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Aujourd'hui séance pull on passe les 100 kilo en 3x8 au rowing, je suis en super. Forme en ce moment 💪💪💪💪💪 bonne. Journée à tous. #prozis #prozisfrance #antifragile #sauvageteam #teamfitviking #teamshape #GardezLaPêche #quedusale #fitnesslife #instafit #fitfam #npng #healthy #fitnessaddict #gymaddict #mcfit #mcfitoberhausen #determined #muscu #musculation #2k18 #germany #underarmour #adidas

M’épuiser en m’entraînant est sûrement la partie la plus relaxante de ma journée 🤙🏼✅ #nopainogain #Fitness #Instafit #fit #basicfit #determination #workout #teamshape #gainz #allmusculation #Prozis #trainhard #body #training #basicfitbe #Traininghard #optimumnutrition #bsn #fit

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Quando non vuoi rinunciare al gusto di un buon piatto di pasta. Ecco Protein Penne Rigate della @prozisitalia
questa speciale pasta è un vero e proprio alimento low carb a basso contenuto di carboidrati e con un’alta percentuale di proteine.
Adatta a chi vuole perdere peso, per chi vuole mantenere la massa muscolare e per soggetti diabetici.
Questo perché come noterete nella tabella di confronto la pasta proteica ha un basso livello di zuccheri, e + del 50% di proteine rispetto alla pasta standard ciò non solo promuove la crescita muscolare ma mantiene inoltre il senso di sazienta.
Vi invito a provarla non ve ne pentirete , potete trovarla sul sito prozis.com
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Dias cinzentos?
Infelizmente há muitos ao longo das nossas vidas assim como no desporto. Só temos de saber lidar com eles e nesses dias ter pensamentos positivos porque depois de um dia cinzento vai nascer um dia colorido.
Que o sol nasça para todos, porque a felicidade é mesmo isso, ser feliz com a felicidade dos outros.

Boa semana 😙

João Ribeiro
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#buonpomeriggio da @84chocolatelady 💋💋
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🔰La chance n’existe que chez les autres, seul le travail paie chez les nôtres🔰
La sèche avance, doucement, mais sûrement. Merci au coach @bigk_coach coach d’avoir réussi à me ramener à un poids que je n’avais pas vu s’afficher sur la balance depuis un petit moment, et merci à @camille.lbt d’avoir un appétit suffisamment monstrueux pour ne pas me laisser sa pizza sous les yeux assez longtemps. 😂😈 🐱 ⏩ 🦁

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Commande reçu 😆👆💪on va tester la marque @prozisfrance #omega3 #lglutamine #bcaa #prozis #musculation #nopainnogain #muscle #fitness #fit

😋😋😋 Che bello svegliarsi senza sapere di cosa si ha voglia e poi preparare un pancake super buono! Assolutamente da rifare!!! Toglietemi tutto, ma non la colazione! 😁 Big pancake con farina di grano saraceno, farina di riso, Stevia, un uovo, latte, bicarbonato + limone (prima volta che lo uso ed è di gran lunga meglio del lievito! È venuto più alto e soffice) mirtilli disidratati, yogurt skyr al lampone e topping di sciroppo d'acero senza grassi. Accompagnato da caffè amato: una nuova droga 😅 #breakfast #colazione #fitness #fit #workout #healthychoice #healthyfood #food #life #mind #lifestyle #delicious #pancake #big #maplesyrup #prozis #skyr #bookstagram #books #french #michelbussi #findabalance

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