#repetation

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Rutinitas yang kita jalankan sehari-hari pasti membosankan.
Sebuah foto yang mengambarkan repetation selalu enak dipandang
Besok sudah senin.
Mari jadikan rutinitas menjadi menyenangkan seperti foto
Happy monday.

Btw ada yang tau ini foto apa?

Theme : #REPETATION

#iPhonesia #iPhonesiaLeague #iLeagueMei1827
#iotd @iphonesia
Hp : Oppo R7S
#oppor7siwan
#oppoindonesia
#edit with lightroom
Exposure -0.40ev
Contrast +25
Whites +28
Black -70
Temperature -25

#repetation
#instasunda
#cameraindonesia
#ci_jakarta
#cameraphone
#mobilephotography

トラック練習にぼちぼち復帰しようと久々にちゃんと走ってみる
だんだんスピードを出して行くスタイル
一日中歩き回った後の練習にしては #頑張りました
最後は4分ちょっとで走れたので満足
足がまだ若干痛いのもさることながら、練習を休んでいたことで体が鈍っていてまずい

jog2k+1000m*4
rest: 何も考えていなかったのでてきとう (5分くらい)
記録: 4:51 4:43 4:28 4:02

#running #トラック練習 #ランニング #ハシリマシタグラム #夜ラン #wristablegps #repetation #大和

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