[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#psikologzeynepkandemir

132 posts

TOP POSTS

9 Eylül İzmir'in Kurtuluşu kutlu olsun 🇹🇷 İzmir'in dağlarında çiçekler açtıran, bizi biz yapan Ata'mızı rahmetle, sevgiyle anıyoruz... #9eylül #izmir #izmirinkurtuluşu #atatürk #psikologzeynepkandemir

"Aşk biterse yoruIur insan, ben ne zaman öIürsem Neşet yoruIdu desinIer." ... #neşetertaş #rahmetleanıyoruz #psikologzeynepkandemir

Herkese sevgi, paylaşım dolu, zulümsüz bayramlar diliyorum🌸 #zeynepkandemir #psikologzeynepkandemir #psikolojikdanışman #danışman #bayram #anne #güzelannem

Dün Gölcük Down Cafe açılışındaydık. Down sendromlu gençlerimize bu güzel imkanı sunan +1 Farkla Gölcük Down Sendromlular Derneği'ne teşekkür ederiz. Ülkemizde bu gibi projeler gittikçe çoğaldığı için çok memnunuz. Hep desteğiz, hep yanınızdayız 🌸 @downcafegolcuk #downcafe #gölcükdowncafe #downsendromu #zeynepkandemir #psikologzeynepkandemir #psikolog #psikoloji #danışmanlık #psikolojikdanışmanlık #downsydrome #psychology #psychologist

İmkanınız varken yaşamanın tadına varın. Rüzgarı hissedebiliyorken, denizin kokusunu alabiliyorken, güneş sizi ısıtabiliyorken, martıların sesini duyabiliyorken... Mutluluğun sırrı anı yaşayabilmekte, ne geçmişte, ne de gelecekte..🌾 #zeynepkandemir #psikologzeynepkandemir #psikolog #psikoloji #danışmanlık #psikolojikdanışmanlık #yaşam #sağlıklıyaşam #pozitifyaşam #pozitifdüşünce #şimdiveburada #bugün #anıyaşamak #yenigün #newday #hereandnow #psychology #psychologist

Bugün sevgili danışanım Walti ile sosyal ortamlarda onu çok zorlayan, arkadaş edinmesini zorlaştıran hiperaktivitesi üzerinde çalışacağız...😅🐾 #walter #walti #danışan #zeynepkandemir #psikolog #psikoloji #psikologzeynepkandemir #psikolojikdanışman #psikolojikdanışmanlık #psychology #psychologist

MOST RECENT

⚪️Psikolog kimdir, kim değildir? ✖️Psikolog, size ne yapmanız gerektiğini söyleyen kişi değildir, ✔️Psikolog, size yapacağınız şeyi seçme yolunda destek olan, görmediğiniz kısımları görmenizi sağlayan, alternatif yollar olabileceğini gösteren kişidir. ✖️Psikolog size akıl vermez, ✔️Psikolog size daha farklı düşünebilmeniz için alternatif bakış açıları sunar. ✖️Psikolog sizin duymak istediklerinizi söyleyen kişi değildir, ✔️Psikolog size duymak istemediklerinizi söyleyen, görmekten kaçındığınız şeyleri gösteren kişidir. ✖️Psikolog sizin yerinize sorumluluk almaz, ✔️Psikolog size sorumluluk almayı, aldığınız sorumlulukların sonuçları ile baş etmeyi öğretir. ✖️Psikolog size haklı olduğunuzu söylemez, ✔️Psikolog size haklı olduğunuzu düşündürenin ne olduğunu sorgular. Ve son olarak; ✖️Psikolog sadece o an yaşadığınız problemi çözmek üzerine odaklanmaz, ✔️Psikolog size gelecekte de karşınıza çıkabilecek sorunlar ile baş etme yöntemlerini öğretir. ⚪️ Terapi elini taşın altına koymaktır. Görmek istemediğini gördüğün, duymak istemediğini duyduğun, kendine dönüp baktığın, kendin ile baş etmeyi öğrendiğin bir süreçtir. Bu süreçte sana destek olan kişi psikologdur. #psikolog #psikologkimdir #psikologkimdeğilir #psikoloji #psikoterapi #psikologzeynepkandemir #psikolojikdanışman #psychologist #psychology

Bitki çayımı, bugün ihtiyaçlarına kulak veren, duygularını paylaşan, isteklerini dile getirenlerin şerefine kaldırıyorum. 😉 #psikologzeynepkandemir #psikolog #psikolojikdanışman #psikolojikdanışmanlık #yaşam #mutluyaşam #sağlıklıyaşam #pozitifyaşam #psychology #psychologist

Günaydın🌺 Bu sabah, ince düşünceli komşularımın bana doğum günü sürprizi yapıp verdiği, beni çok mutlu eden çiçeğime bakarak düşündüm. İnsan ilişkileri, doğru insanlarla iletişim halinde olmak, paylaşabilmek, sevebilmek ve sevildiğini hissetmek ne güzel şey. Etrafınızda gerçekten yanlarında kendiniz olabildiğiniz kişiler varsa mutlusunuz. Böyle insanları yakınınızda tutmaya bakın 😌 #günaydın #zeynepkandemir #psikologzeynepkandemir #psikolog #psikolojikdanışman #ilişkiler #etkileşim #ilişki #mutluluk #mutluyaşam #yeniyaş #psychology #psychologist #relationships

Günaydın 🌻 Sağlam bir beden, sağlıklı bir ruh, açık bir zihin için güne pozitif başlamak çok önemli. Biz başladık bile 😉 #günaydın #zeynepkandemir #psikologzeynepkandemir #psikolog #psikolojikdanışman #asuman #yenigün #yaşam #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeden #sağlıklıruh #ruhbedenzihin #newday #morning #healthylife #psychology #psychologist

Çarşambanın son saatleri, yanımdan eksik etmediğim kitaplardan biri; Takıntılarla başa çıkma. 🍁 #psikologzeynepkandemir #psikolog #psikolojikdanışman #psikolojikdanışmanlık #bdt #şema #şematerapi #takıntılarlabaşaçıkma #psikonetyayınları #psychology #psychologist #cbt

Ruh, dikkatin ve iradenin kaynağıdır. Zamanın dışındadır...
Bilinç ve evren aynı kaynaktan yükselir. İrade, bu kaynağın niteliğidir. İrade, her şeye hükmeder. Kişi ile dünya arasındaki çekişme bu ilkeye aldırış etmemekten kaynaklanır. Fiziksel ve zihinsel arasındaki köprü iradedir. Murat Kemaloğlu-Vorteks #psikeart #ruhvebeden #vorteks #zihin #irade #psikoloji #psikologzeynepkandemir #psikolojikdanışman #psikolojikdanışmanlık #psychology #psychologist #mind #soulandmind

Son zamanlarda sıklıkla duyduğum sözler; "mutsuzum, ne istediğimi bilmiyorum, ne yapmam gerektiğini bilmiyorum, beni neyin mutlu ettiğini bulamıyorum"... Size kendimden örnek vereyim, ben beni hayatta en çok mutlu eden şeyi buldum; hayvanlarla vakit geçirmek. Sokaktaki sahipsiz canlar için birşeyler yapmak, onları beslemek, iletişime geçmek... Bu beni başarılı yapmıyor, zengin yapmıyor, alkışlanmıyorum, "Zeynep de ne kadar başarılı, neler yaptı" demiyor kimse bana. Ama bu beni mutlu ediyor. Önemli olan da bu değil mi? #zeynepkandemir #psikologzeynepkandemir #psikolojikdanışman #psikolojikdanışmanlık #psikolog #mutluluk #yaşam #pozitifyaşam #mutluyaşam #happiness #life #psychology #psychologist

Eğer bir kişiye "seni seviyorum" diyebiliyorsam, "sende herkesi seviyorum, seninle tüm dünyayı seviyorum, sende aynı zamanda kendimi de seviyorum" da diyebilmeliyim. - Erich Fromm/Sevme Sanatı #sevmesanatı #erichfromm #zeynepkandemir #psikologzeynepkandemir #psikolog #psikolojikdanışman #psikolojikdanışmanlık #ilişki #ilişkiler #ilişkidanışmanlığı #psikoloji #relationships #psychology #psychologist

Bu hafta aslında bize ait olmayan ama yine de üstlendiğimiz sorumluluklar üzerine çalışalım demiştik. Peki nedir aşırı sorumluluk yüklenmenin sonuçları?
〰Kaygı-endişe
〰Yetersizlik duygusu
〰Özgüvenin zedelenmesi
〰Zaman planlamasında sıkıntılar
〰Sürekli üst üste binen ama bir türlü tam olarak bitmeyen işler
〰Öfke
〰Stres
〰Fiziksel ve psikolojik yorgunluk ✔️Her bireyin kaldırabileceği belirli bir yük vardır. Bu yük arttıkça baş etmesi zorlaşır ve gittikçe altından kalkılamayacak hale gelir. Size ait olmayan, bölüşebileceğiniz sorumlulukları tespit edip üzerinizdeki yükü azaltarak kendinize yardımcı olabilirsiniz. #psikologzeynepkandemir #psikolog #psikolojikdanışman #psikolojikdanışmanlık #sorumluluk #yaşam #sağlıklıyaşam #responsibilities #psychology #psychologist

Kendin ol... Başkası olmaya, diğerlerine kendini kabul ettirmeye, alkışlanmaya ihtiyacın yok. Kendin olduğunda mutlusun, kendin olabildiğin kadar varsın.. Sen sadece "sen"sin, "sen" olduğunda güzelsin.🌾#zeynepkandemir #psikologzeynepkandemir #psikolog #psikolojikdanışman #psikolojikdanışmanlık #farkındalık #özsaygı #özsevgi #kendinol #kendinisev #psychology #psychologist #selfconfidence #beyourself

Günaydın 😌.. Gelsin pazartesi bildiği gibi 🌧Bu hafta aslında bize ait olmayan, yüklenmememiz gereken ama sorgusuz yüklendiğimiz sorumluluklar ile ilgili bir çalışma yapalım. Hangileri bizim sorumluluğumuz değil, onları üzerimize almamızın sebepleri neler, üzerimize binen aşırı yükün fiziksel ve psikolojik sonuçları neler, bunlar üzerine düşünelim. Sebep-sonuçları kaydedip yükümüzü azaltmak için kendimizde ve çevremizde neyi/neleri değiştirebiliriz bakalım. Deneyelim... 🍁 #günaydın #pazartesi #yenihafta #haftanınkonusu #sorumluluk #sorumluluklar #psikologzeynepkandemir #psikolojikdanışman #psikolog #psikoloji #psikolojikdanışmanlık #responsibility #psychology #psychologist

"Olmaz, ben yapamam, zaten hiçbir zaman başaramadım, beceriksizim, mutlaka bir sorun çıkar..." bütün bunlara inanarak kapıları kapattığının farkında mısın? "Başaramam" dediğin anda başarma ihtimalini düşürüyorsun. Bir başkası değil, sen kendine engel oluyorsun. Aslında oluru var, ama sen görmüyorsun... #zeynepkandemir #psikologzeynepkandemir #psikolog #psikolojikdanışman #psikolojikdanışmanlık #özgüven #güven #inanç #önyargı #pozitifdüşünce #bdt #selfconfidence #psychology #psychologist

Most Popular Instagram Hashtags