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La manera más fácil de hacer del yoga un hábito: https://shri.tv

#Repost From @fitnessaldia (@save.repost)Te invitamos a compartir nuestra práctica.
Espacio Santosha Yoga
SOLO 8 CUPOS
Lunes ,Martes y Jueves 5:30 PM
Bienvenidos principiantes
Información y reservas al 0414-2115321
Carolina Sanabria
#yogaparatodoelmundo
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#yogaworld #viveenyoga
#vivefelizhazyoga

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Este sábado es la master class de flexibilidad!
Inscribete para profundizar tu practica!! Mayores informes
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La práctica de yoga y la refinación de las emociones interiores, mientras trae balance al cuerpo, mente y energia lleva a una vívida vitalidad de la #expresiónartística. Cuando estás acostumbrado a pararte de cabeza o torcer tu cuerpo en interesantes formas, ello tiene un efecto en tu cerebro y en tu sentido de ti mismo
🙌🏻 #yoga #luzyoga #yogaenbuenosaires 🇦🇷 #yogaenpalermo #yogaenrecoleta #yogalife #instayoga #yogaeverydamnday #practicadeyoga #yoga❤️ #yogachallenge #yogalove #yogi #yogainspiration #yogaeverywhere #yogabody #yogalove #yoguis #yoguinis #yogapractice #yogaflow #yogafun #yogajourney #yogaforlife #igyoga #sinbarronohayloto #namaste

Cadera: Flexores vs Extensores por Isabel Arechabala. Dibujo sobre una fotografía de Gabriella Giubilaro en Ustrasana y Mira Metha en Uttanasana. #yoganatomy #anatomiadelyoga #gabriellagiubilaro #mirametha #yogaposes #yogapractice #practicadeyoga #asana #ustrasana #uttanasana #estudioanatomia #flexorescadera #extensorescadera #musculaturacadera #anatomiacadera #yogateachers #yogastudent #yogaart #dibujodeyoga #dibujodeanatomia dibujos: Isabel Arechabala

El #arte del equilibrio 🙏🏽 Los blocks [Prisma] te ayudan a conectar con las raíces de la postura. En @yogarba creemos que los elementos son nobles amigos de las asanas más complejas. Te invitamos a ver mas en nuestra tienda www.yogar.com.ar/tienda 🧘🏽‍♀️
El elemento es el #corcho y nuestros amigos de @corchetesmadeofcork hacen esto posible, gracias por apoyar a este hermoso proyecto y además cuidar al 🌎💪🏻 #ecologico #cork #corcho #props #elementosparayoga #Iyengar #ashtanga #tiendaonline #tienda #yoga #yogaenbuenosaires #buenosairesyoga #buenosaires #argentina #argentinayoga #yoguini #yoguis #yogaasana #bhujapidasana #prop #yogaprops #elementos #practicadeyoga #yogapractice #propyoga #equilibrio #balance #earthday #earthday2018

Yoga, it may seem too physical some times. But in a real yoga practice we need to coordinate at least body, breath and mind. Those three aspects are indivisible. If one is missing, the other two are affected. If during your practice,for instance, you are thinking about what your dinner will be tonight, instead of paying attention, your body and breath will be like a runnig car without a driver, there ´s nobody at the wheel! and the car could crash or fall down a cliff... you could hurt yourself or push too hard.
To limit the practice to the physical aspect means you are missing a lot of aspects. For instance, there is also the bhakti aspect of the practice, the devotion, the spiritual side, meditation, mudras, bhandas, pranayama, chanting, philosophy... its such a enormous compendium of aspects, that is not representative when we just focus on the physical aspect.
And its a pity.. why miss all those beneficial and enriching practices?
#yogapractice #meditation
#devotion #pranayama #mindbodyandbreath #breathing #yogascience .
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Yoga, a veces puede parecer demasiado físico. Pero en la práctica del yoga necesitamos coordinar cuerpo, respiración y mente. Estos tres aspectos van unidos. Si uno se pierde, los otros dos se ven afectados.
Por ejemplo si durante tu práctica, empiezas a pensar en lo que vas a cenar esa noche, el cuerpo y la respiración quedarán sin gobernante. Serás como un coche en marcha y sin conductor!, con mala suerte podrás hacerte daño, lesionarte, o simplemente te perderás los beneficios de la práctica.
Limitar la práctica a lo físico, no es hacer yoga, estarás haciendo otra cosa, pero no se podrá llamar Yoga con mayúsculas.
Están además el aspecto devocional, el espiritual, el canto de mantras, el pranayama, los mudras, los bhandas, la filosofía,... el yoga es tan extenso que limitarnos a trabajar el aspecto físico, es hacerlo mucho más pobre y limitado de lo que es.
¡Aprovechemos todo su potencial!
#practicadeyoga #yoga #cuerpomenteyrespiracion #mudras #pranayama #mantras #aspectosdelyoga #cienciadelyoga

Gracias a todos los asistentes a la masterclass. Sinceramente, recibir gente en mi casa es uno de los placeres mayores que puedo tener.
#cpyogabarcelona #yogabarcelona #gentebonita #practicadeyoga #hathayoga #micasa #yogawoman #sants #yogaman #yogaprops #espacio

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JUGANDO CON EL ROCKET®️
Ésta clase es ideal para ir explorando las posturas del #rocket de una manera más dedicada y más lenta que una clase normal de Rocket®️.
👆Buscamos llevarte de la mano a que explores en cada #postura sus modificaciones, sus variantes y sus objetivos para que con la práctica vayas logrando fluir, avanzar y lograr hacer posible lo que creías imposible. Esta #practicadeyoga despertará el sentirte libre, fuerte pero al mismo tiempo ligero para lograr esa #gracia en cada #asana en cada #respiracion y en cada movimiento.
⭐️Viernes 7 am, Sábado 8 am y Miércoles 7 pm. 💪🏻
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Gracias @willdyde (Guillermo) por la 📸
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#somosyoga #handstand

Terminando la semana de la mejor manera, con una clase concurrida de yoga y mucha energía!! Una de las cosas mas lindas de dar clases es todo lo que recibes a cambio! Bellas alumnas yoguis 🙏🏼💜🕉 #yoga #practicadeyoga #yogaenescuelas #colegioidra #calma #serenidad #union #yogateacher #yogaeveryday

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