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#reto100km

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Ni las fuertes brisas ni el inclemente sol fueron obstáculo, ➡familia que pedalea unida permanece unida⬅ y hoy le dimos con toda por nosotros y por los @correcaminosmtb que atendiendo otros compromisos no pudieron emprender el #Reto100km 👊💪🚲🔙 @andriu_fm @angiecmaestre @anibalquirozm @caritomaestreg @fabiolazuleta @ricardofilizzola @miguemaestre @ingm_mr @viviarenasb @pcamargoali @jorge_maestre @giovannycastrom @tavocastilla82 @victormfajardol @claudiamzuleta @gabypinar @adrianagalvis3innovadent @guillermoalfaro_ @orlandormaestre @edwinmaestreguerra @drcarlosalbertomedina @elidaochoa @joaquinjm8a @joseluna58 @carlosh_araujo0312 @odacamargo @miguelgutierrez81

Subida "Mortirolo" 💪💪🗻🚲💨 🐺
#bike #Albacete #Chinchilla #trainning #mountain #trail #ciclyng #betterharderstronger #reto100km

Las chicas @adrianagalvis3innovadent y @andriu_fm 👊🚲🔙 de regreso a la bici y participando del #Reto100km de los @correcaminosmtb ↗🚲

Como siempre, el Luisete del bar Andalucía participando en todas nuestras locuras!! El también pone su granito de arena para ayudar a la fundación oncolliga. Pasaros a hacer un menú, tomar unas tapas o hacer un mojito de fresa, de flipar!! Y de paso, ya sabéis, dos euritos y entraréis en el sorteo de dos menús💪
#barandalucia #oncotrail #oncolliga #ajudamalaltsdecancer #palosprimos #lloret #viulloret #loslloretensesmolamos #reto100km

#Reto100km Vive saludable, Bive Zrii #achive #Amalaki #Accel #Zrii

#SerIntrépidaEs buscar nuevos retos, es seguir hasta el cansancio, es parar para tomar aliento y volver a continuar, es volver a intentar, es no rendirse seguir avanzando y siempre con buena actitud.

#UnidxsSomosMásFuertes
#Intrépidas #Reto100km #intrepid #actitudIntrepida #LoveMyBike
#Bicycles #cycling #autonomia #strong

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#3training Reto 100k Strava frustrado: Garmin sin batería... 😩. Nos vemos en octubre... ni hablar! Al menos acompáñanos un rato a @cuate1280 en sus 200k de hoy... #rumboa #ultraman gracias @arelyhm por la hidratación jeje me salvaste de morir .
#reto100km #strava #garminfail #nobattery #nipex #trainhard #trekemonda #garmin #biclass #tampico #cycling #cyclist #cyclistlife #bikestagram #shotoniphone6 #roadbike #emondaalr4 #nopainnogain #ciclismomexico @3training

Los cambios son para los valientes!! Y este mes lo logre 💪🏼
#Reto100km #nike #esfuerzo #determinacion #motivacion #vamospormas #undiaalavez

Como siempre, el Luisete del bar Andalucía participando en todas nuestras locuras!! El también pone su granito de arena para ayudar a la fundación oncolliga. Pasaros a hacer un menú, tomar unas tapas o hacer un mojito de fresa, de flipar!! Y de paso, ya sabéis, dos euritos y entraréis en el sorteo de dos menús💪
#barandalucia #oncotrail #oncolliga #ajudamalaltsdecancer #palosprimos #lloret #viulloret #loslloretensesmolamos #reto100km

#SerIntrépidaEs ser sororaria, es apoyarse unas a las otras, es ser solidaria con el grupo, es ser valiente, es compartir el camino con entusiasmo, es aventurarse, es darse cuenta del poder interno.

#UnidxsSomosMásFuertes
#Tlahuicas
#Intrépidas #Reto100km #intrepid #actitudIntrepida #LoveMyBike
#Bicycles #cycling #autonomia #strong

#SerIntrépidaEs ir por nuevos caminos, enfrentarse a retos, buscar nuevas aventuras, rodar con alegría y entusiasmo, asombrarse de lo que tu cuerpo es capaz de hacer, pasar los propios límites.
#UnidxsSomosMásFuertes
#Zihuame
#Intrépidas #Reto100km #intrepid #actitudIntrepida #LoveMyBike
#Bicycles #cycling #autonomia #strong

#SerIntrépidaEs siempre tener buena actitud, sonreír ante el cansancio, disfrutar del camino y la compañía que nos da la aventura de la bici.

#UnidxsSomosMásFuertes
#Intrépidas #Reto100km #intrepid #actitudIntrepida #LoveMyBike
#Bicycles #cycling #autonomia #strong

#SerIntrépidaEs buscar nuevos retos, es seguir hasta el cansancio, es parar para tomar aliento y volver a continuar, es volver a intentar, es no rendirse seguir avanzando y siempre con buena actitud.

#UnidxsSomosMásFuertes
#Intrépidas #Reto100km #intrepid #actitudIntrepida #LoveMyBike
#Bicycles #cycling #autonomia #strong

Las chicas @adrianagalvis3innovadent y @andriu_fm 👊🚲🔙 de regreso a la bici y participando del #Reto100km de los @correcaminosmtb ↗🚲

Ni las fuertes brisas ni el inclemente sol fueron obstáculo, ➡familia que pedalea unida permanece unida⬅ y hoy le dimos con toda por nosotros y por los @correcaminosmtb que atendiendo otros compromisos no pudieron emprender el #Reto100km 👊💪🚲🔙 @andriu_fm @angiecmaestre @anibalquirozm @caritomaestreg @fabiolazuleta @ricardofilizzola @miguemaestre @ingm_mr @viviarenasb @pcamargoali @jorge_maestre @giovannycastrom @tavocastilla82 @victormfajardol @claudiamzuleta @gabypinar @adrianagalvis3innovadent @guillermoalfaro_ @orlandormaestre @edwinmaestreguerra @drcarlosalbertomedina @elidaochoa @joaquinjm8a @joseluna58 @carlosh_araujo0312 @odacamargo @miguelgutierrez81

La primera vez que corrí un trail estuve más de una semana sin poder sentarme en el váter con dignidad, por no hablar del estilazo que me gastaba bajando escaleras 😯. La primera vez que corrí un maratón, durante unos días, me convertí en la parienta de robocop. Ojo, eh, que dentro de las agujetas también hay niveles y el mio era muy pro. Lo bueno es que ya tenía más tablas en el mundo agujetil y descubrí que bajar escaleras y cuestas de culo no duele (lección que me ha servido mucho en la vida, por cierto, en las épocas en las que las rodillas hacen de las suyas 🙈). Y ahora que ya tengo todos los truquillos aprendidos, ¿dónde huevos están las agujetas? ¿Eh? 😒. Misterios de la vida... #entrenamientodeldia 12km suaves.
Y una cosa te voy a decir, MIS SUEÑOS SON MENTIRAS QUE ALGÚN DÍA DEJARÁN DE SERLO; tan cierto como que las tías buenas se tiran pedos y que los tipos listos también suman con los dedos.
#reto100km #NOPIENSESSUEÑA #magovia #ilusionada #fuerte #optimista #motivación #aputotope #onfire #nopiensescorre #mujeresquecorren #soycorredora #iloverunning #iloverun #run #runners #instarunners #instarunnersmadrid #instaruneros #garmin #garminconnect #adidas #energyboost #juernes #buenosdias #correnenacorre #correnomiresatrás

Oye, y que no me canso de correr eh 🙈. Pero es que el viaje no ha terminado, no, no, todavía quedan millones de paradas ahí delante 😊. 35' muy suaves para soltar las patas. Todo en orden y deseando entrenar mañana 💪. VAMOSSSSSS 💃
#reto100km #NOPIENSESSUEÑA #magovia #descontandodias
Que algo sea difícil no significa que sea imposible y que algo sea imposible tampoco significa que vaya a rendirme.
#mujeresquecorren #motivación #aputotope #seguimossumando #sueños #retos #ilusión #runners #instarunners #instarunnersmadrid #instaruneros #runaddict #runaholic #garmin

Facebook informa por vigésimo quinta vez y me quedo corta #ojumiarma #quepesaossois: 10 consejos para correr 100 km.
A ver, ya lo sé, no cumplo un porcentaje razonable de los requisitos teóricos para correr con garantías 100 km ¿Y qué? No todo se explica, no todo tiene sentido, ni respuesta ni lógica ninguna, hombre, ¡aprende a vivir con eso! Al lío:
1. Tener la maratón dominada. No sé si haber corrido solo una y con un 3x1 en lesiones puede considerarse un dominio absoluto de la misma pero vamos que en 4 días le ponemos remedio.
2. ¿Creatina Quina qué?!!!! 😬. Paso palabra, párrafo y de to' 😶. 3. Entre unas cosas y otras, recomiendan unos 6 meses de entrenamiento previo... Tsss hace 6 meses no corría 1 miserable kilómetro sin volver a casa llorando cual magdalena revenia' (si, por extraño que parezca, las mujeres también lloran) Pero ¿sabes una cosa? ya llego a 18 😃. 4. ¿Sesiones de fuerza en el gimnasio? Tsss pues no me acuerdo cuándo fue la última vez que fui al gym, pero oye que el cuerpo tiene memoria y a mi el spinning me dejó las patas como acero pa los barcos, eso es así.
5. ¿Tiradas largas de 60 kilómetros? 😕. Pero qué dices??? Yo apuesto por la mitad, o por un tercio si me apuras; menos es más, de toda la vida de Dios.
6. Tiradas lentas... Esta si esta si esta si. 1 de 6. Ouuuu yeahhhh 💪. 7 y 8. El muro te lo metes por el culo. Siguiente.
9. ¿Pensamiento negativo? ¿Dónde? Si voy a ganar la próxima edición de la #magovia #siemprepositivanuncanegativa 💃
10. CUANDO CRUCES LA META YA ESTARÁS PENSANDO EN LA PRÓXIMA. Mi favorita. Tengo la ligera intuición de que pase lo que pase habrá más 😉. #reto100km #magovia2016 #unmes 😍 #NOPIENSESSUEÑA #queelmundonosrecuerdeporsoñardespiertos

#entrenamientodeldia 20' despacio, 20' deprisa, 20' despacio. ¿Crees que se puede disfrutar sin condiciones?
O somos muy jóvenes, o somos muy viejos, o mañana trabajamos, o nos duele esto o nos falta lo otro. ¿Cuántos jodidos días crees que tienes para disfrutar? Que no me refiero a que te vayas a hacer puenting después de tomarte el colacao, o que te emborraches cada día sin conocimiento o que te tires a alguien sin preguntar ni el nombre. Haz puenting si te apetece, bebe o no, fóllate a cualquiera que te apetezca follarte o quédate en el sofá, o piérdete por las calles, HAZ LO QUE SEA PERO QUE TE LLENE. No llegues a casa pensando que hoy ha sido el mismo puto día que ayer.
#primerodepoeta #5dias #maratonsierranorte #instarunnersmadrid #instaruneros #runaddict #runaholic #sumaysigue #seguimossumando #sueños #retos #beproudofwhoyouare #motivación #aputotope #onfire #nopiensescorre #mujeresquecorren #magovia #reto100km

Hoy mi espejo me dio un consejo: trabaja duro y no sólo saltarás como un conejo sino que tanto a tus egos como a tus complejos dejarás perplejos.
Y así estamos, oye, dispuesta a luchar sin rechistar, sin nada que demostrar pero con mucho por conquistar 💪
#gogogo #nodejesdesoñar
#entrenamientodeldia 25' + (15 x cuestas) #onfire #motivación #aputotope #adoroelclimaprimaveralqueazotaaestamiciudad #asísi #mujeresquecorren #soycorredora #iloverunning #iloverun #sueños #retos #instarunners #instarunnersmadrid #instaruneros #runaddict #runaholic #correresdeputosamos #corrernoshacelibres #maratonsierranorte #voyaporti #reto100km #seguimossumando

De esos días que una piensa que se puede comer el mundo a bocados y le sobran fuerzas pa' cagarlo delicadamente, llámalo #optimismo, o #viernes si prefieres 💃. Una cosa te voy a decir, muchas veces, somos nosotros mismos los que nos cortamos las alas, ahí lo dejo 😶😉. #gomojonagooo #gogogo #sumaysigue #buenfinde #runners #instarunners #instarunnersmadrid #instaruneros #garmin #garminconnect #adidas #energyboost #mujeresquecorren #soycorredora #iloverunning #iloverun #motivación #aputotope #nopiensescorre #correnenacorre #correrbonito #reto100km #NOPIENSESSUEÑA #maratonsierranorte #seguimossumando

Vamos a suponer que vivir es como jugar al 'pilla pilla'... Pues para mi #correr es casa 💕. #meencantacorrer #nomepillas #estoyencasa #morgovejo #puenteromano 😍. Te juro por Dios y por la Virgen que si estuviera ahí en este preciso, que no precioso, instante me tiraba al río #ojúquécaló #quierovolveralpueblo 😅. #entrenamientodeldia 20'suaves + 4x(3'#aputotope + 1'#atrotecochinero) + 20'suaves 💪#seguimossumando #motivación #ilusión #fuerza #actitud y #ganas #beproudofwhoyouare #mujeresquecorren #soycorredora #iloverunning #iloverun #garmin #garminconnect #instarunners #instarunnersmadrid #instaruneros #reto100km #NOPIENSESSUEÑA #maratonsierranorte 😱

#entrenamientodeldia: 2 km de calentamiento + 1x (3000 a ritmo de maratón, en torno a 4':55" de media) + 1 km suave + 1 x (2000 a ritmo alegre) + 2 km cochineros.
La posibilidad de hacer realidad un sueño hace que la vida parezca mucho más molona 💃. #gomojonagooo #maratonsierranorte #sueñomásdespiertaquedormida #mujeresquecorren #soycorredora #correnenacorre #correrbonito #corrernoshacelibres #iloverunning #iloverun #garmin #garminconnect #instarunners #instarunnersmadrid #instaruneros #runitfast #motivación #aputotope #nopiensescorre #retos #sueños #reto100km #NOPIENSESSUEÑA #seguimossumando 💪 #buenosdias

Déjate de aquello de hay más días que pollas, judías u ollas y todas esas cosas que riman y mejor #enjoyeverymoment #nodejespamañanalodehoyquetelollevan.
#13km muy muy suaves aquí en el polo norte, al fresquito 😰😥😬😓 y con las señoritas que muy probablemente me acompañarán durante 100 km #energyboost #adidas 👌. #mevoydebodorrio #hidratacionamojitos #todavianosequeponerme tsss si es que... Podría haber dedicado 1 hora y 11 minutos a ponerme guapa pero he decidido dedicar ese tiempo a ponerme feliz ☺️💃. #gomojonagooo #mujeresquecorren #soycorredora #iloverunning #iloverun #motivación #aputotope #nopiensescorre #garmin #garminconnect #instarunners #instarunnersmadrid #instaruneros #reto100km #NOPIENSESSUEÑA

De esos días que... Que me como el mundo con patatas fritas en freidora sin aceite pero con mucha salsa barbacoa.
Que puedo con todo y un mucho más.
Que me compro pilas customizadas con conejitos rosas de duracell.
Que se las pongo a mis alas y estás me gritan que eche a volar.
De esos días que... #motivadaespoco
#aputotope #nopiensescorre #entrenamientodeldia #10km #viernes 💃
#seguimossumando #instarunnersmadrid #instaruneros #runaddict #runaholic #corrernoshacelibres #iloverunning #iloverun #reto100km #NOPIENSESSUEÑA 💪 #missyoumipequeñalua 😍❤️

Fin de semana perfecto!!! @natali_loki cuarta de la general y yo, cuarta veterana en el Trail Pic Negre Andorra 33km. Y por la noche, fiesta The Silence...sabemos que no iremos a Rio, pero es un placer compartir km y aventuras contigo y además, siempre podemos acabar en una churrería con el mejor musikón de Andorra 😂😂😂 Y ahora a seguir preparando #magovia2016 #reto100km
💪💪💪💪
#soytigre #tigersrunningclub
#trailrunning #trailrunner #trailwoman #trailwork #workout #traillife #genaro #crossdelosvientos #genarotrail #utpe #preparacionmaratondemontaña #preparacionguerrero2016 #maratonvaldecebollas #transvulcania17 #mapoma #maratonmadrid2016 #maratondemadrid #maratonparis #maratondeparis #utgp #ultratrailpeñalara #peñalara
#parismarathon #magovia2016 #atdp✌🏻️#cumplirsueños

Reconozco que me gusta la playa más que a mi perrina las nueces de california borges, pero hostia puta, tener esto como quien dice a la puerta de casa no está pagao qué quieres que te diga.
125 minutos entre trote cochinero y paseo; no tengo ni pajolera idea de cuántos kilómetros he hecho ni me preocupa, lo importante era disfrutar del camino. "Sólo las personas que se atreven a ir demasiado lejos logran descubrir hasta donde pueden llegar". #Conlosojosabiertosylossueñosbiendespiertos
#enjoyeverymoment #catchyourdreams #mujeresquecorren #soycorredora #iloverunning #iloverun #lailusionnuncaselesiona #sueños #retos #beproudofwhoyouare #instarunnersmadrid #instarunners #nopiensescorre #aputotope #reto100km #NOPIENSESSUEÑA #buenfinde

Querida diosa fortuna,
Como este año me has negado la posibilidad de correr un maratón en asfalto (aunque todavía quedan 5 meses, avisada estás), he decidido probar suerte con uno de montaña, seguro que la idea te gusta más 😆. Qué te iba yo a decir 😒, ah si... ¿Te sabes el chiste del dentista y la paciente? ¿No? Pues te cuento,mira.
Esto es una señora que va a sacarse una muela y cuando el dentista se acerca para empezar la faena 😷 la buena mujer le dice:
-espere, doctor, espere (y le agarra fuertemente la entrepierna). -pero señora qué hace, me está usté tocando los huevos😬😯😰, dice el sacadientes. -Lo sé, lo sé, pero no vamos a hacernos daño, ¿verdad? 😈
Moraleja: amiga suerte, cuida tus pelotas, vamos a llevarnos bien.
#lailusionnuncaselesiona
#maratondemontaña #42km #maraton #maratonsierranorte #mevengoarribapormomentos #vamosquenosvamos #magovia #mujeresquecorren #soycorredora #instarunnersmadrid #instaruneros #instarunners #motivación #aputotope #nopiensescorre #reto100km #NOPIENSESSUEÑA

Este fin de semana en menos de 36 horas he acumulado más de 45km en 3 salidas separadas. La idea es ir acumulando cansancio para simular como me sentiré cuando haya recorrido más de 50km en la Magovia.
Estamos trabajando el ritmo troticochi 🐢🐢🐢, a tope!!!😆😆😆
60 días para la Magovia....comienza la cuenta atrás.🕰 #soytigre #tigersrunningclub
#trailrunning #trailrunner #trailwoman #trailwork #workout #traillife #genaro #crossdelosvientos #genarotrail #utpe #preparacionmaratondemontaña #preparacionguerrero2016 #maratonvaldecebollas #transvulcania17 #mapoma #maratonmadrid2016 #maratondemadrid #maratonparis #maratondeparis #utgp #ultratrailpeñalara #peñalara
#parismarathon #magovia2016 #magovia #reto100km #atdp✌🏻️#cumplirsueños

Enfrentarse a algo que sabes que vas a superar no es de valientes, es fácil.
Mantener una promesa que ya sabías que ibas a cumplir no te convierte en una persona de palabra, es fácil.
Perdonar a alguien que ni siquiera se ha cagado en tos' tus muertos tampoco es que sea de buen samaritano, es fácil.
Tener la situación bajo control cuando el mar está en calma no te hace el mejor marinero, es fácil.
Y si la cosa se pone fea ¿qué pasa? "Es difícil" puede ser una excusa o la oportunidad de demostrarte a ti mismo (y a nadie más) de que pasta estás hecho... O eso creo 😊. #tumarcasladiferencia #motivación #aputotope #buenosdias #buenfinde #soñadoresporelmundo #mydogmybestfriend #nopiensescorre #reto100km #NOPIENSESSUEÑA #mujeresquecorren #corredores #instarunnersmadrid #instaruneros #instarunners #iloverunning #iloverun #bordercollie #sinfiltros

Una es más bien mujer de extremos, o todo o nada, pero en asuntos meteorológicos dame moderación y llámame #señorafeliz #springtime #asísi.
3x2000 cuesta 'parriba' y QUE TE CONOZCAN POR HACER LAS COSAS LO MEJOR QUE SEPAS, lo demás se olvida 😊. #entrenandoconlua #hefundidoamiperra #pobrecita #mydogmybestfriend #mujeresquecorren #soycorredora #iloverunning #iloverun #lailusionnuncaselesiona #sueños #retos #beproudofwhoyouare #instarunnersmadrid #instarunners #nopiensescorre #aputotope #correnenacorre #felizviernes #holidaysathome #morgovejo #leon #casa #reto100km #NOPIENSESSUEÑA #soñadoresporelmundo #seguimossumando

Frikypedia informa. INFIERNO. Dícese del lugar calidamente climatizado, con temperaturas superiores a treinta y pico grados a la sombra, en el que los runners del montón practicamos entrenamientos de 20' suaves + (4x500) + (4x1000) + 10' suaves para un total de 13 km #mortalesdenecesidad ; también lo llaman Madrid 🔥🌞😅. Para muchos acaba la temporada, para otros, los menos, igual empieza ahora. Por suerte o por desgracia ni mis sueños ni yo entendemos de temporadas, simplemente corremos hasta que no nos queda más cojones que parar y después volvemos a empezar #borntorun 😍. VAMOSSSSSS #runnersdeverano #gogogo #sieldolorestáenlamenteelcalortambién #hoysolo30largos #mujeresquecorren #soycorredora #iloverunning #iloverun #swimmingtime #lailusionnuncaselesiona #sueños #retos #instarunners #instarunnersmadrid #instaruneros #runaddict #runaholic #correresdeputosamos #corrernoshacelibres #adiosmadridnoteaguantomas #buscandoelnorte #reto100km #NOPIENSESSUEÑA #seguimossumando

Nunca me había levantado a las 6:30 de la mañana un 10 de julio, podría apostar. Tampoco había corrido nunca un 10 k en esa fecha y tampoco había ido sola a una carrera.
Amanecer con una cagalera de esas de las de llevar el mojón curioso a cada paso puede desencadenar algún que otro incidente, no digo yo que no, pero retenerme a la fuerza en casa del señor roca para obligarme a abortar la misión de usar el transporte público y, tener, por eso, que coger el coche para personarme en una zona que desconozco y cuyo acceso a vehículos motorizados está cortado, teniendo que aparcar allá donde Cristo perdió el mechero, a unos 1800 metros de la línea de salida concretamente, y a falta de 5 minutos para el comienzo de la carrerita veraniega, también fue otra de esas primeras veces.
Correr GPS en mano (había que intentarlo), cruzándome según llegaba con los corredores más pros, seguir avanzando 'en dirección contraria' hasta ver la cola del pelotón, reenganchandome en las últimas filas, 6 minutos después de empezar la carrera, también puede considerarse una primera vez.
Volar cual hoja movida por el viento hacia la meta y entrar dentro de las 5 primeras de mi categoría habiendo empezado casi 6 minutos más tarde que la 'tete de la course' y con la cabeza puesta única y exclusivamente en dónde cojones había aparcado creo que tampoco me había pasado nunca.
Perder el coche no es una novedad; tardar 90 minutos en encontrarlo si que fue una primera vez en toda regla (esperemos que también haya sido la última 😂). #noestamoslocossabemosloquequeremos #aventurasdeunatullidaretarder
#cuandofuelaultimavezquehicistealgoporprimeravez 😒
Hoy 45' muy suaves + 50 largos 💪
#gogogo #mujeresquecorren #soycorredora #iloverunning #iloverun #sueños #retos #instarunners #instarunnersmadrid #instaruneros #runaddict #runaholic #correnenacorre #nopiensescorre #todosuma #reto100km #NOPIENSESSUEÑA

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