#psykiatrifonden

337 posts

TOP POSTS

One of the last pieces of work in 2016 for #psykiatrifonden #illustration #editorial

#sigdethøjt #slipangsten
I denne uge er sætter kanal 4 og psykiatrifonden fokus på angst. Noget som jeg selv kæmper med.

Jeg er altid blevet stemplet og set som den stille og generte type. Mere introvert end ekstrovert. Måske kender folk mig som værende glad og smilende, som ikke virker påvirket af omgivelserne. Men det er jeg. Jeg har social angst. There you have it.
Jeg bruger 95% af min energi på bare at være til. De resterende 5% kæmper forsøger at kæmpe videre.

Forestil dig det der gør dig aller mest bange - og have det sådan altid. Konstant. Bange og urolig. Tankemylder. Søvnløse nætter og konstant træthed. Samtidig med en falsk facade, for at se stærk og normal ud.

Sociale sammenhænge, eller Et lokale fyldt med mennesker, er som et marathon. Udmattende. Small talk, telefonsamtaler, spørge om hjælp i timerne får mit hjerte til at hamre og få det fysisk dårligt. Selv familiemiddage er hårdt. Dating og fester bliver som regel aflyst i sidste øjeblik, for det får mig til at panikke hver gang.
Både min tid med heste og den nye ynglingsbeskæftigelse; træning, er som terapi for mig. Men det tager dobbelt så mange kræfter, at være der!
Igennem årene har jeg opbygget en facade. Selv overfor min nærmeste familie, som kender mig ud og ind.
Hele mit liv har jeg følt mig forkert, alene og ude af stand til at snakke om angsten. Det er et kæmpe tabu for mig, derfor holder jeg det for mig selv. Men ikke længere.
Der har været flere gange i mit liv, hvor min kampgejst var tæt på at give op. Hele 3 gange for at være helt præcis. Men takket være det danske sundhedssystem fik jeg den hjælp, som hjalp mig videre. For en stund. Men jeg er heldigvis i bedring, selvom der er daglige angstanfald og sammenbrud.
I denne uge har jeg indset, at jeg overhovedet ikke er alene. Hver 5. dansker rammes af angst.
Idag vil jeg sige det højt. Angst er ikke et tabu. For jeg ved at jeg ikke er alene. Aldrig. Jeg har et langt liv foran mig, med en del flere bump på den mentale vej.

Og hvorfor har jeg dette billede? Jo fordi, denne lille skabning holder på alle mine hemmeligheder, og hun kender mig ud og ind ❤️
@kanal4dk #psykiatrifonden

Kan du huske, da vi fortalte om, at vi havde interviewet @camillakjems om hendes kamp med angst og depression? Det er blevet en stærk historie i vores nye blad, hvor Camilla fortæller åbent om op- og nedturene og giver sine erfaringer og gode råd videre. Læs historien på psykiatrifonden.dk/blad


Har netop været ude og holde foredrag om angst i forbindelse med den angst-uge Kanal4 & Psykiatrifonden kører i næste uge. Se foredraget på Facebook hos Kanal4 👈🏼
#slipangsten #psykiatrifonden #kanal4

For en lille måneds tid siden lavede min søn og jeg en lille film sammen. 🎥 Det var den vi var i Aftenshowet og tale lidt om, og nu kan I endelig se den hele på min blog. Det her er bare et bette fraklip. 😉 Håber I har lyst til at læse om vores lille projekt i samarbejde med @psykiatrifonden og se filmen ❤️ #sponsoreret#børnefilmskolen#psykiatrifonden#ArthurLaverFilm#Linselus😆

Lidt mærkeligt at trække løbetøj på dette tidspunkt...meeeen nu må det prøves! Start Kl 02.00 og så hedder det 10 km på landingsbanerne i Aalborg lufthavn. Har mit PsykiatriFonden løbetøj på selvom det nu nok er lidt mørkt. #psykisksygdom #psykiatrifonden #runwaynightrun2015

Anmäl en vän som du vill springa med!

Spela in en video där du berättar för din vän att du har anmält hen till årets Mental Health Run.

Tagga vännen i inlägget och uppmana hen att skicka anmälan vidare till en ny person.
Låt oss tillsammans slå rekord i insamling till psykiatrisk forskning.

#mentalhealthrun #psykiskohälsa #fysiskaktivitet #allakännernågon #psykiatrifonden

Så er 50 klude mere klar, mangler 'kun' ca 130... #donation25 #skøntmeddygtigehjælpere #taknemlig #psykiatrifonden

MOST RECENT

Er på vej ind til Per Hillo Gallery i Valby (Spinderiet), hvor vi holder foredrag kl 17 (kom gerne forbi). Tjekker lige mailen og ser, at næsten halvdelen af pladserne til mit hold i psykisk førstehjælp november allerede er købt 👍🙏😅#p1h #psykoterapeut #psykiskførstehjælp #psykiatrifonden #tætpåkriseogsygdom @perhillo

"På arbejdspladserne taler man om 2% effektivisering om året. Set over 35 år bliver det til en fordobling af tempoet. Så hvis du er begyndt at arbejde i 1977, belastes din hjerne nu med dobbelt så meget som dengang hver eneste dag. Og samtidig er du blevet 35 år ældre. Vi kan ganske enkelt ikke følge med.”
#denlilletykkekone #frumarpleliv #detrødekollektiv #arbejdsliv #dengamleby #museum #aarhus #redbarnet #børnehave #interiør #1974 #peterqvortrupgeisling #tvlægen #artikel #psykiatrifonden #forberedelser #mandagmorgen #tænkoverdet #udenrelationererviintet #jatak

#teampowerking från Åre-Stockholm✌🏻

Cycle for change och Team Powerking tog sig från Åre ➡️Stockholm. 70 mil avverkade med en otroligt stabil grupp. Jag är trött 😴
#teampowerking #teampowerking2017 #powerking #axfood #cycleforchange #cycleforchange2017 #årestockholm700km @teampowerking @axfoodkoncernen #välgörenhet #cycling #teamwork #psykiatrifonden #världsnaturfonden #cancerfonden

Idag avverkades sträckan Järvsö - Högbo. Tjejen på bilden bland gubbarna 😘 visade varför hon kallas för fröken rosa samt ånglok 🚴🏼‍♀️💨💨💨
#cycling #stockholmck #frökenrosa #pinkgirl #harvialdrigsettmatförut #teampowerking #teampowerking2017 #powerking #axfood #cycleforchange #cycleforchange2017 #årestockholm700km @teampowerking @axfoodkoncernen #välgörenhet #cycling #teamwork #psykiatrifonden #världsnaturfonden #cancerfonden

Idag hade vi ca 23 mil framför oss, Östersund till Järvsö. Vi fick ca 5 mil utan regn, resten av tiden var det regn utan uppehåll. Det gäller att bara köra på trots att det regnar från himlen och hjulet framför är som en dusch som sprayar vatten blandat med grus rakt i ansiktet. Det är lite tröttsamt att vara dyngsur i 7 timmar. Framme i Järvsö blev det välförtjänad bastu och öl. Imorgon är det dags igen, väderprognosen visar tyvärr regn igen. ☔ Trots detta är det ändå härligt att umgås med dessa härliga och starka cyklister!

#fromwhereiride #cycling #bhbikes #cyclinglife #outsideisfree #sweden #cyclingphotos #wymtm #roadslikethese #whenindoubtpedalitout #stravacycling #lifebehindbars #instacycling #cyclingshots #fromthepeloton #lapassione #cyclinglove #cyclist #cyclingphotooftheday #jawbreaker #cancerfonden #världsnaturfonden #psykiatrifonden #aid

Första etappen av Cycle for change. Åre - Östersund. Fint väder och ingen vind. Imorgon är det 22 nya mil som väntar och prognosen ser inte lika bra ut, men det blir säkert bra det med :-) Donera!

Psykiatrifonden
Swish: 123 900 75 01

Världsnaturfonden
Swish: 123 901 97 46

Cancerfonden
Swish: 123 901 95 14

#fromwhereiride #cycling #bhbikes #cyclinglife #outsideisfree #sweden #cyclingphotos #wymtm #roadslikethese #whenindoubtpedalitout #stravacycling #lifebehindbars #instacycling #cyclingshots #fromthepeloton #lapassione #cyclinglove #cyclist #cyclingphotooftheday #jawbreaker #cancerfonden #världsnaturfonden #psykiatrifonden #aid

Anmäl en vän som du vill springa med!

Spela in en video där du berättar för din vän att du har anmält hen till årets Mental Health Run.

Tagga vännen i inlägget och uppmana hen att skicka anmälan vidare till en ny person.
Låt oss tillsammans slå rekord i insamling till psykiatrisk forskning.

#mentalhealthrun #psykiskohälsa #fysiskaktivitet #allakännernågon #psykiatrifonden

Idag cyklade jag 165km med Stockholm CK. Jag känner mig stark, vilket bådar gott inför nästa vecka. Då ska vi i Team Powerking cykla drygt 700km från Åre till Stockholm under 4 dagar.
Det gör vi för att uppmärksamma och samla in pengar till Psykiatrifonden, Världsnaturfonden och Cancerfonden. Var med och hjälp till du med! Det är lätt att bidra genom att swisha till någon (eller alla!) nedanstående nummer:

Psykiatrifonden
Swish: 123 900 75 01

Världsnaturfonden
Swish: 123 901 97 46

Cancerfonden
Swish: 123 901 95 14

#fromwhereiride #cycling #bhbikes #cyclinglife #outsideisfree #sweden #cyclingphotos #wymtm #roadslikethese #whenindoubtpedalitout #stravacycling #lifebehindbars #instacycling #cyclingshots #fromthepeloton #lapassione #cyclinglove #cyclist #cyclingphotooftheday #jawbreaker #cancerfonden #världsnaturfonden #psykiatrifonden #aid

Most Popular Instagram Hashtags