[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#proteinki

最新

Wanilia z kokosem czy truskawka?
#gym #sport #proteinki

Co jak co, ale nieskromnie powiem, że zagospodarowywanie resztek wychodzi mi naprawdę nieźle 😊 ➡ dwa spore liście kapusty pekińskiej ➡ mała cebulka
➡ ząbek czosnku
#jajko ➡ łyżka pasty z bobu (poprzedni post) do muffinek i druga na wierzch
➡ pdp
➡ zioła i przyprawy wedle uznania (u mnie sól himalajska, pieprz kolorowy, pieprz ziołowy i zioła prowansalskie)

Warzywa albo wrzucamy do siekacza albo drobniuteńko kroimy, dokładamy łychę pasty, pdp i rozbełtane jajko, dokładnie mieszamy, przekładamy do foremek i pieczemy w 180 st. na tzw. "oko" (myślę, że ok. 15 min. na termoobiegu powinno wystarczyć). Na upieczone jajeczne #muffiny kładziemy co chcemy i jemy 😉 u mnie padło na resztkę pasty z bobu i mini #pomidorki 🍅

#smacznego
#niewyrzucamjedzenia #prosciejsienieda #instafood #healthyfood #healthyeating #healthyliving #fitnesslifestyle #sportfood #czystamicha #eatclean #traindirty #zdrowo #warzywowelove #proteinki #gesundessen #muffins #eggmuffins #naprzegrychę #fit #snack #love #vegetables #recipe #milegowieczoru

W ciągu ostatniego tygodnia zjadłam chyba z 10 gatunków ryb 🙃W samej zupie było ich co najmniej 7 rodzajów. Sandacze, sumy i szczupaki złowione przez tatę 💕 pstrągi dorsze, łososie, tilapie, śledzie na milion sposobów, owoce morza... no bajka 😋😋😋 I wiecie co? Wcale mi się nie przejadło. Dziś znów #ryba 😜
#sandacz #zlowionyprzeztatę #kocham #rybki #bezpanierki #instafood #healthyfood #healthyeating #healthyliving #fitnesslifestyle #sportfood #proteinki #witaminki #niewygladaalesmakuje #zander #gesundessen #dinner #fish #czystamicha #eatclean #traindirty #zdrowo #fit #uwielbiam #smallplate #smacznego #milegowieczoru

Choć do świąt zostały 2 dni, u mnie dziś - w ramach nadrobienia zaległości - niekoniecznie świątecznie. No ale na upartego, przynajmniej zimowych akcentów doszukać się można 😉 Bo co jak co, ale mi mandarynki kojarzą się wyłącznie z tą porą roku 🍊🍯☕ #icecream #mandarine #whey #protein #cinnamon #ginger #coffee #honey #afterworkout #trainhard #instafood #healthyfood #healthyeating #healthyliving #fitnesslifestyle #sportfood #eatclean #traindirty #dreambig #gesundessen #lody #healthysweets #zdrowo #eis #prosciejsienieda #mandarynki #proteinki #smacznego #milegodnia

#Repost @pati__88 👈
・・・
Na temat soi i zróżnicowanych opinii na jej temat pisałam już jakiś czas temu, dlatego dziś, przy okazji żółciutkich kotlecików sojowych, które właśnie pałaszowałam, słów parę o kurkumie 😉 Czemu warto ją dodawać do posiłków? Bo odtruwa wątrobę, pomaga w metabolizmie tłuszczów, zwiększa produkcję kolagenu w skórze i stawach, działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie, zapobiega nowotworom, pomaga przy problemach skórnych, ma korzystny wpływ na wzrok, poprawia pamięć i pracę mózgu i ma całą masę innych korzystnych dla zdrowia właściwości. ...o pięknym kolorze, jaki nadaje jedzeniu nie wspominając 💛
Przyjemnej niedzieli Kochani 🍀

#dinnertime #bezpanierki #instafood #healthyfood #healthyeating #healthyliving #fitnesslifestyle #sportfood #proteinki #soja #kurkuma #cukinia #homemade #zdrowo #fit #czystamicha #eatclean #traindirty #soya #vege #prosciejsienieda #yellowpower #turmeric #gelbekraft #obiad #lunch #gesundessen #smallplate #smacznego

Na temat soi i zróżnicowanych opinii na jej temat pisałam już jakiś czas temu, dlatego dziś, przy okazji żółciutkich kotlecików sojowych, które właśnie wpałaszowałam, słów parę o kurkumie 😉 Czemu warto ją dodawać do posiłków? Bo odtruwa wątrobę, pomaga w metabolizmie tłuszczów, zwiększa produkcję kolagenu w skórze i stawach, działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie, zapobiega nowotworom, pomaga przy problemach skórnych, ma korzystny wpływ na wzrok, poprawia pamięć i pracę mózgu i ma całą masę innych korzystnych dla zdrowia właściwości. ...o pięknym kolorze, jaki nadaje jedzeniu nie wspominając 💛
Przyjemnej niedzieli Kochani 🍀

#dinnertime #bezpanierki #instafood #healthyfood #healthyeating #healthyliving #fitnesslifestyle #sportfood #proteinki #soja #kurkuma #cukinia #homemade #zdrowo #fit #czystamicha #eatclean #traindirty #soya #vege #prosciejsienieda #yellowpower #turmeric #gelbekraft #obiad #lunch #gesundessen #smallplate #smacznego #miłegodnia

Jedno niepozorne zdjęcie, a oddaje niemal wszystkie moje żywieniowe uzależnienia. Brakuje wprawdzie jeszcze owoców suszonych, ale jest za to najlepszy na świecie chlebek wypieku mojej mamy ❤ 🍎🍏🥜🍎🍏🥜🍎🍏🥜🍎🍏🥜🍎🍏
#dziendobry #addiction #instafood #healthyfood #healthyeating #healthyliving #fitnesslifestyle #sportfood #witaminki #proteinki #purelove #echteliebe #jabłko #orzechy #bakalie #homemade #bread #bakedbymum 💕 #gesundessen #czystamicha #eatclean #traindirty #zdrowo #apple #nuts #peanutbutter #delicacies #uwielbiam #smacznego #milegodnia

Kiedy masa musi się zgadzać. 💪🏽 #suplementy #odzywki #proteinki #witaminki

人気ハッシュタグ