#psicologiaparati

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¿Que es lo que hacen realmente Los psicólogos?
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Algunas de las funciones de un psicólogo son; ▫️Ayudar
▫️Enseñar
▫️Generar cambios ▫️Proporcionar recursos o mostrarte tus propios recursos que eres incapaz de ver ▫️escucharte
▫️tranquilizarte (intervenir en crisis)
▫️comprenderte, empatizar con tu historia ▫️acompañarte en tu proceso
▫️mejorar tu bienestar ▫️motivarte
▫️guiarte
▫️facilitarte la vida y tus procesos ▫️trasmitirte conocimientos útiles, psicoeducarte, enseñarte a ver las cosas de nuevas maneras .
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Iniciar y perdurar en el tiempo en una relación de pareja es un tema socialmente compartido, hay altos y bajos, hay aprendizaje, enamoramiento y adaptación. .
Ahora imagínense iniciar una vida en pareja en otro país, Indiscutiblemente podría ser un reto difícil de superar, pues emigrar en pareja supone esfuerzos adicionales.
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Ambos sufren un proceso de transformación por el desarraigo de llegar a un nuevo país, una nueva cultura, un nuevo día a día, se encuentran en la misma circunstancia de incertidumbre, ansiedad, estrés, nostalgia, por lo que AMBOS están en igualdad de condiciones. .
Este proceso es transitorio para la pareja, se observan cambios, afloran mecanismos de defensa, incluso salen a flote rasgos negativos de la personalidad de cada uno que antes eran desconocidos, si bien este proceso puede parecer peligroso para la estabilidad de la relación lo mas importante acá es saber y tener la certeza de que con amor, respeto, solidaridad, paciencia comunicación y mucha tolerancia se puede ganar la batalla del proceso transitorio a la hora de emigrar con el amor de tu vida.

#Psicotips -Aceptación: ¡SI! porque cada uno vive un proceso interno, aunque las circunstancias sean las mismas, cada persona afronta, siente y exterioriza de manera diferente.
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-Apoyo mutuo: Aun cuando cada uno inicie proyectos independientes, siempre hay nervios, preocupación y estrés por la nueva etapa de trabajo, apoyar a la pareja no hace que desaparezca la carga pero si que el recorrido sea mas liviano.
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-Trabajar en equipo: sobretodo en la convivencia, distribuir entre ambos las tareas puede ayudar a tener mejor productividad en el tiempo, horas de descanso, y compartir en la relación de pareja, tanto emocional como incluso en la sexualidad.
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-Comunicarse siempre: nadie tiene porque adivinar lo que está pasando por tu mente, lo mejor es decir lo que piensas, sientes y percibes para poner en práctica soluciones y no dejarte abrumar por la situación negativa.
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#ParejasInmigrantes #Procesomigratorio #Emigrarenpareja #PsicologiaClinica #PsicologiaEducativa #PsicoOrientacion #PsicologiaEnPeru  #PsicoVida #PsicologiaParaTi #PsicologiaParaLaVida
@psicovida.ca

"No hay que estar mal, ni siquiera muy mal, para acudir a un psicólogo"
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La salud mental, un tabú que se arrastraba, con la imagen de los manicomios y camisas de fuerza, ha dejado de ser un estigma. Nos hemos dado cuenta que no estamos locos, sólo algo perdidos y que es bueno pedir ayuda cuando nuestro mundo se desmorona o nuestra cabeza tambalea
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Romper nuestros miedos para cruzar el umbral de un psicólogo, sentarnos en el diván y desentrañar las turbulencias de nuestra psique .
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Nos preocupamos de sobremanera del plano físico y nuestro estado mental lo dejamos a un segundo plano.
Nuestras emociones, sentimientos, estado de ánimo y actitudes si son importantes en nuestro día a día y hacer vista gorda con ellos es algo que no funcionará .
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El mes pasado tuve la oportunidad maravillosa de asistir como especialista a la campaña de salud realizada en el caserío de Manchay acá en Perú, fui invitada por @laciudadiglesia a formar parte de esta hermosa labor. .
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Encontre allí personas de Gran corazon trabajando todos en equipo con un mismo fin, en la comunidad habían personas con mucha necesidad de escucha y de #psicoeducacion mi labor fue orientar a quienes asistieron al servicio de psicología clínica.
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La idea de #psicoeducarnos parte de la necesidad que tiene nuestra sociedad, ver cómo no todos tienen recursos económicos para asistir regularmente al psicólogo, y saber que desde nuestra labor diaria podemos hacer algo, es lo que a los psicólogos como yo nos mueve a accionar.
Estoy convencida de que con más campañas como esta aportamos al mundo amor, empatía, comprensión y apoyo. .
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Hacer el bien desde el corazón, ayuda a crear de nuestro mundo uno mejor. Psic. Joemily Coronado.
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#throwbackthursday #Psicolovers #psicologiaclinica #psicoeducacion #amorporlapsicologia #PsicoVida #psicologiaparati #Psicologiaparalavida

💕 Los sueños se cumplen si están al alcance de tu determinación, se cumplen siempre y cuando exista un plan estratégico para lograrlo... idealizar es muy fácil.
. ¿Y tú qué haces para alcanzarlos?
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#Ponteenmarcha #pruebasialcanzasdondetellevatualma #psicologiaparati #yo💖psicología #mentesana #emocioneslatentes #sueñosyrealidades #objetivosdevida #terapiaemocional #latequelate #enmovimiento #sueños

En este nuevo portal sobre #psicología podrás aprender y leer un poco sobre diversos tips que te ayudarán a tener una mejor #SaludMental .
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#AliadosEnTodo
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#Repost @psicovida.ca with @get_repost
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Los profesionales que trabajamos en Salud Mental, tenemos un especial cuidado con el uso de la palabra “locura”, y no es que tengamos ningún tabú sobre el término, sino que somos conscientes de la estigmatización que en torno a esta expresión se ha creado a través de la literatura, el cine, la historia, la cultura, en fin la misma sociedad. . . ¿Qué es lo primero que haces cuando tienes algún problema emocional? Tomarte un trago, hablar con tu #bff, no decirle a nadie porque no te van a entender y de paso te van a criticar... Y si en vez de todo esto piensas primero en acudir al #psicologo, quizás puedas saber que la salud mental no depende de quienes te rodean, y aunque siguen quedando ciertos tabúes en nuestra sociedad, te darás cuenta que esta solo depende de ti y de tu iniciativa para sentirte bien contigo mismo. . .

Segun la #OMS La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. . .

Dicho esto, debes saber que acudir a consulta psicológica no es estar loco, es estar más cuerdo que los demás. .
¿Y tú alguna vez has ido al psicólogo? .
¿Eres de los que está cuerdo o de los que la gente dice que están locos?
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#Diamundialdelasaludmental #saludmental #psicologiaclinica #psicoterapia #loco #cuerdo #equilibrio #psicoterapia #psicoVida #psicologiaparati #Psicologiaparalavida

“El final de la negación es el principio de la realización” .
Cuando dejamos de hacer cómo que eso que está ahí no existe, podemos abrirnos paso a la transformación .
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“Libérate de las limitaciones que otros te han impuesto y tú mundo se transformará” .
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Mucho de lo que la sociedad te dice que debes tener, te aleja de tu propia voz, te desconecta de ti y apaga tu luz
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Si lo pensamos bien la sociedad nos dicta; qué nos debe gustar, a qué edad y cómo y muchas veces vivimos así y sin cuestionarnoslo durante años, hasta que en algún momento nos comenzamos a sentir complemente insatisfechos con esa vida o cuando ya los logros no se sienten con tanta emoción y nos empezamos a desmotivar porque dejamos de encontrarle el sentido a las cosas .
Cuando comenzamos a cuestionarnos internamente, ese, es el momento preciso para revisar tus expectativas e ideales y romper con los “reglamentos” o mandatos sociales que interiorizamos
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Es importante cuestionarnos qué deseamos realmente, qué nos enciende o cómo podríamos hacer las cosas de forma diferente y en ese proceso descubrir que probablemente eso que hacemos y hemos hecho a lo largo de nuestra vida tiene mucho de respuestas condicionadas (aprendidas de lo que creímos que debimos hacer)
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¿Qué es lo aprendido y qué es lo auténtico? ¿Qué es lo que te mueve realmente? ¿Haces lo que te gusta o haces lo que crees que tienes que hacer?
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De vez en cuando debemos hacer una pausa para visitarnos a nosotros mismos
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Millones de personas nunca se analizan a sí mismas y mentalmente son como productos mecánicos de la fábrica de su entorno
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Preocupados por el desayuno, almuerzo y la cena, trabajando y durmiendo, buscando momentos de entretención constantes pero sin siquiera saber que es lo que realmente están buscando, no entienden porque no encuentran la completa felicidad o una satisfacción más duradera
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Cuando evades el auto análisis empiezas a funcionar como una máquina “hacedora” de cosas pero que esta desconectada de todo sentir .
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Una relación saludable no genera inseguridades, cuestionamientos negativos o baja autoestima, sino que busca hacerte crecer en todo aspecto. En conclusión es un amor con respeto, metas, seguridades, ideales, comodidad, comprensión, etc. •




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La mayoría de las veces basta con dejarnos llevar, con permitir que las cosas sucedan por sí mismas, con la sutileza de la casualidad, con la apertura de quien es humilde y no espera nada, pero en verdad... Lo sueña todo 🍃💫💞
Hoy es Jueves y el cuerpo lo sabe. Que tengan todos un excelente día. #PsicologiaParaTodos #PsicologiaDiaria #SoyPsicontexto #JuevesDePsicologia #PsicologiaParaTi #PsicologiaSincera #AstridJimenezPsicologa

¡¡Los psicólogos NO damos consejos!!
Y la función de un psicólogo no es similar ni parecida a la de un amigo
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El psicólogo es un profesional de la salud que posee un método o teoría bajo el cual respalda su accionar, utiliza diversas herramientas a lo largo de la terapia, algunas de ellas te ayudarán a pensarte de formas diferentes, a conectar cosas que nunca antes habías conectado, a descubrir patrones que se repiten en tu actuar y quizás te ayudará a tomar consciencia de diferentes cosas que pueden facilitar tus decisiones, pero eso no es un consejo
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Una de las diferencias más importantes entre un amigo y un psicólogo es que el amigo está implicado en tu historia, posee un sesgo al tener una relación contigo y otro al no saber cómo aislar su historia y sus propios sentimientos que surgen de tu problemática. El psicólogo es alguien externo que tiene la capacidad de mirar tu historia desde afuera, es alguien que no toma “partidos”, alguien que está libe de juicios y alguien que solo te mostrara lo que tu le entregas de una forma más elaborada, tal como si fuera un espejo en el que te miras .
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Segun la #OMS La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. . .

Dicho esto, debes saber que acudir a consulta psicológica no es estar loco, es estar más cuerdo que los demás. .
¿Y tú alguna vez has ido al psicólogo? .
¿Eres de los que está cuerdo o de los que la gente dice que están locos?
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¿Estuvimos muy desaparecidos? 📍No te preocupes ¡ya estamos de vuelta! Este miércoles grabamos un siguiente capítulo
. ¿te lo vas a perder? .
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#TBT Taller de psicología deportiva para padres de niños de 6 a 15 años de edad de la escuela de fútbol de verano el clubcito, ate y santa anita, Lima Perú. 19/01/18

Hay oportunidades en la vida que llegan en su justo momento, una cosa te lleva a la otra y definitivamente la perseverancia apremia a quien no se rinde!
Aquí y ahora haciendo lo que más amo y disfruto, la psicología ha sido mi amor eterno desde que la conocí, y cuando amas lo que haces lo disfrutas mucho más!

El camino te enseña que no importa cuan pequeñas sean las puertas siempre que la llave sea la correcta!
#PsicoVida #Psicologiaparati #Psicologiaparalavida
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