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#profiledesign

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Profile Design Drop Bar

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https://spinwarriors.com/collections/profile-design

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Mount festival Enduro lap 1. (📷 by speedtheory nz)
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First day on the #tridottraining plan from @tridotsystem , warm up almost wore me out and the main set was pretty tough but was just what I needed. Can't wait to see how things progress trying out their system. .
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e começou a preparação pro Circuito Lendas da @evtriathlon. o que é isso? é o desafio de participar das 3 provas da marca nesse ano e ser reconhecido pelo feito. comecei os treinos semana passada após umas férias de muita esbórnia hahahaha mas já passei de 96kg pra 92kg nessa primeira semana e vou voltar aos 80kg originais de fábrica rsrsrs. me aguardem!!!
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Letzte Woche stand unter dem Motto „Indoor“. Dreimal im Kraftraum mit Intervalltraining auf dem Laufband. Dazu Dienstag Schwimmtraining und der Rest wurde mit Training auf der Rolle vervollständigt. #cubebikes #tacx #dlrg #profiledesign #fizik #rotorflow #ironmankraichgau #qualitätkommtvonqual

Reprise de la course à pied avec le beau-frère après une autre coupure. Toujours cette douleur à l’arrière de la cuisse gauche. Mais bon... on va aller soigner ça.
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導入して2週ほど経ち、便利なんだけど邪魔だと思ってしまう。
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補給食は入るし小銭入れも入るから便利。ただ、ダンシングすると膝蹴りしてしまうし信号待ちでトップチューブ上に位置すると股に当たる(笑)
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Por una extraña razon no tngo fotos de la competencia de ayer... solo este par de fotos con @luistoala_ @breakpoint73 @_marielazambrano que en su determinado tiempo fueron compañeros de equipo... y ahora se mantienen entrenando y compitiendo... •
Ayer fui x un Triathlon y termine corriendo un Duathlon (es la primera vez q hago uno 😂) fue divertido... sintiendome comodo con la corrida... pero con una pedaleada fatal... empezando con el terreno... los primeros 300mts era literalmente rodar en tierra y piedra (no pudieron seleccionar una peor calle para salir al carretero) muy poca señalizacion y poca seguridad en la via... en la cual estabamos muy expuestos a los vehiculos q criculaban... •
muy aparte de los agentes externos (tomando todo esto como pretexto). mi primedio en bici fue relativamente bajo... debido a que en mi vida he corrido antes de pedalear... responsabilidad mia netamente... no tenia ni la mas minima idea de como manejar las cargas 😂 asi q aduras penas pude mantener 31km/h 😞💔 •
pero bueno... todos los dias se aprende algo nuevo y ayer aprendi a q tambien debo entrenar para este tipo de carreras... ya que esto puede volver a pasar... en fin se disfruto mucho entre amigos y colegas que les gusta triathlon

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