[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#procedossuomi

118 posts

TOP POSTS

My favourite trainingpartner ➡️ Procedos Platform 🐾 ▪️mattotreenit sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille, joten jos kiinnostaa tulla Tfw:lle treenaamaan niin viestiä vaan tulemaan! ▪️#procedosplatform9 #procedossuomi #3dfunktion #tfwturku #spartangearpt

Askelkyykkyvariaatio moneen suuntaan yhdistettynä rinnallevetoon ja pystypunnerrukseen, voimaa ja nopeutta joka suuntaan. #tfwturku #Procedossuomi #Procedos #ffg #mma @tfwturku @villerintala @finnfightersgym @crestfight

Huhhuh! Gurut laittoi koutsin hommiin. Loputon määrä variaatioita eri liikesuuntien vahvistamiseen. 3D-treenausta yksinkertaisesti ja NIIN tehokkaasti🔥
Next level, here we come..
Kiitos
@villerintala & @petrihalonen
#procedos
#procedossuomi

Tänään hikoiltu Procedos ohjaajakoulutuksessa ja haettu uusia juttuja sekä itselle että valmennettaville 😊
Kiitos @villerintala & @petrihalonen hyvästä koulutuksesta! 👊
#procedos #procedossuomi #koulutus #valmennus #personaltrainer

1st procedos trainer education done. Whole day about movement variations and movement health.

Liikevariaatioilla atleettisuutta, voimaa, suorituskykyä sekä tuki- ja liikuntaelimistön terveyttä.
Seuraava trainer ohjaajakoulutus joulukuussa! @villerintala @procedos #procedossuomi #rotationalpower #lunges #movementvariations #strength #health

@susannatapani lämmittely lannerangan sekä keskivartalon lihaksistolle ennen ylävartalon treenisessiota @procedos platform 9 alustalla.
Platform 9 harjoitusalusta toimii liikevariaatioiden perustana. Alustassa oleva toiminnallinen kehä on alue, jossa suurinosa ihmisen päivittäisestä liikkumisesta tapahtuu. Pitääksemme liikkeet hyvinä tulee meidän harjoittaa näitä liikeratoja ja alueita läpi elämän.
#procedos #athlete #olympics2018 #peyongchang2018
#icehockey #movement #procedossuomi #leijonat #rnk

Thanks for the session @petrihalonen @nordic3dperformance 💪Top level training and rehab tool
#Repost @nordic3dperformance (@get_repost)
・・・
Nivusvammat ovat jalkapallossa yleisiä. Kuntoutukseen kannattaa kiinnittää huomiota koska vammat uusiutuvat helposti.
JJK:n keskikenttä Verneri Välimaa @vernerivv tutustui Procedos harjoitusalustalla treenaamiseen.
#nivusvammakuntoutus #futis #jalkapallo #veikkausliiga #procedossuomi #procedos #hip #rehabilitation #football #jalkapallo #salibandy #jääkiekko #crossfit
@procedos 🇫🇮 master trainers @petrihalonen @villerintala

MOST RECENT

Eri suunnanmuutosta vaativien lajien oheisharjoitteluun liikevariaatioita Procedos harjoitusalustan avulla. Paranna urheilijan suorituskykyä luomalla aitojen pelitilanteiden kaltaisia tilanteita ja kehon asentoja // Improve athleticism and power by creating angles and body positions in strenght training #joukkuelajit #hba #basketball #koripallo #voimaharjoittelu #verticaljump #procedossuomi #p9 #procedos

Välillä treenaaminen on niin rakettitiedettä että pitää neuvoa kädestäpitäen 😬 #progress #underarmourscandinavia #hungry #procedos #procedossuomi #training #tfwturku #spartangear #nutriworks #powerlifting #variability #rehab #fascia

Onko @procedos tuttu harjoitusväline sinulle? Mikäli kiinnostuit sinulla on mahdollisuus varata testitreeniaika, voit tulla myös ystäväsi kanssa! Ota yhteyttä:
info@uphelsinki.com #uphelsinki #universalperformance #procedos #procedossuomi #functionaltraining

Päästiin kolleegan @petrihalonen kanssa lehteen @procedos touhuista! Jos et ole vielä tutustunut konsepttin nyt ei kannata missata tulevaa koulutusta Helsingissä! #procedos #procedossuomi #kfpro #lehti #training #article #underarmourscandinavia #noccofinland #nocco

Liikevariointi sekä urheilijan toiminnallisen kehän harjoittaminen sekä kehittäminen. Toimintakyvyn ylläpito & kehittäminen pitää tapahtua monipuolisesti. Lisää liikevariointia edellämainittujen ominaisuuksien kehittämiseen @procedos harjoitelulla.
Syksyn kalenterissa vielä 2 yksilö valmennuspaikkaa vapaana, ota yhteyttä ville.rintala@tfwturku.fi tai dm 👊🏾 #procedossuomi #spartangear #mobilisation #funtionality #procedos #progress #variability #training #harjoittelu #valmennus #jääkiekko #jalkapallo #salibandy #noccofinland #nocco @noccofinland

Power output & balance for olympic icehockey player @susannatapani ⭐️
Lantion, nilkan ja polven stabiloinnin avulla suorituskyky nousee huomattavasti sekä keskivartalon hallinnalla ennaltaehkäistään vammoja. Lokakuussa startataan @spartangear.fi jusi voimavalmentaja koulutus jossa käydään laajasti urheilijan ja kuntoilijan voimavalmennusta niin maksivoiman kuin myös suorituskyvyllisen voiman harjoitteluun urheilijan lajikohtaisesti. #noccofinland #jääkiekko #nocco #procedos #procedossuomi #strength #spartangear #voima #valmennus #peyongchang2018 #olympics2018 #icehockey #squat #lunge #core #stability @noccofinland @tfwturku @spartangear.fi

Viime lauantaina @humanterrier otti todella kovan voiton karkkila fight nightissa venäläistä todella kovaa combat sambo kaveria vastaan. Todellinen soturi väänsi 3 erää ja kuittasi lopulta 3-0 voiton tuomari äänin 😎 tästä on hyvä jatkaa fysiikkapolkua eteenpäin, respect bro @humanterrier 👊🏾 #mma #strength #karkkilafightnight #coachlife #fighter #procedos #procedossuomi #tfwturku #finnfightersgym #noccofinland #nocco @tfwturku @noccofinland

Naprapaatti Petri Halonen kertoi yhdistyksen jäsenille Procedos-alustan soveltamisesta aktiiviterapiassa, kuntoutuksessa sekä urheiluvalmennuksessa. Teoriapläjäyksen jälkeen jäsenet pääsivät itsekin kokeilemaan alustan käyttöä.

Alustan avulla on helppo toteuttaa sekä ideoida entistä toiminnallisempia harjoitteita. Alustan avulla esimerkiksi liikesuuntien sekä nivelkulmien varioiminen helpottuu. Tule-potilaan kohdalla tämä voi tarkoittaa kivuttomien liikeratojen kautta tapahtuvaa entistä monipuolisempaa harjoittelua.
Kiitos @petrihalonen!
#procedos #procedossuomi #naprapaatti #naprapatia #kivutontaliikkumista #sportsmedicine #toiminnallinenharjoittelu #kuntoutus #alaselkäkipu #urheiluvalmennus

Introducing @procedos platform to group of intelligent people @naprapaattiyhdistys Different opportunities also for the use in the clinic and rehabilitation, screening etc. #naprapaatti #rehabilitation #procedossuomi #procedos #movement #mobility #kehonhuolto

Improve in lateral speed and direction changes with #platform9 training #procedossuomi #strenght #urheiluvalmennus #alppihiihto #vetosali @maresandell

Legs are so sore from yesterdays education but got to try different movements today aswell. #procedos #procedossuomi #uphelsinki #universalperformance #luxcoaching #healthybody #healthy #functionaltraining #strengthtraining

Most Popular Instagram Hashtags