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#pugliese

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DIETAS E TRUQUES PARA EMAGRECER 😲😲😲
OI MENINAS! Quem aí nunca tentou #dietas e truques loucos para #emagrecer? Quem nunca ficou sonhando com o #corpoperfeito??? Conheça minha trajetória para #PERDERPESO até chegar a conclusão de que só existe uma forma correta para alcançar o #emagrecimento.
Espero que vcs deem muita risada COM MEU NOVO VÍDEO NO YOUTUBE 😂😂 LINK NO PERFIL ☝☝☝
Não se esqueçam, #SAÚDE EM PRIMEIRO LUGAR, SEMPRE!! 😙😙😙😙

#pugliese e #erasmo fantasiados de Arlequina e coringa para uma festa fantasia. Curtiram? #fitness #festafantasia
SIGAM 👉@vamosfofocartv

Polignano

Amanda did such a gorgeous job on Nonna Romana’s Focaccia Barese from the #cookingwithnonnacookbook ❤️🇮🇹🍝📚 Link in bio! #Repost @amandamustica
・・・
Focaccia Barese ... delicious, easy to make recipe from @rossellarago #cookingwithnonna cookbook .. love, love this gorgeous book with so many wonderful, traditional recipes, lots of wonderful stories from different nonnas ! Book is so nostalgic and brings back so many memories with some of the recipes I grew up with, passed down from my nonna, similar stories my mother shares with family ... Great book ! •used fresh oregano, as well as dry oregano ! The fragrance from fresh oregano on the focaccia is divine ! Swipe for pic of cookbook cover ! 🇮🇹🍅😊

Um charme! 😍
Seu estilo, sua personalidade com Charlotte Look

#sejaumaCharlotte

1 amor, 1000 calorias. #instamoment #food #pornfood #fitness #pugliese

Mañana @lopibitos en #rosario funkeando durante casi 2hs en el #pugliese #estoexplota #SABE

Stupendaaaaaa

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Da domenica 19 saremo aperti anche a pranzo con un appuntamento davvero speciale... Il pranzo a Casa Manforte! 🏠
Ogni domenica troverete qui un ricco menù di specialità tipiche regionali, con una regione diversa ogni settimana, al prezzo di 20€ a persona! Questa settimana vi portiamo in PUGLIA!
La prenotazione è obbligatoria 📞 06 823871 • Per il menù e i dettagli link dell'evento in bio!

Polignano

Tempero : cúrcuma
A cúrcuma ou açafrão é o tempero que dá ao Curry, famosa especiaria indiana, a cor amarela, o aroma e o sabor característicos. Ela é usada na Índia e por diversas tribos a milhares de anos como especiaria e erva medicinal.
A cúrcuma é um poderoso anti-inflamatório muito efetivo para o tratamento de doenças inflamatórias, como artrites, tendinites e machucados em geral. A planta também é um excelente purificador do sangue efetivo também no controle do colesterol. Os chineses a usam nos tratamentos medicinais há mais de quatro mil anos e seu consumo é bastante seguro. O açafrão pode ser facilmente adicionado à dieta. Seja na forma de pó (depois de cozido, seco e ralado), ralado cru como se faz com o gengibre, ou como suplemento na forma de cápsulas, extrato ou gotas
Para obter seus efeitos completos, é preciso tomar um extrato que contenha quantidades significativas de curcumina. Para aumentar a absorção nos intestinos é recomendado o consumo concomitante de pimenta do reino, gengibre ou azeite. #vidasaudavel #emagrecercomsaude #rio40graus #projetoverao021 #projetoverao2018 #projetobumbumnanuca #treinofuncional #pugliese #gourmet #saudavel #curcuma #nutricao #maravida

Checkline con @missboliviamusica en la fiesta invasión

#soundchek #yamaha #pugliese #foh #livesound

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Arranca el finde XXL🤪🤪🤪

DIETAS E TRUQUES PARA EMAGRECER 😲😲😲
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Spirulina tem propriedades antioxidantes e antiinflamatórias
Danos oxidativos podem prejudicar nosso DNA e células.

Este dano pode causar inflamação crônica, que contribui para o câncer e outras doenças (5). Spirulina é uma fonte fantástica de antioxidantes, que podem proteger contra danos oxidativos.

O principal componente ativo é chamado ficocianina. Esta substância antioxidante também dá spirulina sua cor azul-verde.

A ficocianina pode combater os radicais livres e inibir a produção de moléculas de sinalização inflamatória, proporcionando efeitos antioxidantes e antiinflamatórios. #reeducacaoalimentar #pugliese#vegan #fitness #fitlife #changeyourlife #dieta #comidasaudavel #l4l #like4like #f4f #follow4follow #humor #look #instagood #lfl #estilodevida #dieta #ra #fitnessboy #fitnessjourney #beauty #proyect #glam #instaboy #instagood #foodfit #dietasja

Um charme! 😍
Seu estilo, sua personalidade com Charlotte Look

#sejaumaCharlotte

🏃🏻🏃🏻 aeróbico em jejum 🏃🏻🏃🏻 O motivo para os aeróbicos em jejum serem tão efetivos é que as nossas reservas de gorduras estão vulneráveis depois de passar o período de sono em jejum
A teoria é que, logo de manhã, nossos níveis de insulina estão lá embaixo e as gorduras são deixadas "desprotegidas". Ao fazer um treino AEJ neste horário você vai turbinar o uso de gordura como fonte primária de energia e queimar muito mais #verao021 #verao2018 #vemserfitness #projetoverao021 #rio40graus #aerobico #xôgordura #emagrecercomsaude #projetobumbumnanuca #gabrielapugliesi #pugliese #maravida #treinofuncional #aej #foconadieta

#agendalo #imperdible en @cc25demayo
En el marco del Festival Independiente de Tango de Urchasdonía, el domingo nos entregamos al ritmo de #2x4 en La #milonga del 25. Nos reciben Elsa Quattrocchi y Julio Duplaá. [Excepcionalmente el domingo 19 comenzará a las 19.30. Es #gratis, retirás la entrada desde 30 minutos antes de la función] [pic @lau_castro_foto] . . .

#tango #2x4 #danza #baile #tangos #bailongo #tacosaltos #ritmo #giros #uncorteyunaquebrada #coreografía #gardel #razzano #pugliese #troilo #villaurquiza #villaortúzar #villapueyrredón #villadevoto #agronomía #comunicaciones #cc25 #buenosaires #argentina #southamerica

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