#psyke

MOST RECENT

Klokken har slået onsdag, så I skal have en #onsdagsøvelse 😎
.
Vi sætter i denne uge fokus på et område, som de fleste af os på et eller andet tidspunkt i livet vil opleve problemer med. Du har gættet rigtigt, det er lænden. 👏
.
Rigtig mange oplever at være bange for at bevæge sig når de har ondt. Bevægelse er dog en rigtig god løsning, da det kan være med til at løsne i led, og øge blodcirkulationen samt ilttilførelsen i det bevægede område. Det lindrer smerten. 🤗
.
Derfor er det godt lige at få svunget benene lidt fra side til side, hvis du har ondt i lænden. 😉

Det er rigtig svært, når man har brug for hjælp, og man skal vælge terapiform. Der findes så mange forskellige slags, og da man ikke kender dem, kan man kun læse om dem, hvilket ikke altid gør det nemmere.

For mange er det også et økonomisk spørgsmål, da det jo ikke er billigt at gå i terapi.

Jeg kan kun svare på hvad tankefeltterapi kan.
Med tankefeltterapi skal der ikke så mange sessioner til, fordi denne terapiform hurtigt finder ned til roden af problemet. Langt de fleste problemer er klaret indenfor 5 sessioner. Ja det er så også her du får det billigere, netop fordi der ikke skal så mange sessioner til. Når du går i et forløb hos mig, så vil jeg også lære dig at bruge tankefeltterapi på dig selv, så du altid har et redskab ved hånden. Jeg har klienter der arbejder med sig selv, og når de går i stå i et problem, så kommer de forbi til en enkelt session, og så kan de selv komme videre igen.

Tankefeltterapi kombinerer Østens viden om kroppens energibaner med vestens samtaleterapi. Behandlingen består i, at energibanerne (meridianerne), kendt fra bl.a. akupunktur, zoneterapi m.m. stimuleres med en let banken forskellige specifikke steder på kroppen, samtidig med at man fokuserer på sit ubehag.

Mange oplever at selv langvarige behandlingsforløb i traditionelle terapiformer viser sig at være uden effekt. Man har måske opnået en dyb forståelse af problemet og den bagvedliggende årsag. Problemet er bare at kroppen stadig gemmer på en ubevidst refleks i sin cellehukommelse, der gør at når man trigges, så vender ubehaget tilbage. Det er derfor nødvendigt at tænke i krop/tanke/følelse som en HELHED, når man behandler psykiske og fysiske problematikker og det er her tankefeltterapi (TFT) og emotionel frihedsteknik (EFT) kommer ind billedet.

Du er velkommen til en gratis snak med mig om hvad jeg kan hjælpe dig med.
Mobil 26 87 65 91 🍁🍁🍁
.
.
.

#tankefeltterapi #angst #eft #selvværd #ptsd #terapi #fobi #sorg #skam #skyld #ensom #bekymringer #metasundhed #psyke #healing #alternativ #stress #stressfri #frihed #hjælp #sind #motivation #session #behandling #mobning #ballet #mand #man

Måske tankefeltterapi kunne være en hjælp for dig, så du kan komme videre.

Tankefeltterapi kombinerer Østens viden om kroppens energibaner med vestens samtaleterapi. Behandlingen består i, at energibanerne (meridianerne), kendt fra bl.a. akupunktur, zoneterapi m.m. stimuleres med en let banken forskellige specifikke steder på kroppen, samtidig med at man fokuserer på sit ubehag.

Mange oplever at selv langvarige behandlingsforløb i traditionelle terapiformer viser sig at være uden effekt. Man har måske opnået en dyb forståelse af problemet og den bagvedliggende årsag. Problemet er bare at kroppen stadig gemmer på en ubevidst refleks i sin cellehukommelse, der gør, at når man trigges, så vender ubehaget tilbage. Det er derfor nødvendigt at tænke i krop/tanke/følelse som en HELHED, når man behandler psykiske og fysiske problematikker, og det er her tankefeltterapi (TFT) og emotionel frihedsteknik (EFT) kommer ind billedet.

Desuden skal der heller ikke så mange sessioner til, og derfor bliver det også billigere.

Hvis du er blevet nysgerrig, så kan du kontakte mig på 26 87 65 91. En snak er altid gratis. 🍁🍁🍁
.
.
.

#tankefeltterapi #angst #eft #selvværd #ptsd #terapi #fobi #sorg #skam #skyld #ensom #bekymringer #metasundhed #psyke #healing #alternativ #stress #stressfri #frihed #hjælp #sind #motivation #session #behandling #mobning #kvinde

Angst er så mange ting. Måske bare det at skulle ud af døren. Det at skulle være sammen med mange mennesker. Det at skulle gøre noget alene. Det at skulle med bussen, ja jeg kan blive ved. Du ved sikkert godt, at når nogen fortæller dig, at det er da ikke noget at være bange for, så ved du det logisk også selv, MEN din krop opfatter det anderledes, og så kan de blive ved med at sige den samme sætning, der er ikke noget der virker beroligende, vel?

Det er lige netop det jeg arbejder med. I min klinik er der ikke noget det er logisk, det hænger vi ude i garderoben. Alt hos mig er ulogisk. Her kan du virkelig lukke op for, hvad det er der er problemet. Her handler det om, hvordan kroppen opfatter noget.

Desuden skal der slet ikke mange sessioner til før angsten begynder at slippe. Jeg oplever det jo gang på gang i mine klienter.

Ja dette dejlige udtryk, når tankefeltterapi har ændret et menneskes liv. Måske er angsten, som har været der hele livet, pludselig væk. Mennesker bliver virkelig meget overraskede, når de mærker angsten slippe, og her kommer spørgsmålet næsten altid “hvor længe vil det holde”? Jeg fortæller, at det vil holde for altid, såfremt vi har fået behandlet alle de ting, der har bidraget til angsten.
Hvis du lever med angst, så er du velkommen til at kontakte mig på 26 87 65 91 så vi kan få en snak om hvordan jeg kan hjælpe netop dig. En snak er altid gratis. 🍁🍁🍁
.
.
.

#tankefeltterapi #angst #eft #selvværd #ptsd #terapi #fobi #sorg #skam #skyld #ensom #bekymringer #metasundhed #psyke #healing #alternativ #stress #stressfri #frihed #hjælp #sind #motivation #session #behandling #mobning #livet

Look I tried to give him dimples. Also i should really work on mouths

Owned by @/muoyonnaise

#art #artistsoninstagram #digital #digitalart  #traditional #traditionalart #art #drawing #drawings #sketch #sketchy #painting #paint #psyke

Att gå vidare och ta tillbaka sitt liv tar tid. Du är rädd för att allt han sagt ska vara sant även om en del av dig vet att så inte är fallet. Hans elaka ord ekar och till en början får du slå bort dem varje dag, men med tiden kommer orden bli svagare och svagare.
Tillslut är det bara tysta viskningar kvar och dina egna tankar kan enkelt överrösta dom. Det är inte lätt men det finns en värld på andra sidan. Han hade så fel, på alla sätt. Jag kommer inte misslyckas, att vara fri är att lyckas.
Vi är inte ”offer”, vi är drabbade av sjuka, kontrollerande människor som saknar empati.
-
#våldihemmet #misshandel #psykopat #våldinärarelationer #kvinna #man #ickebinär #poddar #podcast #familjeliv #svenskapoddar #psykologi #psykopati #psyke #psykiskohälsa #hälsa #relationer #kvnnojour #kvinnorsrättigheter #måbra #familj #relation #narcissist #narcissism

Vi har jo alle lært, at når noget lyder for godt til at være sandt, så er det det som regel også. Dette tænker mange også om tankefeltterapi, fordi det et sådan en enkel og hurtig terapiform.

Man tror jo ikke på mirakler vel?
Mirakler er jo det der sker for de andre!
Har du det sådan, at du somme tider ville ønske, at der skete et mirakel for dig?

Tankefeltterapi er ikke et mirakel, det er virkelighed, MEN det opleves som et mirakel fordi det er en hurtig terapiform.
Mine klienter har ofte det udseende der sige: hvad skete der lige her, det var mærkeligt!

Og hvad er det så tankefeltterapi kan. Det kan hjælpe mod rigtig mange ting, som f.eks. Angst, sorg, selvværd, fobier, depression, smerter, stress, skyldfølelse, skam, bekymringer og meget mere.

Denne terapiform kan så hurtigt ændre meget i menneskers liv

Hvis du vælger Tankefeltterapi behøver du kun snakke om dit ubehag for sidste gang
hvordan ville du have det med det.

Du er velkommen til at kontakte mig på 26 87 65 91. En samtale er altid gratis 🍁🍁🍁
.
.
.
#tankefeltterapi #angst #eft #selvværd #ptsd #terapi #fobi #sorg #skam #skyld #ensom #bekymringer #metasundhed #psyke #healing #alternativ #stress #stressfri #frihed #hjælp #sind #motivation #session #behandling #mobning

Ønsker du time hos meg? Bestill selv www.qibalanse.no/kontakt eller på tlf 40 31 61 93. ✨Stress og traume kan forårsake en lang liste med symptomer. Lyst å teste ut soneterapi for dette? ✨ Sjekk ut hjemmesiden min for mer informasjon: www.qibalanse.no
Hjertelig Velkommen. #soneterapi#terapi#behandling#stress#traume#tavarepådegselv#mittbergen#psykiskhelse#øvregaten25bergen#QiBalanse#Qi#balansering#kropp#psyke#timeforachange

The first one is a better thumnail for a commission I'm working on, the next one is my oc Akhet watching his handy work and prodigy, last one is Amir the vampire who fell for his soft stripper girlfriend.
_
_
_
#notmyoc #myocs #Commission #doodles #thumbnail #AsceticHound #ascetichound #poc #deity #psyke #closedspecies #nopainnogain #chronicbackpain #voodooqueen

Vi är här för att lära! Livet kan ibland känns svårt, orättvist, ledsamt, ja rent av kanske misslyckat. Det är livet! Min kloka pappa brukar ibland säga, när jag frågar hur han känner sig; ”jag känner alltså lever jag”. Det är en inställning till livet som verkligen har fått mig att tänka till. Jag känner, hur det än känns så känner jag, och det jag känner är livet. När du försöker balansera sinne och intellekt, genom att tillexempel se din erfarenhet som en lärdom, kan du också byta ditt mindset till något konstruktivt. Vi behöver alla vara i våra känslor och låta oss känna dem fullt ut, men när vi har varit i dem, tragglat dem, vridit ur dem, kastat i väg dem, kramat om dem, då är det dags att förstå dem, inte bara ur det perspektivet som faller sig väl på plats i situationen, utan även ur ett annat och ur ett tredje. Detta gör att vi kan väcka, kittla fram en nyfikenhet på livet. En nyfikenhet som kan vara porten i till en fantastiskt spännande utvecklingsresa. Var din egen observatör, och jag lovar att du kommer fascineras över hur spännande, vacker, komplex, mystisk och klok hela du är! I kropp, själ och psyke! Ibland behöver vi någon som observerar med oss, som speglar oss, som lånar ut sina ögon. Min uppgift är att vara din spegel, spegeln som får dig att se dig själv! Bilden är tagen av fantastiskt duktiga konstnären @fiacina. Med stor ödmjukhet och värme fick hon mig att plocka fram just livslyckan när hon fotade! ❤️ tack Cina! #hälsa#livet#mindset#inställning#lärdom#erfarenhet#inifrånochut #tahandomdig #kroppochsjäl #psyke#nyfikenhet#hälsoterapi #terapi#coaching#mentalcoaching#onlinecoaching#kraft#känslor#duskapardittliv#spegel#investeraidigsjälv#lycka

We're making up something here

#us #ilove #photoalbum #story #2018 #psyke #28 #couplegoals #💕

Most Popular Instagram Hashtags