#psykiatrifonden

307 posts

TOP POSTS

One of the last pieces of work in 2016 for #psykiatrifonden #illustration #editorial


Ska bruge min mandag på at fortælle kronprinsessen lidt om angst og depression 👻
#ugenerigang #psykiatrifonden #ambassadørarbejde

Nu bliver det alvor❤️ I dag er præcist 2 år siden, hvor jeg stod ved Pirelli i Milano sammen med 9 andre talenter fra hele verden. Inden for hver vores kategori skulle vi fremvise et produkt. Jeg tror aldrig jeg i mit liv før har været så nervøs! For 15! År siden, mærkede jeg for første gang hvordan angst kan invalidere en krop. Et menneske! Jeg har været helt dernede, hvor jeg ikke har kunne gå ud at tømme min egen postkasse Pga. angst. For tænk, hvis jeg mødte nogen? Og gad vide, hvad de tænkte om mig? Jeg levede i 2 år det mest minimalistiske liv, med kun de allernærmeste omkring mig. Og hver dag var en kamp for overlevelse! Men med hjælp fra en fantastisk psykolog og ved at fortælle mit liv/min historie til Gud og hver en mand, så kom jeg lige så stille og roligt tilbage til livet igen. Jeg startede på designskole i 2008. Hver dag var pisse hårdt. Men jeg fandt lige pludselig ud af hvad jeg var god til og hvordan jeg kunne bruge mig selv. Mine mørke sider. Og stille og roligt begyndte jeg at blomstre igen. Og de her dage i Milano for 2 år siden, hvor jeg skulle præsentere og fremvise mine produkter for bla. VOGUE, hele Pirelli koncernen osv. gør at jeg i dag, tør vise hele verden, hvem jeg er. Og jeg er stolt! Jeg har stadig dage, hvor angsten viser sit lede ansigt. Men jeg har lært at acceptere den, som en del af mig, udnytte den (for den har bestemt også ført en MASSE positivt med sig) og fundet ud af, hvordan jeg lever mit liv bedst muligt med den. Jeg har ved siden af mit design arbejdet med unge, hvor angst også har fyldt en del og selvom jeg ingen uddannelse har inden for psykiatrien, så har jeg været med til at udrette (små mirakler) og det er jeg fucking stolt af. Hvis man vil hjælpe med at sætte mere fokus på bla angst, så kan man støtte psykiatrifonden.dk (se på facebook) De gør et fantastisk stykke arbejde❤️ #fucktabu #uperfekt #psykiatrifonden #livetmedangst #angst

For en lille måneds tid siden lavede min søn og jeg en lille film sammen. 🎥 Det var den vi var i Aftenshowet og tale lidt om, og nu kan I endelig se den hele på min blog. Det her er bare et bette fraklip. 😉 Håber I har lyst til at læse om vores lille projekt i samarbejde med @psykiatrifonden og se filmen ❤️ #sponsoreret#børnefilmskolen#psykiatrifonden#ArthurLaverFilm#Linselus😆

Juletræet hos os er så småt ved at være pyntet... For mange er julen heldigvis en god tid - men desværre ikke for alle. Stadig flere søger hjælp i vores rådgivning og endnu flere i julen. Vi håber, at alle vil være med til at sende en varm tanke til alle, der kontakter vores rådgivning - og ikke mindst til alle de rådgivere, der også er på arbejde d. 24. december ❤️

Blogindlæg om svaret:"jeg ved det ikke" når det kom til spørgmål omkring mit indre...jeg havde ikke ord og for hver gang jeg kom med dette svar jo mere uduelig følte jeg mig bare. Men jeg fandt en anden vej til at få hul på mit indre og begyndende sprog igennem det at tegne. #psykiatrifonden #psykisksygdom #tegneterapi #narrativpraksis

#sigdethøjt #slipangsten
I denne uge er sætter kanal 4 og psykiatrifonden fokus på angst. Noget som jeg selv kæmper med.

Jeg er altid blevet stemplet og set som den stille og generte type. Mere introvert end ekstrovert. Måske kender folk mig som værende glad og smilende, som ikke virker påvirket af omgivelserne. Men det er jeg. Jeg har social angst. There you have it.
Jeg bruger 95% af min energi på bare at være til. De resterende 5% kæmper forsøger at kæmpe videre.

Forestil dig det der gør dig aller mest bange - og have det sådan altid. Konstant. Bange og urolig. Tankemylder. Søvnløse nætter og konstant træthed. Samtidig med en falsk facade, for at se stærk og normal ud.

Sociale sammenhænge, eller Et lokale fyldt med mennesker, er som et marathon. Udmattende. Small talk, telefonsamtaler, spørge om hjælp i timerne får mit hjerte til at hamre og få det fysisk dårligt. Selv familiemiddage er hårdt. Dating og fester bliver som regel aflyst i sidste øjeblik, for det får mig til at panikke hver gang.
Både min tid med heste og den nye ynglingsbeskæftigelse; træning, er som terapi for mig. Men det tager dobbelt så mange kræfter, at være der!
Igennem årene har jeg opbygget en facade. Selv overfor min nærmeste familie, som kender mig ud og ind.
Hele mit liv har jeg følt mig forkert, alene og ude af stand til at snakke om angsten. Det er et kæmpe tabu for mig, derfor holder jeg det for mig selv. Men ikke længere.
Der har været flere gange i mit liv, hvor min kampgejst var tæt på at give op. Hele 3 gange for at være helt præcis. Men takket være det danske sundhedssystem fik jeg den hjælp, som hjalp mig videre. For en stund. Men jeg er heldigvis i bedring, selvom der er daglige angstanfald og sammenbrud.
I denne uge har jeg indset, at jeg overhovedet ikke er alene. Hver 5. dansker rammes af angst.
Idag vil jeg sige det højt. Angst er ikke et tabu. For jeg ved at jeg ikke er alene. Aldrig. Jeg har et langt liv foran mig, med en del flere bump på den mentale vej.

Og hvorfor har jeg dette billede? Jo fordi, denne lille skabning holder på alle mine hemmeligheder, og hun kender mig ud og ind ❤️
@kanal4dk #psykiatrifonden

Så er 50 klude mere klar, mangler 'kun' ca 130... #donation25 #skøntmeddygtigehjælpere #taknemlig #psykiatrifonden

MOST RECENT


I 2o13 var jeg med til, at lave denne folder sammen med Psykiatrifonden. I aften holder jeg mit sidste foredrag omkring min historie. Det er i Kolding kl. 19. Ses vi? 💕
#takforstøtten #vildrejse #deldinhistorie #psykiatrifonden #girltalk

Har I set den fine artikel om @teddy_sit i dagens @politiken ? Glad/Ked puden med Alfons Åberg er udviklet for at gøre det nemmere for børn at tale om deres følelser ved at tage udgangspunkt i figurens humør😁😔😤😏Tillykke med den fine omtale @teddy_sit 💙 #adifferentkindofcharityshop #designforengodsag #shopforengodsag #alfonsåberg #happysad #humør #talmedhinanden #psykiatrifonden #socialøkonomiskvirksomhed #payitforward #saxogadeshopping #densocialehandelsgade #vesterbro @psykiatrifonden @alfonsofficiell

Som underviser, coach og foredragsholder er jeg altid til eksamen. Efterhånden er jeg vænnet til, at der skal evalueres og bedømmes. Men hver gang jeg får en mail som denne fra Psykiatrifonden (kursus i psykisk førstehjælp), så bliver jeg sgu glad. Tak 🙏😅#p1h #psykiskførstehjælp #stress #angst #depressiv #misbrug #gørenforskel #paspådigselv #psykiatrifonden www.lizl.dk

Sådan registrerer du dig til Darkness into Light Copenhagen 😉 Link i bio.

Forglem mig ej er blomsten her. Jeg vil heller ikke glemmes. Jeg offentliggøre nu at jeg er førtidspensionist... og forfatter, det er jo ikke en beskyttet title og jeg elsker at skrive. #psykisksyg #enafos #psykiatrifonden #recovery #sind #angst #landsforeningenforspiseforstyrredeogpårørende #landsforeningenforfortidligtfødte #landsforeningensind #forfatterliv #anoreksi #førtidspensionist #roman #skinny #skizoid #borderline

Mellemmåltider er lige så vigtige som hovemåltider, ellers er der ikke kræfter i mig til, at komme ud og opleve dyr og natur. Pt øver jeg mig på mit kamera, ligesom Mai som er hovedpersonens min roman #forfatter #forfatterspire #edworrier #edrecovery #anoreksi #selvudgiver #restenskalnydes #roman #bøger #bog #læseliv #læsehest #enafos #psykiatrifonden #peertopeer

Er stolt over at arbejde for Psykiatrifonden og støtte folk, der har det svært. Har igen en givende vagt. Kriser holder ikke weekend eller påskeferie ❤#psykiatrifonden #psykisksygdom #brydtabuet #frivillig #gørenforskel

Depression: For ca. 14 år siden blev jeg ramt af depression, ligesom 1000vis af andre. Med min arbejdsgivers hjælp fik jeg psykolog- og psykiaterhjælp. Jeg kom rimeligt hurtigt på fode igen, men antidepressiv medicin/lykkepiller har været min tro følgesvend lige indtil for omkring 4 uger siden, hvor jeg tog den sidste pille, efter en lang nedtrapning.🌸 Jeg har gennem årene læst meget litteratur om depression samt angst og stress, som er nært beslægtet. Digte og andres fortællinger/erfaringer har også hjulpet mig. Mange har gennem årene spurgt mig, hvordan det er, når man er dernede i det dybeste sorte (heldigvis var perioden i det sorteste dyb, ikke meget lang, for mit vedkommende). Derfor disse to digte,(Swipe) som uden for mange ord, kan beskrive min oplevelse af det sorteste sort🌸. Og så et stort knus til Allan, Anne og Thomas, for pårørende har det svært😘#depression #psykiatrifonden #stress #angst

Most Popular Instagram Hashtags