#powerfrauen

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Frauenpower am frühen Morgen! @tamineilsonmusic gilt als Neuseelands Stimmsensation und war bei uns auf der #kleinstenbühnederwelt mit einer Mischung aus Soul, Rockabilly und Country. 🎸🎼💃🏼 #ardmoma #livemusic #dasersteammorgen #neuseeland #powerfrauen #stayoutofmybusiness

ᕼᕮᒪᒪO ᗰOᑎᗪᗩY ✌🏽
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Nice to meet you und schön das es dich gibt 😋
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Montage sind doch gar nicht so schlimm, oder was meint ihr?
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Es gab mal Zeiten da habe ich den Montag wirklich gehasst.🤔
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Lag wohl an meinem Job und an der Tatsache, dass ich die Woche einfach nur rumbringen wollte.. In der Zeit konnte man kaum was genießen man hatte nur um Kopf wann ist Wochenende😎
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Damit ist Schluss ich habe kein Bock mehr darauf ich will das jeder Tag die Chance hat der beste meines Lebens zu werden. Ob nun Montag, Freitag oder Sonntag.📆
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Du findest Montage immer noch scheiße? Dann such dir was neues, denn nicht der Montag ist daran schuld sondern dein Job und deine Einstellung 🙊
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Das Leben ist zu schade um ständig Dinge zu tun die einen runterziehen und nicht erfüllen, findest du nicht auch? Schließlich leben wir nur einmal 🌈❤️🌏👌🏽
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☯️Freundschaften☯️ Freundschaften sind so wichtig und sollen immer aufrecht gehalten werden so das sie immer noch das wichtigste bleibt was ein Mensch braucht ! Klar der Rückhalt von der Familie ist immer noch da aber ein guter Freund/Freundin ist oft besser als mit Eltern über Problem zu reden
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Huhu ihr Lieben ❤️ puh was für ein Wochenende 😍 ich sitze hier immer noch und versuche all die Eindrücke, tollen Gespräche und so viele Herzmenschen auf einem Fleck zu verarbeiten 😊 Krebs ist scheisse! Definitiv! Er ist bedrohlich und fies! Zu 100%! Er verändert den betroffenen Menschen in vielerlei Hinsicht! Aber auch wenn das für manch einen komischen klingen mag, der Krebs hat mir auch ganz viele wunderbare starke Menschen in mein Leben gebracht. Einige davon durfte ich am Wochenende persönlich kennenlernen und mein Herz hüpft immer noch ❤️ Sicherlich heilt solche Treffen den Krebs nicht, aber was man ganz deutlich gemerkt hat, wir können uns gegenseitig stützen und Kraft geben! 💪🏼 Wir verstehen einander, was manchmal Außenstehende nicht können, obwohl sie es wollen. Es freut mich auch immer wieder aufs Neue, wenn ich Betroffenen Mut machen kann, dass man wirklich wieder ein Leben nach dem Krebs haben kann ❤️🙏🏼 Ich möchte hier auch das gestrige Motto mit aufgreifen #gibachtaufdich 🙏🏼Denn auch gestern bei den Gesprächen haben wir wieder festgestellt, dass wir uns vor der Krebserkrankung sehr oft hinten angestellt haben. Auch das Wort Helfersyndrom ist gestern gefallen. Das heißt nicht ihr sollt nicht auch für andere Menschen da sein, aber vergesst euch dabei nicht und #gib8aufdich Auf den Bilder seht ihr so viele starke Powerfrauen die alle samt ein durch diese kack Krankheit verbunden sind ❤️

@vriesl
@paulinapaulette_ @kickcancerchick @lottismama @mandyfal @pinksilk_63 @prinzessin_uffm_bersch @frau_schwarz_traegt_schwarz @hope_brustkrebsbesieger @die.mammo.maedels @berlinelles @fuckthefalten @blogger4charity
Ein paar Fotos hat der liebe @mj.photographix gemacht ❤️ vielen Dank nochmal 🙏🏼








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Ein tolles Erlebnis 💪 Frauenpower on ! @tineee_91 #powerfrauen #duathlon #ballern #bmc

Ladies ihr seid in unserem Freihantelbereich ❤️lich willkommen 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 #befit #befitkrefeld #krefeld #powerfrauen #freihantelbereich #krefeldbockum #fitness #krefelduerdingen #befitfitness #fitnesskrefeld #fitnessstudio #strong #fitness #gym #gymkrefeld #gymrat #sundayfunday #goals #gymqueen

Klare Entscheidungen zu treffen ist immer wieder ein Thema für mich. Nicht mit allen Dingen - manchmal fällt es mir ganz leicht, aber es gibt auch oft Situationen in denen ich ewig hin und her überlege. Manchmal so lange bis die Entscheidung dann im Prinzip für mich getroffen wird.
Auch mit meiner fahr hier in die Schweiz habe ich so lange gewartet, dass ich eigentlich dachte es wird sowieso nicht mehr klappen. Aber siehe da, in dem Moment in dem. Ich mich entschieden habe ging alles wie von selbst.
Auch muss ich mich noch als absolutere hardcore snoozerin outen, das liegt auch daran, dass ich sehr gut schlafe und überhaupt kein Problem damit habe wieder einzuschlafen.
Mein Wecker steht schon am anderen Ende des Raumes und ich muss alle 10 min aufstehen, um ihn auszumachen. Trotzdem sind 2 Stunden snoozen kein Problem für mich.
Was ich jetzt aber für mich gemerkt habe: meine Entscheidungen sind oft einfach nicht durchdacht. Wenn ich nachts um 2 ubr ins Bett gehe ist es kein Wunder, dass es mir schwer fällt um 7 uhr wieder aufzustehen, wenn nicht gerade ein fester Termin ansteht.
Ich habe mir jetzt vorgenommen stärkere Entscheidungen zu treffen, diese aber dann aber auch bewusster zu treffen und mich nur für Dinge zu entscheiden, die mir auch gut tun.
Wie geht es dir mit dem Thema?

May the force be with us 💪🏻💥
Großer Dank an das Female Future Force Team von @editionf_com für das Power-Shirt! 🤩

Anfang August haben wir gemeinsam die #Themenwoche #Volunteering auf Facebook gewuppt und sind total begeistert von der tollen #femalefutureforce Community und dem wertvollen Austausch. In unserer neuesten Podcastfolge gibt's von uns deshalb eine kleine Case Study, in der wir erzählen, was wir aus diesem großartigen Projekt so alles mitgenommen und gelernt haben – inklusive Brainstorming für euch!

#ehrenamt #socialimpact #sozialesengagement #frauenpower #powerfrauen #erzaehldavon #erzaehldavonpodcast

Was war das für ein Spaß! Mit einem bunten Team waren wir gestern beim @muddyangelrun am Start.... hier hört Ihr unseren Schlachtruf, der uns durch Schlamm, Schaum und Bälle, unter Hindernissen und die Berge hinauf getragen hat. Ton an 😉! Ein riesiges „RESPEKT“ an alle, die dabei waren! Ihr seid die Besten Mädels 💓!
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#muddyangelrun #spaß #schlammschlacht #fckcancer #Brustkrebs

Schon bald können wir uns persönlich kennen lernen☺️!
• Willst gern mehr Wissen erhalten, wie du deinen Yogaunterricht bei Symptomen deiner Kursteilnehmer gezielter anpassen kannst? ✨
• Willst du mehr wissen zu Erkrankungen der Verdauungsorgane, des Herzens, des Immunsystems oder des Nerven- und Hormonsystems?

• Willst du wissen, wie du mit Beschwerdebildern zu o. g. Körpersystemen sicher umgehen kannst?

• Willst du mehr wissen, welche Botschaft der Körper sendet und wie du ihm helfen kannst, wenn der Körper erkrankt?

• Willst du mehr Infos zu anatomischen, seelisch-geistigen, energetischen und spirituellen Zusammenhängen erhalten?

• Willst du wissen, wie du deinen Kursteilnehmern zeigen kannst, was sie selbst tun können?
✨ Nur heute und morgen Early-Bird!😁 Ich könnte mir vorstellen, dass die Nachfrage recht groß ist! Daher lohnt es sich fix zu sein!
Link in der Bio!

Die Seminare finden alle in 59909 Bestwig im Bergkloster Bestwig statt!

Hier gibt es schöne Seminar-Räume und modernisierte Einzelzimmer mit Dusche und WC für dich!

Ich freue mich sehr, wenn wir uns im Seminar persönlich kennenlernen!

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No dejes que personas que hacen muy poco por ti controlen tu mente, sentimientos y emociones.
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.-Will Smith

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Happy MONDAY 🌏

Ab heute startet mein 4-Wochen-Intensivtraining, mein #Body hat im Urlaub 🇪🇸 etwas gelitten 🙈 dafür wars mega schööööön 😍
Ab 3. September gibts dann zusätzlich die #Körperreinigung mit #AloeVera, 9 Tage Urlaub von mir für meinen Body, das bin ich ihm schuldig 👌👑 Für die die mitziehen wollen: Bis 29.08.18 gibts bei deiner Bestellung ein Geschenk dazu 🎁

#aloeparadiesontour #fitfam #intensiv #cardio #körperreinigung #training #bewegung #fitness #kraft #ausdauer #fitwerden #fitnesslifestyle #rücken #celluliteade #forever #clean9 #fit360 #powerfrauen #erfolgreichefrauen #girls #frauenpower #liveyourdreams #frauen #weiblicherfolgreich

Melodramatische Streetart-Philosophie oder wahre Worte? Als Gründerin weiß ich, dass ein Unternehmen aufzubauen alles andere als ein Dahinschippern auf ruhigen Gewässern ist😉
Ob ich mich entscheiden kann? Heute Abend ab 20.15 Uhr könnt ihr euch auf @tvnow.de die 3. von 5 Folgen @jungweiblichboss kostenlos und ohne Anmeldung anschauen. Dort werden dann @victoriavanviolence und ich näher vorgestellt. Unbedingt einschalten! (Anzeige)

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Happy MONDAY Dir! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Einen super fresh Start in die Woche Wünsche ich Dir! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wir werden gleich nach Berlin fahren, um vor Ort an einem großen Projekt zu arbeiten. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Was ist Dein Plan diese Woche?

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