#recoverywin

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😙MERIENDA: Yogurt de vainilla + almohaditas de chocolate + media banana.
Fear food superado, CEREALES, los amo tanto y les tengo tanto miedo lpm 😭😭. Buen día dulces 😚.
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Never hit the track without proper fueling.
@Cellucor #C4OnTheGo #TodayCarnoSyn

Merienda: chocotorta sweet light (85 cals), 1 galletita de chocolate con chip un sabor en el mundo (65 cals) y 2 obleas gullón de vainilla (37,7 cals) 10/10 todo re rico.
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Me and @giraffe_biscuits Just absolutely smashed a family meal with her mum and dad. We faced INDIAN FOOD!!!! That was absolutely to die for!
Life's too short. Go for that meal. Jave the bailys coffee. Live your life. Your life isn't about loosing weight till you loose your life . I promise you are worth so much more !
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Admito que siento mas orgullo que culpa 😝😎

Evening everyone 🌃 boos is just being so cute 😍 bless her 🐶 supper while watching the apprentice is cornflakes 🥣 with milk 🥛 and a green tea 🍵 time for some evening positivity ✨ I know that FULL recovery seems impossible! Actually being completely free of thoughts, free of urges, free of worry and anxiety! BUT TRUST ME IT IS POSSIBLE!!! I have been there! Yes certain situations that happened resulted in me relapsing but I have been to that place and it is BLOODY AMAZING!!! Being able to have a hot chocolate everyday from a machine and not knowing how many calories! Working in a kitchen and having to taste sauces/food and not restricting! To not even thinking about how much exercise I am doing! To meeting up with friends and just living life! That full recovery is possible!!! If I managed to get there YOU CAN TOO!!! So never give up and throw yourself into recovery!!!! ✨ I hope you all have a fab evening and sleep well! 💕 #goingtoeatwhatiwantto#recoveryispossible#recovery#prorecovery#recoveryistheonlyoption#countblessingsnotcalories#curvesnotcalories#curvesnotbones#healthynothungry#determined#anorexic#eatingdisorderrecovery#edfighter#edsoldier#fighter#nevergiveup#nomoreanorexia#nourishnotpunish#strongnotskinny#charversesana#edcommunity#eatclean#cleaneating#edfamily#realrecovery#f4f#recoverywin#eatittobeatit#fuckana#gainingweightiscool

Hiding in the car bingeing on food so that nobody knows you are doing it?

Is that you?
The feeling if guilt, shame and disgust is often the consequence of it.
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You don't need to do it. There are other ways to find comfort, love and connection.
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You don't deserve the heavy feelings and the pain you experience after the binge.
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Let me be your guide and your friend as you get out of the misery and find other beautiful ways to manage your stressful moments, emotions and feelings. In a way that truly serves you and makes you feel good not only for the few seconds while you are eating, but also hours and days after.
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Feel empowered, strong and confident.
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Join me and an amazing group of women who know exactly how it feels as we free ourselves from binge eating and emotional eating.
Be part of this beautiful team as we free ourselves from guilt, shame and a sense of failure.
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At the end of the Food Freedom Formula program you will feel strong, confident, empowered, free and happy.
Are you ready to say yes?
Yes to yourself and yes to freedom?

Start next week. Only one week left. Only 4 spots left!! Link to program in bio.

Dinner 🍴 was 2 super dense, heavy, and big slices of bread with a thick layer of fresh cheese topped off with a bit of cucumber and radishes 🥒 •

I’m so tired.. I had a really really bad day, and I’m too exhausted to rant about it now 😓 good night sweethearts ♥️

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Oh my God, it's hard for me. 😪I don’t want to eat meat, but my parents tell mi eat this. In a year, when I will live alone, I'm sure I will be a vegan. Despite this, I publish a photo of salmon - a strange way to therapy.🤨I don’t know, it was my dinner anyway. Sweet dreams! 🌙 #recoverywin #recovery #edwinner #salomon #edrecovery #dessert #food #desserts #yum #yummy #amazing #instagood #instafood #sweet #chocolate #cake #icecream #dessertporn #delish #foods #delicious #tasty #eat #eating #hungry #foodpics #sweettooth

Ihr habt euch gewünscht, das ich über psychische Störungen und den Umgang in der Schule schreibe. Ich möchte voran anmerken, dass dies alles meine persönlichen Meinungen sind und mit Sicherheit nicht für jeden passen! Ich bin gespannt auf eure Meinungen.
Ich persönlich habe für mich schon von Beginn an dazu entschieden relativ offen mit diesen Themen umzugehen. Ich denke es ist wichtig, dass Lehrer auch wissen warum man manchmal einfach nicht sprechen kann oder warum man nicht an die Tafel gehen kann (viele Lehrer befreien einen sogar von dieser Pflicht und bieten an dagegen schriftlich etwas abzugeben). Natürlich gibt es immer Lehrer die doof reagieren und überhaupt nicht einfühlsam sind, aber so ist das eben.
Außerdem kann es unter bestimmten Umständen möglich sein einen Nachteilsausgleich zu bekommen. Ich weiß es ist eine Überwindung, man will ja nicht bevorzugt werden, aber es geht um die Noten und damit um die Zukunft, ich persönlich habe mich dazu beschlossen, dass mir dies wert ist. Auch ist es gut, wenn die Schule von Problemen weiß, das hat mir geholfen, wenn ich in eine Klinik musste, denn die Lehrer hatten mit mir schon vorher besprochen wie es dann mit der Schulbildung aussieht. Ich habe zu diesen Zeiten einen Kontakt zwischen meinem Klassenlehrer und der Kliniklehrerin hergestellt. Ich habe dann den Stoff, der in der Schule durchgenommen wurde, einfach mit ihr gemacht, bzw. die Nebenfächer habe ich freiwillig in meiner freien Zeit bearbeitet. Dadurch habe ich es dann auch geschafft trotz einem halben Jahres Ausfall nicht wiederholen zu müssen.
Was mir auch geholfen hat, ist den Lehrern zu erlauben den Mitschülern von den Aufenthalten zu erzählen. Ich war ja lange weg und so musste ich was das angeht nicht die ganze Zeit herum lügen.
Generell ist das Thema Offenheit für mich wichtig. Natürlich wissen nicht alle Lehrer alles, aber Lehrern denen ich vertraue und/oder die die „Problemfächer“ unterrichten habe ich erzählt, das es bei gewissen Situationen Probleme geben könnte. Auch weiß die Schule von der Einnahme von Psychopharmaka, da diese, wenn sie neu eingestellt werden Einfluss auf die schulische Leistung nehmen können. [weiter in den Kommentaren]

Night snack is milk 🥛 and belvita 🍪
Good night everyone 💖

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