#rafinovane

MOST RECENT

#Repost @fitclan.sk with @get_repost
・・・
Kvôli cukru ľudia priberajú, za všetko môže ten biely šmejd, ktorý je takmer všade! - táto veta je bullshit 🤓

Štatistiky v súvislosti so sacharidmi ukazujú, že okolo roku 1999 bola ich konzumácia na vrchole, no obezita stále stúpala. Ďalšie štatistiky sa zamerali primárne na cukor. Jeho konzumácia klesla, no obezita stúpa naďalej 🙄

Rafinované sacharidy a cukry sú istotne súčasťou príčiny obezity, ale nie sú jej primárnym prediktorom. 😏 Pýtaš sa, čo teda? Odpovedieme ti - celkový kalorický príjem. ☝🏼 Ten bol neustále vysoký, aj keď ľudia obmedzovali cukor. Nejdeme teraz hovoriť o faktoroch vplývajúcich na obezitu, len chceme povedať, že obviňovať IBA cukry je síce cool, moderné a instagram-friendly, ale je to dosť nešťastné. Obviňujme privysoký kalorický príjem a nízke množstvo aktivity. Samozrejme cukor & neaktivita nie je dobré kombo ani v rámci chudnutia, ani zdravia.

Pre zaujímavosť ešte jeden výskum (1): „Zdá sa, že mozog nereaguje na potraviny a/alebo cukor rovnako ako na drogy a návykové prejedanie je odlišné od porúch drogových závislostí.“ To len pre tých, ktorí podľa ich teórií na oslave šňupú cukor a nevyberú si koláč (palatabilnú potravinu). 🍰

(1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28330706
__
#cukry #cukor #cukrfree #sacharidy #karbohydraty #uhlohydraty #rafinovane #slovakfitness #fitnessslovakia #chudnutie #veda #vyskumy #fakty #informacie #studie #fitclanfakt #makroziviny #czechfitnesspeople #cvic #inspiracia #kulturistika

Kvôli cukru ľudia priberajú, za všetko môže ten biely šmejd, ktorý je takmer všade! - táto veta je bullshit 🤓

Štatistiky v súvislosti so sacharidmi ukazujú, že okolo roku 1999 bola ich konzumácia na vrchole, no obezita stále stúpala. Ďalšie štatistiky sa zamerali primárne na cukor. Jeho konzumácia klesla, no obezita stúpa naďalej 🙄

Rafinované sacharidy a cukry sú istotne súčasťou príčiny obezity, ale nie sú jej primárnym prediktorom. 😏 Pýtaš sa, čo teda? Odpovedieme ti - celkový kalorický príjem. ☝🏼 Ten bol neustále vysoký, aj keď ľudia obmedzovali cukor. Nejdeme teraz hovoriť o faktoroch vplývajúcich na obezitu, len chceme povedať, že obviňovať IBA cukry je síce cool, moderné a instagram-friendly, ale je to dosť nešťastné. Obviňujme privysoký kalorický príjem a nízke množstvo aktivity. Samozrejme cukor & neaktivita nie je dobré kombo ani v rámci chudnutia, ani zdravia.

Pre zaujímavosť ešte jeden výskum (1): „Zdá sa, že mozog nereaguje na potraviny a/alebo cukor rovnako ako na drogy a návykové prejedanie je odlišné od porúch drogových závislostí.“ To len pre tých, ktorí podľa ich teórií na oslave šňupú cukor a nevyberú si koláč (palatabilnú potravinu). 🍰

(1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28330706
__
#cukry #cukor #cukrfree #sacharidy #karbohydraty #uhlohydraty #rafinovane #slovakfitness #fitnessslovakia #chudnutie #veda #vyskumy #fakty #informacie #studie #fitclanfakt #makroziviny #czechfitnesspeople #cvic #inspiracia #kulturistika #bezcukru #cukrfree

🎀 🤱🏻tričko na dojčenie pre maminku 😊 ideálne aj pre tehuľky 🤰🏻 ☝🏻Da sa vyhotoviť v akejkoľvek veľkosti aj v akejkoľvek kombinacii farieb a vzorov ☝🏻#tricko #dojcenske #nadojcenie#oblecenie #rafinovane #mamina #sijem #handmade

Chcete zajít dál než za sladkou a hořkou čokoládovou klasikou? Poznejte s námi, že vesmír chocochutí je nekonečný! Sladké, slané, kyselé, pálivé, jednoduché, rafinované, lahodné, extravagantní, dráždivé... 💃Umíme namíchat čokoládu pro každou příležitost 😉😽 #sladka #horka #klasika #extravagantni #slane #kysele #palive #jednoduche #rafinovane #lahodne #drazdive #umimecokoli #chocome_cz #chocomeceskarepublika

Vyrazte na večierok alebo ples v tých najkrajších sandáloch. 🖤😻
#heels #partytime #obuv #party # #fashion #style #deichmannsk #graceland #zenske #elegantne #elegant #rafinovane #remienky #ozdoby #sandale #neodolatelnost

#Repost @andreaveresovaofficial (@get_repost) 👉🏼 PEACE šaty z kolekce @blackeve.cz Spring&Summer 2017 🌸
・・・
Pracovnú ponuku fotiť vo Francúzsku nikdy neodmietnem, pretože mám na túto úžasnú krajinu plnú bohatej histórie slabosť👌💕.
💫Po víťazstve v sútaži Elite Model Look som tu niekoľko rokov nielen ako modelka pracovala, ale aj študovala. Francúzština bol môj druhý rodný jazyk a Paríž na pár rokov druhý domov... Až víťazstvo v Miss Sr ma donútilo vrátiť sa na čas domov a po úspešnom absolvovaní prijímacích testov na Karlovu Univerzitu, som sa rozhodla nakoniec presťahovať a lepšie poznať susedné Česko. ( kde som zostala dodnes😉😍 ) ... Každopádne fascinujúce Francúzsko, bohaté na históriu, kultúru, gastronomické špeciality,skvelé sýry, víno, módu a romantické zákutia, je stále mojou srdcovou záležitosťou a teší ma, že sa so "šovinistickými" francúzmi svojou plynulou francúzštinou stále dobre dorozumiem a cítim sa tu ako doma💙. Ráda sa vraciam na miesta , kde som strávila krásne ( aj keď náročné )obdobie života a napriek rôznym úskaliam a tvrdým začiatkom v modelingu, rada na Francúzsko spomínam a mám pekné spomienky ✨🌸. #memories #france #fashion #style #castle #myfavouritedress #blackeve #ootd #dnesnosim #mojeoblubenesaty #pohodlne #univerzalne #prakticke #rafinovane #sofistikovane #dostupne na www.blackeve.cz @blackeve.cz @zuzanalesakcerna_designer @andreaveresovaofficial @fashionstyle_by_andrea

Pracovnú ponuku fotiť vo Francúzsku nikdy neodmietnem, pretože mám na túto úžasnú krajinu plnú bohatej histórie slabosť👌💕.
💫Po víťazstve v sútaži Elite Model Look som tu niekoľko rokov nielen ako modelka pracovala, ale aj študovala. Francúzština bol môj druhý rodný jazyk a Paríž na pár rokov druhý domov... Až víťazstvo v Miss Sr ma donútilo vrátiť sa na čas domov a po úspešnom absolvovaní prijímacích testov na Karlovu Univerzitu, som sa rozhodla nakoniec presťahovať a lepšie poznať susedné Česko. ( kde som zostala dodnes😉😍 ) ... Každopádne fascinujúce Francúzsko, bohaté na históriu, kultúru, gastronomické špeciality,skvelé sýry, víno, módu a romantické zákutia, je stále mojou srdcovou záležitosťou a teší ma, že sa so "šovinistickými" francúzmi svojou plynulou francúzštinou stále dobre dorozumiem a cítim sa tu ako doma💙. Ráda sa vraciam na miesta , kde som strávila krásne ( aj keď náročné )obdobie života a napriek rôznym úskaliam a tvrdým začiatkom v modelingu, rada na Francúzsko spomínam ...✨🌸. #memories #france #fashion #style #castle #myfavouritedress #blackeve #ootd #dnesnosim #mojeoblubenesaty #pohodlne #univerzalne #prakticke #rafinovane #sofistikovane #dostupne na www.blackeve.cz @blackeve.cz @zuzanalesakcerna_designer @andreaveresovaofficial @fashionstyle_by_andrea

Aká #komoda je in? Vyberajte kúsky s názorom, #klasicke, ale zároveň nadčasové. Komody na nožičkách sú nielen aktuálnym hitom, ale pôsobia #elegantne a sú i #prakticke Pokiaľ v komode hľadáte najmä ďalší úložný #priestor, zvoľte robustnejší typ. Ak Vám ide skôr o #dekoracie vyberajte ľahšie #kompaktne varianty, ktoré sú riešené #rafinovane.

🏆3rd palce Memorial A.Bartoša v hokejbale 👏#Alexito #hockeyball #necpaly #memorial #rafinovane kuny #slovakboy #sanjosesharks #thisissharksterritory

Jar už cítiť vo vzduchu a my máme pre vás novú jarnú kolekciu 😻 od budúceho týždňa v #bepon #prvalastovicka #nextweek #newcollection #sexilady #rafinovane #jar #pancusky #aplikacia #musthave #povinnavybava

Velka sukna a krajkovy top nikdy nie je krok vedla / by Ceremoni /nase dielo/ #zenske a #rafinovane #smaragd farba #spolocenskesaty #plesovasezona #plesovesaty #ceremoni

Dokonalý detail 💖 Stunning wedding gown #DIONA by @ariamobridal 😱💍😍😍😇 Nájdete jedine vo Wedding Salon L'AMOUR 💕 #newcollection2017 #weddingdress #laskanaprvypohlad #ariamobridal #svadobnesaty #nevesta #sexi #rafinovane #dokonalost #bride #slovakia #lamour @svadobnysalonlamour 💋

Most Popular Instagram Hashtags