#primetime_mkp

253 posts

TOP POSTS

Внимание❗️❗️❗️Лично для меня это один из самых душевных конкурсов😍Внимательно читаем правила от организатора и самое главное принимаем активное участие💪Ждём с нетерпением ваших историй 😉Подходит к экватору наш первый сезон, а значит пришло время узнать о ваших впечатлениях 😉
Расскажите что для вас самое сложное и с чем уже удалось справиться?! Нам не терпится узнать ваши первые впечатления и эмоции!!!
.
Итак, мы запускаем конкурс на тему "КАК ПРОШЛИ ВАШИ ПЕРВЫЕ ДНИ В ПРОЕКТЕ?" 🏋🏻‍♀️
.
Здесь нужно описать:
✅сложно ли было настроиться на правильное питание?
✅сложно ли давались первые тренировки? ✅какого результата вы уже достигли ?
✅что вообще интересного с вами произошло за первые недели в проекте?
P.s. Креатив всегда приветствуется 😉
.
‼️ Делаете фото с тренировки, селфи с тренером или участницами, пишите пост и все это выкладываете в ВК и/или ИНСТАГРАМ
‼️ обязательно отмечайте нас на фото @primetime.maykop
@yliana_star
‼️ и не забываем про хештег #primetime_ #primetime_mkp
.
🌺 ждём ваши истории и фото до 25 мая включительно и подводим итоги!
.
🌺 победителя будем награждать 29 мая на ваших тренировках!
#primetime_ #maykop #майкоп #primetime_mkp

Какие же вы все классные😘😘😘#primetime_mkp #красотаспасетмир #лето🌞 #2017

Волнительный момент🙈награждаем победительниц первого сезона#primetime_mkp 😍Было так здорово😘спасибо организатору и вам красивые наши девочки за море эмоций))) 🙏#2017 #лето🌞 #primetime_mkp #красотаспасетмир 😍

Кто такой организатор PrimeTime? И какова его роль в жизни проекта в каждом городе? Конечно же, его роль саааамая значимая.
Формирование тренерского состава ложится на плечи организатора, выбрать лучших, провести десятки кастингов, проконтролировать обучение тренерского состава по специфике проекта, провести несколько тестирований, создавая из каждого тренера профессионала, заточенного на результаты участниц. Организатор - это тот человек, благодаря которому события, такие как открытие сезона, закрытие сезона всегда проходят празднично и феерично. Ежедневно организаторами всех городов проводится колоссальная работа, не видимая глазу. Это постоянная работа над качеством, формирование групп, размещение по площадкам, это мотивирующие конкурсы, подарки, фотофиксация, сведение результатов. И конечно же, организатор - это тот человек, который привёз в ваш город наш проект. Это человек, которому мы доверили такое глобальное дело, человек, с которым мы работаем 24 часа 7 дней в неделю. .
К новому сезону мы все готовим невероятную систему, о которой пока не знает даже тренерский состав!!! 💪🏻😉 Новая эра фитнес империи PrimeTime станет ещё сильнее, жарче и результативнее. Для каждой участницы это будет незабываемое время ! 😊
@primetime.russia 💓#primetime_ #iloveprimetime #primetime_mkp #майкоп

Вот и заканчивается 1 сезон ##primetime_mkp 😢 очень грустно расставаться с девочками😭😭😭 Желаю своим девочкам-праймтаймочкам этим летом море позитива, осуществление мечты, не поправиться даже на 1 грамм 😉и много поводов для улыбки 😀#primetime_ #primetime_mkp #2017❤️ #лето🌞 #ничегоневозможногонет💯

Сидишь и плачешь, что ничего не меняется?! Что ничего не поправить и жить тебе теперь в своём новом не самом комфортном теле, в котором много лишнего и нездорового. А наши участницы просто приняли самое важное решение. Да , им тоже казалось , что перемены не про них и результат ждать не стоит. А теперь? А теперь их не возможно остановить и они переходят из сезона в сезон и совершенствуют себя, свои формы и своё здоровье!💪 Одними страданиями и стенаниями ничего не исправишь. Начни действовать! А PrimeTime тебе в этом поможет! #primetime_ #primetime_mkp #меняйсяснами #сделайтело #тыэтогодостойна

Я всё ещё почему то не могу поверить, что наступило лето🌞🙈какая же красивая природа в Майкопе🌳🙃гуляйте на улице друзья, это же прекрасно#primetime_mkp #fitness #fitnesmaykop #fitnessmotivation

О том как проходят выходные у участниц #primetime_ 💪 кач в тренажёрном зале , это кайф😉👌#primetime_ #primetime_mkp #fitnesmaykop #fitnessmotivation

"Я участница Prime Time" @primetime.russia, @primetime.maykop, https://vk.com/polly4udes, #primetime_mkp.

MOST RECENT

Пока густой загар нивелирует между леди на морских курортах🏝, мы советуем сделать две вещи:

1) ✏️ успеть подать заявку на сентябрь в своем городе и вступить в наши активные спортивные ряды и пункт
2) съездить таки на море! 🌊 10 дней в морских объятьях, нормализуют обмен веществ и разнесут по крови гормоны безудержного счастья, восстановят кожу и восполнит нехватку йода а солнце зарядит энергией! #maykop #primetime_ #primetime_mkp #maykopcity #maikop #майкоп

Твои возможности безграничны🌈
#Primteime_ безоговорочно верит в успех преображения каждой участницы🌟
Проект - твой наставник, поддержка и опора на пути к идеальному телу💖
.
.
За фото спасибо @primetime.lipeck
.
.
@primetime.russia
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп # успех #достижения

Обожаю красивые завтраки ))
.
Из этого простого на первый взгляд действия можно сделать небольшой красивый ритуал. И даже те 10-15 минут, которые ты проведешь за приготовлением, пусть пройдут в осознанной любви к себе, и это даст результат! Начни заботиться о себе с самого утра, и радость войдет в утреннюю привычку 😉
.
.
@primetime.russia
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп #пп #завтрак

#PrimeTime_ в наших сердцах 😍😍😍
.
.
Заявки на осенний сезон принимаются по номеру 8-928-203-50-50 или В лс Вконтакте .
.
@primetime.russia
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп

Прекрасная пора отпуска скоро закончится, а с тобой останутся его следы 👣 Помимо шикарного загара к тебе прилипли лишние сантиметры на талии и бёдрах, благо на отдыхе есть чем себя побаловать👌 Да и вообще, летом очень сложно взять себя в руки. И вот уже от порхающей бабочки осталось одно название...
.
.
.
‼4 сентября стартует новый сезон международного фитнес-проекта PrimeTime в нашем городе, и у тебя есть шанс стать его участницей и кардинально поменять своё представление о здоровом питании и образе жизни💪 Навсегда превратить себя в стройную и подтянутую красотку, которая с удовольствием смотрится в зеркало, ведь отражение её очень радует👌
.
.
8 недель тотального преображения с полным контролем твоего питания, эффективными тренировками и сильной командой профессионалов🤘🏻
:
:
По участию в проекте писать в вк по ссылке в профиле или в whatsapp/viber 8-928-203-50-50
.
.
@primetime.russia
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп

Ну что, очередной новый день! Очередной день старта твоей новой жизни!
Короый раз ты уже "начинаешь"? Сколько обещаний ты себе уже давала? Пора держать слово!
Прямо сегодня - начни!
.
А если одной тебе сложно - команда @primetime.maykop готова помочь!
-------------------------
Новый сезон PrimeTime Майкоп
Стартует 4 сентября!
Заявки и вопросы ⬇
Директ
Вацап/Вайбер 8-928-203-50-50
vk.com/primetime_mkp
------------------------
.
Хочешь фигуру мечты - пиши в "хочу в 2 сезон"
.
@primetime.russia
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп

Основа любого достижения - регулярность действий, и это касается всех сфер жизни, будь то приобретение полезных привычек, изучение языков, рисование, музыка или спорт... Не важно, в какой сфере мы хотим реализоваться, прийти к результату, главное, о чем мы должны помнить - это регулярность действия и полная отдача при их выполнении.
.
Для того, чтобы "войти в систему" необходимо некоторое время, кто говорит о 21 дне, кто о 3-х месяцах, кто о 10 днях...
.
У каждого свой подход, но опыт #primetime_ говорит, что 2 месяца - это тот срок, за который большинство участниц приобретают привычку Правильного Питания и не возвращаются к старому образу жизни, т.е. даже не приходя на следующие сезоны, наши участницы остаются верны #ПП и #фитнесу, сохраняя и преумножая результаты, полученные на проекте.
.
Всего лишь 2 месяца, которые могут изменить твою жизнь - стоит попробовать )))
.
.
@primetime.russia
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп

#Добрый день, #праймочки😃
Главным моторчиком для всех участниц, всех сезонов, всегда был и есть дух #primetime_  Мы команда! Мы друг за друга горой! Поддерживаем друг друга, не давая срываться. Общение и взаимная мотивация – основа нашего проекта. Подруга всегда подставит плечо, поделится рецептиком😋Вместе мы сила! 💪
.
.
@primetime.russia
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп

На нашем проекте нет❌
- изнуряющих диет
- скучных тренировок
- фраз "не могу, не хочу, не умею".
.
Зато есть‼
- индивидуальный подход к каждой участнице
- программа питания, которая в короткий срок приводит к результату
- командная поддержка на протяжении всего сезона
- отличное настроение и позитивные тренировки!.
.
.
@primetime.russia
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп

Если ты еще раздумываешь хочешь ли ты стать частью чего-то большего, то самое время спросить себя:
- Готова ли ты начать новую и яркую жизнь?
- Хочешь ли ты обладать фигурой своей мечты и приковывать взгляды?
И если ты уверенно можешь заявить - "Да"! Тогда мы ждем тебя в нашей команде готовой к Преображению! 
.
Смело подавай заявку в проект PrimeTime Нефтекамск и получи шанс обрести желаемое!!! 
.
ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ в лс ВК (ссылка в шапке профиля ) или WhatsApp  8-928-20-350-50.
.
.
@primetime.russia
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп

💧ПЕЙТЕ ВОДУ💧
.
☝качественный и быстрый процесс сжигания ЖИРА идет только при обязательном потреблении НОРМЫ ВОДЫ💧
.
🌟ВОДА переносит все питательные вещества в организме🌟,выводит ТОКСИНЫ,участвует во всех внутренних процессах нашего ТЕЛА и как следствие УСКОРЯЕТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ ✌🏼и помогает вашему телу избавится от лишних КГ😍
.
А представьте -Сколько ВОДЫ вы теряете на тренировке⁉️ А если мало пьёте,это приводит к НЕСПОСОБНОСТИ нашего организма восстанавливать РЕЗЕРВЫ ..вы теряете СИЛЫ и НЕ теряете ЖИР❌
.
Поэтому очень важно ПРИ ФИЗИЧЕСКИХ 💪нагрузках пить воду💧 КАК ДО ЗАНЯТИЙ,ВО ВРЕМЯ ,так и восстанавливать НОРМУ ПОСЛЕ👌
.
Так что не забываем водичку☝ носим с собой везде и всегда ☝
Майкоп - старт 4 сентября!!! 🚀

Заявки принимаются в ВК в ЛС или WhatsApp 8-928-203-50-50 #maikop #maykop #primetime_ #maykopcity #primetime_mkp #майкоп #мамамайкоп

Добрый вечер - это когда за день сделано все запланированное!
Мало кто может похвастаться таким КПД ежедневно, но чем регулярнее к этому стремиться, тем вероятнее это войдёт в привычку! .
Я за стремление к лучшей себе! 🤗🤘🏻
.
#primetime_ #maykop #maykopcity #primetime_mkp #maikop #майкоп #модамайкоп #мамамайкоп

А вы знаете, что лучше средство от депрессии - это спорт? 💪
☝Вообще любое подвижное времяпрепровождение, будь то танцы 💃, бег в парке 🏃‍или фитнес тренировки доставляют гораздо больше радости и имеют более длительный эффект, чем булки, пирожные, мороженное 🍦🍭🍩
☝Стоит попробовать поменять свои привычки, и вы будете наслаждаться физнагрузками 😉 А команда Prime Time вам в этом поможет 👌👍
. . .
Уже принимаем заявки на ОСЕННИЙ СЕЗОН!!!
🚀СТАРТ В МАЙКОПЕ - 4 СЕНТЯБРЯ!!!
☝Заявки можно подать по ссылкам в шапке блога.
🔥Ждём всех в сентябре!!!
.
.
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп

Дорогие девочки, те, кто сейчас находятся на курортах заморских и нежатся на жарких пляжах 😎
К вам отдельная просьба - не забывайте о режиме правильного питания и физических нагрузках!

Все, что мы с вами вместе наработали, может скрыться за "конфетно-шашлычной прослоечкой " и, как следствие, плохим самочувствием и настроением😬

Поэтому храним верность #ПП , не забываем о правильных и регулярных физ нагрузках, и в сентябре мы вас ждём на новый круг преображения вместе с #PrimeTime_ 😉💪 Напоминаю, есть 2 способа подать заявку на участие:
▪WhatsApp 8-928-203-50-50
▪личным сообщением Вконтакте!
.
.
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп

Когда есть цель, нет предела вашим возможностям!!🏋🏅🏆
Вызовите сами себя на дуэль со своей ленью и самообманом! !!!
Делайте свое тело!!!! Лепите себя💪🚀🚀🚀 Ломайте свое сознание о ваших возможностях☠🔝 Решитесь наконец-то изменить себя ... @primetime.russia знает как помочь Вам!!! Знает и доказывает это!!! Сотни сброшенных килограмм и сотни измененных судеб✊
Мы с радостью развеем миф о широкой кости и генетике👻 .
.
☝Успевайте подать свою заявку и забронировать место 🙌🏼 !

ЗАЯВКИ НА 2-Й СЕЗОН УЖЕ ПРИНИМАЮТСЯ
ВОТСАП 8-928-203-50-50  И В ЛС В вК

#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп

УРА! Готов наш фотоотчет с закрытия Первого сезона PrimeTime Майкоп!
Все наши девочки - победили ! Это была победа над собой, над косыми взглядами или неодобрением других, победа над своими страхами и сомнениями! Вы сильные! Мы за вас горды! Не останавливайтесь! Для вас это только начало, впереди ещё много побед!!!😘 В сентябре увидимся💪🔥🤗
За прекрасную локацию спасибо фотостудии Мансарда @prostranstvo_mansarda
За отличные фото благодарность нашему партнеру @art_photo_orlova
За отличное настроение и верность ЗОЖ, ПП и фитнесу СПАСИБО Зина Мамедова@id427759413 (Татьяна Карпович) Marina Smagina Наталья Литовкина Асмик Арзуманян@id427982838 (Карина Сагарьян) Оля Чудная Татьяна Баринова Анастасия Торохова Ульяна Star и всем остальным участницам!!! Остальные фото по ссылке в нашей группе https://vk.com/album-8102563_247283850 #primetime_ #primetime_mkp #maykop #maykopcity #спортмайкоп #майкоп #мамамайкоп #фитнесмайкоп #тренермайкоп #майкопстиль

Вуаля)))) а вот и все наши победительницы ❤️😘Таня Карпович @karpovich79
Зина Малыхина @malykhinazina
Асмик Арзуманян @asmik_arzum22
Марина Смагина @ms.smagina
Мы многое преодолели вместе, перевернули наше мышление и привычки, и всё это только начало 😉Дальше только вперёд! К новым победам и никогда не сдаваться!!! 👍👏Браво!!! Красивые 😍#primetime_mkp #2017 #primetime_ #fitness #закрытиесезона #красотаспасетмир

Знакомо ли вам слово ДИЕТА?
А помните, как тяжело на ней сидеть?
Как происходят срывы и все, мучительно убранные, кг возвращаются в двойном размере?🙈🙈🙈
Может уже хватить мучить свой организм?
Ведь на всех этих видах питания вы не только испытываете голод, не получаете нужный результат, но и теряете здоровье❗
А оно у нас одно☝🏻
Мы учим наших участниц правильно питаться, что приводит к результатам и улучшению самочувствия, правильное питание становится частью жизни наших девочек 💥💥💥
.
.
#primetime_ #primetime_mkp #maikop #maykop #maykopcity #майкоп #майкопстиль #майкопфитнес #спортмайкоп

Женщинам всегда надо меняться, стараться усовершенствовать себя. 👸Ведь именно тогда мы становимся уверенней, счастливей.🌺И в большинстве случаев это касается похудения. ☝️
.

Чтобы жизнь не стояла на месте, надо постоянно к чему-то стремиться. Когда у человека есть цель - это прекрасно. Ведь какое счастье приходит, когда чего-то добьешься. Однако, никогда не надо останавливаться на достигнутом!
.
Наш фитнес проект #primetime_ направлен на достижение максимального результата каждой девушки🔥🔥🔥 Старт 2-го сезона в Майкопе - 4 сентября. Заявки на 2-й сезон принимаются в Вотсап 8-928-203-50-50 или в Личные сообщения Вконтакте. #фитнесмайкоп #модамайкоп #майкоп #primetime_ #primetime_mkp #maykop #maykopcity #спортмайкоп

Most Popular Instagram Hashtags