#psyket

MOST RECENT

Jag, En kopp te, Lilla Polly och Ett Nytt Blogginlägg✏❤💻
Om att leva i Ovisshet.
Att inte veta.
Är ovisshet människans värsta fiende?
I alla fall är de min värsta fiende😈
www.carolinstankar.com .
.
.

#ovisshet #psykiskohälsa #psykiskhälsa #psynligt #psyket #fuckpsykiskohälsa #fuckpsyket #add #adhd #aspergers #ångest #depression #cupoftea #teacup #te #tea #tekopp #kopp #blogg #blogginlägg #pollybus #meandmydog #mys

För mig, är en bra självkänsla, det som gör, att jag gör, allt jag gör. Är självkänslan på topp så kan man börja koncentrera sig på allt annat som är viktigt i våran värld🌎
.
.

#självkänsla #psyket #hjärta #stark

Tack vare er fina köpare är vår insamling uppe i 400 kr! Det innebär att vi sålt minst 40 armband! 😱🤯😭😍❤💕💖
Men vi fortsätter! Än är inte pärlorna slut 😉 vill du ha ett eller två finns länk till vår sida i min profil. Eller skicka bara ett meddelande så berättar jag mer.

Har precis varit hos min läkare och allt känns ganska hopplöst, de är inte lätta att va "sjuk" och speciellt inte om man lider av psykiskohälsa! Jag bara undrar vart samhället är när man som mäst behöver de?
Blir intressant att se om Försäkringskassan hör av sig till läkaren överhuvudtaget?!
Det här är svaret på varför jag aldrig har beblandat mig med dom tidigare, allt blir bara krångligare och jag mår sämre än vad jag gjorde innan😏
Och så tror man att de ska bli lättare att få hjälp bara man får en diagnos😥
Antar att ni är fler där ute som känner likadant?
.
.
.
.

#psykiskohälsa #psynligt #add #adhd #aspergers #ångest #depression #fuckpsykiskohälsa #fuckpsyket #aldrigensam #psyket #hopplös #vågaprata #vågaprataompsykiskohälsa #tillsammans #tillsammansmotpsykiskohälsa

TERAPITORSDAG. Dagens terapisamtal kom delvis att handla om min känsla av att allt alltid kommer gå åt skogen. Att jag liksom går runt och är förberedd på det. Någon slags undergångskänsla som finns där även när saker känns bra. / Nils
.
.
#vadärdetsomhänderpodcast #mentalhälsa #psykiskhälsa #mentalohälsa #psykiskohälsa #psyket #terapi #ångest #hälsa #lycka

När jag kollapsade psykiskt efter otrohet och lögner och efter självmordsförsök åkte in och ut på psyket sa min man till mig att jag alltid varit en väldigt svår människa att leva med och han tyckte att jag borde få en utredning. I mina journaler går att läsa att han till personal på vuxenpsyk sa att han trodde att jag hade ADHD.
Inget fel med det i sig men jag har aldrig hört någon annan säga det och heller aldrig funderat i de banorna själv. Det var bara ännu ett sätt för honom att slippa ta ansvar för att mitt mående var en direkt reaktion på det han utsatte mig för. Mitt kollaps var en normal reaktion på den onormala situationen jag befann mig i och det psykiska våld, gaslighting, manipulation, internalisering, projektion han utsatte mig för.
#tystaintemig #våldinärarelation #levautanvåld #psyket #vuxenpsyk #vuxenpsykiatrin #journaler #adhd #reaktion #otrohet #lögner #utredning #självmordsförsök #kollaps #crazy #narcissist #narcissticabuse #hankallarsigsjälvkungen

Another struggling day. Tried my very best to get the mood up again. Tried to think positively, tried to be grateful for what I have etc, but the darkness was too strong, so I simply accepted it. ”Ok, it is that kind of day. If it wants to be dark, then let it come.” and I tried to treat myself as I would’ve treated a very good friend, with the new episodes of Las Chicas del Cable and as much churros and coffee as I could handle at once. (OMG how I miss my friends and family right now!!! 😭#expatlife )
Does it feel better? Not really, not yet. But tomorrow is another day, and if I go to bed soon, that morning will arrive before I know it. 🙏🏻
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#thatkindofday#hållut#ångest#angst#psyket#holdon#tomorrowisanewday#burnout#virkeligheten#instahonest#reallife#howitis#ifimbeinghonest#verkligheten#whoiam#anxiety#autumn#heltärligt#følelser#whatifeel#igersmadrid#igersspain#photographe#fotografía

Har inte blivit annat än många och långa promenader senaste veckorna på grund av förkylning och väldigt kraftig ångest... Men idag fick sig ångesten en rejäl käftsmäll, 7km löpning och de gick över förväntan👊😊🏃‍♀️. Träning är verkligen bästa medicinen, så skönt!!! Använder du fysisk tärning för att dämpa ångest och mentalt illamående? .
.
.

#träning #löpning #löpträning #workout #running #7km #bästamedicinen #träningmotpsykiskohälsa #styrka #livet #life #hälsa #psykiskohälsa #psykiskhälsa #psynligt #add #adhd #aspergers #ångest #anxiety #mentalhealth #depression #aldrigensam #vågaprata #vågaprataompsykiskohälsa #prata #fuckpsykiskohälsa #fuckpsyket #psyket

Tänk om vi kunde prata om ångest med samma självklarhet som vi pratar om en förkylning? En stor anledning till att vi gör podden: att normalisera samtalet om psykisk hälsa.
.
.
#vadärdetsomhänderpodcast #mentalhälsa #psykiskhälsa #mentalohälsa #psykiskohälsa #psyket #terapi #ångest #hälsa #lycka

Treenighetigt, eller bara lite petigt. #psyket

Vem som helst skulle bli tokig!😂
Men med medicin kom tystnaden i mitt huvud. Efter att fått diagnosen, efter drygt 30 år med 7 miljarder tankar samtidigt så kom tystnaden. Jag kunde nu koncentrera mig trots kaos i vardagen. Man kan inte låta bli att tänka tänk om man fått denna hjälpen tidigare. Då man förväntades lära sig saker i skolan tex. #adhd #concerta #medicin #adhdproblems #adhdmedicin #barnmedadhd #förälder #parent #psykiskohälsa #psyket #försökamåbra #livet #life #vardag #skolan #resurser #sverige #vården #bup #vuxenpsyk #terapi

TERAPITORSDAG. I senaste podden pratade vi mkt om hur allt alltid är upp till en själv. Det var också min terapeut slutsats idag. Jag pratade om den återkommande känslan av övergivenhet, uppgivenhet. Hon frågade om det inte fanns en underliggande känsla hos mig av att tro att jag inte var värd mer. Kanske ligger det något i det. Oavsett vad så är det bara upp till mig att ta mig vidare. / Nils
.
.
#vadärdetsomhänderpodcast #mentalhälsa #psykiskhälsa #mentalohälsa #psykiskohälsa #psyket #terapi #ångest #hälsa #lycka

Denna förbannade ångest, varför vill den inte bara försvinna... Hela kroppen blir totalt förstörd och jag orkar inte så mycket mer än att ligga i sängen😥
Hur reagerar din kropp när du är inne i en dålig period med mycket ångest? .
.
.

#psykiskohälsa #psykiskhälsa #psynligt #ångest #anxiety #add #adhd #aspergers #depression #vågaprata #vågaprataompsykiskohälsa #aldrigensam #dåligdag #vila #fuckpsykiskohälsa #fuckpsyket #psyket #tyngdtäcke #tacke #qoalisweden

Börjar om från början...
Jag har inte varit aktiv på min blogg på 1,5år av många olika anledningar, men nu tänkte jag försöka igen🙂
Så jag börjar om från början och skriver lite om mig själv och vem jag är.
Så vill du veta lite mer om vem Carolin Blixt är gå in och läs, länk fins i min profil😘
Ha en fin käll❣ .
.
.

#psykiskohälsa #psynligt #aldrigensam #add #adhd #aspergers #depression #ångest #gad #livet #tankar #vågaprata #vågaprataompsykiskohälsa #prata #lyssna #jagärjag #blogg #nyttpåbloggen #psyket #fuckpsykiskohälsa #fuckpsyket #hjärnkoll

Tror du utsidan speglar insidan?

Så är inte fallet...
Jag har lärt mig av Samhället att inte visa min insida utåt!
Bara för att jag har ett leende på mina läppar, fixar till mig, går till jobbet, går på fest, är trevlig och glad mot mina med människor, gör saker som alla andra i de stora hela, så betyder inte de att jag inte har ont eller mår dåligt på insidan alla gånger!!! Det kan göra så Jävla ont på insida utan att de syns på utsidan, för de är så jag har lärt mig att de är så de ska va...
Men min räddning är nog ändå att jag har vågat trottsat samhället och vågat prata öppet om hur jag mår från att jag var väldigt liten!
Snälla du, gör dig själv, din familj, dina vänner och dina medmänniskor en tjänst och våga säga, att idag mår jag inte så bra på insidan!
Då kanske fler människor blir mindre rädda för att prata om sin insida och vågar visa på sin utsida att de faktiskt gör ont på insidan!!! Gör vi de här tillsammans kommer vi att rädda liv! Vi Måste Våga Prata men vi Måste också Våga Lyssna!!!. .
.
.

#psykiskohälsa #psynligt #psyket #osynligasjukdomar #vågavadigsjälv #vågaprata #vågalyssna #prata #nusnackarvi #vågaprataompsykiskohälsa #smärta #ångest #anxiety #gad #add #adhd #aspergers #aldrigensam #fuckpsykiskohälsa #fuckpsyket #suicidezero #tillsammans #styrka #vitillsammans #utsidan #insidan #inifrånochut

Vi poddade för några dar sen. Glömde fota när vi gjorde det så tog en bild senare nere vid Saltsjön. Lyssna gärna på senaste avsnittet! ❤️
.
.
#vadärdetsomhänderpodcast #mentalhälsa #psykiskhälsa #mentalohälsa #psykiskohälsa #psyket #terapi #ångest #hälsa #lycka

Det pärlas på! Jag är fortfarande inlagd på M67 på Huddinge sjukhus och pärlar armband för att synliggöra psykisk (o)hälsa och visa på att vi inte är ensamma.
#Psynligt
Jag har varit väldigt öppen denna vända här på psyket med mitt mående. Och oj vilken respons jag har fått! ❤️ både öppet på sociala medier och privata meddelanden. Många vill berätta hur de mår/har mått och att de själva kanske sitter i samma båt. Men man vågar inte va öppen med det (helt okej och jag förstår er 💕) Men därför är jag så ihärdig med att pärla armband och sälja! Vi behöver prata om psykisk (o)hälsa! Vi måste våga fråga och prata om hur vi verkligen mår 🗣
Kan vi få till en rörelse likt fuck cancer? Vi med psykisk (o)hälsa är faktiskt väldigt många! 😢
Köp ett armband, bär det för att visa att du tar ställning 👊🏻 Oavsett om du själv inte mår bra eller om du har en närstående som mår dåligt. Eller varför inte bara för att hjälpas åt med att bryta tabun kring att prata om eller vara öppen med sina psykiska sjukdomar eller psykiska (o)hälsa. 💕

Ett PSYNLIGT-armband kostar 30:- 10:- går till organisationen @mindsverige
Resten går till materialet samt fler pärlor till de slutna avdelningar på #psykiatrin#huddingesjukhus för att man ska få kunna skapa och slappna av, fokusera på färger och vilken pärlstorlek man vill ha osv... Bara 30:- alltså! 💰 + porto om du vill ha det skickat och inte kan hämta på Huddingesjukhus eller i Tullinge enligt ök. 9-18:- beroende på pärlor och dess vikt.

Kommentera eller skicka DM till mig så får du swish nummer 📲 💸

Stort tack till er som beställt armband 🙏🏼 ❤️ Och stort tack till er som kommit och hälsat på mig och pärlat armband. Ett ännu större tack till @gullekorv som pärlar dessa armband snabbare än blixten och var powerkvinnan som började med Psynligt-armbanden och som inspirerade mig till att vara öppen med att berätta om min psykiska (o)hälsa och inläggning på heldygnsvården ⚡️ ❤️ #psynligt #psykiskhälsa #psykiskohälsa #psyket #psykiatrin

Det gäller att ta vara på livet och se de små ljusglimtarna som dyker upp. Dessa tillfällen kan bidra med energi så att man klarar av vardagen.
#psykiskohälsa #depression #suicidal #jagmårbranu #nollvision #psykiskhälsa #ångest #psykiskohälsa #psykos #psykbryt #psyket #kämpa #dumåstebidrasjälv.

Most Popular Instagram Hashtags