#powerfood

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Who doesn’t love blueberries in a smoothie? Scroll down for a blueberry/peach smoothie.. what’s your favorite smoothie with blueberries?? 😉☺️
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Recipe
1/2 cup blueberries
1 large peach cored and peeled
1/2 cup almond milk
1/2 cup ice cubes

Put everything in the blender and mix till it’s smooth. Enjoy!
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Breakfast for the week is ready to go, too! 👊🏼 #Veggieeggcups #veggiesmost #fuelup #powerfood #eattoperform #breakfast #mealprep

Und es geht weiter Chicken Time im Wald meiner Freunde eine schöne Nacht euch allen 🐔🍗😋❤️✌️😉🐥🐥🐥👍👍👍👍👍😜#chikenwings #chickenwings🍗 #grilledchicken #healthyfood #naturalfood #biofood #instafood #instapic #instapictures #healthy #fitnessfood #powerfood #bodybuildingfood #delicious #tastyfood #tasty #lovethat #kissme #love #loveme #followme #like #likeme #pornfood

💥🍏AMATI⚘💥
Se hai deciso di intraprendere un percorso nutrizionale, se hai deciso di intraprendere qualsiasi percorso sappi che non devi perdere di vista l'obbiettivo, che ci saranno dei momenti di difficoltà, che arriverai sul punto di cedere e ricordati PERCHÈ hai iniziato, scrivilo nero su bianco perché ti potrebbe servire per focalizzare meglio l'obbiettivo che ti sembra lontano e tu no, NON mollare!
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La costanza, la perseveranza, la dedizione sono la chiave per non perdere mai la motivazione.
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Mamas got a new Juicer!
Breakfast was a citrus blend to for energy & metabolism!
Mid-day snack was a greens drink before dinner 😊 .
#healthiswealth
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Beefsteak👌🏻👌🏻👌🏻Schuss Jacky geht immer💪🏻#fitfood #liftfood #powerfood #foodporn #pornfood #estclean #traindirty #gain #fitfam #fitspo #hardgainer #likeforlikes

Since joining SW my fish intake has dramatically increased & I feel so much better for it! Not only is it super healthy & super easy to cook, its super tasty too!! A great way to lose weight & increase brain power 🧠 🙌🏼🐟🌿🥕 #fishsupper #dinner #brainfood #powerfood #healthyfood #🐟 #food #positivechoices #slimmer #slimming #slimmingworld #slimmingworldjourney #weight #weightloss #weightlossjourney #diet #sw #swuk #goal #focus #target #motivate #believe #achieve #wecandothis

Falls du dir denkst...
Hmmmmm wie frech von ihr,
andere zum Abnehmen inspirieren zu wollen... 🤔? Wir machen hier keine Diät,
NEIN! 😊🙃🗣
Das Schönheitsideal liegt immer im Auge des Betrachters...👀 Eine Frau, die sich selbst und ihren Körper achtet und mag, strahlt viel mehr aus und braucht dafür nicht mal Kleidergröße 36...☀👗👚👖#habichauchnicht

Bei uns geht es einzig und allein darum,
sich um seinen Körper zu kümmern... #ProjectYou #DeservetheBest
Ihn nicht nur wie eine Hülle zu behandeln,
sondern ihn zu pflegen und auch lieben zu lernen, egal ob mit Größe 34 oder 44... ❤
Sein ganzes Leben,
weil wir nur dieses Eine haben!
Durch das #Powerfood bekommt man ein ganz neues Wohlbefinden...wenn die Haare gesund und die Nägel nicht mehr brüchig sind, die Haut glatter ist, man nicht mehr müde und ausgelaugt aussieht und einfach mehr Energie hat, besser schläft, der Hormonhaushalt geregelter ist, die Verdauung richtig funktioniert, der Darm gesund ist... das sorgt alles dafür, dass man auch nach außen hin schön ist #undzwarvoninnenheraus und diese Schönheit strahlen wir aus!
Man fühlt sich einfach wohler und genau
DAS macht einen Menschen schön -
nicht die Top-Model Maße 90-60-90...❌❌❌ 💖 Selbstliebe 💖 Selbstachtung 💖

Genau so!

Kale chips are back and packed with enough nutrients to really throw a punch! Iron, magnesium, protein, vitamin B, vitamin C, and folic acid just to name a few. Just trim the leaves off the stems, throw them in the oven at 350°F for approximately 11 minutes, depending on your humidity. I use Hawaiian Black Salt on mine that is infused with charcoal. These babies will last, if dried out properly in an airtight container for a couple of months. Longer if vacuum sealed. What a great way to extend nutrients into the winter! @thelunargardens *
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Würde mal sagen das ich heute rein Sportlich gesehen einen guten tag hatte. Heute mittag Fitness Studio und danach ein paar supplements eingekauft🤦‍♂️😂. Eben war Ich noch beim krav maga und jetzt bin lch fertig 😅😅😅. Ob Ich morgen wieder trainieren kann🤔. Mal schauen😂#natrualbodybuilding #wohlfühlbody #nopainnogain #fitness #kraftsport #sport #massephase #bodytransformation#powerfood #teamheart #directyourlife #Fitness #transformation #bodybuilding #muskelaufbau #muscle #body #supplements #gym #life #gymlife #Fitness #musclemass #bonn #lsp #kravmaga #deficom #audi

Preparing #darkhorsecatering "Power Bowl Salads" Packed full of protein, vitamins and nutrients. Trying out a new ingredient of organic black bean noddles. #darkhorsecatering #cateringevent #streetfood #foodie #fresh #healthylifestyle #healthyeating #horseboxconversion #powerfood #protein #mealprep #delicious

✨Whatever you decided to do, make sure it makes you happy.✨
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Der letzte Abend in Barcelona ist angebrochen und morgen geht es schon wieder zurück nach Hause.
Es waren einfach unglaubliche 5 Tage voller Value, Spaß, Abenteuern und vielen neuen Eindrücken.🤩
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Barcelona ist echt eine Reise wert! Die Menschen sind sehr nett und hilfsbereit, das Wetter ist top und über das Meer muss ich kein Wort mehr verlieren🌊🏝😍 .
Was auch sehr hervorzuheben ist, ist das leckere Essen, sei es Paella, Fisch frisch aus dem Meer, Obst und Gemüse oder Churros🤤
Nichtsdestotrotz vermisse ich meine #bowl , man startet einfach anders in den Tag und sie schmeckt einfach meeeega lecker und versorgt meinen Körper jeden Tag mit Ann wichtigen Mikro und Makronährstoffen, die er braucht 🙏
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Was vermisst ihr, wenn ihr im Urlaub seid?😊
Als ich in Australien war, waren es übrigens Bretzeln 🥨, in Thailand Joghurt und in Italien Gummibärchen 😄
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Wir sind wieder in der Schweiz 🛬🇨🇭
... & endlich haben wir unser Superfood wieder.
😍
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