[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#pycha

355249 posts

TOP POSTS

Słodkie i kuszące zapachem cynamonu – kanelbullar. Do takich drożdżowych zawijasów idealnie pasuje ciepłe kakao. ☕

Przepis na www.aniastarmach.pl :) #kanelbullar #cynamon #przepis #recipe #aniastarmach #pysznie #mniam #cynamonki #nasłodko #deser #cinamoon #pycha

Siema #IG
Wczoraj był18 września międzynarodowy dzień Cheeseburgera !
Postanowiłem zatem zrobić odchudzoną i zdrowszą wersję.
Za burgera posłużyły dietetyczne kotlety z piersi kurczaka i marchewki (link u mnie na głównej), na końcu smażenia położyłem plaster mozzarelli light na kotlecie i smażyłem chwilę pod przykrywką tak aby mozzarella się rozpuściła :) Bułkę przekroiłem na pół i przypiekałem z obu stron na patelni mocno dociskając bułę do patelni za pomocą garnka. W ten sposób bułka zrobiła się płaska i bardzo chrupiąca, a nie trzeba włączać piekarnika :) Reszta dodatków:
Pomidor, sałata lodowa, cebula czerwona, sos z jogurtu i musztardy oraz ketchup Kotlin 30% kalorii mniej.
Pozdrawiam,

Wasz kowallosu - kucharz, informatyk, naturalny kulturysta, trójboista, dietetyk, wielbiciel suchego kurczaka z rozgotowanym ryżem, fitness motywator i celebryta

#dieta #zdrowie #pycha #odchudzanie #redukcja #masa #zdrowejedzenie #jedzenie #zdrowo #silownia #facet #yummy #fit #fitness #photooftheday #polishboy #krakow #pyszne #health #bodybuilding #shredded #cleaneating #diet #love #motywacja #zdrowystylzycia #pycha

Od dziś stwierdzenie "niezły #pasztet Ci z tego wyszedł" nabrało nowy sens 😋😂😋 a tymbardziej, że dziś na #śniadanie pasztet warzywny, czyli sprzątanie lodówki z za dużej ilości warzyw 🙈😂🙈 ale powiem szczerze, że zdecydowanie warto!!! 😍😋😍 jak go zrobić? Ja na dużą keksówkę zużyłam ✔️duża cukinie ✔️2 marchewki ✔️spory pojemnik kurek ✔️pół dynii ✔️4 ząbki czosnku ✔️szklanke płatków jaglanych ✔️2 jajka ✔️sól, pieprz, czarnuszke do smaku ➖na oleju kokosowym, podsmażamy czosnek, dodajemy kurki i solimy, żeby puściły wodę. Jak woda lekko odparuje dodajemy starte na grubych oczkach warzywa, zaczynając od cukinii, jeśli nie puszczają wody, to znowu lekko solimy. Przesmażamy warzywa tak długo, aż cała woda wyparuje. Nastepnie przerzucamy do miski i czekamy aż lekko przestygną. Do przestudzonych warzyw dodajemy przyprawy do smaku, płatki jaglane i jajka. Wszystko razem dobrze mieszamy. Przekładamy do koksówki wyłożonej papierem do pieczenia i dobrze dociskamy. Pieczemy przez około godzinę, w temperaturze 180 stopnii i #smacznego 😋😍😋 #cukinia #dynia #kurki #zdrowo #pyszne #pycha #zdrowejedzenie #healthy #healthybreakfast #breakfast #fit #fitmom #fitgirl #fitbody #bodybuilding #fitness #fitnessmotivation #gym #polishgirl #poland #t1d #diabetes

Wtorkowe pudełka śniadaniowe. W szkolnych są kanapki, ciasteczka, papryka i jabłko. Do pracy jedzie jogurt, zestaw płatków i owoce.
Ciasteczka pieczone według przepisu na kruche Rudolfy ze strony mojewypieki.com W słoiku z płatkami prażony amarantus, płatki gryczane, prażona gryka i płatki ryżowe. W słoiku z owocami jest jabłko, śliwka i banan.
Zielone pudełko i słoiczki są z Intermarche. Pozostałe to Sistema. Duże kształty wycięte foremkami z Allegro, małe wykrawaczami do sera firmy Fackelmann.
Czas wykonania: 25 minut.
#dzieńdobry #miłegodnia #śniadanie #pudełka #pudełkaśniadaniowe #dopracy #doszkoły #breakfast #breakfastbox #breakfastinspiration #pycha #yummy #kanapki #warzywa #owoce #sistema #ikea #ikeapolska

Pora obiadowa 😋😋😋co u Was dziś? A może leczo? Cukinia, papryka, pieczarki, pomidory, parówki, trochę zieleniny i mamy pyszne jednogarnkowe danie, smacznego😋😉😋#leczo #pycha #domowenajlepsze #wiemcojem # smacznie #obiad #cukinia #kolorowo #szybko

Ja i mój las w słoiku 😍 Ale super event 😍🌿 #garnierbotanical #superancko #pycha #wow #extra #wiecej #na #snapie #blogerkamodowa #xD #laswsloiku #i #ja

[🇵🇱PL/🇬🇧EN]
Hej🙋🏼 Często mnie pytacie co zabieram ze sobą do szkoły🤓 Dzisiejszym przepisem pewnie Was nie zaskoczę, ale może jest tu ktoś, kto jeszcze go nie próbował?🤔 Moim zdaniem ten przepis jest doskonały nie tylko na deser, ale właśnie jako posiłek do szkoły lub pracy🙈 Przepis jest szybki✔️ zdrowy✔️ smaczny✔️ i smakuje dobrze zarówno na ciepło jak i na zimno!✔️
💥MÓJ ULUBIONY BUDYŃ💥
✅100g kaszy jaglanej🌾
✅50ml mleczka koksowego z puszki🥛
✅coś słodkiego np.miód/ksylitol🍯*
✅łyżeczka masła orzechowego🥜**
*u mnie aromat nugatowy😍 @womensbest.pl
**ja użyłam z orzechów nerkowca
👉🏼kaszę płuczemy, przelewamy wrzątkiem (aby pozbyć się goryczy) i gotujemy na wodzie ok.20 minut
👉🏼ugotowaną kaszę miksujemy z resztą składników✨
A WY? CO ZABIERACIE ZE SOBĄ NAJCZĘŚCIEJ?🍴🎓❤️
___________________________________________
💥MY FAVOURITE PUDDING💥
✅100g of millet grains🌾
✅50ml of canned coconut milk🥛
✅something sweet e.g.honey/xylitol🍯*
✅1 tsp of cashewbutter🥜
*I used @womensbest flavour drops😍
👉🏼cook millet by following the instructions on the packaging
👉🏼mix with the rest of ingredients✨

Serek wiejski z miodem i cynamonem na cieście owsianym, do tego pyszne śliwki. Dobrego dnia Kochani 😘😘 U mnie jest dużo słoneczka ☀☀☀
.
.
.
.
#śniadanie #owsiane #serekwiejski #dieta #breakfast #breakfasttime #frühstück #yummy #goodmorning #hello #morning #dzieńdobry #fit #dieta #pycha #smacznego #mybreakfast #śliwki

MOST RECENT

🍄🍄🍄 Chwila w lesie i już mamy koszyk grzybów - taki urodzaj! 👍 Jak zwykle je przygotowujecie? Można zrobić sos, sałatkę, można ususzyć, a ja tym razem zamarynowałam <3 Po ten i inne sprawdzone przepisy na jesienne leśne skarby zapraszam tu ➡️➡️➡️ https://goo.gl/Q3wrmX
#grzyby #jesień #jesien #menu #przetwory #dyi #maślaki #zrobtosam #pycha #pyszne #domowakuchnia #domowejedzenie #food #foodporn #goodfood #homemadefood #homecook #homecooking #pickles #mushrooms #słoiki #localfoodie #yummy #yummyfood

Polecamy się z nieziemsko aksamitnym cytrynowo-brzoskwiniowym puddingiem z kaszy jęczmiennej na bazie domowego mleka owsianego. 🍋🍋🍋
A ponieważ jeszcze przepisu na mleko nie opublikowaliśmy, póki co możecie robić pudding na swoim ulubionym mleku albo innym roślinnym ze sklepu 😁 🍋🍋🍋
Przepis w bio! Zapraszamy 😊
#dwojenakuchence #pudding #deser #śniadanie #zdrowo #zdrowe #mniam #handmade #tasty #dobrywieczór #smaczne #cytryna #brzoskwinia #przepis #pycha #pyszne #inspiracje #cynamon #słonecznik fit #dieta #healthy #food #instafood #foodporn #yummy #dish #sweet #owoce #fruits #breakfast

📣Chipsy z dyni📣Wyszły super chrupiące bez panierki (z panierką na blogu 📝) 🙌🏻🎃🤤 Niestety za szybko znikają 😩 te w panierce lepiej sycą i aż tak bardzo się nie kurczą 😉
🇬🇧Crunchy garlicky pumpkin chips 🤤🎃🙌🏻soooo good!
#blw#babyleadweaning#przepis#recipe#chips#pumpkin#pumpkinchips#wiemcojem#dobrzejemy#pycha#yum#toddler#toddlerfood#autumn#smakijesieni#bobaslubiwybór#healthysnack#snack#lunchboxidea#blwbox#picnic#onourtable#healthykids#zdrowo#fit#fitchips#plantbased#blwmamapl

Boję się liczyć ile godzin dziennie spędzam w kuchni 😌😌😁
...
Komu pierożki z mięsem?
...
Blog: www.AniaGotuje.pl
Na FB szukaj mnie pod: AniaGotuje
...
#pierogi #kluski #wtorek #blogkulinarny #dumplings #aniagotujepl #przepisy #ciasto #deser #deserek #dessert #mniam #pycha #pyszne #foodie #delicious #śniadanie #obiad #kolacja #dinner #foodlover #mięso #polishcousine #lepienie #pierogizmiesem #kuchnia #gotowanie #odpoczynek #dobrejnocy

Wieczorowa pora... Pinacolada 🙂Piłam różne wersje... ale ta najbardziej przypadła mi do gustu 🙂 Proporcje na małego drinka (ten jest podwójny 😝) 30ml rumu, 30 ml mleczka kokosowego, 100 ml soku ananasowego (naj jest ten z puszki z ananas) Polecam !!! 🙂 Dobrego wieczoru 🙂 #pinacolada #drink #ananas #mlekokokosowe #sokananasowy #pycha #night #relax #rum #białyrum

A na wieczór makaroniki się polecają 😜
Waniliowy, cytrynowy i pistacjowy czyli do koloru do wyboru.
.
.
#makaroniki #kolorowe
#słodkie #mniam #pycha #pyszności #tojestpyszne #deser #kochamjeść #food #desser #instafood #colors #delicious #cookies #sweet #foodphotography #foodporn
#foodphoto #sweetfood

Most Popular Instagram Hashtags