#qualidadedevida

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Ó nós aí kkkk
Vida quase normal, ainda cansada né masssss vai cansada mesmo e faz logo quadríceps pra acabar de morrer! 😂
Essa beleza aí foi conjugada com leg 90... #nãopeçoprasair
Tem mais vídeo no insta do marido @coachduarte_ e ainda tem mais pra postar... Bora correr atrás rsrs
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@coachduarte_
#COACHDUARTE
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#maridanofoco
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Timêêêêê!!
Aperta o PLAY ▶️ e se liga na novidade! 👯
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Toda segunda-feira teremos vídeo novo para dar aquele gás de motivação na sua semana (lá no YouTube).
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O que fazer pra ajudar a amiga e entrar pro TIMÊ:
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Teremos em breve o primeiro sorteio para inscritos no canal, e será ANIMAL!
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Corre lá!
Bóra bóra timêêêêê!! 👏🏼👏🏼
#getinspired ,
Nathy💖
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"Alimentação saudável não significa nenhum tipo de dieta, alimentação saudável esta linkado você se manter no seu peso ideal sempre".
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#QualidadedeVida #shapeoftheday #eatclean #muscleandfitness -
- 📸 || @rogeriotonello_ 👄💘

Vencer o medo, celebrar a vida, testemunhar ao mundo que há um poder superior infinitamente maior de injustiças e da morte, relativizar o que nos separa, para seguir valores íntegros que nos unem. Deixar de lado caprichos pessoais para centrar todo nosso empenho, com ensejo diante tantas guerras adinvindas de várias realidades, construir a paz, para que esta se propague, tal que, ao meu ver, um corpo bem construído, não vale mais, que a paz interior dentro de um ser. 🙏 Entre ideologias e culturas, haja o que houver, possa haver opinião formada, ciência comprovada, porém,  mudança corporal, sem antes mudança na mente, equívocos percorridos podem acontecer, sem a mínima idéia em perceber! 👉
Falar um pouco dessa trajetória, que no início de minha fase adulta atingi o peso de quase 120 kg 😟, se for classificação obesidade 🤔, enfim, conduta esta que não costumo aplicar, todavia cheguei a ter 37 % 😨 de gordura , caraca, até hoje não imagino, enfim, uma década depois consegui chegar a 7 % 🙌 de gordura, eu posso, eu quis, eu consegui. 👊 Todos podem, basta dar o passo inicial. 💪✌
Diante este exposto, na crença de feliz é quem tem Fé, principalmente crer em Si, para o qual objetivo e este resultado venho galgando a cada dia o introspecto para o resultado satisfatório e primordialmente, qualidade de vida!
❤💥🔥🔥🔥
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Determinação, coragem e autoconfiança são fatores decisivos para o sucesso. Se estamos possuídos por uma inabalável determinação, conseguiremos superá-los. Independentemente das circunstâncias, devemos ser sempre humildes, recatados e despidos de orgulho.

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Já ouviu falar sobre "TRIM", Lei de Boyle, Princípio de Arquimedes ?!?! Quer aprender ou melhorar significativamente seu controle de flutuabilidade e desfrutar muito mais do seu mergulho ? Entre em contato.
Osssss
📸 @mariocoutinnho
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2017 está sendo um ano intenso e repleto de surpresas, como as parcerias que firmei e as pessoas que tive a oportunidade de conhecer nos últimos 4 meses. Por isso galera, conto com a presença de todos em mais este espaço repleto de pessoas competentes e que, assim como eu, priorizam um atendimento humano e de qualidade. Agendem a sua consulta!

#medicina #medicinapreventiva #saude #bemestar #qualidadedevida #estilodevida #atividadefisica #habitosaudaveis #nutriçao #nutriçaofuncional #nutriçaoesportiva #nutrologia #endocrinologia #longevidadesaudavel #dr #drandremenegat

A minha vontade é sempre de ficar...

📸 @luizaferraz

#visiteCaraiva #Caraiva

Para conferir as dicas, coloque o dedinho na imagem e role para esquerda.
"Crianças mentalmente fortes estão preparadas para os desafios do mundo. Elas são capazes de resolver problemas de forma produtiva, se recuperar de frustrações de forma eficaz, e lidar com as dificuldades com competência. Ajudar seus filhos a construir força mental é equipá-los com a ferramenta necessária para lidar melhor com os desafios da vida. Crianças mentalmente fortes não reprimem suas emoções. Elas também não se tornam teimosas ou tratam os outros de maneira rude. Em vez disso, desenvolver a força mental se trata de construir resiliência e ajudar a criança a ter a confiança necessária para atingir seu pleno potencial. Ajudar as crianças a desenvolverem força mental exige uma abordagem em três vertentes: ensina-los a substituir pensamentos negativos por pensamentos mais realistas, ajudando-os a aprender a controlar suas emoções para que suas emoções não os controlem e mostrar-lhes como se comportar de forma produtiva, apesar das circunstâncias." Lembre-se: a base de filhos felizes e mentalmente fortes, são os papais com boa saúde mental/emocional. Por isso, seria interessante os pais cuidarem da mente! Agende sua sessão - Whats: 99847-1504 Atendimento somente presencial em MG - Contagem #Educação #QuemAmaEduca #Pais #Filhos #Autoridade #Respeito #Limites #Comportamento #Consequência #Equilíbrio #Caráter #Valores #Emoções #Sentimentos #Responsabilidade #SaúdeEmocional #SaúdeMental #QualidadeDeVida

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Chega de trabalho por hoje. Porque a gente trabalha mas se diverte também 👏👏👏

Em português mais embaixo leia 🇬🇧🇩🇰 hard but amazing, with 2 sections we can already see some results😁🇧🇷🇵🇹 já chego suando em bicas com medo, mas com apenas duas seções a diferença aparentemente, em um ano de fisioterapia não tinha conseguido evoluir muita coisa. Cada caso é um caso, no meu fico pensando como a médica não me indicou a quiropraxia antes. Isso foi importante p eu pensar se vc tá fazendo a mesma coisa muito tempo e não tem evolução a estratégia tem que ser repensada, ou não? Bom dia #anatri #quiropraxia

Hoje eu vendi 11 latas de café Marita em menos de 2 horas... Em pensar que, além da independência financeira, ainda estou levando saúde, qualidade de vida e bem estar para as pessoas me enche de motivação! Vem fazer essa experiência!
cafemarita.com.br/kellli-dias

Whats 11957302298
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UNIDADES 1 e 2 MUSCULAÇÃO / LUTAS / ERGOMETRIA / SPINNING /AULAS COLETIVAS 🔝🔝 Natação e Hidroginástica somente na Unidade 1 🏊🏼 Tel:2715 1327/ 3619 7078. #amelhoracademiadeniterói #30tododia #qualidadedevida #esportesalvavidas #lifefitnnes #elitteacademia

Chega de trabalho por hoje 👏👏👏👏
#maonamassa
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Dando continuidade a agenda desse mês, hoje (26/04) é dia atendimentos em Tabuleiro do Norte/CE. 🌱📝💪✔
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Mais informações:
📲 88 9.9843-4646
📲 84 9.9817-8625
📲 84 9.8809-7446 (WhatsApp)
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🏢Citolab: 88 9.9716-2019

🍓 Frutas Vermelhas 🍓

São excelentes antioxidantes (previnem o envelhecimento precoce), e são ricas em vitamina B, que ajuda no funcionamento das células.
Nosso MIX DE FRUTAS VERMELHAS congeladas do Morangos Atibaia não tem adição de açúcar nem glúten e é 100% natural.
Não contém corante, nem aromas artificiais, é rico em potássio e vitamina C. Todas as FRUTAS podem ser utilizadas para fazer sucos, caldas, geleias, bolos e drinks.
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