[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#purework

967 posts

TOP POSTS

Something you are never understand.. #purework #lifefromhobby #mechanic #joy

Long day with team @_beyondlimitation_. @bellybell51 @smith321820 Are great teammates always willing to ride or die for each other. #purework #crossfit @crossfit_advance thank you for hosting a very competitive competition.

#purework #13hourday plus my own #therapy #sweat #moment ✌🏻️

Time to read a bit...🤗👀❤👓
More balance now.
#books #reading #christian #pure #purework

12 hour flight no sleep #purework #officewindow i saw Aurora's over the North Pole last night, that was somehting else!

Witam.
Dzisiaj na floor w klubie Jatomi Mazovia Płock TABATA!!!😈💥🔥 🔥 🔥
Z @marta_rutkowska @mala_ale_bestia @tomekatomek2015 i Kondzio.
Rozgrzewka, mobilizacja i lecimy :-) TABATA 20/10
I
Mountain Climbers
Świeca
1min rest
II
Airsquats
Wyskoki
1min rest
III
Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia
Pompki
1min rest
IV
Burpees
Skip A
#Jatomi #Jatomifitness
#trenerpersonalny #personaltreiner #trening #training #cross #crossfit #hardwork #hardworker #tabata #purework #moveyourbody #fan 💪💪💪

Żyj szybko, kochaj głęboko ❤
#myalllife#alfaromeo#purework

MOST RECENT

Witam.
Dzisiaj na floor w klubie Jatomi Mazovia Płock TABATA!!!😈💥🔥 🔥 🔥
Z @marta_rutkowska @mala_ale_bestia @tomekatomek2015 i Kondzio.
Rozgrzewka, mobilizacja i lecimy :-) TABATA 20/10
I
Mountain Climbers
Świeca
1min rest
II
Airsquats
Wyskoki
1min rest
III
Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia
Pompki
1min rest
IV
Burpees
Skip A
#Jatomi #Jatomifitness
#trenerpersonalny #personaltreiner #trening #training #cross #crossfit #hardwork #hardworker #tabata #purework #moveyourbody #fan 💪💪💪

That art work love from the brother-in-law @comicblock_marcjohn

#tankTopTuesday fall maybe coming, but still feels like summer in the gym! 😅 #pureWork #beyondLimitation

Dibutuhkan *_Business Development Advisor (BDA)_* *Syarat:* -Pria /Wanita
-Umur maksimal 45 tahun
-Sehat Jasmani dan Rohani
-Berpenampilan Rapih / Casual Rapih
-Pendidikan Minimal SMA + pernah kursus/pelatihan
-Paham Komputer dan Familiar dengan email dan Internet
-Memiliki kendaraan + SIM
-Senang bertemu orang baru
-Memiliki passion terhadap dunia properti dan internet
-Memiliki target penghasilan pribadi
-Memiliki mimpi/cita-cita
-Semangat, Inisiatif, kreatif
-Tanggung jawab dan Komitmen tinggi *Fasilitas:*
-Basic Allowance
-Komisi
-Bonus Prestasi
-Jenjang Karier
-Training
Lamaran dikirim langsung ke: *Rumah Warna Property*
Jln. Tubagus Ismail Raya No.40
Lantai 2 Kav. 1
Bandung

atau via email ke:
karir@rumah-warnaproperty.com

Sebelum tanggal 29 September 2017

#loker #lowongankerja #lowongan #freelance #semifreelance #renovasirumah #bangunrumah #saleswebsite #unlimitedincome #notmlm #pureworkhard #purework #join #teamwork

I'm working on perfecting my craft💈✂️ 🔪#kutzbyjus #barberlife #muslimbarber #koolkutz #29thstreet #purework #koolkutzbarbershop

Keeping it #clean on a Monday 💯#pureWork #beyondLimitation #mflh

Witam. Ostatnio kolega polecił mi książkę . Kupiłem, przeczytałem. Postanowiłem wprowadzić 12 tygodniowy program treningowy zawarty w tej książce. Autorem książki jest Artur Pacek, który zajmuje się przygotowaniem motorycznym sportowców,powrotem po kontuzjach i właściwym odżywianiem. Założyciel i współtwórca Getbetter-stań się zwycięzcą.
Ćwiczenia zawarte w tym planie bardzo mi się spodobały poprzez ich prostotę i system w jaki zostały ułożone przez autora. Myślę że będę wykorzystywał ćwiczenia w nim zawarte jak i również sam plan jeżeli będę miał odpowiedniego podopiecznego :-) Nie będę szczegółowo opisywał ćwiczeń jakie są w powyższym planie treningowym, ponieważ uważam że jeżeli ktoś będzie faktycznie zainteresowany książką, osobą autora lub zawartym w niej planie treningowym to powinien sobie poprostu kupić tę książkę :-) Zdradzę tylko,że pierwsze 3 tygodnie to ćwiczenia izometryczne. Na pierwszy rzut oka wyglądały na proste i banalne, ale mniej więcej w połowie treningu zaczęły dawać w kość :-) oczywiście pozytywnie. Postaram się na bieżąco zdawać relacje i wrzucać zdjęcia lub filmiki z treningów.
#Jatomi #Jatomifitness #trenerpersonalny #personaltrainer #trening #training #cross #crossfit #hardwork #hardworker #purework #moveyourbody #getbetter #getbetterjumpprogram 💪💪💪

Sorry for the absence! Been busy doing #PureWork to build the #BeyondLimitation brand.
Coming soon: new designs and more product •••••••••••••••••••• Meanwhile shoutout to these @_beyondlimitation_ athletes @mr.916 @bellybell51 @smith321820 for a stellar performance at @crossfit_advance competitive #hungerGames2017 team competition. We love seeing that BYL on podiums ❤️🏆

Long day with team @_beyondlimitation_. @bellybell51 @smith321820 Are great teammates always willing to ride or die for each other. #purework #crossfit @crossfit_advance thank you for hosting a very competitive competition.

Time to read a bit...🤗👀❤👓
More balance now.
#books #reading #christian #pure #purework

Biegać, czy nie? A pobiegam :-) 7500m run,po plaży :-), mógłbym tu biegać codziennie.
#Jatomi #Jatomifitness #trenerpersonalny #personaltrainer #trening #training #cross #crossfit #hardworker #hardwork #purework #moveyourbody #urlop #holiday #run

Poznačený.
Brush with history

Mówiłem że nie wytrzymam ale przy takich okolicznościach przyrody i pogody aż żal choć trochę nie potrenować.
W niedzielę
7600m run po mieście Alhama de Murcia
Dzisiaj 4000m run po mieście i na stadionie plus trening góry swoim ciałem.
#Jatomi #Jatomifitness #trenerpersonalny #personaltrainer #trening #training #run #crossfit #cross #purework #moveyourbody 💪 💪 💪

Witam. Obecnie jestem na urlopie, ale wcale się nie lenie :-) Poniedziałek trening z żoną w klubie Jatomi Fitness Mazovia Płock, który wrzuciłem.Wtorek bieg na zewnątrz 6700m. W środę bieg 7500m na zewnątrz w towarzystwie żony która pokonała ten sam dystans na rolkach, plus na koniec dołożyłem:
5rund
30 TRX row
25 pompek
15 odwrotne rozpiętki na TRX
Plus na koniec
Ćwiczenia Core.
Czwartek również z żoną
TABAT x 5
Różne ćwiczenia dynamiczne :-) No i dzisiaj czyli piątek
15000m bieg na zewnątrz :-). Pierwszy raz przebiegiem taki dystans i do tego na dworzu, jestem z siebie dumny ;-). Więc jutro można spokojnie wybrać się w podróż na wakacje :-) 🖐. #Jatomifitness #Jatomi #trenerpersonalny #personaltrainer #trening #training #cross #crossfit #hardwork #hardworker #purework #moveyourbody #timeforrest #timeforholiday #czasnaodpoczynek #czasnawakacje 💪💪💪🖐
Ps nie obiecuję że nie będę trenował 😀👊

Most Popular Instagram Hashtags