#psgym

1149 posts

TOP POSTS

😍 #деньСв.Валентина#деньлюбви#Psgym#

Владивосток-Хабаровск ✌#PSGym

Вот и дождались фоточек @bondarenkokirill 🙏🏼 теперь ещё более наглядно увидела свои ошибки😏 хоть прошло уже столько времени, до сих не перестаю получать тёплые слова☺️ спасибо большое ☺️😘 П.с. Сильно спамить не буду 🙈 #psgym #кубокдвфо

Привет из Абхазии👋
Передавайте привет Psgym, Через фото или видео и получайте подарки🎁#Psgym#фитнесцентр#передайприветpsgym#получиподарок#клубгдетебязнают#

@Regrann from @vitt.dll - Тренируйся с лучшими! Будь лучшим! 💪🏻😄
#pacificstronggym #powerlifting #pacificstrong #psgym

Участвую в конкурсе от @pacificstronggym #psgym 💪🏻

🏋🏻💪🏻 #psgym

Восстанавливаемся. 🌸 #psgym

❗️РЕСПЕКТ❗️Всем тем, кто не бросил тренироваться летом 😉💪🏻🏋🏼‍♀️#psgym

MOST RECENT

Привет из Абхазии👋
Передавайте привет Psgym, Через фото или видео и получайте подарки🎁#Psgym#фитнесцентр#передайприветpsgym#получиподарок#клубгдетебязнают#

С веселой и энергичной - Викторией, Вы быстро достигнете результата💪#Psgym#фитнесцентр#степ#хорошее настроение#клубгдетебязнают #

Я тут решила, что мне за месяц нужно срочно на шпагат сесть. Всю жизнь хотелось, но откладывалось по разным причинам, в основном из-за (лени) нехватки времени. "Хватит это терпеть!" – сказала я сама себе чуть больше недели назад. Пока хожу на растяжку раз в неделю, теперь буду тянуться и дома (я даже коврик крутой купила, все оч серьёзно). Думаю, пока у меня неплохо получается, буду фигачить дальше, пока не сяду 💪🏼 .
#vl#vdk#vladivostok#psgym#pacificstrongstars#russia#stretch#stretching#fit#sport#motivation#twinechallenge#bodybuilding#workhard#train#summertime#grow#grindout

Всем Доброго утра☕ и позитивного дня🔥 Ждем Вас в Ps GYM 💪#Psgym#фитнесцентр#доброеутро#лето2017#клубгдетебязнают#

В повседневной жизни, нам часто не хватает времени на спорт.
У меня для Вас - есть уникальное предложение.
Пока моется , Ваш автомобиль , на автомойке @h2o26rf, узнайте кодовое слово у администратора и приходите в Psgym за подарками🎁#Psgym#фитнесцентр#подарки#аш2о#клубгдетебязнают#

Привет из Австралии👍
Осталось 17 дней лета🌞
Успей получить подарок от Psgym🎁
☑ для этого, тебе нужно отправить фото или видео с приветом PS GYMу
#Psgym#фитнесцентр#тренажерныйзал#солярий#спортбар#лето#подарки#передайприветpsgym#клубгдетебязнают#

@Regrann from @milana_moskovko - Практический семинар от @dimka_vasilenko 💪🏼🤘🏼 #ebash#pacificstrongstars#psgym

Repost from @milana_moskovko @TopRankRepost #TopRankRepost Практический семинар от @dimka_vasilenko 💪🏼🤘🏼 #ebash#pacificstrongstars#psgym

Практический семинар от @dimka_vasilenko 💪🏼🤘🏼 #ebash#pacificstrongstars#psgym

@Regrann from @milana_moskovko - Повышения самооценки пост.
Я никогда не бегала, вот прям так чтобы я такая вперед, а волосы такие назад, навстречу ветру, и чтобы мне ещё это нравилось. Мое кардио ограничивалось эллипсоидом на большой скорости, либо дорожкой в зале с наклоном и очень быстрой ходьбой. Этого мне хватало, чтобы поднять пульс. ☝🏼Но я решила, что пора выжимать из себя немного больше, чем просто 50 минут кардио для галочки, типа: 🤷🏼‍♀️"Я старалась, 50 минут отходила, вот даже вспотела, видите?" И я вышла на стадион. Когда я туда шла, я боялась, что пробегу 2-3 минуты и сдохну🤦🏼‍♀️. Потому что быстрая ходьба это одно, а бег – гораздо сложнее.
Если пропустить степень моего офигевания в процессе бега и осознания того, что я могу 😱, и перейти сразу к результатам, то:
✅ 20 мин без остановки ✅2 мин отдых ✅ещё 20 мин без остановки ✅2 мин отдых ✅10 мин бега
И я могла бежать ещё!
Я знаю, что это не марафонская дистанция, и люди бегают гораздо больше, но я считала для себя даже это чем-то запредельным.
Все барьеры в нашей голове. И как приятно их разрушать😌 . .
#ebash#pacificstrongstars#psgym

Повышения самооценки пост.
Я никогда не бегала, вот прям так чтобы я такая вперед, а волосы такие назад, навстречу ветру, и чтобы мне ещё это нравилось. Мое кардио ограничивалось эллипсоидом на большой скорости, либо дорожкой в зале с наклоном и очень быстрой ходьбой. Этого мне хватало, чтобы поднять пульс. ☝🏼Но я решила, что пора выжимать из себя немного больше, чем просто 50 минут кардио для галочки, типа: 🤷🏼‍♀️"Я старалась, 50 минут отходила, вот даже вспотела, видите?" И я вышла на стадион. Когда я туда шла, я боялась, что пробегу 2-3 минуты и сдохну🤦🏼‍♀️. Потому что быстрая ходьба это одно, а бег – гораздо сложнее.
Если пропустить степень моего офигевания в процессе бега и осознания того, что я могу 😱, и перейти сразу к результатам, то:
✅ 20 мин без остановки ✅2 мин отдых ✅ещё 20 мин без остановки ✅2 мин отдых ✅10 мин бега
И я могла бежать ещё!
Я знаю, что это не марафонская дистанция, и люди бегают гораздо больше, но я считала для себя даже это чем-то запредельным.
Все барьеры в нашей голове. И как приятно их разрушать😌 . .
#ebash#pacificstrongstars#psgym#nike#run#nrc#nikeplusrunclub#kissmyairs#zoom#justdoit#fitness#bodybuilding#fat#workhard#vdk#russia#sport#sportsday#goal#action#fitness#fitnessaddict#fitnessmotivation

Рады Вашему возвращению, после длительного отпуска😊
#Psgym#фитнесцентр#тренажерныйзал#нашиклиенты#клубгдетебязнают#

Поздравляем нашу Томочку, с днем рождения🎂 Желаем крепкого здоровья, удачи, благополучия, добра, радости, любви, счастья, хорошего настроения, улыбок, ярких впечатлений. Пусть тепло и уют всегда наполняют твой дом, пусть солнечный свет согревает в любую погоду, а желания исполняются при одной мысли о них.🎉🎉🎉
#Psgym#фитнесцентр#день рождения#поздравляем#ставрополь#клубгдетебязнают#

☑В Ps gym действует АКЦИЯ - "ПРИВЕДИ ДРУГА - ПОЛУЧИ СКИДКА"
#Psgym#фитнесцентр#тренажерныйзал#приводидрузей#скидки#акции#клубгдетебязнают#

Most Popular Instagram Hashtags