#posturadavela

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Que a luz esteja com você! #posturadavela #avelaacesa! 📸@jubscabral! 👊🏼🦄

Hora de alinhar os chakras. 🙏🕉☯☮ #yogaclass #yogalove #sarvangasana #posturadavela

Um caminho totalmente novo se apresenta e os pés querem levar o coração para caminhar... Vai menina, desapega e confia! 🍃📿🌸🕉💟 #yogadelic #vivendoaexperiência #sarvangasana #posturadavela

Sarvangasana 🕉📿 BENEFÍCIOS - Acalma o cérebro e auxilia no stress e sintomas de depressão branda
- Estimula a tireóide, próstata e órgãos abdominais
- Alonga ombros e pescoço
- Tonifica as pernas e nádegas
- Auxilia na disgetão
- Ajuda a aliviar os sintomas da menopausa
- Reduz a fadiga e alivia a insônia
- Uso terapêutico: asma, infertilidade e sinusite
#sarvangasana #posturadavela #yoga #loveyoga

Na busca constante da consciência!
Jaya Quintal de Yoga com @primaris2 iluminando o caminho desse encontro comigo mesma!
A cada prática uma sensação única. Namastê 🙏 #hathayoga #jayaquintaldeyoga #vela #posturadavela #sarvangasana

"Postura da Vela". ✨Alguns dos benefícios: ajuda na digestão, aumenta a circulação sanguínea e oxigena o cérebro, alivia a ansiedade, trás consciência corporal...✨#yogakids #yogaparacrianças #posturadavela

Digamos que tem batido um vento do sul nesta vela...mas ela há de se endireitar... hahaha...
Sempre evoluindo com @lisi_yogin
#yoga #yogaaoarlivre #posturadavela #sarvangasana

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"Do atrito de duas pedras chispam faíscas; das faíscas vem o fogo; do fogo brota a luz."
Victor Hugo
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#yoga
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#victorhugo
#luz

#Sarvangasana ontem na aula de #yoga do @estudioanaclaudiaborges 😍 Às vezes precisamos ver a vida por outro ângulo, encontrar #Kshanti, a acomodação numa nova perspectiva. 💞💖 #shoulderstandpose #yogini #yogaemosasco #yogin #vela #posturadavela #invertidasobreosombros #estúdioanaclaudiaborges

"Postura da Vela". ✨Alguns dos benefícios: ajuda na digestão, aumenta a circulação sanguínea e oxigena o cérebro, alivia a ansiedade, trás consciência corporal...✨#yogakids #yogaparacrianças #posturadavela

"Postura da Vela". ✨Alguns dos benefícios: ajuda na digestão, aumenta a circulação sanguínea e oxigena o cérebro, alivia a ansiedade, trás consciência corporal...✨#yogakids #yogaparacrianças #posturadavela

Na busca constante da consciência!
Jaya Quintal de Yoga com @primaris2 iluminando o caminho desse encontro comigo mesma!
A cada prática uma sensação única. Namastê 🙏 #hathayoga #jayaquintaldeyoga #vela #posturadavela #sarvangasana

#Desafio30diasdeyoga {Dia 7}
#sarvangasana #posturadavela
FOCO:
Mobilidade, flexibilidade, equilíbrio, força
PARTES DO CORPO ENVOLVIDAS:
Tronco, Pernas, Ombros, Pescoço, Braços, Costas
EQUIPAMENTO:
Nenhum equipamento
BENEFÍCIOS: Acalma o cérebro, estimula a tireóide, alivia o stress e a depressão e estimula a digestão. Alonga os ombros e o pescoço. Fortalece as pernas, glúteos, braços e tronco.
Reduz a fadiga e alivia insônia. 💙💚🍃 ▪ ▪ ▪
referências: #CanaldaPri e #MsnYoga
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#alunosvirtuaisdaprileite #30diasdeyoga #yogalover #yogabrasil_asanas

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