍♀️🏃🏼: @sportmetdidit is naar jou opzoek!
Didit geeft 2 keer per week training aan jongeren met een chronische om er voor te zorgen dat ook zij de energie hebben om de dag door te komen! Hiervoor zijn we opzoek naar een nieuwe mentor die deze jongeren wil begeleiden! De mentor begeleidt samen met een fysiotherapeut de jongeren in hun traject voor meer energie! ❤️🏋🏼‍♀️🤾🏽‍♀️⛹🏽‍♀️🤸‍♂️Meer weten? Kijk dan op www.sportvoorenergie.nl of @sportmetdidit

Vanavond gaan we er weer tegenaan bij Didit! Hoe zit het met jouw sportplannen? 🏋️‍♀️

En los pacientes con #osteoporosis es importante ayudar a prevenir no solo la pérdida ósea sino también una fractura. A continuación algunos consejos para disminuir las probabilidades de #caídas: - Utilizar un bastón o una andadera si hay inestabilidad en la marcha.
- Retirar los peligros del hogar: retirar alfombras pequeñas, asegurar cables y alambres sueltos que pudieran causar tropiezos, agregar luces de noche en los pasillos que llevan al baño, instalar barras de sostén en el baño y alfombras antideslizantes cerca del lavamanos y la bañera, etc.
- Solicitar ayuda para cargar o levantar cosas pesadas.
- Usar zapatos resistentes. Sobre todo en períodos de lluvia.
#reumatips #reumatologia #reuma #medicina #doctor #reumatologo

Most Popular Instagram Hashtags