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#queimabacon

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Pq o sábado também tem ... aceleraaaaa pq ainda falta muito p aquele tão sonhado corpo 🙄 #nadamudou #queimabacon #fitnessmotivation #acelera #tombei @natanpersonal

Um spinning para animar o feriadão???🚴🏼‍♀️💧💦
Temos!!!
Hj aulinha matadora na @spinnsoul com a @romontet !
Adorei!!
Estou gostando disso, viu???
#semdoh #semmimimi #spinning #spinnsoul #queimabacon

Esse troço vicia... 🚴🏼 #velocity #pedalabrasil #queimabacon

Pq sou mega apaixonada por pão de queijo, se eu pudesse viveria de pão de queijo e hamburguer🙊🙊🙊
Receita que me apeteceu, eu só acrescentaria alguma fibra para melhorar a saciedade; tipo chia ou linhaça.
Quem fizer me conta?
Repost @gabrielapantolfi (@get_repost)
・・・
Quem ama pão de queijo (com café)? 🙋🏻 Segue uma receitinha simples e saudável!

Pão de queijo fit by @brandaopamela 🧀
.
Ingredientes:
1 xícara de tapioca hidratada;
75g cream cheese ou creme de ricota light;
40g queijo minas curado ou parmesão, ralado;
Sal a gosto;
.
Preparo:
Preaqueça o forno a 200°C. Unte ou forre uma forma com papel manteiga.
Misture todos os ingredientes em uma tigela com uma colher. Unte as mãos com um pouco de azeite e faça bolinhas pequenas com a massa, em torno de 10 bolinhas. Asse por cerca de 20 a 25 minutos ou até dourar.
#DraDaMata#evolucao#nutriesportiva#nutrifuncional#coach#crentemaromba#esmagaquecresce#legday#nobrainnogain#sixpack#saigordura#qualidadedevida#lowcarb#temquesermonstrão#gigantesnaterra#projetovidasaudavel#abomaiteam#shape#shapefoda#queimabacon#bodybuilding#projetovidasaudavel#nutricionista#13memo#sixpack#lchf#noexcuses#vamoquevamo#força#foco#bonecadeferro#gym

Malhar é preciso !
Pra entrar no vestido do Seminário Viva Mary Kay 2018😅😅
#malhar #queimabacon #saipreguica #magraaos40 #saradaaos40

BOM DIA!!!! ✨🙏🏼✨ Já comecei o dia fazendo um aeróbio com essa vista linda e em ótima companhia @brunagomez 💙

Daqui a pouco vou para a academia fazer mais um pouquinho de aeróbio, só que na bike 🚴🏻‍♀️ #QueimaBacon 🤣🤣🤣

Gostei tanto do retratinho que vou postar aqui também! 😝
Quando vejo que estão funcionando esses passeios na academia, mais eu tenho vontade de continuar!
E vamos rumo ao projeto verão, projeto panicat, projeto advogata, qualquer um desses que me faça alcançar minha meta!
#projetoverao #projetopanicat #advogata #malhagordinha #queimabacon

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Perseverar sempre.... Hebreus 12: 1. Portanto, também nós, uma vez que estamos rodeados por tão grande nuvem de testemunhas, livremo-nos de tudo o que nos atrapalha e do pecado que nos envolve, e corramos com perseverança a corrida que nos é proposta... Vamos lá...
Mais uma prova... #queimabacon
#correrparacristo
#runtochrist
#cacaurunning
#etapabataclan

Almoço de mais cedo!

Café da manhã / Pré treino
Omelete de ovos e queijo + vitamina de banana e aveia.

Um spinning para animar o feriadão???🚴🏼‍♀️💧💦
Temos!!!
Hj aulinha matadora na @spinnsoul com a @romontet !
Adorei!!
Estou gostando disso, viu???
#semdoh #semmimimi #spinning #spinnsoul #queimabacon

Sabadão começou com tudo💪💪💪👏👏
@camilasalido #personaltrainer #vemverao #queimabacon #treinofuncinal #primoizes

Pq o sábado também tem ... aceleraaaaa pq ainda falta muito p aquele tão sonhado corpo 🙄 #nadamudou #queimabacon #fitnessmotivation #acelera #tombei @natanpersonal

Até q pra quem tá gorda não tô tão mal assim....Hj teve treino, xô preguiça e gordura juntas!!
#semmoleza #hjtbédia #atividadefísica #queimabacon #endorfinadobem #amooquefaço #edfisicaporamor #personalCarol #vemcomigotb

Porque a gente treina, mas também ama tirar selfie! 😂😂😂 #foco #queimabacon #gabifitness

"Ninguém é o mesmo de um ano atrás; se for está com defeito" 😅 (mais um dia 6/30!)....... 👊🏻👊🏻👊🏻.
👊🏻👊🏻.
👊🏻. #running #corre #hoje #corridinha #aej #aerobico #jejum #run #30diasdecardio #desafio30dias #maisum #menosum #queimabacon #today #dehoje #insta #instavibes #comela #queromeusgominhos #amanheceu #amanhecer #bodybuilding #vaigordin #top #foco #fé #endorfina #batepapo #vamos #eueela

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