[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#respiração

49708 posts

TOP POSTS

Controlar a respiração e manter a calma é fundamental.
Sempre que estamos muito agitados, acabamos engolindo água e gastando muita energia.  #Apnea #Apneia #ApneiaNoSurf #ApneiaParaSurfistas #ApneiaSurfBrasil #ChristianDequeker #Confiança #Dardak #Foco #IntitutoGM #Ocean #Respira #Respiração #SegurançaNoMar #Surf #SurfGuru #SurfTtraining #Tranquilidade #Vacas #Waves

Mulheres na areia!!! @cintiabeninioficial minha parceira na Yoga. Namaste🙏 #respiração #desintoxicacao #equilibrio #mentesã

É importante tirar um tempo todos os dias para respirar. Se for para meditar, melhor ainda. A meditação ajuda manter o foco, regula o emocional, diminui tensões e traz muitos outros benefícios.

#meditação #respiração #edvaldocolen

Foto:@patricianogueirafoto #patricianogueirafoto

Hoje finalizamos mais um Coaching em Grupo com o coração explodindo de felicidade, o último encontro para nós é o que mais amamos ministrar, é onde mensuramos as transformações e quando temos a certeza que todo trabalho e dedicação valeu cada suor e lágrima. Poder transformar a vida das pessoas é simplesmente maravilhoso. Parabéns todas vocês por dedicarem esse tempo para olhar para si mesmo e ir em busca do que faz o coração de vocês vibrar. 💛💛💛💛💛💛💛💛💛
Próxima turma será em Janeiro 🙌
#desencadeandomudanças #transformandovidas #mindset #melhorversão #hábitossaudáveis #boaalimentação #alimentaçãocomportamental #mindfuleating #respiração #qualidadedevida #performance #healthcoach #healthlife #bemestar #saúde #nutrição #estilodevida #bemestarsaúdecoaching #lifestyle

Quando a refeição é feita em silêncio, os esquilos se aproximam e compartilham este momento comendo Jaboticabas!
Retiro de Meditação e Silêncio NAMASKARA.
#meditação, #yoga, #respiração, #qualidadedevida, #namaskarayogabr

Bom diaaaa!
Com essa energia maravilhosa da natureza!🙏 #yoga #pilates #respiração #energia #instagood @triquetobemestar

MOST RECENT

Hoje foi dia da LIAMO#
Liga Acadêmica de Motricidade Orofacial♥#Respiração#Mastigação

Hoje finalizamos mais um Coaching em Grupo com o coração explodindo de felicidade, o último encontro para nós é o que mais amamos ministrar, é onde mensuramos as transformações e quando temos a certeza que todo trabalho e dedicação valeu cada suor e lágrima. Poder transformar a vida das pessoas é simplesmente maravilhoso. Parabéns todas vocês por dedicarem esse tempo para olhar para si mesmo e ir em busca do que faz o coração de vocês vibrar. 💛💛💛💛💛💛💛💛💛
Próxima turma será em Janeiro 🙌
#desencadeandomudanças #transformandovidas #mindset #melhorversão #hábitossaudáveis #boaalimentação #alimentaçãocomportamental #mindfuleating #respiração #qualidadedevida #performance #healthcoach #healthlife #bemestar #saúde #nutrição #estilodevida #bemestarsaúdecoaching #lifestyle

Agachamento unilateral no colúmpio! 🔝 💗 #StudioPilatesMarinaTerencio

✌💖 @fla.caldeira .:. "Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos" Joseph Pilates 💘👏😍 #pilates #força #equilbrio #abdome #flexibilidade #respiração #centralização #fluidez #concentração #precisão #controle
 #josephpilates #powerhouse #centrodeforça #pilatesbrasil #equilibrio  #motivation #posture #core #contrology #pilateslovers #pilatestododia @fannypatricia15

Quando a refeição é feita em silêncio, os esquilos se aproximam e compartilham este momento comendo Jaboticabas!
Retiro de Meditação e Silêncio NAMASKARA.
#meditação, #yoga, #respiração, #qualidadedevida, #namaskarayogabr

I’m so tired tonight, but let’s meditate...inhale...exhale....OM...AUM...inhale...ehazzzzzzzzz.....zzzzzzz 🕉🕉🙏🏻😴😴😴. Estou tão cansada essa noite, mas vamos meditar....expire...inspire...OM...AUM...expire...inspzzzzzzzzzzzz 😴 #meditation #meditate #mindfullness #calm #peace #insight #buddha #psychology #breathe #inhale #exhale #yoga #yogapose #yogalife #om #aum #dog #dogsitting #cute #love #instagood #meditação #respiração #paz #namaste #light #happy #soul #thankful #spirituality

"No casulo em que se fecha a borboleta algo mágico tende a acontecer!
A transformação é dolorosa, é difícil
Mas ela sabe que quando suas asas ficarem prontas sairá transformada numa linda borboleta...
A metamorfose será a da alma.
Deixará para trás o escuro, o vazio e o medo...
Voará livre e leve
Elas a conduzirão para o alto
De onde poderá vislumbrar as mais belas coisas desse mundo"
Que 2018 seja o ano da sua metamorfose🙏
Venha se libertar do casulo e desfrutar das maravilhas proporcionadas pela reprogramação mental através de estímulos sensoriais proporcionados pela Terapia Holística...você pode, você consegue, você merece!!!
Agenda aberta a partir de 08/01/2018 se permita...vem você também 🙏💖
#vem2018 #agendaaberta #terapiaholistica #transformação #metamorfose
#rj #recreiodosbandeirantes #barradatijuca #respiração #bemestar #natureza #cura #gratidão #om #mantra #zen #despertar #silencio #compaixão #reflexão #sabedoria

O Pilates é uma excelente opção para quem tem dores no nervo ciático, que promove uma melhora no condicionamento físico e mental com um repertório diversificado de exercícios globais. Através da técnica, que trabalha fluidez, concentração, controle, centro de força, respiração e postura, o praticante consegue aumentar a sua consciência corporal, flexibilidade, equilíbrio e força muscular.

Agende sua avaliação: (82) 3539-1272 / 99620.1718 (Whatsapp)

#nervociático #força #concentração #pilates #pilateiro #fisio #fisioterapia #fisios #coluna #cuidados #corpo #bemestar #clinica #arapiraca #alagoas #respiração #respirar #lombar #hérnia #hérniadedisco

"No casulo em que se fecha a borboleta algo mágico tende a acontecer!
A transformação é dolorosa, é difícil
Mas ela sabe que quando suas asas ficarem prontas sairá transformada numa linda borboleta...
A metamorfose será a da alma.
Deixará para trás o escuro, o vazio e o medo...
Voará livre e leve
Elas a conduzirão para o alto
De onde poderá vislumbrar as mais belas coisas desse mundo"
Que 2018 seja o ano da sua metamorfose🙏
Venha se libertar do casulo e desfrutar das maravilhas proporcionadas pela reprogramação mental através de estímulos sensoriais proporcionados pela Terapia Holística...você pode, você consegue, você merece!!!
Agenda aberta a partir de 08/01/2018 se permita...vem você também 🙏💖
#vem2018 #agendaaberta #terapiaholistica #transformação #metamorfose
#rj #recreiodosbandeirantes #barradatijuca #respiração #bemestar #natureza #cura #gratidão #om #mantra #zen #despertar #silencio #compaixão #reflexão #sabedoria

e hoje, última aula dessa turminha que vai mudar de escola, trabalho de #concentração e #respiração com canudos e bolinhas
#yogakids #yogaparacriancas #yoganainfancia #yogasp

Muitos não puderam comparecer, mas de forma geral gostaria de agradecer imensamente a todos os meus pacientes e alunos, pela confiança, carinho, respeito e amizade. Aprendi muito com vocês ao longo desse ano e amadureci bastante também. Saibam que vocês moram no meu coração, que nossa relação não é apenas profissional. Vocês alegram os meus dias, a evolução de vocês é o que me motiva e me torna realizada. Que se inicie um novo ciclo em nossas vidas, com muita paz, força, foco e fé! Beijos da pró 😘😍💪❤️ #PilatesMillaPuentes #Fisioterapia #Confraternização #Flexibilidade #PowerHouse #Equilíbrio #TônusMuscular #Respiração #CoordenaçãoMotora #Postura #CamillaPuentesFisio

"Respiração é a fonte que liga a vida a consciência, que une seu corpo e seus pensamentos".
Thich Nhat Hanh

Conheça 100 maneiras de incluir o Mindfulness na sua rotina diária. Acesse: www.torusdh.com.br/mindfulness

#cartasmindfulness
#mindfulness #meditação #atençãoplena #osho #respiração #pranayamas #aquieagora #opoderdoagora #eckharttolle #clarezamental #equilibrioemocional #estresse #ansiedade #somostodosum #cura #transformação #autoconhecimento #coaching #buscadores #paz #amor #plenitude #ser #sejavoce #sejafeliz #torus #torusdh

✨Sorteio ☘️ Sua grande oportunidade de iniciar 2018 transformando seus hábitos e estilo de vida. 🤞🏼💛
👉🏼Quer ganhar uma vaga para a próxima turma de Coaching em Grupo? 😱😱😱😱😱😱😱😱😱Então siga as instruções para participar 👇🏼
1. Curtir esse post
2. Seguir o instagram da @bemestarsaudecoaching
3. Marcar três amigos, e estes devem estar seguindo nosso instagram (pode comentar quantas vezes quiser, mas deve marcar amigos diferentes).
☘️O sorteio será dia 20 de Dezembro.
Boa sorte ✨💛
#bemestarsaúdecoaching #saúde #bemestar #coachingemgrupo #2018 #hábitossaudáveis #estilodevida #vidasaudável #respiração #alimentação #nutrição #mindfulness #mindfuleating #meditação #melhorversão #transformandovidas #desencadeandomudanças #healthcoach #coachsaudeebemestar #wellnesscoach #sorteio #mude #bodymind #lifestyle

O cotidiano, o dia-a-dia, a rotina, a mesmice, a vida, o universo, tudo, pode está emitindo mensagens pra você, a toda hora e momento, como essa que vi agora do @umcartao. Uma mensagem super real, que fiz questão de fazer jus, copiar na íntegra e compartilhar com vocês. Além de tentar deixar a mensagem é o recado de se permitirem está atento aos sinais diários. Se ligue em você!
.
.
E sim, a técnica da respiração ajuda MUITO, sobretudo, no “sufoco” da ansiedade. Todavia, há a ressalva para a ansiedade comum e a ansiedade que te paralisa, amedronta, impossibilita, que pode vir a ser o transtorno de ansiedade generalizado. Se a “coisa” fugir do controle, procure ajuda com especialistas.
Laisa Sampaio - CRP11/10451
.
.
#Ansiedade #Respiração #AnsidadeComum #AnsiedadeGeneralizada #TAG #Psicologia #Psicoterapia #SaudePsiquica #SaudeMental #Psiquiatria #psicolaisa

Pra fechar bem o ano escolhi me aperfeiçoar com os melhores, decidi ser internacional!💪 Curso de ISO STRETCHING com os criadores do método! 💞
Essa foi a última turma ministrada por Bernard Redondo e Rosé Redondo. O Iso Stretching é uma ginástica que trabalha musculatura profunda do corpo nos ajudando a manter nossa postura alinhada por mais tempo. Nos garante mais qualidade de respiração, concentração e mais resistência.
Ficou interessado em saber um pouco mais sobre esse método maravilhoso?
Agenda já sua aula experimental que te mostro como ele é fantástico 😉
#cursointernacional #isostretching #biocursos #postura #bernardredondo #respiração #concentração

Ontem, 12/12/2017, saiu uma nota no gente boa, do jornal o globo, dizendo que o ator Cauã Reymond “está fazendo aulas de respiração com Orlando Cani, mestre de meditação transcendental”. Professor Orlando Cani pediu para esclarecer que não é exclusivamente mestre de meditação transcendental e sim de Hatha Yoga e do seu método Bioginástica, que envolve técnicas de meditação e muita respiração! Gratidão 🙏🏻
.
#orlandocani #yoga #respiração #Bioginastica #mestre #cauareymond #genteboa #oglobo

NOSSA FORMA DE RESPIRAR FALA MUITO SOBRE COMO NOS COLOCAMOS NA VIDA.
POR QUE É IMPORTANTE CUIDAR DELA?
Quem tem contato com bebês talvez já tenha reparado que a respiração deles costuma ser bastante ampliada.
O bebê usa muito de sua capacidade respiratória para conseguir dialogar com o mundo, manter sua curiosidade e desenvolvimento saudável. Sem respiração não existe vida. Acontece que ela aumenta o contato com nossas emoções. Nos deixa, digamos, mais a flor da pele. Sendo assim, todos nós desenvolvemos mecanismos de contenção da respiração ao longo da vida para evitar entrar em contato com conteúdos angustiantes. É uma forma de defesa, mais intensificada em uns que em outros e se apresentando de formas diferentes em cada um. Algumas pessoas tem mais facilidade em pegar o ar, outras para soltar... Umas mobilizam mais a barriga, outras mais o peito... Ela pode ser mais curta ou mais prolongada, mais lenta ou mais acelerada. E cada uma dessas posturas respiratórias está relacionada a posturas emocionais.
O problema é que alterações importantes na nossa forma de respirar (que envolve pulmões e diafragma) prejudica não só o contato com as emoções (tanto as incômodas quanto as agradáveis) como nossa vitalidade, oxigenação dos órgãos e cérebro, capacidade de raciocínio e expressão.
Por esses motivos, os trabalhos de conscientização e ampliação da capacidade respiratória estão entre os principais recursos da psicoterapia corporal reichiana.

#psicoterapiacorporal
#psicoterapiareichiana
#wilhelmreich
#corpo
#respiração
#psicologia

Controlar a respiração e manter a calma é fundamental.
Sempre que estamos muito agitados, acabamos engolindo água e gastando muita energia.  #Apnea #Apneia #ApneiaNoSurf #ApneiaParaSurfistas #ApneiaSurfBrasil #ChristianDequeker #Confiança #Dardak #Foco #IntitutoGM #Ocean #Respira #Respiração #SegurançaNoMar #Surf #SurfGuru #SurfTtraining #Tranquilidade #Vacas #Waves

"Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma.Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos." Joseph pilates.
Turma sensacional da Studio 3 academia, aqui você é mais feliz!! #studio3academia #pilatesnatalrn
#pilates #respiração
#precisao #ativacaoconsciente #semdores #felipecandidopersonal #tirol #powerhouse

#100Limites para alegria de viver!!
..
"A nossa maior glória não reside no fato de nunca cairmos, mas sim em levantarmo-nos sempre depois de cada queda."
Oliver Goldsmith
..
@100limitesecotur
#escalando #climbing #viver #força #trabalho #perseverança #superação #verde #mente #respiração #equilibrio #valores #bioma #felicidade #alegria #parceria #respeito #dedicacao #empoderamentofeminino #guialegal #brasil #urca #globoesporte #natureza #nature #rj

Respira!
・・・
A respiração, para o pilates e para a RPG, é importantíssima para o exercício do controle postural e reequilíbrio corporal. Quando respiramos mal, o corpo reflete através da postura, assim como pode acontecer o contrário. É uma arma muito poderosa contra a ansiedade.
Vamos exercitar?

#respiração #equilibrio #postura #saúde #pilates #rpg #bemestar #qualidadedevida #cuidado #clinicadesaude #clinicadefisioterapia #clinicaespecializada #fisioterapia #clinicakerala #VemPraKerala

1.Segundo a Associação Brasileira de Portadores de DPOC, a doença acomete 210 milhões de pessoas no mundo e 7 milhões de brasileiros.

2. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a DPOC deverá ser a terceira principal causa de morte no mundo até 2030.
3. A exposição à fumaça tóxica de caldeiras ou de grandes indústrias de plástico borracha e carvão desencadeia a DPOC, mas o tabagismo é apontado como o maior causador.
4. Os principais sintomas da DPOC são: tosse constante, grande produção de catarro e falta de ar. Após os 40 anos esses sinais ficam mais evidentes.
5. Para a realização do diagnóstico da DPOC, o médico deverá solicitar um exame de função pulmonar (espirometria).
6. Conhecida também como bronquite crônica e enfisema pulmonar, a DPOC não possui cura, mas pode ser tratada com medicamentos inalatórios.

Flexão no TRX 💪🏻💪🏻💪🏻 #corpo #foco #força #respiração #saúde #postura #resultado #amopilates #pilateiros #pilateslovers #studioitaim #studiopilates #josephpilates #menteecorpo #itaimbibi #ruapedrosoalvarenga #renovafit #renovafitpilates #sp #vamospilatear #estética #estéticacomsaúde 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Agende sua aula experimental: (11)2389-3222 Rua Pedroso Alvarenga, 755 💪🏻💪🏻💪🏻

É HOJE!!!
Um novo canal para sermos AGENTES DA MUDANÇA ❤ e dessa vez o tema é MINDFULNESS🌀e quem fará a condução da prática será a multiplicadora Mayra de Freitas 💡
Esteja online às 20h30 nessa quarta - 13/12 - no Facebook do LIS 👉 https://www.facebook.com/programalis/?ref=bookmarks ✨
.
#MovimentoLIS #respiração #foco #meditação #neurociencia #movimento #atitude #mudança #educação #manifesto #pensamentos #multiplicador

A liberdade de Ser você é a expressão da beleza íntegra, divina e eterna.
É o perfume exuberante de pura essência.
É o salto quântico do amor.
É o elixir da vida.
Paz e Luz
Mônica Dias
#Positivandoospensamentos
#zenshiatsu #reflexologiapodal #zen #emoçõesquecuram #sabedoriainterior
#cuidesebemsejazen #mensagensdepaz #bemestar #poesia #meditação #pensamentopositivo #mensagensdefe #espiritualidade #natureza #arteterapia #amor #luz #autoconhecimento #mandalas #respiração #relaxamento #oficinademandalas #13dedezembro

Quer começar 2018 cheio de saúde e disposição? A prática constante de pilates é ótima para relaxar, melhorar a postura e ainda proporcionar bem-estar. Conheça o curso de pilates tradicional e desfrute de todos esses e muitos outros benefícios. Link na bio! ☺️

Fale apenas quando o que for dito, for mais bonito do que o silêncio.
Cuidar dos seus pensamentos quando você está sozinho é cuidar das suas palavras quando voce está com outra pessoa.
O exercício do silêncio é tão importante quanto a prática da palavra.
Não podemos controlar os sentimentos, mas podemos, sim controlar a respiração, é possível ver quando algo nos tira do sério.
Preserve você a sua Paz.

#peace #peaceful #meditation #respiração #yoga #ballerina #namastê

Cangas @jowtromundostore
foto @leticiabragafotografa

Postando essa foto pra dizer o quanto nosso psicológico influência no dia a dia.
🏃🏻‍♀️ Essa é a segunda semana que tenho sentido muito cansaço pra treinar, principalmente quando faço tiros 🏃🏻‍♀️ 🏋🏻‍♀️🚴🏻‍♀️ Quem me conhece sabe que eu amo atividade física, faz parte do meu dia a dia. Mas ultimamente tem sido difícil.
O que eu posso fazer? 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ 💭 Escutar os sinais do meu corpo. É uma fase, sei que vai passar. Continuo treinando, mas respeitando meus limites. 🗣 Você escuta os sinais do seu corpo? E respeita eles?
Boa quarta-feira 🌼💛☀️

Most Popular Instagram Hashtags