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Combinación perfecta para potencia en pierna. Super set: Sentadilla progresiva en Smith Machine y Leg Press!

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¡Buenas tardes a tod@s! Os dejamos otro de los trabajos que estamos realizando. Mari Carmen lleva ya perdidos 20 kilos desde que llegó a nuestro centro. Estamos encantados de haberle devuelto las cualidades físicas que había perdido por unos malos hábitos y una falta de ejercicio en su día a día. Ahora puede seguir el ritmo de una sesión de entrenamiento sin ningún problema y lo que es mejor de todo, el riesgo de padecer enfermedades y lesionarse ha bajado un 80%.
Gracias por haber confiado en nuestro #ProgramaIntegral de pérdida de peso. 💢Miofit Centro de Salud y Deporte 💢 ❗️En Jaén: MioFit Jaén y ❗️Porcuna: Miofit Porcuna ☎️ 953081759- 647090795

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En lo particular me gusta hacer la analogía entre la industria de la comida y el fitness. Ya que veo que la esencia o filosofía se parecen mucho.
Creo que el Fast food tiene grandes similitudes con los gimnasios low cost en donde las propuestas son convenientes, pero aportan poco, comida/ aparatos rápidos y “baratos” cero contenido y productos en serie. De esos habrá muchos y todos los reconocen.

Por otro lado restaurantes de cadena en donde la experiencia es buena el servicio esmerado y las instalaciones son parte importante de la propuesta. Casos así de Gimnasios hay varios. Instalaciones “servicio” y listo. Sin más. Después hay propuestas en donde el restaurante más pequeño, con un entorno agradable pero en donde los comensales van por la sorpresa que vivirán en todos los sentidos, especialmente en el paladar y la vista. La comida busca hacerte vivir algo, comunícate y sin duda distinguirse. Los ingredientes son los mismos el arte es cómo se usan y mezclan.
En el fitness este tipo de propuestas existen en donde el contenido/la propuesta de entrenamiento es el arte, que hacer y como hacerlo es la parte fina de saber usar los ingredientes por la simple razón de querer expresar algo con pasión. Un algo que impacte en la vida de los demás. #profesionalesdelfitness #profesionalesdelejercicio #humanperformance #strengthcoach #strengthandconditioning #consultorenbiomecanica #industriadelfitness #fitness #vidafitness #centralwkt #centralworkout #mk #marcelkerriou #resistancetrainingspecialist #muscleactivationtechniques #entrenadorpersonal

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Junio 2018 en la Ciudad de Buenos Aires INFORMES afaaenargentina@gmail.com En Argentina no existe regulación alguna sobre el ejercicio de la actividad física. Profesionalizar esta profesión de dictar clases grupales, recae en la responsabilidad personal y particular.

Jerarquizar a la comunidad de instructores de Latinoamérica es el desafío para este año y los próximos. Argentina inicia este programa de certificación para conseguir expertos en Fitness Grupal y con estos profesionales mejorar las clases grupales en todos los gimnasios y clubes del pais.
Adquirí tu manual de estudio y rendi el examen de evaluación para calificar tu profesión.
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Todo instructor/profesor que dicta cursos y formaciones debería contar con esta certificación para poder mostrar a la comunidad su grado de formación y compromiso con su profesión.

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Todo coordinador técnico de clases grupales en gimnasios y clubes debería contar con esta certificación para ser más creíble y adquirir una actualización en Ciencias del ejercicio.
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Queda inaugurado mi nuevo gran proyecto por el que estoy apostando fuerte.
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ENTRENADORA PERSONAL a domicilio y aire libre (@entrenarme ) en Madrid.
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Espero poder ayudar a mucha gente, a hacer que sus vidas sean más activas y saludables ➡️ Objetivo principal de mis entrenamientos y redes sociales. 😊❤️
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