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#quinoapops

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AVENA PROTEICA 🙌🏼 •
Ingredientes:
🍌 1/4 taza de avena en hojuelas (la de grano entero - no procesada).
🍌 1/2 taza de agua.
🍌 6 claras de huevo.
🍌 Canela entera (al gusto).
🍌 1 chorro de leche de almendras (opcional).
🍌 1 cdta de azúcar morena o un sobre de stevia.
🍌 1/4 de plátano bien madura hecho puré (el que está con la cáscara bien negrita).
🍌 1/2 plátano en rodajas.
🍌 Quinoa pop, también puede ser kiwicha pop.
🍌 Una cucharada de linaza o chia.

👩🏻‍🍳 Ahora si, a prepararla... Primero colocamos una olla con el agua y la canela a fuego lento, incorporamos la avena y movemos suavemente, luego la leche y la azúcar, y mezclamos para que no se pegue ni queme, dejamos que de un hervor. Mientras esto sucede, en un bowl mezclamos las 6 claras y el 1/4 de plátano hecho puré, luego de esto lo incorporamos a la olla, mezclamos hasta que de un hervor y LISTO!🙌🏼 si la quieren más aguadita, pueden usar más agua o leche🤓. De topping puse el medio plátano, la quinoa pop y la linaza 🤤



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Un buen desayuno! Yogurt natural hecho con en casa con cultivo láctico, acompañado de sandía, maqui, polen y quinoa inflada.
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Rico desayuno de hoy 🍓🍌🥜🥤
Galletas de quinoa una opción más saludable que el pan y jugó de frutas! #quinoapops #healthyfood #comesaludable #lamatyoga #ashtanga #vinyasa #yogacuu #yogachihuahua

Esgir presenta Bio Quinoa hinchada sin gluten, un cereal inflado sin lactosa, bajo en grasas saturadas y de cultivo ecológico. 💶 Lo encontrarás en las grandes superficies y en su tienda online a un precio aproximado de 2.90€
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La quinoa es un grano originario de los Andes rico en fibra, hidratos de carbono y con más proteínas que cualquier otro cereal. Además es muy rica en Omega-3, está libre de gluten y es apto para celíacos.
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La nueva Bio Quinoa hinchada es ideal para combinar con leche, yogur, zumo o ensaladas.
En nuestro vídeo extenso de youtube podéis ver la receta que os proponemos: Yogur + Quinoa + Mandarina 🍊 + Kiwi 🥝+ Arándanos 😋
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Afternoon snacking on homemade cacao pops (coco pops) inspired by @thelittlegreenspoon recipe 🍫 - I combined 30g quinoa pops with 1 tbsp cacao powder, 1 tbsp melted coconut oil, 1 tbsp agave nectar and a splash of vanilla essence, then baked the pops for 7 minutes at 160 degrees 🔥
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Erfahre mehr über unsere Quinoa Pops und gewinne mit etwas Glück ein Probier-Paket. Alle Details findest du bei @glutenfreiewelt. Wir drücken euch die Daumen 🍀

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Wer hat noch Lust auf ein cremiges Maca Porridge? 😄
Maca hab ich noch nicht allzulange im Einsatz, es ist aber sooogut zu Bananenmilch oder im Porridge. 😋
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Das Macapulver ist ein absolutes Kraftpaket unter den Superfoods, es wird aus getrockneten Wurzeln der Maca Pflanze gewonnen und diese wächst auf über 3500 hm in den Anden. .
Also gleich mal los! Ich verwende Bio Maca Pulver von @feinstoff. 👌
Bestreut mit @zotterschokoladen chili #kakaonibs, #quinoapops & der leidenschaftlichsten Frucht der 🌍 der #passionsfrucht. ✨
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NEUER BLOGPOST
inkl. Gewinnspiel

Heute darf ich dir die Quinoa Pops von @entrekulturas vorstellen. Zwei super leckere Variationen die du unglaublich vielseitig einsetzen kannst. . 
Wenn du mich schon länger kennst, weisst du ja bereits das ich ein grosser Fan bin von Quinoa. Die Pops passen daher perfekt. Egal ob im Müsli, im Salat oder als Powerriegel. . 
Wenn du die Quinoa Pops probieren möchtest, dann hüpf auf meine Facebook-Seite. Mit etwas Glück gewinnst du eines von 3 Testpaketen. Alle weiteren Infos auf FB. (einfach nach glutenfreiewelt suchen) . 
Und in der Bio findest du den Link zum kompletten Beitrag über die Quinoa Pops. . 
Viel Spass beim lesen. . 
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❤️💛💙💚 I wish you a good morning ☀️ with my oatmeal-bowl .......... makes me fit for the whole day💪🏼 ............. have a great thursday 🙌🏼 guys!!!!! ............ #oatmeal #homemade #granola #quinoapops #cacaonibs #kiwi #blueberries #sugarfree #bananapower #grainfree #veganfood #coconutflakes #almondmilk #cinnamon #lotsofnuts #hempseeds #poppyseed #sesame #onlythegoodstuff #goodmorningpost #instafood #bowllover ❤️ #healthyfood #cleaneating #balancednutrition #easytomake #organiclife #breakfasttime #fitnessbowl

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