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#práticaortomolecular

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Há quem tenha calafrios só de ouvir essa palavrinha “gordura”. Ao contrário do que muitos imaginam, nem toda gordura é capaz de engordar, pelo contrário, as boas são nossas aliadas em dietas saudáveis.

Elas são responsáveis por manter o bom funcionamento do nosso organismo, auxiliando na formação e desenvolvimento de hormônios, além de provocar a saciedade, dentre tantas outras funções.
#DrGeraldoMascarenhas #PráticaOrtomolecular #GordurasdoBem #AlimentaçãoSaudável #Goiânia

Difícil tirar foto com o grupo completo, q orgulho eu tenho desses médicos!!!!! #médicosintegrativos #práticaortomolecular #congressointernacional

Bom dia Queridos! Hoje começa o XXX Congresso Internacional de Prática Ortomolecular! Serão 3 dias de muito aprendizado e atualização em várias áreas da medicina! E eu estou aqui representando o Instituto Plenitud @instplenitud , para levar sempre o melhor para nossos queridos pacientes!
#dramarianaliparizi @dramyrianecher #práticaortomolecular #healthylifestyle

O periódco on-line USAToday aponta que 9 milhões de americanos adultos usam medicamento sob prescrição médica para dormir. Essa realidade também invadiu o Brasil e é por isso que hoje eu quero fazer um alerta sobre esse tema. Só no aqui, a venda de medicamentos soníferos aumentou 42% entre 2009 e 2013.

O Rivotril, por exemplo, conforme dados de 2011, teve a venda disparada no Brasil, alcançando a marca de 14 milhões de unidades por ano. Esses medicamentos funcionam por um período muito curto de tempo em contrapartida tem diversos efeitos colaterais. Isso sem falar na dependência que causam, pois acabam fazendo as pessoas desaprenderem como é dormir naturalmente. Se você está com problemas para dormir, procure a orientação de um profissional que irá descobrir o real motivo, trabalhar de forma integrada e solucionar o problema sem optar por drogas extremamente fortes e viciantes. #tarjapreta #insônia #drogas #medicinaintegrativa #práticaortomolecular

Prática Ortomolecular

Uma das técnicas que se somam a reeducação alimentar é a prática ortomolecular, que avalia quais nutrientes, tais como vitaminas e minerais,estão em falta ou em excesso no organismo.

A partir de exames, detectamos quais alimentos serão mais funcionais para o paciente, de modo a corrigir suas deficiências.

Emagrecer, portanto, deixou de ser um sacrifício e se tornou uma prática simples e saudável. Desde que com a equipe certa para acompanhar o processo.

Não se descuide! Procure uma equipe especializada e cuide de sua saúde!

www.clinlife.com.br

#PráticaOrtomolecular #MudançaDeHábitos #EquipeMultidisciplinar
Diretor Médico Técnico
Dr. Eduardo Pinho Tavares
Especialista em Geriatria (Reg. 080)
CRM MG 5599

Uma pausa nos temas a serem abordados! Proponha uma reflexão para vocês: vocês morariam nesta casa da imagem caso ela só fosse pintada?! Fazendo uma analogia o medicamento para o corpo é como uma pintura! O corpo não sofre por falta de medicamento, vamos tratar a causa e a causa com certeza não é a falta de remédio. Temos que cuidar da água, ofertar água de qualidade para o corpo (afinal é 70% da nossa composição), do esgoto (vias de excreção) e da eletricidade (a vida precisa de energia, voltagem-dependente)! "Só deve entrar pela boca, o que você tem no corpo"! #pos6lair #longevidadesaudável #vempromeutime🏃💨 #práticaortomolecular #medicinapreventiva

Nossa Esteticista 🔝🔝@eualiness se aperfeiçoando pra oferecer o que existe de melhor e mais avançado para nossos clientes. 📚FDS de adquirir mais conhecimento no Curso de nutrição e prática ortomolecular, com o Dr J Bussade, Introdutor da Medicina Estética no Brasil e um dos Pioneiros da Prática Médica Ortomolecular na América Latina
#EsteticaAlineAndrade
#práticaortomolecular
#vemnovidadesporaí

Dr Tiago Kratka e sua esposa Diandra Kratka no Congresso Internacional de Prática Ortomolecular, buscando mais aprimoramento e especialização para tornar ainda mais eficaz a prática ortomolecular dentro da Clínica Long Life. Nas fotos os ilustres doutores Efrain Olszewer e Artur Lemos. 📞 Ligue (61) 3543-1911 💻 www.clinicalonglife.com.br 📲 (61) 99865-4033
#práticaortomolecular

Já falei aqui que as gorduras boas são fundamentais para a nossa saúde. Uma das diversas funções atribuídas à elas, são a absorção de algumas vitaminas (A, D, E e K) e atuam também na proteção de alguns órgão vitais, como coração e cérebro.

Anote aí 7 alimentos ricos em gorduras boas:
•Abacate
•Amêndoas
•Sementes de linhaça
•Sementes de chia
•Sementes de girassol
•Peixes
•Azeite de Oliva
#DrGeraldoMascarenhas #PráticaOrtomolecular #GordurasBoas #AlimentaçãoSaudável #Goiânia

MOST RECENT

Apresentação do trabalho científico sobre Medicina Ortomolecular no Congresso de especialidade Veterinárias realizado na Universidade de São Paulo♡. É medicina Ortomolecular invadindo os eventos científicos , comprovando e mostrando seus benefícios e vantagem de utilizar as práticas ortomolcular na rotina clínica veterinária.

É só o começo!!! #CongressoPaulistadedasEspecialidadesVeterinária #Congresso #Ortomolecular #PráticaOrtomolecular #MedicinaVeterinaria

Dra. Flaviane Farias, sempre se atualizando, esteve presente no Congresso de Prática Ortomolecular que aconteceu no último final de semana em São Paulo. Aguardem muitas novidades no atendimento!

www.clinicaneovita.com.br
WhatsApp: (21) 96881-3495
Central de agendamento: (21) 2669-9763

#neovita #clínicaneovita #medicinainteligente #saúde #qualidadedevida #nutrição #nutrologia #beleza #ortomolecular #práticaortomolecular #sãopaulo #sp #congresso #barradatijuca #novaiguaçu #riodejaneiro #rj

Com o grande mestre em Prática Ortomolecular, Dr Artur Lemos e seu novo livro e a nutri de nosso Instituto! @nutripaulaqueiroz #healthylifestyle #práticaortomolecular #dramarianaliparizi

Bom dia Queridos! Hoje começa o XXX Congresso Internacional de Prática Ortomolecular! Serão 3 dias de muito aprendizado e atualização em várias áreas da medicina! E eu estou aqui representando o Instituto Plenitud @instplenitud , para levar sempre o melhor para nossos queridos pacientes!
#dramarianaliparizi @dramyrianecher #práticaortomolecular #healthylifestyle

🍎🥑🍇🍅🍌🍉🥒🍆🍳🥗🍤 ✔️Compromisso pra poucos: Convencer o paciente a mudar de vida e iniciar o programa de reeducação alimentar (pra vida toda) em plena sexta-feira, não é pra qualquer um mesmo!!! 🗣🗯Hello, BrasiL!!!📣 Agora faço parte do time de monstros do Dr. Rafael Coelho ✨@drrafaelcvila✨... 🎬🙋🏻Alô, alô, @betocafeoficial , tô chegando, brother!!! #TeamRafaelCoelho 🔥Hora de desinflamar o corpo, exterminar as mazelas, cuidar do segundo cérebro(intestino) e garantir mais saúde, energia, longevidade e qualidade de vida. #MudançadeHábitos #DrRafaelCoelho #Nutrologia #PráticaOrtomolecular #NutriçãoEsportiva #Emagrecimento #PerformanceEsportiva #SomosTodosVidaSaudável #MenteSã #CorpoSão #AlimentaçãoSaudável #Prevenção #BomExemplo

#Repost @dramanurocha with @repostapp
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Orgulho de fazer parte desse espaço, o pioneiro no Estado de Alagoas a agregar parceiros em medicina estética, nutrição funcional clínica, esportiva, medicina preventiva, prática ortomolecular e performance, psicologia e psiquiatria. Tudo em prol de assistir os nossos pacientes e clientes, em vários aspectos com uma visão integral e multidisciplinar do ser humano. Contando com profissionais médicos, fisioterapeutas, nutricionista e esteticistas. Tudo isso, em busca de uma LONGEVIDADE COM SAÚDE e MELHOR QUALIDADE DE VIDA. Afinal, equilíbrio mente/corpo/alma é tudo né, gente?! Já diz a OMS: saúde é um estado de completo bem estar físico, mental e social, e não somente ausência de doença!
#dramanurocha
#medicinapreventiva
#práticaortomolecular
#longevidadesaudavel
#qualidadedevida
#performance
#performance

Orgulho de fazer parte desse espaço, o pioneiro no Estado de Alagoas a agregar parceiros em medicina estética, nutrição funcional clínica, esportiva, medicina preventiva, prática ortomolecular e performance, psicologia e psiquiatria. Tudo em prol de assistir os nossos pacientes e clientes, em vários aspectos com uma visão integral e multidisciplinar do ser humano. Contando com profissionais médicos, fisioterapeutas, nutricionista e esteticistas. Tudo isso, em busca de uma LONGEVIDADE COM SAÚDE e MELHOR QUALIDADE DE VIDA. Afinal, equilíbrio mente/corpo/alma é tudo né, gente?! Já diz a OMS: saúde é um estado de completo bem estar físico, mental e social, e não somente ausência de doença!
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#práticaortomolecular
#longevidadesaudavel
#qualidadedevida
#performance
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Uma das nossas especialidades é a Prática Ortomolecular com o objetivo de restabelecer o equilíbrio químico do organismo.

Dr. Gilson Godoy 
CRM/RN: 3785

#MedicinaAvançada #PráticaOrtomolecular #DrGilsonGodoy

Nossa Esteticista 🔝🔝@eualiness se aperfeiçoando pra oferecer o que existe de melhor e mais avançado para nossos clientes. 📚FDS de adquirir mais conhecimento no Curso de nutrição e prática ortomolecular, com o Dr J Bussade, Introdutor da Medicina Estética no Brasil e um dos Pioneiros da Prática Médica Ortomolecular na América Latina
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#práticaortomolecular
#vemnovidadesporaí

Primeiro Fórum de Prática Ortomolecular, sempre em busca de excelência para proporcionar melhores resultados.

Um dia incrível ao lado de grandes profissionais ❤

#CongressoDeEstética #PráticaOrtomolecular #Lipoesculturagessadaexclusive #Striort #DrJBussade #AprimorandoSempre #MariaEduardaEstética

Faltam 3 dias para a Expobeauty Estetic 2017! Venha para o 1º Congresso Científico e Feira de Estética do Centro Paulista e confira de perto os conhecimentos passados por um pioneiro na prática estética ortomolecular brasileira.

A Prática Ortomolecular visa restaurar o equilíbrio do organismo através do uso de substância e elementos naturais como vitaminas, minerais e aminoácidos, que além de proporcionarem este reequilíbrio bioquímico, combatem os radicais livres. Conheça mais acessando: www.larosier.com.br/project/pratica-ortomolecular/

La Rosier Medicina Integrada: (71) 3261-0005, (71) 3494-7930 ou (71) 9201-1983.

#larosier #larosiermedicinaintegrada #medicinaintegrada #medicina #saúde #ortomolecular #práticaortomolecular #salvador #bahia #ba

💎Dicas para não sair do FOCO aos finais de semana💎
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🔹Acorde cedo para manter a rotina de exercícios e não pular refeições: mantenha os horários do fim de semana parecidos com a rotina de segunda à sexta.
Se sair fora do esquema em algum período, volte assim que possível.
🔹Abusou das guloseimas?
Deixe o estrago para apenas uma refeição:
Você precisa manter o controle, se sair da dieta em uma refeição, não pule as seguintes e nem deixe de comer, volte pra dieta e siga em frente.
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🔹Sempre na ativa, mesmo longe da academia: se manter ativa nos finais de semana aumenta a produção de substâncias que proporcionam a sensação de bem-estar. Isso vai fazer com que você não busque essa compensação nos alimentos!
🔹Tem festa? Vá de barriga cheia
Evite chegar em festas com fome. Se você comer uma fruta antes, por exemplo, não vai com tanta sede ao pote e, com certeza, vai conseguir equilibrar melhor as quantidades. Além disso, tente não experimentar tudo que a festa oferece, modere na quantidade. Não deixe de comer durante o dia, pensando que assim poderá comer mais na festa.
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🔹No dia seguinte, vida que segue
Se por acaso exagerou na noite (ou no dia inteiro) anterior, volte à rotina habitual e dê preferência para alimentos mais leves e em quantidades menores.
Vá para a academia e compense as calorias extras com uma atividade física.
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🔹Vá com calma na bebida alcoólica
Essas são muito calóricas e intoxicam o corpo, sobrecarregando o fígado e dificultando ainda mais a eliminação de toxinas e a perda de peso.
A cerveja, por exemplo, aumenta a fermentação do intestino e favorece a dilatação abdominal.
As bebidas destiladas têm um teor alcoólico muito alto e demoram mais para sair do organismo.
Consuma quantidades menores de álcool e intercale com água. .
Bom final de semana a todos! ❤️🙏🏻😘

Hoje é dia de 💎 dica preciosa 💎
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Se alimente de comida de verdade. .
Busque opções de ser preparada mesmo antes do início da indústria.
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Dicas para ler rótulos:
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⭕️ O primeiro ingrediente listado é obrigatoriamente o que está mais presente no produto. Será que aquela barrinha de proteína que você come é mesmo “de proteína”? .
⭕️ Evite todos os aditivos, corantes e adoçantes sintéticos, incluindo aspartame, glutamato monossódico, sequestrantes.
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⭕️Se for comprar algo pronto, congelado ou não, procure pelos seguintes elementos no rótulo: gordura vegetal, glutamato monossódico, sequestrante, benzoato de sódio, corante caramelo, glucose de milho, açúcar invertido.
Se tiver algum destes no rótulo, cuidado ❌, isso NÃO deve ser consumido! .
Bom restinho de semana!
Lembrem-se: Seu resultado é proporcional ao seu FOCO, DETERMINAÇÃO e DISCIPLINA!

Prática Ortomolecular

Uma das técnicas que se somam a reeducação alimentar é a prática ortomolecular, que avalia quais nutrientes, tais como vitaminas e minerais,estão em falta ou em excesso no organismo.

A partir de exames, detectamos quais alimentos serão mais funcionais para o paciente, de modo a corrigir suas deficiências.

Emagrecer, portanto, deixou de ser um sacrifício e se tornou uma prática simples e saudável. Desde que com a equipe certa para acompanhar o processo.

Não se descuide! Procure uma equipe especializada e cuide de sua saúde!

www.clinlife.com.br

#PráticaOrtomolecular #MudançaDeHábitos #EquipeMultidisciplinar
Diretor Médico Técnico
Dr. Eduardo Pinho Tavares
Especialista em Geriatria (Reg. 080)
CRM MG 5599

Você sabe o que está comendo?!
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Você é aquilo que você come! .
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Para uma boa saúde é um corpo em forma é necessário uma alimentação balanceada, rica em nutrientes, pobre/isenta de açúcares, por isso é tão importante a leitura dos rótulos de produtos alimentícios, para quem ainda os consome!
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Quase metade dos brasileiros não lê rótulos de alimentos! 😩😩😵
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A leitura do rótulo informa, quais ingredientes do produto e auxilia evitar componentes que não agregam valor nutritivo e que não tenham qualidade nutricional, como aditivos químicos, gordura hidrogenada, açúcar, xarope de glicose. .
Uma dica importante: ▫️a lista de ingredientes enumera a composição do produto que apresenta o primeiro ingrediente como o que está em maior quantidade no produto alimentício!
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Além dos ingredientes todo rótulo apresenta: porção, valor diário, valor energético, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gordura trans, sódio! .
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Cuidado sempre com os nomes técnicos, pois podem levar ao erro, por exemplo colocar sacarose, ao invés de açúcar!!!
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Mas o segredo mesmo é evitar ao máximo o consumo de alimentos rotuladas! De preferência sempre aos alimentos que estão na forma, mais próxima do que a natureza nos oferta! .
Boa semana a todos! ❤😘

Qualidade de sono x Qualidade da pele! 🌙💤😴💆🏻💆🏻‍♂️
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Como já abordado em posts anteriores, uma boa noite de sono elimina o cansaço e auxilia na reposição de energia, além de fazer bem para a pele.
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Durante o sono é que ocorre o pico de produção do hormônio do crescimento (GH), componente importante para a renovação das células e aliado no combate ao envelhecimento.
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Foi descoberto que o hormônio melatonina, que neutraliza radicais livres, promove o relaxamento geral e ajuda a rejuvenescer, tem sua produção aumentada a partir do pôr do sol e atinge o pico máximo de sua atividade entre 22h e 2h da manhã.
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A necessidade de sono é completamente individual, mas respeitar este horário já seria um bom começo para melhora e/ou manutenção da qualidade da pele.
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A privação aguda de sono funciona como um processo inflamatório que pode gerar desequilíbrio na pele, formação de radicais livres, acelerar a degradação do colágeno e surgimento de rugas precoces.
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Sinais na pele de uma noite mal dormida: perda da viçosidade, opacidade, acentuação de olheiras e manchas.
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Aliado a estes cuidados, sempre é bom manter consultas regulares com seu médico dermatologista.

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