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#relookingbeauteminceur

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Et voilà c'est parti pour un long périple contre mes kilos ! Donc voilà je débute une cure chez @relookingminceurstrasbourg et je débute une nouvelle vie ! Aller on y crois et on y arrivera ! #relookingbeauteminceur #motivation #nouvelleviepourunnouveaudépart #running #pertedepoids #reequilibragealimentaire

Alors beaucoup d'excès pour Pâques ..? 😁😰 no Stress votre centre minceur préféré vous attend dès mardi pour vous aider à éliminer tous les chocolats et autres gourmandises 😜 infos et rdv 0235071492 www.relooking-rouen.com
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Vous culpabilisez de vos écarts des vacances ? 🤔😚😁
Dans une ambiance cocooning et bienveillante, venez profitez de notre protocole de soins à partir du mardi 22 août 😎
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Ce matin j’ai essayer de trouver de l’énergie dans mon @soshapeparis vanille chocolat blanc , mais ça ne pas suffît 😓 vivement 14h que je termine le boulot et je rentre faire le cachalot sur le canapé 🛋 ! #cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur

Et aussi de nombreux aliments minceurs, pour se faire plaisir pendant votre régime 👌
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Fière de mon parcours, fière de enfin tenir mes engagements ! #motivation #relookingbeauteminceur #reequilibragealimentaire

@soshapeparis tarte aux fraises ce matin 😍 On reste aujourd’hui en espérant que j’aille mieux.. aller plus que quelque jour de cure et c’est fini 😊 hâte de voir le résultat #cure14jours #motivation #soshape #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur

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Voilà , bon à partir de lundi je me lance dans ce programme de 12 semaines 😊 j’avais trouver des exos là semaines dernière sur Pinterest, seul hic c’est que je me suis aperçu que pour quelqu’un qui n’avais pas fait de muscu depuis quelque temps c’était un peu hard , courbatures pendant 3 jours ça va aller merci 😂 La je viens de tomber par hasard sur le profil de @romain_fitness64 ,je me suis balader dessus et j’ai découvert qu’il a créé un programme sportif gratuit 😱 Du coup moi qui a l’époque avais payé le #tbc1 , et que j’étais arriver au bout des 12 semaines, je me suis dit pourquoi pas essayer celui là 😊 Donc lundi c’est au taquet que je vais me lancer dans ce programme ! Je sais , certaine vont dire «  oui mais ça sert à rien après c’est Noël «  euh oui et alors ? Si on part sur ce principe on commence pas en janvier car galette des rois , et ensuite mardi gras ah oui et puis après marde alors y’a Pâques 😂 NOPE on commence quand on le sens ! En plus avec un peu de chance mes microbes auront dégagée mes bronches lundi hihi 🤣 allez motivé et #wbc #workbodychallenge #romainfitness #motivation #soshape #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #fitness #fitgirl #fitgoals #eatclean

#repost @mllelolita2.0 Voilà , l’heure du bilan @soshapeparis est arriver alors déjà Merci , car grâce à cette cure j’ai pu atteindre mon premier objectif de rééquilibrage alimentaire entrepris en août de -10kg ! Il m’en reste encore 5,5kg pour atteindre mon objectif final Du coup avec la cure Remove de so Shape j’ai perdu 1,8 kg en ayant fait plusieurs écarts ^^ ( la gourmandise me tueras un jour ) . Deuxième chose folle c’est que y’a deux semaine je pensais avoir le ventre plat mais en regardant mes photo je me dit , bah non donc voilà , que du positif je suis vraiment contente ! Et c’est avec plaisir que je participe au#satisfaitetremboursé de @soshaperesults Aller bonne journée IG #cure14jours #soshape #motivation#reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #-10kg#fitness #fitgirl #eatclean

Voilà , l’heure du bilan @soshapeparis est arriver 😍 alors déjà Merci , car grâce à cette cure j’ai pu atteindre mon premier objectif de rééquilibrage alimentaire entrepris en août de -10kg ! Il m’en reste encore 5,5kg pour atteindre mon objectif final 😊 Du coup avec la cure Remove de so Shape j’ai perdu 1,8 kg en ayant fait plusieurs écarts ^^ ( la gourmandise me tueras un jour 🙈) . Deuxième chose folle c’est que y’a deux semaine je pensais avoir le ventre plat mais en regardant mes photo je me dit , bah non 😂 donc voilà , que du positif je suis vraiment contente ! Et c’est avec plaisir que je participe au #satisfaitetremboursé de @soshaperesults Aller bonne journée IG #cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #-10kg #fitness #fitgirl #eatclean

✨ J -12 avant Noël ✨
13ème cadeau de votre box 🎁
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Soyez la plus belle pour les fêtes 😍
RDV chez Une Autre Image Myriam .
Ma partenaire de chic et de choc Myriam vous offre 15 % de réduction sur l'ensemble de ses prestations 🎉(sur présentation de votre coupon) .
⚡️Maquillage ⚡️Coiffure ⚡️Onglerie
⚡️Conseil relooking pour révéler votre image ✨Colorimétrie ou comment se mettre en valeur par les couleurs ⚡️Accompagnement shopping...
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Une Autre Image Myriam c'est tout un savoir faire, une équipe qui prend soin de ses clients depuis 12 ans 😘
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Prenez rdv vous ne regretterez pas !!
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✨ J -13 avant Noël ✨
12ème cadeau de votre box 🎁
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Pour les fêtes, notre spécialiste Frédéric de la Cave Colbert à mont saint Aignan vous aiguillera sur les vins et champagne qui accompagneront vos plats ( oui je le répète il faut savoir se faire plaisir 😇😜 ) .
De bons conseils allez y les yeux fermés 🍸
➡️ BONUS il vous offre 10% de réduction sur présentation de votre coupon 😘
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Ce matin j’ai essayer de trouver de l’énergie dans mon @soshapeparis vanille chocolat blanc , mais ça ne pas suffît 😓 vivement 14h que je termine le boulot et je rentre faire le cachalot sur le canapé 🛋 ! #cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur

✨ J -14 avant Noël ✨
11ème cadeau de votre box 🎁
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Votre bien être est important. Vous souhaitez l'améliorer, l'équilibrer avec des produits naturels à base d'aloé Vera? .
➡️ vous bénéficiez de 20% de réduction sur votre commande Forever 🎉
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En manque d'idée cadeau pour Noël ? Pourquoi ne pas en profiter pour trouver la touche originale et bienveillante pour vos proches ? 😘
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@soshapeparis tarte aux fraises ce matin 😍 On reste aujourd’hui en espérant que j’aille mieux.. aller plus que quelque jour de cure et c’est fini 😊 hâte de voir le résultat #cure14jours #motivation #soshape #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur

✨ J -15 avant Noël ✨
10ème cadeau de votre box 🎁
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On rattrape les écarts du samedi soir 🔝
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Lorsque l'on suit un équilibrage alimentaire, il est important de s'accorder des plaisirs pour éviter de gros craquages après trop de privations...
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Pour vous aider à rattraper vos écarts ou tout simplement quand vous n'avez pas le temps de préparer un repas complet, voici une soupe protéinée saveur poulet (seulement 90 calories, 18g de protéines et seulement 0,6g de lipides) .
⚠️ ces substituts sont utilisés en coup de pouce occasionnel et en aucun cas, on remplace toute notre alimentation 😊
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✨ J -17 avant Noël ✨
8ème cadeau de notre box 🎁
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Un peu de shopping...
Trouvrez LA tenue au 🔝pour les fêtes ( ou autres occasions bien sûr 😇) chez ma partenaire Aurélie ( oui ce sont les meilleures ces nanas là 😜) de la boutique Showroom Du Mariage. .
Elle vous offre un bon d'achat de 20€ à dépenser librement alors faites vous plaisir 👗😘
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Perso j'ai déjà craqué pour ma prochaine tenue 😎😍
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✨ J -18 avant Noël ✨
7ème cadeau de notre box 🎁
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Encore un chouchou de chez Forever 😘 .
La crème visage Aloès est une émulsion fluide enrichie en collagène et en élastine, elle contribue à ralentir le vieillissement prématuré de la peau. Avec 36% de gel stabilisé d'aloé Vera, ce soin assure le maintien d'une hydratation confortable. Sa texture fondante constitue une excellente base de maquillage.
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S'adapte à tous types de peaux même les plus sensibles.
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Essayer c'est l'adopter ❤️
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J’ai trouver ces exercices à réaliser à la maison pour celles et ceux qui ne peuvent pas aller à la salle , pour ma part je vais le faire en complément de la salle pour compenser les semaines où je n’ai pas trop le temps d’y aller 😊 Je vais me lancer dans un premier objectif de 4 semaines , je ferais un avant après pour voir les résultats 😉 Je tiens vraiment insister que c’est accessible à toutes car ce n’est que du poids de corps , pas besoins d’équipements particulier 😊#cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #defis4semaines #fitness #fitgirls #inkedgirls #quandonveutonpeut

Voilà un petit avant/après , les premières photos ont été prise le 25 août , tout au début de mon reeQuilibrage alimentaire, je pesais 65,5kg , et aujourd’hui je pèse 56kg 😊 tout les objectifs sont possible il faut juste s’en donner les moyens 💪🏻 #soshape #cure14jours #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #avantapres #pertedepoids #fitness #fitgirl #inkedgirls

C'est le moment de se faire plaisir ou de faire plaisir à vos proches 🎁😘
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détente cocooning
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soins visages coup d'éclat ou effet lifting
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soins minceur .
VOUS AVEZ LE CHOIX 😘 et surtout je vous fais profiter d'offres bon prix 🔝
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Amis du jour bonjour 👋🏻! Comme jamais dit précédemment ce matin je teste cookie cream 🍪 chaud 😊 et ben franchement, je le kiff vraiment trop ce berlingot hihi 😉 @soshapeparis #soshape #motivation #cure14jours #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #day11✔️

Ce matin j’ai tenté le bowlcake vanille chocolat blanc, et bah ça calle grave , je l’ai même pas fini ^^ bon je pense que aussi parce que je couve un truc , ça a du jouer ... Ce midi ce sera soupe de potimarron, celle que j’ai faite lundi avec mon #monsieurcuisineplus :) aller bonne journée IG @soshapeparis #cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #day10

✨ J -20 avant Noël ✨
5ème cadeau de notre box 🎁
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Le manque de lumière et de soleil nous laisse le visage terne en cette fin d'année
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Soin du visage OFFERT pour retrouver un coup d'éclat au top pour les fêtes 😘
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✨ J -21 avant Noël ✨
4ème cadeau de notre box 🎁
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Fini le gâchis pour utiliser vos crèmes et dentifrices entièrement avec votre vide tube 🔝
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Amis du soir bonsoir ! 🌆 Bon aujourd’hui c’était un peu le speed entre l’achat de mon Monsieur-Cuisine, l’achat des derniers cadeaux de noël , les courses et tous ça pas trop eu le temp d’être présente 🐱 Ce matin c’était un berlingot tarte aux fraises, ce midi soupe de potimarron et poisson et ce soir berlingot pasta pesto ! Bonne soirée Instagram 😘❤️ #cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #day8✔️ #pertedepoids #fitgirl #fitness #inkedgirls

✨ J -22 avant Noël ✨
3ème cadeau de notre box 🎁
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Depuis la rentrée, j'allie l'efficacité de mes appareils de haute technologie aux bienfaits des produits naturels de la gamme FOREVER .
➡️ voici l'un de mes chouchous 😘
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Un baume à lèvres qui associe aloé Vera (27,6%) huile de jojoba (20,4%) et cire d'abeille. .
Une formule nourrissante et protectrice qui apporte un confort revitalisant pour les lèvres desséchées.
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Je L'AAADOOOOREEEEE 😘
Idée cadeau pour les fêtes 😎
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[ DAY 7 ] Ce matin c’est cookie cream 🍪 au lit 🛏 ! Au moins un petit dej au lit qui fait pas de miette dans les draps 😂#cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur

Voici la bête 😂Qui fait que je me couche à 2h du mat 😂bon sur ceux bonne nuit IG #gateau #zelda #cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur

Amis du jour bonjour 👋🏻 ! C’est parti pour la dernière journée de la semaine avant le week-end 🤩 Du coup je la commence avec un berlingot @soshapeparis tarte aux fraises 🍓 Ce midi ce sera poisson 🐟 et ce soir je vous montrerai en story , je vais faire des gâteaux 🍰 pour l’anniversaire de mon chéri 😁 bonne journée IG 😘#cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #day6
#perdredupoids #perseverance #fitgirl #fitness #eatclean #inkedgirls

@soshapeparis Saveur Straciatella pour moi ce matin et je le teste chaud ! C’est pas mal 😊 bonne journée IG #cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #day5✔️ #pertedepoids #fitness #fitgirl #eatclean #perseverance #estimedesoi

♨️ Le décompte est lancé ♨️
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Mais NO Stress, il est encore temps d'être suivi dans votre centre minceur préféré 💪
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Les fêtes sont synonymes aux écarts associés aux bons moments passés avec vos proches 😘 mais entre 2 rien n'empêche de faire plus light et de faire attention dès maintenant pour anticiper ces excès 🔝
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Prenez vite rdv pour votre bilan et repartez avec votre duo corps 🎁

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Amis du jour bonjour 👋🏻 Aujourd’hui je débute ma journée avec mon petit coup de cœur ❣ cookie cream 🍪 😍 bonne journée à tous , moi je boss que cette aprèm 😊#cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #day4✔️ #pertedepoids #eatclean #fitgirl #fitness #inkedgirls #fitnessmotivation #regimeuse

Alors voilà comme prévu je vous partage ma super soirée en amoureux ❤️ On est aller au Haras a Strasbourg pas loin du quartier de la petite France . Un endroit juste magnifique , j’étais sous le charme et en plus j’étais avec ma meilleure personne qui m’entoure chaque jours ❤️ #cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #pertedepoids #6ansdamour #fitgirl #eatclean #plaisir #inkedgirls

C’est partie pour une soirée en amoureux 😍 pour notre anniversaire ❤️#cure14jours #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #amour #6ansdamour

Amis du jour , bonjour 👋🏻 ! Alors ce matin je test cheesecake citron 🍋 bon bah c’est juste une dinguerie ! J’adore 😍. Alors aujourd’hui je prendrais mon berlingot du soir à midi avec un yaourt sojasun car ce soir c’est resto en amoureux pour fêter nos 6ans de relation 😱 ça passe tellement vite ! Donc voilà , ce matin je n’ai pas pu m’empêcher de faire un ptit saut sur la balance ( façon de dire bien sûr 😂) et franchement c’est déjà pas mal , j’ai vu un poid que j’ai pas vu depuis bien longtemps et ça fait grave plaisir 😁 aller bonne journée IG 😘#cure14jours #soshape #reequilibragealimentaire #motivation #relookingbeauteminceur #day3✔️ #changeyourlife #fitgirl #eatclean #inkedgirls #pertedepoids #amour #6ansdéjà #determination

Amis du soir bonsoiiiiir 😊 ce soir c’est @soshapeparis straciatella 🤤 j’adore , même si mon préféré reste cookie cream 🍪 . Bonne soirée Instagram ce soir je vais me mettre l’eau à la bouche devant mes meilleur pâtissier 👨‍🍳 📺 #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #changementdevie #pertedepoids #fitgirl #inkedgirls #day2

Cette aprèm c’est reprise de la salle avec 3 semaines d’absence , ça fait un bien fou 😝 #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #basicfit #day2✔️ #fitgirl #inkedgirls #changementdecoprs #pertedepoids #legday🍑

Amis du jour , bonjour 👋🏻 Ce matin c’était So Shape tarte aux 🍓 ! Trop bon 🤤 pour bien commencer la journée ! 😁#soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #fitgirl #cure14jours #changementdevie #changementdecoprs #eatclean #eathealthy #day2✔️

Amis du soir , bonsoir 🌇 ! Ce soir c’est pasta pesto pour moi , je trouve le goût franchement pas mal , on a vraiment l’impression de manger comme tout le monde avec ces berlingots, une chose est sûre , à la prochaine cure je prendrais plus de goût salé ^^ . Sinon avant de manger j’ai pris ma douche et réaliser mon petit rituel beauté avec le #cocoglam et la #cococream de chez @hellobody_fr 😍 . C’est juste une tuerie ces produit , ça sent trop bon 😍 #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #hellobody #teamsoshape #pertedepoids #changementdevie

🕛 Ce midi ce sera steak haché et frites de potimarron et ensuite sojasun citron 🍋😁 et pour accompagner tout ça mon livret @soshapeparis que je vais lire attentivement 😂 bon appétit IG #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #teamsoshape

Voilà comme promis mes premières mesures pour commencer le challenge Remove de @soshapeparis . Je vous tiendrais au courant au fur et à mesure sur insta story de l’évolution et de mon ressenti ! N’hésitez pas en attendant de faire un tour sur leur page @soshapeparis et sur leur autre page où vous verrez le résultat de personne comme vous et moi @soshaperesults ! #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #results #onlacherien #teamsoshape

Hello Instagram ! Aujourd’hui je commence ma cure @soshapeparis pour 14 jours! Donc je vais vous suivre tout ça dans ma story et je vous publierais le avant et bien sur le après ! Donc comme je l’expliquais dans ma story je fais cette cure en complément de ma cure chez relooking beauté minceur car je stagne et ce n’est pas à ce stade que j’aimerais stagner et du coup perdre encore quelque kilos 😊 . Je viens de vérifier que leur site vous avez encore le cyber week-end jusqu’à ce soir minuit et du coup des réductions jusqu’à 20% sur leurs cures de 14&28 jours ! Profitez en ! #soshape #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #reequilibragealimentaire #teamsoshape

[OOTD] Petit look de aujourd’hui pour faire les magasins de quoi chercher pour faire un bureau sur mesure pour monsieur ! Souhaitez moi bonne chance 🍀😂#motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #ootd #changementdecorps

[ OOTD] Amis du jour bonjour 👋🏻 Petit look salopette basket pour l’avant-dernière journée de la semaine 😁 #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #ootd #nouveaucorp

La folie black friday est arrivée dans votre centre minceur préféré 😎😜
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Aujourd'hui vendredi 24 et samedi 25 .
✔ 1 produit acheté le 2ème à -30% (Remise sur le moins cher) sur la gamme relooking et Forever .
✔️ la séance de cryo (40 minutes) à 85€ au lieu de 129€
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✔️ la séance de relooklift soin complet visage (coup d'éclat effet tenseur) à 60€ au lieu de 110€
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✔️ le forfait de 5 séances de presso à 100€ au lieu de 150€ soit 30% de réduction
. ✔️le forfait de 5 séances de détox (thermosudation) à 80€ au lieu de 115€ soit 30% de réduction .
NON vous ne rêvez pas !!!!! Faites vous plaisir, possibilité de réserver les soins par téléphone 0235071492 ou en MP.
Validez l'offre sur ces 2 jours et faites vous plaisir plus tard 😇😎 #folie #blackfriday #relookingbeauteminceur #minceur #détox #drainage #lifting #cryo #bonsplans #rouen #coaching #fitness #fitgirl

Amis du soir bonsoiiiir 😁 bon aujourd’hui pas de OOTD car une angine me guette et chatouille le fond de mon palet (Raffiné et glamour sont mes deuxièmes prénoms 😂) donc du coup j’étais pas au top de mon sex-appeal pour la photo lol Du coup ce soir en rentrant je me suis dit aller moi aussi je vais faire des insta story et je me suis lancer comme ça au détour d’un rond point 😂 .La je viens de rentrer et mon chéri sachant que je n’étais pas bien 🤒 m’a préparé le canapé avec plaid et bouillotte 😍 tellement chou ❤️ Voilà ce soir pour nous ce sera soupe de potiron et une barre protéiné pour avoir au moins un peu quelque chose dans le ventre ! #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #inkedgirls #regimeuse #nouveaucorps

Yen a dire , juste à observer ... quand je me vois sur la première photo , je ne me reconnais pas ... #motivation #relookingbeauteminceur #reequilibragealimentaire #

Et puis un jour tu te trouve belle , et tu le ressens dans les yeux de celui que tu aimes . Voilà je l’avoue aujourd’hui je me suis trouvé belle sur toutes les photos de cette séance improvisée avec mon homme comme photographe. J’ai compris au fur et mesure de ces dernières semaine ce sentiment de ce sentir bien dans son corps , quelque chose qui ne m’était jamais arriver dans ma vie . Bonne soirée Instagram 😘 #motivation #reequilibragealimentaire #relookingbeauteminceur #changementdevie #changementdecorps #inkedgirls

On continue la magie ce week-end 🎉
Le décompte de Noël commence...venez récupérer votre calendrier de l'avent sous forme de box 🎁 .
✨ 24 lots se sont glissés
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✨ 1 cadeau par jour .
✨ des soins, des produits et des offres exclusives chez nos partenaires, une box remplie de bonheur pour vous gâter avant Noël .
✨ 79€ pour une valeur de plus de 200€ ⚠️ quantité limitée
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[ OOTD ] Petit look de aujourd’hui 😁 Q Quel plaisir de remettre des vêtements qui nous allaient plus #ootd #reequilibragealimentaire #motivation #relookingbeauteminceur #changementdecoprs

💯 OFFRE SPÉCIALE 💯
En novembre, on mise sur les résultats 💪 une cure minceur souscrite, votre duo corps OFFERT 🎁

🔝 la thermogel (crème à base de caféine, d'Algues et Lierre) et votre savon exfoliant vont compléter votre travail 🎉

N'hésitez plus soyez accompagné de nos appareils de hautes Technologies pour cibler les zones rebelles de la silhouette 🔝
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Votre centre minceur préféré a l'honneur et le plaisir d'être partenaire de l'élection Miss Rouen 👗💄
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Ce soir et samedi, vous avez rdv pour le Casting Miss Rouen 2018 •
➡️ vous avez entre 16 et 24 ans

➡️ vous habitez Rouen ou près de Rouen (alentours 15km)

🔝 Lancez vous dans cette belle aventure humaine, la participation est gratuite

RDV après le samedi 18 novembre pour le JOUR J, un événement de rêve orchestré par Aurélie Melle-Events

A PARTAGER ET DIFFUSER AU MAX, il est encore temps 😍
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L'automne c'est aussi un joli mélange de couleurs 🍂🍄🌰
Courge, potiron, citrouille on se motive pour de bonnes soupes maison 😍
Bonne semaine et bon lundi 😘#automne #cuisinemaison #legumes #minceur #detox #relookingbeauteminceur #rouen #ruegrandpont #fitness #instagram #instafood #fitgirl #plaisir #vacances #5fruitsetlegumes

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