[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#pumpingmom

68452 posts

TOP POSTS

with my boobster ❤

We’re big fans of pins that make a statement or support a worthy cause and what a fabulous collection this is. Honoured to be included! 💕



#regram #breastfeeding #pumping #pumpingmom #breastfeedingfriendly #enamelpins #pingamestrong #pingame #pinstagram #flair #flairofig #pins #pincollector #pinaddict #pinaddiction #lapelpin #pinsfordays #pinsofig #pingame

Yup, pretty much. Sigh.
P.S. you’re welcome, babies.
😂💦
(🎨: @junebugsmumma)

I wanted to snap this midnight picture because of how accurate it is. Of course I could put up a cute breastfeeding picture, but this right here 👆🏽 this is real. No makeup, sleep deprivation. I'm making it through one middle of the night cluster feed at a time. One pump at a time. One toddler interrupted feed at a time. We got this Trey babe! 🐮💕

A mama sent me a message yesterday that encouraged me SO much. She said that HER issue was undersupply, but she knew my oversupply and nipple issue takes a lot of pumping too. Although our obstacles are different, she told me she knew how much work I was putting into it and that I was doing a great job 😭💙 Her acknowledging that was SO sweet. •
Yes, this is all from yesterday. Yes, it is a blessing. Yes, it is also a challenge.

One of the breastfeeding accounts I love to follow is @pumpspotting. The other day they shared a quote: "I didn't come this far, to only come this far." That spoke straight to me. As I continue to work with my lactation consultant, continue to always have to pump my left because of anatomy issues, and continue to frequently feed my newborn...I know I've got this! I didn't come this far, to only come this far and I cannot wait until he can take both sides and we can pump less ☺️💙 Encouraging every single mama out there! No matter what your issues are or how you feed, the job is demanding. Hang in there! 🙌🏽💕 Don't waste your time wishing for someone else's issue, focus on the positives and triumphs that YOU and YOUR baby have together!

SUNDAY SLEEP-INS//
.
.
Join us tonight 11/19 7-8pm PST for our FREE weekly "ASK A LACTATION COUNSELOR" Q & A session! Post any #lactation, #breastfeeding, #pumping or #postpartum questions/concerns you have. ➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕➕
If you can't make the session, you can submit questions ahead of time to info@mrsmilk.com or DM us. Please include the age of your child!!
.

Reposted from @pregnancygram_ via @solusi_promil_terbukti_cepat

BREASTFEEDING MAMA
Every journey is different. Whether you are a first time Mama or experienced Mama, breastfeeding can be hard work and sometimes a little overwhelming.
-
We are all Mama's here at Mama Body Tea and we have all had different breastfeeding experiences. Good, bad, easy and not so easy.
-
If you choose to breastfeed and would like to boost or maintain your milk supply naturally, our MAMA'S MILK blend is perfect for you.
-
Designed by our naturopath with herbs known to support lactation and soothe bubs digestion from symptoms of colic and wind as the benefits are passed through your breastmilk.
-
Be kind to yourselves Mama x
-
www.mamabodytea.com.au
📷 @ellianagilbertphotography ✨💕

MOST RECENT

“I spend most every night, Beneath the light, Of this neon moon”
Okay so it’s not *that* kind of neon moon - but you get it 🤣 #pumplife #spectra #breadtfeedingmama #pumpingmom #liquidgold

My last pump of the day! I love seeing the milk pour out! 🍼😍🍼

Turun lagiiii 10 kg ❤❤
.
susaah banget turunkan berat badan, dan hanya dengan kapsul RD turun loh bun sayank 😍
.
mau juga di bantu turunkan berat badan tanpa diet tanpa olahraga??
.
order atau konsultasi by inbox yah atau WA ke 085755815999
.
#diet #kapsuldiet #dietaman #dietpastiturun #turun10kg #bodysexy #kapsuldietampuh #dietampuh #dietnohoax #kapsuldietnenaboutique #kapsuldietibumenyusui #busui #busuigendut #dietasi #pumping #pumpingmom #asialami #pelancarasi

Turun lagiiii 10 kg ❤❤
.
susaah banget turunkan berat badan, dan hanya dengan kapsul RD turun loh bun sayank 😍
.
mau juga di bantu turunkan berat badan tanpa diet tanpa olahraga??
.
order atau konsultasi by inbox yah atau WA ke 085755815999
.
#diet #kapsuldiet #dietaman #dietpastiturun #turun10kg #bodysexy #kapsuldietampuh #dietampuh #dietnohoax #kapsuldietnenaboutique #kapsuldietibumenyusui #busui #busuigendut #dietasi #pumping #pumpingmom #asialami #pelancarasi

Deload....months? What do your workouts look like when you only train two days a week?

The last two months I've only been working out two days a week. Why? To give my thyroid and adrenals the chance to chill out and get more efficient in an anabolic phase.

Month 1, I focused on low reps at 80-90% of my one-rep max. And this month I've been focused on hypertrophy with high-ish reps at 60-70% of my my one-rep max.

No cardio, except for focusing on increasing my N.E.A.T. (non-exervise activity thermogenesis). It is easy to get sucked into a sedentary lifestyle between commuting, socializing, unwinding in front of the TV, or sitting at the computer to work.

I am trying to signal to my body that muscle needs to b be preserved and that fat does not need to be stored to sustain long-endurance cardio.

I've also been focusing on (1) my water intake, (2) going to bed early and not using electronics in bed, (3) meditation, and (4) moderation in everything that I do.

Dropping to two workouts a week is challenging when you're an all-in, high-intensity kind of person. I hate being idle and feeling unproductive. That's why I have to remember that sometimes things that you're working towards show themselves far beneath the surface.

Day 1 workout:
🔥banded squats warm-up to activate my glutes
🔥banded side steps warm-up (not pictured) to activate my glutes
🔥back squats
🔥barbell incline bench press
🔥barbell rows
🔥dumbbell shrugs
🔥dumbbell flyes
🔥lateral side raises
🔥dumbbell bicep curls
🔥dips
🔥seated calf raise
🔥hanging leg raises (not pictured)
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fitmom #fitmama #postpartumbody #postpartum #momswholift #bodyafterbaby #postpartumweightloss #momswholift #hypothyroid #flexibledieting #iifym #macros #flexiblediet #fitforwardmom #momlife #mombod #mombody #fitfam #pumpingmom #strongmom #momstrong #stronglikemommy #noexcusesmom #noexcusemom #athomeworkouts #fitspo

Quality time adalah saat di mana seluruh anggota keluarga berkumpul, saling bercerita satu sama lain tentang apa saja yang mereka rasakan ataupun mereka alami. Menghabiskan waktu dengan anak-anak Anda akan menjadi sangat menyenangkan dan menjadi ajang pembelajaran satu sama lain. Banyak anak belajar tidak hanya dari pendidikan formal di sekolahnya, tetapi juga pelajaran secara tidak langsung dari orang tuanya. Mereka belajar cara berpakaian, menghadapi masalah, sopan santun dengan orang tua, table manner saat makan, dll.
.
Komunikasi yang baik adalah kunci utama untuk keharmonisan rumah tangga Anda. Membuat anak merasa dihargai pun juga dapat membuat anak belajar untuk menghargai orang lain di sekitar mereka.
.
Anak-anak juga dapat belajar untuk percaya pada dirinya sendiri. Mereka belajar mempercayai dirinya, ketika Anda percaya padanya bahwa anak Anda akan tetap mengerjakan pekerjaan sekolahnya meskipun ada atau tanpa Anda di sisi mereka.
.
Itulah pentingnya Quality time bersama keluarga. Sebisa mungkin luangkan waktu di tengah kesibukan Anda yang terlampau padat. Hal ini sangat penting untuk tumbuh kembang anak dan keharmonisan keluarga Anda.
.
Sumber: vemale.com
.
#pejuangasi #pejuangasip #pejuangasix #anakasi #pumpingmom #tipsasi #ibumenyusui #bayiasip #fullasi

Stres pada ibu menyusui biasanya lebih berat daripada ayah. Perlu diketahui, selain stres yang disebabkan oleh rasa cemas dan kurangnya rasa percaya diri menghadapi peran barunya, ibu juga mengalami stres yang disebabkan oleh ketidaknyamanan fisik, misalnya rasa sakit di daerah dubur dan vagina karena sedang dalam masa pemulihan setelah persalinan, adanya perubahan hormon, sukar buang air besar (sembelit), dan payudara yang membengkak.
.
Bila stres pada ibu menyusui tidak segera diatasi atau dibiarkan berlanjut-lanjut produksi ASI-nya mungkin akan berkurang, atau bahkan berhenti untuk sementara waktu.
.
Setelah bayi lahir, bila ada kesedihan, ketegangan atau pikiran negatif lain yang timbul, usahakanlah untuk segera mengatasinya satu per satu. Yang penting, bila Anda mengalaminya, sebaiknya Anda tidak memendam semua perasaan tersebut seorang diri. Lebih baik, ceritakanlah kepada suami, anggota keluarga, atau orang lain yang bisa membantu dan mengerti kondisi Anda. .
.
Sumber: pelancarasi.id
.
#pejuangasi #pejuangasip #pejuangasix #anakasi #pumpingmom #tipsasi #ibumenyusui #bayiasip #fullasi

Perkembangan bayi 3 bulan diawali dengan perkembangan motoriknya yang mulai mampu mengangkat kepala. Sebenarnya, sejak awal otak bayi sudah mengetahui “pelajaran” apa saja yang akan diperolehnya dalam setiap tahapan perkembangannya. .
Diawali dengan ketrampilan motorik yang dikuasai bayi usia 3 bulan, yaitu mampu menegakkan kepalanya dengan lurus, segaris dengan tubuhnya; juga ketika Anda menidurkannya dalam posisi tengkurap (telungkup) otot-otot daerah lehernya sudah cukup kuat untuk menopang kepala mungilnya dan otot pundaknya cukup kuat mengangkat badan bagian atas.
.
Pada usia 4 bulan,si kecil sudah dapat tengkurap dan telentang, menumpu badan pada kaki, serta dada terangkat menumpu pada lengan.
.
Setelah memasuki usia 4 bulan, secara sadar bayi akan menggenggam benda-benda yang menarik perhatiannya, yakni benda yang tidak lebih besar dari telapak tangannya dan ringan, seperti balok plastik. Kemampuan memadukan kedua tangan untuk menggenggam ini dikembangkan bayi setelah ia benar-benar lepas dari refleksnya, yakni reaksi otomatis terhadap rangsang yang diterima. Gerak refleks ini membantu bayi untuk mempertahankan hidupnya pada bulan-bulan pertamanya. Pada perkembangan selanjutnya, keterampilan ini akan membantu kegiatan eksplorasi anak. Makanya, semua benda yang diraihnya akan dimasukkannya ke dalam mulutnya.
.
.
Sumber: pelancarasi.id
.
#pejuangasi #pejuangasip #pejuangasix #anakasi #pumpingmom #tipsasi #ibumenyusui #bayiasip #fullasi

Senyum ceria dan semangat kami untuk mengantar-jemput ASI setiap harinya semoga selalu dapat menginspirasi Bunda untuk terus semangat memberikan ASI Eksklusif 6 bulan pertama dan dilanjutkan sampai usia anak 2 tahun 👶🏻❤️
.
Kami berjanji akan menjaga amanah Bunda dengan AMAN, TEPAT, dan HIGIENIS 🙌🏻
.
.
#pongasidelivery #antarjemputasi #kurirAsi #titipasi #antarasiluarkota #courierbreastmilk #instababy #breastfeeding #breastisbest #breastmilk #lactation #pumpingmom #breastpump #momlife #motherhood #mommytobe #workingmom

Silhouette at 3am
.
.
.
.
#pumpingmom #breastfeeding #mumlife

Pagi yg buat semangat itu sekali pumping dpt 590ml dlm waktu 30menit😍😍
.
.
.
#michaelcielocandra #mamaperah #asiperah #asip #pumpingmom

Alhamdulillah...
semoga asi Ibu selalu dicukupkan ya Nak.. supaya bisa terus ngasih asi exclusive ke Nares.
.
.
.
.
Ibu sayang Nares 😘
.
.
bp: spectra 9+ @spectrababyidn
cooler bag: gabag senja @gabagindonesia , allegra foxie grey @allegra.official .
.
.
#S1asix #asiexclusive #luluss1asix #asix #aimi #pumpingmom #workingmom #diandranareswariasmarani

I'm so stupid because of my forgetfulness. My spectra M1 electric pump charger is nowhere to be found now and no E-pump for more than 2weeks already but I was able to build milk stash prior to my operation with the help of my Haakaa Silicon Pump .Using #haakaa while waiting for my order from @babymama.ph (Charger) last Saturday. No regret having these two as my partner in pumping. Thank you babymama always available ang mga spare parts and for the fast transaction kasi this is Urgent. See the effortless pumping using my haakaa? #pumpingmom #pumpingjourney #pumpeverywhere #pumpeverywhereigo #mypartnerinpumping #haakaa #babymama #noexcuses

Most Popular Instagram Hashtags