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Aquele treino de quarta com @luardocarmo 💚🏋🏼‍🌞 que me faz ficar assim com o corpo todo molhado 💪🏼💦
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Os hipercalóricos são suplementos energéticos que possuem como função principal oferece um suporte calórico diário suficiente. 🔥💪💪 Eles são usados, principalmente, por praticantes de atividades físicas que desejam conseguir ganho de massa corporal em pouco tempo.
Eles são compostos por proteínas de alto valor biológico, aminoácidos com lipídeos (aqueles considerados bons para o consumo como o ômega-3 e ômega-6), por vitaminas e sais minerais de maneira opcional e como componente principal temos os carboidratos em elevada concentração.
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Meratrim ®

A Organização Mundial de Saúde aponta a obesidade como um dos maiores problemas de saúde pública no mundo. Segundo dados da OMS, a projeção é que em 2025, cerca de 2,3 bilhões de adultos estejam com sobrepeso; e mais de 700 milhões de pessoas estejam obesas.
No Brasil a obesidade vem crescendo cada vez mais. Alguns levantamentos apontam que mais de 50% da população já está acima do peso, na faixa de sobrepeso e obesidade.

Ainda mais agravante que o peso, é a gordura visceral, ou gordura abdominal como
também é chamada, pois é um fator de risco potencial para doenças como hipertensão, diabetes, aumentos de colesterol e triglicérides e infarto.

A saúde se alia à estética para manutenção de uma vida saudável e para prevenção de doenças.

Pensando nisso, foi desenvolvido o Meratrim®, um blend de extratos padronizado
em 7 - hidroxifrullanolideo e α mangostin, com ação comprovada por estudos clínicos na perda de peso, e redução de cintura e quadril.
Meratrim® tem a capacidade específica para agir em várias vias envolvidas na formação das células de gordura, mostrando benefícios importantes no gerenciamento de peso. Foi testado em estudos clínicos randomizados, controlados por placebo, e consolidou benefícios na redução de peso corporal e circunferência já em duas semanas de uso, tendo seus resultados ótimos obtidos com 8 semanas.
Além disso, auxilia no controle dos níveis de glicose, colesterol e triglicérides.
Seguro, natural e bem tolerado, Meratrim® é a escolha ideal para manutenção do peso e aumento da qualidade de vida.

Recomendação de uso:

400 mg duas vezes ao dia, meia hora antes do almoço e meia hora antes do jantar.

Na dúvida consulte seu nutricionista ou nutrologista.

@suafarmaciapb

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Como prometido, lá vai a receita do pão de queijo low carb:
- 3 ovos
- 200g de queijo parmesão (não serve aquele de saquinho em pó)
- 1 colher de chá de fermento - Misturar bem todos os ingredientes, colocar em forminhas de silicone e levar ao forno 180° por 20min ou até que aa bordas comecem a ficar douradinhas!!!
Uma SUPER dica: dividir a qtidade de queijos em tipos diversos...fiz o meu com 100g de parmesão, 50g de mussarela e 50g de cheddar em pedacinhos pequenos, que ficou top!
Rederam 8 unidades...
Miga 01 😎✌💪
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Marque seu amigo TURISTA de academia! 😂😂😂

Férias, viagens, liberdade (até mesmo na alimentação). Ser livre pra comer com consciência é arcar com as consequências do que comemos. Estive disposta a ficar inchada por vários dias pelo prazer de comer essas coisinhas que agregaram felicidade aos momentos agradáveis que tive.
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Hoje tenho consciência de que terei que tomar chás, fazer aeróbico, comer frutas diuréticas e ficar longe disso por um bom tempo (minha primeira meta é um mês). Tudo isso para voltar ao normal.
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Que sejamos livres pra escolher o que nos traz felicidade sem peso na consciência.
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..#menteecorpo #corpoemmovimento #fitness #fit #foconadieta #psicologia #saude #emagrecimentodefinitivo #sugarfree #lacfree #projetosemacucar #zeroacucar #zerosodio #comidadeverdade #emagrecendoamente #projetoverao2018 #dietadevida #dietaeterna #semcompulsaoalimentar #projetodivar #30diassembesteira #secabarriga

RECEITA TAPIOVO.
INGREDIENTES
🍥 01 Ovo inteiro
🍥 02 Claras
🍥 03 CS de farinha de tapioca 🍥 01 CChá de linhaça
🍥 Sal e temperos a gosto
MODO DE PREPARO
🍥 Coloque a farinha de tapioca penerada em uma frigideira acrescente a Linhaça e os temperos as claras e o ovo o sal a gosto e tampe a frigideira por 3 minutos coloque o recheio de sua preferência ( na minha coloquei peito de Peru ) e pronto. #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #alimento #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudável #projetoverao #projetoverao2018 #tapioca #tapiocafit #lanche #dieta

Começar bem o dia
#treino
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Bom diaaa, hoje acordei super feliz com a msg dessa cliente linda com os resultados da primeira sessão que fizemos (resultado do ultimo video que postei aqui) a resolução da foto não está muito boa pq foi a cliente que tirou! Mas como eu não aguentei tive que postar mesmo assim, porque não tem nem uma semana que fizemos a sessão e a diferença ja é visível! 😍 #capacitação #curso #cursoonline #estetica #esteticabh #esteticafacial #esteticacorporal #skincare #peeling #cuidadocomapele #cuidadocomocorpo #saudeebeleza #estrias #rejuvenescimento #rugas #jatodeplasma #pele #noivas #noivasbh #noivas2018 #casamento #casandobh #projetoverao2018 #projetoverao

Patchouli supports individuals in becoming fully in their physical body. It balances those who feel devitalized and who seek to escape the body through spiritual pursuits or other forms of distractions. The oil is grounding and stabilizing. Patchouli compliments Yoga, Tai Chi, or other exercises that aim to connect the Spirit with the body. While using Patchouli, individuals feel more grounded and fluid. The oil calms fear and nervous tension, stilling the heart and the mind. It also helps individuals to stay in touch with the Earth. #doterralove #healthykids #nontoxic #patchouli #healthyskin #sheabutter #residualincome #internetmarketing #luxurious #luxuryliving #extramoney #bosslife #nurture #babywearing #startthemyoung #littlegirl #babydoll #mommies #prettyinpink #futuredoula #pregnancy #tula #oillovers #fitness #emagrecimentosaudável #alicesprings #projetovida #projetoverao2018 #aceitesesenciales #yogasequence

Se você ainda não achou a atividade física perfeita para começar esse ano a todo vapor, não se preocupe! Vamos passar 9 dicas para começar a correr! 🏃‍♀💨💞
Fique atento! Essa é a dica 8⃣! 💥

Mantenha-se hidratado! a hidratação é chave para manter um estilo de vida saudável e ativo! 💧
Você sabia que 70% do corpo é água?
E que alguns órgão chegam a 90% de água?
Lembre-se que as atividades físicas, desportivas ou de recreação, devem ser planejadas e conduzidas por um profissional de educação física!

Para você que sabe a importância da hidratação e busca sempre a prevenção, conheça nossa Linha 24Hours! Desenvolvida pelo os melhores para os melhores 😉💪😎
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Bom dia
Está precisando entrar em forma? Ter refeições congeladas saudáveis? Você pode programar tudo isso com as marmitinhas fitness da Alê Macedo Nutricionista
Sem precisar comprar, cozinhar e lavar louça. Tudo prontinho saudável e congelado.
Entre em contato:
19 99696 5557 @alemacedonutricionista
@Yesnutricps na Rua Frei Manuel da Ressurreição 1508 Guanabara
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Café da manhã, ou pós treino!? Sei lá kkkkk sei que deu fome, não costumo comer de manhã mas hj comi, fiz essa panquequinha de banana, aveia, ovo e mel, e não é que ficou boa, nunca tinha feito mas gostei 😘😋👌💪👊#segueoplano #projetoverao2018 #focanobiquini

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