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#qualidadedevida

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É através da gratidão, caridade palavras de otimismo, determinação, oração e fé que nós conseguimos vencer. Que seja uma semana de vitórias e pessoas do bem ao nosso lado. 🙏☉✌ #segunda #energia #paz

🔎 A microflora ou microbiota intestinal é composta por um número imenso de micro-organismos, entre eles patogênicos ou não. Estes últimos, além de não causarem doenças, contribuem para a manutenção da saúde do ser humano.
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👍🏻 Apesar de estar sob constante pesquisa, já se sabe que a flora intestinal normal ajuda na degradação de produtos tóxicos ou componentes não digeríveis na dieta, estoca energia, além de atuar no sistema imunológico, protegendo contra patógenos, e participar da síntese de vitaminas do tipo B1, B5, B6, B12 e K.
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📚 Pesquisas apontam a relação entre a alteração da microflora e doenças como síndrome do intestino irritável, fibromialgia, inflamação crônica, diabetes, atopias e também obesidade. E para tratar estas alterações, uma boa alimentação, probióticos, prebióticos, poderão ser usados para ajudar a restaurar o equilíbrio da microbiota intestinal. Se você deseja saber mais sobre o assunto, não deixe de consultar um profissional.
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Eu e um Cacto...🌵
Só de ter algo verde criado naturalmente por Deus, já me sinto mais perto d'Ele e mais paz perto de mim! 🙏🏼
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Obrigada Deus pelo dia de hoje. Apesar de difícil, o Senhor falou comigo através de outra pessoa e mostrou que não se esqueceu de mim! Resposta de oração que eu nem fiz verbalmente, mas que esteve dentro do meu coração por um bom tempo...
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Acho que estou no caminho certo!
Continue me guiando...🙌🏼
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Boa noite time lindoooo!
#getinspired ,
Nathy💖
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Faça movimentos ousados, todos os dias, na direção dos seus sonhos! Recuse-se a parar, e nada poderá detê-lo!
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RAFAELL MARTINS COACH DO BEM ESTAR 84-999227974 WhatsApp

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🤷🏼‍♀️ E você aí, vai ficar se lamentando até quando?🤷🏼‍♀️
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Basta querer 🤸🏽‍♀️🥊🤺⚽️🏓⛸🏋🏼⛹🏾🏊🏽‍♀️🏄🏾🏒⛷🏂🤾🏽‍♂️🏌🏼‍♀️🤽🏾‍♂️🚴🏻‍♀️🏆 A única coisa que cai do céu é a chuva.... 😐😐
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Uma das coisas que mais atrapalham a jornada pessoal é carregar consigo o peso de ter sempre que agradar às pessoas, e toda vez que você se colocar diante de alguma situação que, você se encha de culpa e que venha se martirizar, julgando se, do que havia dito ou feito era certo ou errado, pare, reflita e perceba que você é a única pessoa exclusivamente responsável pela sua própria vida.
Pare de ser fazer de vítima em todas essas interpretações errôneas e elas desapareceram, porque na verdade o problema não são as pessoas, são as suas crenças, você se fazendo inferior, e que, alimenta isso por muitos anos, só que você não é, na verdade ninguém é, então saia dessa posição de vítima. Você não é vítima do acaso, não é vítima dos outros, não é vítima da vida, não é vítima das oportunidades, não é vítima do que quer que seja a sua crença que tem te alimentado. Você é vítima sim, mas apenas de você mesmo e do que você acredita não merecer.
É para você, que você deve provar algo, então escolha não ser vítima e a vida vai ser bem simples assim. Mostre ao mundo quem você é, assuma o poder de ser quem você é, esse é seu direito de nascença. Quem dá tudo em primeira pessoa, quem se oferece inteiramente aos outros, não recebe nada em troca e não trabalha em si mesmo, termina sentindo-se vazio e machucado. Não podemos deixar de lado nossa autoestima para procurar a felicidade alheia, pois acabamos sendo vítimas da nossa própria atitude.
Você foi condicionada à sempre se criticar e culpar, mas aos poucos essa mudança faz toda diferença na sua vida, te deixará mais segura e confiante de que você está no caminho certo, quando começar a ser você mesma também vai permitir que as pessoas possam ser elas mesmas.
Terapia Transforma.
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Bom dia amores!!! A minha maior dificuldade sem duvidas e MASSAS OU MELHOR PIZZA! 🍕 🍕 🍝 🍝
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Previnir dispor as coisas de sorte que se evite (mal, dano) impedir que se execute ou que aconteça.

Os alertas de Deus são prevenção, Deus através de Cristo nos leva a buscar uma renovação de mente.

Duvidar, criticar e decidir; errar o alvo (pecado) tem como salário a morte. Quantos já estão mortos por dentro? Não tem mais esperança, quantos que depositaram a fé no homem e se decepcionaram ? Quantos vivem nas pertubações do pensamento?

Temos que dominar, discernir, filtrar cada informação. Se você fizer o bem, não será aceito? Mas se não o fizer, saiba que o pecado o ameaça á porta; ele deseja conquistá-lo, mas você deve dominá-lo. (gênesis 4:7)

Os alertas são prevenção, te leva a pensar, refletir. Já a disciplina é Deus redesenhando a história ao seu favor.

O machado já está posto na raiz, você prefere ser podado nos galhos ou cortado de vez pela raiz ?

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Coma comida de verdade, comida do tempo da sua bisavó. Alimentos frescos, minimamente processados e de preferência orgânicos. Se for comer carne, de preferência às orgânicas e aquelas com selo kosher. Fomos desenhados pra retirar nossos nutrientes de alimentos frescos, naturais, pois o processamento causa o empobrecimento nutricional desses alimentos, além de perderem a cor e o sabor fazendo com que a indústria tenha que adicionar químicos, como aromatizantes artificiais, corantes, e conservantes para que durem mais na prateleira. Mudança de estilo de vida é fundamental para se ter saúde!!🌻
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🏆🔝2 Categoria Bodyfitness Atleta @celiatoniazzo Finalizando o campeonato desse final de semana com o último 🏆🏆 do dia 😍😍👏👏👏 Lindona 😍❤💋👊 🙄 Boa noite tchurminhaaa 😀😴 Assessoria Nutricional @karin_nutricionista
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💡Permita-se ao autoconhecimento🔄

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Cléia Sales
Psicóloga Clínica
Consultório em Vitória -PE
Contato: (81)-984952593
Quem cuida da Mente ↪cuida da Vida
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