#prasarita

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Returning to my practice.... getting in a little flow.... Regresando a practicar .... a veces es difícil darte un tiempo para tu propia práctica... cuando enseñas.... creo que el reto es encontrar un tiempo para ti ...
#nightyogaflow #wednesayyogamood #prasarita

These little yogis blow my mind ❤️ #littleyogis#prasarita padottanasana

Getting to “work” early to settle in ✨🙏🏻✨
One more chance to practice with me this week at @sojournsandiego ✨Friday Morning at 8am✨
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#yoga #yogaeverydamnday #sandiegoyoga #bankershill #selflove #prasarita #warriors #vinyasa #breath #itsthelittlethings

As The Great Whitney once said, “learning to love yourself is the greatest love of all...” 🎶 #nofilter #yogajourney #prasarita #headstand #whitneyhouston #hastags4days #yogafarm

some post-workout action. wasn’t feeling too great today but I couldn’t resist getting out for a run in this weather. will I regret this decision later in the week when I’m actually sick and didn’t use this free time to rest? probably 🤷🏼‍♀️
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#postworkout #postrun #postrunyoga #yoga #stretching #backyardyoga #yogaoutside #plussizeyoga #plussizefitness #plussizerunner #healthateverysize #getoutside #moveyourbody #running #bodypositivefitness #downwardfacingdog #downwarddog #adhomukhasvanasana #halfpigeon #ekapadarajakapotasana #wideleggedforwardfold #prasarita #mermaidpose #almostmermaid

Reaching the floor soon. Yaea..yeaa🙆😊#prasarita padotanasana#yogaasana

Getting better at something. Almost there. It brings the same happiness as actually being there. It is the process or the journey which brings growth. Which gives us the opportunity to keep going. It is so full. Full of hope,aspirations, dedications, consistency. Enjoy the process right now. And be in a constant state of happiness and contentment.💞💗 Yogapractice#yogadiscipline#yogalove#yogaevrydamnday#yogainsta#yogaisofinstagram#yogalife#yogadelhi#keepdoingyoga#fitfam#yogaworks

Ya me salen un par de cosas bien y me hace mucha ilu! 😆 3 meses practicando da sus frutos 🕉️
#yoga #yogui #yoguini #PrasāritaPādōttānāsana #mientrasmibebéjuega #empeño #práctica #zoeymami #prasarita #padottanasana

‘Be the silent watcher of your thoughts and behavior. You are beneath the thinker. You are the stillness beneath the mental noise. You are the love and joy beneath the pain.’ ~ Eckhart Tolle
Hour of Power every Tuesday & Thursday at 6am @ SynergyPowerYoga.
C U on your mat!
#yogawithjmo #yogarocks #poweryoga #hotyoga #wakeup #getitdoneearly #yogilife #prasarita

Las prasaritas son de mis posturas favoritas y se pueden hacer desde el primer día que practiques yoga 🧘🏻‍♀️ Sirven mucho para estirar la parte posterior de las piernas, y por eso y por el peso que ejerce la cabeza alivia notablemente el dolor de cervicales y lumbares. Esto es sumamente importante ya que es el mal de la época, contrarresta horas sentados, sedentarismo son ideales para los que sufren migrañas. 🤸🏼‍♂✨🍀🦋❤🙏🏻
🎥❤️ @luchotonica 🤸🏻‍♀️ @dualpowerok .
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Always with the hips 🍑

Make your breath cover up the noise ; literally and figuratively ! 🤩🤷🏻‍♀️🤪
#sunnyday #springvibes #weekend #crowded #citygarden #wideleggedforwardfold #wideleggedforwardbend #prasarita #yogapose #padottanasana 💫🌟

First it hurts. Then it changes you ❤
#prasaritapadottanasana #prasarita #yoga #ashtanga #ashtangayoga #praticeandalliscoming
Me considero oficialmente monotematica, sorry

Me fui de cuadro.
Práctica de hoy. Ganando fuerza de brazos.
La clave: nunca dejar de practicar. Y nada más.
Sin deseo, sin ambiciones. Sólo practicar. #Karma #Yoga. Accionar sin ego, sin intención, sin esperar algo a cambio. Accionar porque se debe. Y saber cuándo no hacerlo, también.

Anímense a la práctica.
yoga es salud
yoga es unión
yoga es autoconocimiento
yoga es mágico

#yoga #clases #practica #karma #karmayoga #filosofia #accion #bakasana #prasarita #paddotanasana #caturanga #clasesparticulares

Hoy entramos desde pasaría A a Salamba sirsasana II, para subir al cuervo, Bakasana. Esta transición requiere fuera de Core, mucho Uddiyana bandha. Es una de las a sanas de equilibrio de manos más recurrentes en Yoga. Nos ayuda a ganar fuerza en brazos y muñecas, a encontrar nuestro punto de equilibrio, trabajar la musculatura interna del abdomen y también a mejorar nuestro control corporal.
Para subir desde hacer uddiyana banda y la cabeza debe mantenerse recta mirando hacia delante, y es importante focalizar la mirada en un punto un poco lejano por delante de nosotros.
#yogaenlanzarote #yogalife #Bakasana #salambasirsasana #prasarita #yogaforbusymothers #lifestyle #yogaconAmba

Algunos lugares simplemente son mágicos
#campodelarata#crewlife#acoruña#travelyogui#prasarita#lugaresmagicos#yogaengalicia
Someplaces are just pure magic

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