#postmotivazionale

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Visto va di moda faccio anch’io il post motivazionale 🤣

Stanco della solita vita? Credi in te stesso, facendo sempre le solite cose si ottengono sempre i soliti risultati, punta sempre alla cima della montagna anche se il tuo obiettivo è più basso, devi sempre pensare in grande.
Solo così otterrai la tua indipendenza finanziaria, solo così finalmente potrai goderti la vita come meriti, non fare parte come tutti del sistema che ti fa vivere come vuole lui sfruttandoti.

Come fare? (Qui dovrei dire mandami un messaggio privato 🤣) , invece ti dico mandami 1000€ sul mio conto di cui guadagnerò il 20% e trova altri 5 amici che ci caschino.

Ah la porsche non è mia, i 1000€ mi servono per pagare la rata 🤣

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Buone vacanze a tutti!🌻
Ricordate di non mollare MAI,non importa quanto il gioco si faccia duro!💪
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...Educati e pretendi rispetto...
#postmotivazionale #nsmuc 👊

☁️Lunedì. Cupo, come il clima fuori e dentro. Non sono proprio una buona motivatrice, se mi gira male è davvero impossibile che finga il contrario. È un grosso limite credo, almeno in certi contesti. Ma questo è. E guardo con ammirazione ma anche con un velo di fatica quanti invece stanno sempre al top, senza sbavature, senza mai un passo falso. Sono stati mesi difficili, dove 9 volte su 10 la deprivazione di sonno ha parlato al posto mio, dove un allattamento gemellare (tanto voluto e sudato) mi ha ciucciato via le forze, dove la mia nuova vita a tratti mi è apparsa insopportabile. Mi rendo conto dell’isolamento in cui mi sono chiusa, della rabbia di non essere una madre supersprint come le altre e della delusione di non essere più quella che credevo. Questo quanto di getto mi dice la pancia adesso. La testa lo sa che tutto passerà ed è solo l’ennesimo brutto momento dopo una notte insonne. Magari scriverlo mi alleggerirà o magari qualcuno leggendomi si sentirà meno solo nel proprio “momento no”. È utile anche questo, giusto? E in fin dei conti tutto varia in base al punto di vista...oggi per esempio potrebbe andare peggio, potrebbe piovere. E invece c’è solo qualche nuvolone passeggero ☁️#365giorniconfool4food #day70 #dietista #nutrizione #lunedì #postmotivazionale #postdemotivazionale #monday #motivation #mondaymotivation #mondaydemotivation #mondaymood #milano #pistaciclabile #tempogrigio #nuvole #tristezza #momentono #deprivazionedisonno #sonno #instasonno #instamom #sadness #instatwins #mammablogger #mammaesaurita #mammadigemelli #potrebbeandarepeggio #potrebbeandarepeggiopotrebbepiovere

Pubblico questa foto giusto per scrivere una cosa: lunedì andró in gita in Sicilia (la mia ultima gita) per cui non posteró durante la prossima settimana. Volevo cogliere l'occasione per fare una riflessione e dire ció che penso: qui su instagram non ho ancora raccontato chi sono e qual è la mia storia, magari lo faró più avanti, quello che posso dire è peró dopo tante cadute ho finalmente imparato cosa vuol dire amare se stessi e prendersene cura. Un tempo questo evento mi avrebbe creato solo ansie, e mi sono stranamente accorta di non averne. E ne sono felicissima. Perchè sto imparando ad ascoltare il mio corpo e capire di cosa ha bisogno: non avró voglia di mangiare l'arancino? Al diavolo i commenti dei compagni! Quel cannolo me lo mangerei volentieri? Bene, non esitare a comprarlo. Tutto questo per dire che il nostro corpo ci parla e noi dobbiamo solo imparare ad ascoltarlo: a me PIACE mangiare sano, ed è questo il motivo per cui mi porteró dietro una confezione di gallette, della frutta, dei pancake proteici e tutto ció che potrebbe servirmi. Ma questo non comporta che io mi privi di un dolce, SE NE HO VOGLIA, o di qualsiasi altra cosa. Buona giornata donne e non dimenticate: siete voi a fare la differenza e siete voi a decidere cosa fare del vostro corpo e della vostra vita, fidatevi di una che lo ha capito dopo aver toccato il fondo dell'anoressia ed essere risalita con la forza delle proprie braccia🎈🎈🎈🎈💕💕💕💕💕

Una faccia felice e spensierata in vacanza, dopo aver finito i test universitari🌅🌊 sullo sfondo il verde del prato dell'agriturismo in cui mi trovavo😍
Ho un brutto ricordo dell'estate passata, stressata fino all'ultimo ricciolo di capelli! Finalmente a settembre mi sono presa il mio meritato relax💁
Quando poi sono tornata a casa, ho scoperto che avevo passato i test di Scienze Biologiche e non vi sto qua a dire l'emozione♥♥♥ Quando fai tanti sacrifici, ti impegni e raggiungi i tuoi obiettivi la soddisfazione è talmente grande che in un attimo dimentichi tutta la fatica,i pianti e i momenti in cui pensavi solo "non ce la farò mai"!! TUTTI possono farcela. CHIUNQUE può realizzare i propri sogni. Serve solo LAVORARE SU NOI STESSI, CREDERE in noi stessi e AMARCI.💖
Non fatevi mai influenzare dalla negatività altrui, siate sempre positivi e la strada vi apparirà meno in salita.
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Buon inizio settimana :)
Lunedì #PostMotivazionale
Quanti di voi vorrebbero essere Sexy anche a 70 anni?
Oggi vi presento Dr Jeffry Life.
L'ho conosciuto (sul web) tanti anni fa e mi è rimasto impresso.

Breve Biografia: Jeffry è un medico di famiglia.
All'età di 59 anni era in sovrappeso e con la salute in rapido declino. Decise così di dare una svolta al sua vita.
Non sapendo da dove cominciare, iniziò a leggere le riviste di fitness e s'imbatté in un articolo che conteneva i vincitori del concorso Body-for-LIFE.
Si dedicò così ad allenamenti e alimentazione sana costanti.
E a 60 anni vinse proprio quel concorso.
Nel 2012 la rivista Men's Fitness Magazine lo ha inserito tra i 25 uomini più forti dell'anno. Gli altri 24 premiati erano uomini tra i 20 e i 30 e la maggior parte erano atleti professionisti o attori. "Non sarebbe mai successo se non avessi preso la decisione di vivere una vita più sana. Non è mai troppo tardi, né troppo presto, per iniziare a vivere uno stile di vita sano e in forma."
Tu cosa stai aspettando? :) #drlife #transformation #annibale #informa #benessere #nutrizione #fitness #sport #movimento #salute #bodybuilding #training #goal #obiettivo #citazione #cit #fitwithfun #motivation #fitnessman #fitnessmodel #idolo #modello #body #corpo #allenamento #hardbody #beauty #motivazione #mito

Lunedì #PostMotivazionale
Questa è una delle mie frasi preferite!
Socrate metteva al primo posto il Corpo e la Salute!
Anche Lui non scherza... Dwayne "The Rock" Johnson
Simbolo di Forza unita a Sorrisi Benevoli.
Lo adoro!
#therock #dwayne #socrate #informa #benessere #nutrizione #fitness #sport #movimento #salute #bodybuilding #training #goal #obiettivo #citazione #cit #fitchef #fitwithfun #motivation #fitnessgirl #fitnessmodel #idolo #modello #body #corpo #allenamento #hardbody #beauty #motivazione

“L'età è quella che pensi che sia.
Si è vecchi quando si pensa di esserlo.” Muhammad Ali
Buongiornissimo :)
Come ogni Lunedì, ecco il #PostMotivazionale, per iniziare la settimana con Grinta e Obiettivi.
In molti la conoscono ma voglio parlare ancora di lei.
Ernestine Sheperd, 81 anni, la culturista più anziana del mondo.
E ha iniziato solo a 56 anni.
Gli Ostacoli come la Motivazione, sono solo Frutti della Nostra Mente.
Buona Settimana e a stasera con una Nuova Ricetta :) :* #guinness #informa #benessere #nutrizione #fitness #sport #movimento #salute #bodybuilding #training #goal #obiettivo #citazione #cit #fitchef #fitwithfun #motivation #fitnessgirl #fitnessmodel #archetipo #idolo #modello #body #corpo #allenamento #LoveMe #hardbody #beauty #motivazione

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Lo so che non è giugno (anche se mi piacerebbe molto essere già almeno in primavera 😅) ma sfogliando la mia tenera agenda, queste pagine mi sono sembrate perfette per questo momento della mia vita. Sicuramente non è uno dei periodi più lineari e semplici, ma sento che la strada è quella giusta e che comunque andrà sempre tutto bene.
Rientrata da questa lunga vacanza, ricomincio da me ♥️ PS ogni tanto mi sento un po' @morandi_official per come scrivo i post 😂🌷 #wgiannimorandi #postmotivazionale #lepaolette #backtoschool #backtowork #imback #igersmilano #collageart #stationery #design #graphics #ilovemyjob #paperie #papercraft

Eppure gli uomini vanno ad ammirare le vette dei monti, le onde enormi del mare, le correnti amplissime dei fiumi, la circonferenza dell’oceano, le orbite degli astri, mentre trascurano se stessi.
(Sant’Agostino)

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Quando le cose si fanno faticose, Quando hai dei dubbi, quando pensi di non farcela, quando sei stremato e i muscoli non rispondono più, quando avresti mille ragioni per fermarti..RESPIRA, e pensa al motivo per il quale hai iniziato. Pensa ai tuoi sogni e dove desideri arrivare, pensa che hai a disposizione una squadra intera pronta ad aiutarti e trovare insieme una soluzione, pensa che in quel momento stai crescendo e domani non sarai quello di oggi ma una persona migliore. Pensa che anche gli altri hanno passato la stessa cosa, possono capirti..RESPIRA, E FALLO! 💚 #nevergiveup #inseguiituoisogni #maiarrendersi #motivationalpost #noicrediamointe #celapuoifare #forza #doit #postmotivazionale

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