#posing

3445313 posts

TOP POSTS

На районе зависаю #🤘 Ждёте новый выпуск? Он будет уже завтра! #😏 Многие пишут мне "как стать популярным?" ! Я решил помочь вам, пишите моему пиар-менеджеру @nek_del_rey и он поможет вам с этим вопросом #😈

Шагаю по просторам Женевы🚏📸
Хочу рассказать ещё раз для всех тех, кто не видел мои истории тут.
Мы с @karinakasparyants собираемся в Лондон и хотим, чтобы вы тоже поехали с нами.
Поездка осуществляется с 23 июля по 6 августа 2017 года.
❌ВОЗРАСТ 16+❌
Есть три варианта, по которым вы можете поехать. Пакет А стоит 178.000 рублей. Туда входит все(обучение, проживание, билеты, завтрак, Страховка виза и тд), кроме экскурсий. Это сделано для того, чтобы вы сами выбирали себе интересующие вас экскурсии и платили за них на месте поштучно. Некоторые экскурсии там бесплатные , за точной ценой каждой экскурсии обращайтесь по телефону,указанному ниже. Следущий вариант это пакет Б, он стоит 198 тысяч рублей и туда уже входят все экскурсии.
И пакет С стоимостью в 265.000 , все тоже самое только проживание не в кампусе, а в четырёхзвёздочном отеле с включённым завтраком.
Все ваши вопросы можете задавать по номеру↘️
(8-925-187-09-59)
Просьба не беспокоить без повода, так как это не мой номер и не номер Карины❤🔥

I never expected this... I reached the 100k in such a short time 🙆🏽‍♂️
Thanks to everybody for the support
An first of all to my manager!
.
Social activities started by the way, now I am learning to do it more professional
Learning to fulfill your expectations and going beyond... .
Thanks to everybody!!!!!! ❤
.
Das hätte ich so nie erwartet...100k nach so kurzer Zeit! 🙆🏽‍♂️
Danke an euch alle für die Unterstützung,
Zuallererst gebührt der Dank meinem Manager!
.
Am Anfang widmete ich mich den SocialMedias nur so nebenbei,
Inzwischen versuche ich mich professionell zu verhalten.
Alles um euren Erwartungen gerecht zu werden und vielleicht darüber hinaus auch zu überraschen...
.
Danke an Euch alle!!!!!❤

ATLAS Bodybuilding and @kbotfoto present:

The 2017 Posing Seminar.

¤Bikini
¤Figure
¤Women's Physique
¤Women's Bodybuilding ¤Men's Physique
¤Classic Physique
¤Men's Bodybuilding

Get the real stage experience and establish stage confidence!

Sunday, May 21 ¤ 12:00 pm ¤ Hosted by District Stop ¤ $30 per athlete.

#bikini #bodybuilding #classicphysique #figure #mensphysique #posing #womensphysique

MOST RECENT

Current shape 3 and a bit weeks out. Im on track still with time to lean up, practice my posing and mentally prepare for the stage. I would be lying if I said I could wait 💪🏻#fitfam #bikini #bikiniprep #bikinilife #bikinigirl #bikinicompetitor #fitspo #fitlife #posing #onde #girlswithabs #girlswholift #girlswhosquat #ukbff #ukbff #bikini #3weeksout #lifting #hiit #fitfamuk #gymtime #gymlife #strong #strongwomen

Shout out to Team 360 Stunner @kayhart! Every time she comes and sees me for posing...I'm jaw dropping at her changes! Way to go Kayla and @kkwellnessconsulting!
#Repost @kayhart with @repostapp
・・・
Be your own #wcw 💁🏼❤ I love pushing past my own limits and watching myself change! This process is amazing and challenging at the same time. This sport is not for everyone, but I'm glad I found it 👙🙌🏼💪🏼

Open house posing this Sunday for all Bikini and Figure athletes. 830am hope to see you! #bcabba #cbbf #ifbb #presentyourbest #posing

Holy $hiZzzzzzz - just squated (light weight) with no back pain for the first time in over 3 months 😱

I'm high on life right now...or the squat hype
Anyway I took these really slow and steady and focused on keeping tension through the entire movement. I was having a pretty mehhh day, but this completely turned it around🤘🏼 That's one reason I love the gym and lifting so much. I can be having a shit day and go there, and everything is okay. The stress just seems to melt away and I am able to completely focus on killing whatever muscle group I'm training 🦄⚡️ Hope you had a great hump day!
#beresilient

OK I was caught mid pose here and my face was way to serious (need to work on that)......but for anybody who has experienced the buzz of doing a routine on stage is there any greater feeling (within reason). *

Picking your own music to suit your personality, poses that you feel most comfortable performing and finally the rush once you have completed said routine 😁 I love bodybuilding 😊 thank you @barbara_gulik for the image be sure to give her a follow 👌

#DontSucceedCONQUER

Most Popular Instagram Hashtags