#pulmaraton

MOST RECENT

Včerejší večerní běhání. Měl jsem chuť dát si zase trochu víc. Jen jsem to nepřeháněl s rychlostí. Jenže dneska to bylo zase znát hned ráno. Noha bolí jako hrom. Ve středu jdu k doktorce, tak uvidím. Za pět měsíců mně čeká něco... Jednou si říkám, jestli to je dobrý nápad, pak se na to začnu hrozně těšit. Jenže když vidím, jak vypadám po deseti kilometrech, jak budu vypadat potom? Nevím, co mně čeká a jak se na to připravit. Hodilo by se pár dobrých rad...
.
.
.
.
.
.
.
#nesedimdoma #nejsemliny #run #behani #usti #ustinadlabem #behamvusti #velkycil #nevzdavejse #nevzdamto #todam #musimtrenovat #chcibehat #nejsemsrab #nohamsechtelobezet #motivace #jdudotoho #volkswagenmaratonpraha #maratonpraha #maraton #ulhalf #pulmaraton #pulmaratonusti #birellgrandprix #runczech #mattonifreerun #adventnibehani

... včera jsem si ve fitku pěkně odpálila nohy 🔥 takže v plánu byl lehký výběh na #kukshospital ale opět se to nějak zvrtlo 🙈 a je z toho můj třetí půlmaraton a nejdelší vzdálenost vůbec 🌟 24km 🌟 neplánovaně, bez cílené přípravy, bez pití a sebemenšího zdroje energie, terénem, kopci a na konci v šíleném větru a dešti ☔ bolelo to, ale dali jsme to 🌟 díky mému nej sparingovi ❤ za jeho podporu a doprovod na kole 😘 je to úžasný zážitek zvítězit sama nad sebou a být zase o kousek lepší než jsem byla 🌟 #samasobetimnejsouperem

#dnesbeham #sobota #mujrekord #pulmaraton #smymnej #uzasnyzazitek #endorfiny #jaromer #hermanice #brodnadlabem #slotov #kuks #belun #krabcice #dolany #caslavky #polnicestou #polouce #domu #vdecnasvemutelu #zatocodokaze #behjemojeradost #zavislost #iloverun #running #runninggirl #fitgirl #czechgirl

Ani se tomu nechce věřit, ale dneska je to přesně čtvrt roku od toho, kdy jsme si na pražském půlmaratonu řekli svoje “ano” ❤️❤️❤️ Foto: @sarkamartinu

Moje první letošní sezóna v OCR závodech!😍🏃‍♀️🔥 Absolvovala jsem 16 závodů a více jak 215 závodních kilometrů. Rozhodla jsem se překonat svoje vlastní hranice. Dnes vím, že dokáži mnohem více, než jsem si původně myslela.😍 Limity existují pouze v naší hlavě.
Předtím jsem moc neběhala a stanovila jsem si za cíl uběhnout půlmaraton. Mise splněna! 🤩
Závody OCR mi dodaly odvahu bojovat a nevzdat se. Díky závodům jsem poznala novou krajinu, která mě uchvátila hlavně na Slovensku, navštívila jsem přes 10 měst, poznala spoustu nových přátel, které mají stejné zapálení pro tento sport jako já. Tolik zážitků, emocí, které nejdou ani popsat slovy. Děkuji všem, kteří mě podporovali, hlavně parťákům na trati! Pochopíš až v cíli. 💪🏃‍♀️☺️ #ivyfitdoit #medal #ocr #ocrmedal #ocrsezona #sezonajeukonce #prezilajsemvezdravi #goodjob #happy #my #hardrace #endorfin #iloveit #spartanrace #predatorrace #runexrace #pulmaraton #nightrun #behejlesy #trifectaweekend #double trifecta

Takové to malé Mikulášské proběhnutí. Všichni Mikuláši 🎅, andělé 😇 i čerti 😈👿👹 už byli asi doma, takže single běh 🏃‍♂️. Boty ⛸ na silnici klouzaly ❄❄❄ jak na banánu 🍌, takže jsem musel fakt opatrně. Ale jinak se mi dneska běželo úplně jinak. Jestli to nebude tím, že jsem byl celý rok hodný a Mikuláš mi přinesl něco šikovného na noční běhání. Dostal jsem totiž čelovku 🙌🙌🙌. Super. Pět režimů svícení a dva režimy blikání včetně SOS. Mám radost. Asi si příští rok zaběhnu i nějaký ten night run (@mynightrun). I ten čas nebyl dneska vůbec špatný, na mně... 😁😉
.
.
.
.
.
.
#nesedimdoma #nejsemliny #run #behani #usti #ustinadlabem #behamvusti #velkycil #nevzdavejse #nevzdamto #todam #musimtrenovat #chcibehat #nejsemsrab #nohamsechtelobezet #motivace #jdudotoho #volkswagenmaratonpraha #maratonpraha #maraton #ulhalf #pulmaraton #pulmaratonusti #birellgrandprix #runczech #mattonifreerun #adventnibehani

Nevíte co za originální 🎁 pod 🎄? Darujte startovné na náš závod!! K dárkovému poukazu navíc dostanete zdarma čelenku v hodnotě 140,-!!! 🤩🤩🤩 Poukaz je možné zaslat elektronicky (v tomto případě bude čelenka připravená ve startovní obálce) nebo poštou 🙂

Více informací na našich stránkách www.behnablanik.cz

#run #running #christmas #voucher #beh #behame #darek #zavod #poukaz #terrain #cross #inov8 #zimnibehnablanik #behnablanik2019 #cerstvyvzduch #blanik #vlasim #cesko #pulmaraton #priroda

Dnešní "půlka" bodla jak cyp 😂.
Prvních 13 km teda příšerně foukalo, ale měla jsem asi třistapadesát vrstev oblečení, takže jsem neumrzla. Zkoušela jsem novou trasu, špatně jsem odbočila jen jednou, ale naštěstí jsem si ani moc nezaběhla a neztratila se 😁. Jen to tempo musím na zimní dlouhé běhy upravit... Co vám pomáhá zpomalit? Kontrolujete tepovku? Pouštíte si do uší ploužáky, nebo si svážete tkaničky k sobě 😂?
#dlouhybeh #soukromypulmaraton #halfmarathon #pulka #behjenasenerest #kdolezinebezi #ceskybeh #runczech #runningmom #kdonebezisnamabeziprotinam #slavkov #otice #opava #novatrasa #novezazitky #czechrunner #modrajedobra #holkamodrooka #nesedavejupotoka #pomalybeh #jaknanej #poradte #activemom #pulmaraton #trenujemenamaraton #maratonmamacz #maraton2019 #adventnibehani

Takové malé večerní proběhnutí. Když jsem si na jaře řekl, že budu běhat, myslel jsem si, že vezmu boty a běžím. Poběžím jak dlouho budu chtít, jak rychle budu chtít a nic to nebude. Jenže ono to tak není. Párkrát to šlo, ale teď se v podstatě učím běhat. Bolí to. Někdy to jde samo a je to lepší, jindy to nejde skoro vůbec a mám chuť to vzdát po pár metrech. Ale... Věř, běž, dokážeš (@raegoreal)... Nevzdám to a příští rok se uvidí...
.
.
.
.
.
#nesedimdoma #nejsemliny #run #behani #usti #ustinadlabem #behamvusti #velkycil #nevzdavejse #nevzdamto #todam #musimtrenovat #chcibehat #nejsemsrab #nohamsenechce #motivace #jdudotoho #volkswagenmaratonpraha #maratonpraha #maraton #ulhalf #pulmaraton #pulmaratonusti #birellgrandprix #runczech #mattonifreerun #adventnibehani

Jsme na cestě k dalšímu ročníku #skodafitpulmaraton2019
Sledujte nás, brzy budeme spouštět registrace!!! 🤗👨‍👩‍👦‍👦📃
#skodafit #pulmaraton #halfmarathon #plzen #skodafitpulmaraton #behamskodafit

POZOR, poslední update!!! Termíny Trail Running Cupu 2019 jsou tady!

27.4. Trail Ostrava
26.5. Trail Praha
8.6. Králický půlmaraton - Dolní Morava
30.6. Ještědský půlmaraton
3.8. Krkonošská 50
17.8. Lipenský půlmaraton
6.10. Český les
20.10. Praha - Dobříš - první český maraton (1908)
3.11. Motolské jamky

I v roce 2019 vás vezmeme na ty nejhezčí traily v celé České republice! Protáhneme vás zapomenutými kraji, poběžíme po hřebenech, v horách, v lesích, ale i ve městech, kde vám ukážeme krásné přírodní traily. Těšíme se na další sezónu, strávenou v hezkém prostředí a samozřejmě s vámi! Děkujeme za přízeň. Team SportGroup.cz #trailrunningcup #2019 .
.
#runrace #bezeckyzavod #runrunrun #nature #priroda #run #running #beh #behame #runnerslife #runhappy #race #zavod #forest #roam #trailrunning #wander #roamcz #horskybeh #mountains #pulmaraton #marathon #skyrunning #skyrun

Memorial Josefa Podmolika Otrokovice a novy osobak na pulmaraton a znovu ziskana chut do zavodeni. #podmolik #memorial #pulmaraton #beh #zavod #otrokovice #podzim #race #run #halfmarathon #autumn #behani #runner #bezec #pr #pb #osobak #adidas #adidasrunner #21 #loverunning #running #newgoals

Ležím v nemocnici, vzpomínám na léto, na krásný podzim a je mi jasný, že si už do konce roku asi moc nezaběhám. Tělo si řeklo o odpočinek dost jasně. Ale už teď se těším, až bude líp, alespoň na prochazky zimní přírodou.
#hvezdajanina #sportisimohvezdy2018 #hvezdy2018 #sportisimorun #adidas #sportisimo #run #running #behejsrdcem #behej #nutrend #suunto #compressport #sportuj #sportujsrdcem #priroda #behatvenku #nature #behejlesem #pulmaraton #behejsradosti #uzasnypocit #behani #priroda #triatlon #makame #grandprix #trenink #radost #beham

Most Popular Instagram Hashtags