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Strogonoff de frango feito com kefir, arroz de couve flor e salada de alface e tomates cerejas.
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A Versátil Carne Moída

Você Sabia? A Carne Moída é um ingrediente muito versátil, e por isso pode ser introduzida em receitas como escondidinho com purê de batata, bolo de carne moída, tortas, bolinhos, rocambole entre tantos outros pratos. Você pode escolher receitas simples ou mais trabalhadas para servir em qualquer refeição e mesmo no seu lanche!

É muito prática e serve para fazer muitas coisas! Bem preparada, fica uma delícia no molho à bolonhesa, como bifinho, almôndegas ou hambúrguer, no medalhão, no pão de carne e em outros formatos. Ela pode ser refogada, ou como recheios de tortas, pastéis e o que mais estiver em sua imaginação.
Aqui você poderá encontrar diversas receitas com essa iguaria, como também inúmeros outros pratos.

Se você gosta dessa iguaria, adquira o nosso e-book com 75 receitas, toda com carne moída, tanto bovina, suína entre outros.

Click Neste Link Azul a seguir, e acesse no próximo Link: 👉 @dncozinha - Dicas e vídeos sobre comidas gostosa você encontra no nosso canal do youtube, Siga o Link AZUL abaixo e encontre no próximo link estes assuntos citados acima.
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Dica de café da manhã nutritivo, saboroso e saudável? ⏩⏩⏩ #Repost @gonuts_go with @get_repost
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Spinach Waffle •1 ovo •50g batata doce •1 punhado de espinafre •1cchá psyllium •1cchá farinha de amêndoas •3cs Kefir @keiffkefir •1 pitadinha de sal •Bata os ingredientes no mixer, despeje a massa na máquina de waffle untada com óleo de côco e deixe dourar. Pra finalizar ovinho mexido com nutritional yeast e ☕️ 😋 #breakfastlover #eatrealfood #easyrecipes #healthylifestyle #healthybreakfast #cafédamanhãnutritivo #receitascomkefir #glutenfreelife #zonedietrecipes #fitfood #comidadeverdade #spinachwaffles #paleodiet #microbiotasaudável #alimentosquenutrem

Spinach Waffle •1 ovo •50g batata doce •1 punhado de espinafre •1cchá psyllium •1cchá farinha de amêndoas •3cs Kefir @keiffkefir •1 pitadinha de sal •Bata os ingredientes no mixer, despeje a massa na máquina de waffle untada com óleo de côco e deixe dourar. Pra finalizar ovinho mexido com nutritional yeast e ☕️ 😋 #breakfastlover #eatrealfood #easyrecipes #healthylifestyle #healthybreakfast #cafédamanhãnutritivo #receitascomkefir #glutenfreelife #zonedietrecipes #fitfood #comidadeverdade #spinachwaffles #paleodiet #microbiotasaudável #alimentosquenutrem

Receita de suco de abacaxi com cenoura para emagrecer
Ingredientes:

450 g de abacaxi sem casca picado;
1 cenoura média descascada picada;
150 ml de água.
Modo de preparo:

Leve o abacaxi e cenoura para o liquidificador e bata tudo com a água até formar um suco homogêneo. Sirva em seguida com gelo sem adoçar.Para saber mais detalhes clique no link azul no perfil @emagrecer14dias
DICAS INCRIVEL
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A Versátil Carne Moída

Você Sabia? A Carne Moída é um ingrediente muito versátil, e por isso pode ser introduzida em receitas como escondidinho com purê de batata, bolo de carne moída, tortas, bolinhos, rocambole entre tantos outros pratos. Você pode escolher receitas simples ou mais trabalhadas para servir em qualquer refeição e mesmo no seu lanche!

É muito prática e serve para fazer muitas coisas! Bem preparada, fica uma delícia no molho à bolonhesa, como bifinho, almôndegas ou hambúrguer, no medalhão, no pão de carne e em outros formatos. Ela pode ser refogada, ou como recheios de tortas, pastéis e o que mais estiver em sua imaginação.
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A Versátil Carne Moída

Tapioca com Carne Moída!
Esta Receita Está lá no E-book!

Você Sabia? A Carne Moída é um ingrediente muito versátil, e por isso pode ser introduzida em receitas como escondidinho com purê de batata, bolo de carne moída, tortas, bolinhos, rocambole entre tantos outros pratos.
Você pode escolher receitas simples ou mais trabalhadas para servir em qualquer refeição e mesmo no seu lanche!

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Bem preparada, fica uma delícia no molho à bolonhesa, como bifinho, almôndegas ou hambúrguer, no medalhão, no pão de carne e em outros formatos. Ela pode ser refogada, ou como recheios de tortas, pastéis e o que mais estiver em sua imaginação.
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Bolinhos de Carne Moída – (Tipo Almôndegas)

A Carne Moída é um ingrediente muito versátil, e por isso pode ser introduzida em receitas como escondidinho com purê de batata, bolo de carne moída, tortas, bolinhos, rocambole entre tantos outros pratos.

Reservei esta receita deliciosa pra você!

Ingredientes:

500g de Acém bovino ou uma outra de sua preferência;
3 dentes de alhos triturados;
3 colheres (sopa) de salsa bem picadinha;
1 colher de (café) de pimenta do reino ou ao seu gosto;
1 xícara de (chá) de farinha de trigo;
2 ovos ligeiramente batidos;
Sal ao seu gosto;
1 xícara de (chá) de Azeite para a fritura.

Modo de fazer os Bolinhos de Carne Moída: - Misture a carne, cebola e os alhos, a salsa, a pimenta, o sal e uma parte da farinha de trigo e reserve a outra parte para o final.
- Em seguida pegue bocados de massa com uma colher (sopa) e vá moldando os bolinhos.
- Passe-os na outra parte de farinha de trigo que foi reservada e depois nos ovos batidos.
- Frite-os no azeite quente, até ficarem douradas.
- Retire o excesso de azeite colocando-os em papel toalha num prato.
- Agora é só arrumar em um recipiente para servir.
Pode ser com arroz e feijão, saladas ou use a sua imaginação.

Desejo um bom apetite!

Se você gosta dessa iguaria, adquira o nosso e-book com 75 receitas, toda com carne moída, tanto bovina, suína entre outros.

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Pensem em uma criança que passou a semana me pedindo para fazer comigo um bolo de Kefir com mirtilo (bluebarry)!!! Alguém conhece alguma criança assim???? É não é q a invenção deu certo?!!!!!
Receita do bolo de Kefir no site tatialvares.com.br adicionei as bolinhas de mirtilo, um pouco batido junto na massa e outro pouco inteirinhas na massa!!😋😋
#bolodekefir #bolofofodekefir #livrokefirdeleite #livrotatialvares #maisamoremnossamesa #kefirdigital #organicos #receitas #receitascomkefir #filhossaudaveis #comidassaudaveis #saude #kefir #tatialvares #kefirdeleite #amokefir #menosprodutosindustrializados #pormaisalimentovivo #kefirnaovivemossem #probiotico #doaçaodekefir #livrodereceitas

E quando bate aquela fome durante a tarde? 😬 Olha aí a dica 🔝 da @nutrirenatalima 👌😋#receitascomkefir

Para quem não conhece, Kefir eh uma bebida feita a partir de grãos simbióticos, ou seja bacterias do bem! Da um google ai pra conhecer todos os benefícios! #kefir #vidasaudavel #receitascomkefir #saudeesabor

Pão de queijo de liquidificador com iogurte de kefir!! 😍😍😍
Acho q n existe ninguém q ama pão de queijo como eu kkkk! Então tenho q melhorar a qualidade do tradicional pra comer sem culpa!
Essa receita é fácil e ficou delicioso, além de super levinho!😁😁
Então vamos p receita:
2xicaras de polvilho azedo;
1 xícara de iogurte desnatado de kefir
1/2 xícara de óleo de coco
2 ovos
100 gramas de mussarela lac free
1colher de café de sal marinho ou sal rosa
10 folhas de manjericão fresco
Bata tudo no liquidificador. Despeje em forminhas! Usei formas de silicone para cupcake e ficaram enormes 😁😁
Asse em forno médio pré-aquecido por aproximadamente 25 minutos.
Se quiser melhorar ainda mais os nutrientes, coma com pasta de grão de bico ou algum antepasto! Divino! 😍😍
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E para comemorar os quase 1000 livros vendidos, vídeo novo hoje no YouTube: Saiba os 02 principais passos para cuidar do seu Kefir de Leite!!! https://youtu.be/Cfvi80XY3p0

O LIVRO: Kefir de Leite - Tati Alvares - Mais Amor Em Nossa Mesa está a venda no site: http://tatialvares.com.br reserve já o seu!! Todas as receitas estão no blog: http://tatialvares.com.br - não deixe de visitar!
Se ainda não assinou o canal do YouTube entre em: youtube.com/c/tatialvares
Instagram: https://www.instagram.com/tati_alvares

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E hoje foi o dia de conhecer o consultório da minha parceira @pattygoulart, que está lindíssimo e ganhei um exemplar da revista que participamos da matéria sobre Kefir! Amei nosso encontro!!! ❤️🍃🍚🥛 @clinica_wenutri #nutrição #maisamoremnossamesa #kefirdigital #organicos #receitas #receitascomkefir #filhossaudaveis #comidassaudaveis #saude #kefir #tatialvares #kefirdeleite #amokefir #menosprodutosindustrializados #pormaisalimentovivo #kefirnaovivemossem #probiotico #doaçaodekefir #livrodereceitas

Queridos clientes,⠀
Estamos saindo de férias, então faremos uma pequena pausa na comercialização dos produtos de kefir.⠀
Mas, em 25 de junho voltaremos às atividades normalmente.⠀
Até a volta! =)

Massa ao molho de shitake e Funghi com especiarias...pensa numa comida boaaaaa!!! 😍😍😍❤️❤️❤️❤️
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Pra quem está enjoado da saladinha comum, aqui vai uma dica super legal de salada, porém, deve ser consumida com moderação. 🙈
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Anota aí 📝: .
🌱Caesar Salad de Kefir🥛:
▪️ 2 pés de alfaces higienizados
▪️ 3 colheres de sopa de azeite
▪️1 dente de alho grande amassado
▪️200g de creme de leite ▪️150g de iogurte de Kefir
▪️1/2 limão espremido
▪️sal a gosto
▪️100g de mussarela ralada
▪️100g de bacon em cubos cozido
▪️torradas em cubos de 4 fatias de pão de forma (opcional)

Modo de preparo do molho:
🥄 Misturar o alho, o creme de leite, o iogurte de kefir, o limão, o azeite e o sal e reservar.
Montagem da Caesar salad:
🥄 Em uma refratária grande, coloque uma camada de alface e em seguida coloque o molho caesar sobre a salada. Sobre o molho espalhe os cubos de bacon, a mussarela e as torradas. Faça quantas camadas comportarem a refratária e sirva 😋
Esta receita é simplesmente demais! Acaba em segundos aqui em casa 🙈
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