[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#politiskolen

552 posts

TOP POSTS

I dag har @sorenpapepoulsen besøgt Politiskolen 🚔🚓👍👆👆 Han var med til at sende et nyt hold færdiguddannede politibetjente ud i virkeligheden 💪Vi ønsker dem alle et stort tillykke - TILLYKKE 😁🎉🎉 #konservative #politiskolen #danmark #politi #tillykke

Når lørdagen bruges bedst @n.vibe #Copenhagen #Politiskolen #Tivoli ❤️

Mandag denne uken gikk «Politiskolen»-stjernen George Gaynes bort. Han ble 98 år gammel. Les mer på Seoghør.no (link i bio) #GeorgeGaynes #Politiskolen #seoghør

Stavern og Fredriksvern fra lufta. Fredriksvern er Norges første hovedstasjon for Marinen, påbegynt i 1750. I dag ligger blant annet Politiskolen her. #stavern #jkø #politiskolen #dji

Tidligmorgen#politiskolen#

MOST RECENT

Hvordan træner du bedst op til at opfylde styrkekravende til politiskolen? Du får lavet en tilrettelagt træningsplan kun indeholdende styrketræning. 2 af disse styrkekrav eller test er længdespring og bænkpres. Camilla har forbedret sit længdespring med 20 cm !!! Har hun så hoppet en masse frem og tilbage? NEJ! Hun har trænet squat (se videoen) og dødløft. Træningen de sidste 10 uger har ikke indeholdt noget som helst hoppeagtig træning KUN styrketræning. Derudover er hun gået fra at kunne lave 1 gentagelse med 37,5 kg til 12 gentagelser med samme vægt !! Du alt for sej Camilla ! 💪💪 Grunden til at hun har opnået så gode resultater er at hun har fået en træningsplan og fulgt den meget nøje hver uge. Så godt gået Camilla! 💪 Kender du nogen der gerne vil ind til politiet så tag dem her, så de kan se hvad de skal i gang med :) God torsdag folkens - husk at løfte tunge ting :) #politi #politiskolen #fysisktest #længdespring #squat #bænkpres #træning #styrketræning #dødløft #strong4lifedk #sundlivsstil #aktivlivsstil #odense #mitodense

Hvordan træner du bedst op til at opfylde styrkekravende til politiskolen? Du får lavet en tilrettelagt træningsplan kun indeholdende styrketræning. 2 af disse styrkekrav eller test er længdespring og bænkpres. Camilla har forbedret sit længdespring med 20 cm !!! Har hun så hoppet en masse frem og tilbage? NEJ! Hun har trænet squat (se videoen) og dødløft. Træningen de sidste 10 uger har ikke indeholdt noget som helst hoppeagtig træning KUN styrketræning. Derudover er hun gået fra at kunne lave 1 gentagelse med 37,5 kg til 12 gentagelser med samme vægt !! Du alt for sej Camilla ! 💪💪 Grunden til at hun har opnået så gode resultater er at hun har fået en træningsplan og fulgt den meget nøje hver uge. Så godt gået Camilla! 💪 Kender du nogen der gerne vil ind til politiet så tag dem her, så de kan se hvad de skal i gang med :) God torsdag folkens - husk at løfte tunge ting :) #politi #politiskolen #fysisktest #længdespring #squat #bænkpres #træning #styrketræning #dødløft #strong4lifedk #sundlivsstil #aktivlivsstil #odense #mitodense

Tidligmorgen#politiskolen#

Da var årets første spillejobb over, Politiets Dag i Trondheim, og sesongen er igang #politietsdag #trondheim #TPBB #Tyttebærpoliti #politi #alleelskerkorps #jakkaerfortsattforstor

Diskutioner gik på teletubbies eller politiskolen 2 her til aften. Og der gir jeg mig bare ikk, basta! #teletubbies vs #politiskolen #onkeldum #Topper

Vil du være #BusinessMaker, #Innovator, #LawEnforcer, #PeaceKeeper, #CareProvider, #GameChanger eller #GlobalLeader ?
Mød os i virkeligheden og find ud af hvad du har lyst til efter gymnasiet, handelsskolen, hf eller htx.
Se hvornår #KarriereTanken rammer din skole på vores facebookside!

#dinfremtid #uddannelse #muligheder #karrierelæring #karrieretanken #cphbusiness #forsvaret #ucc #ruc #ituniversitetet #blivskibsofficer #politiskolen

Next step!
If you dream it, just do it!

#politi #politiskolen #politikadet #work #danskpoliti #gopro #savetheday #dream

I dag har @sorenpapepoulsen besøgt Politiskolen 🚔🚓👍👆👆 Han var med til at sende et nyt hold færdiguddannede politibetjente ud i virkeligheden 💪Vi ønsker dem alle et stort tillykke - TILLYKKE 😁🎉🎉 #konservative #politiskolen #danmark #politi #tillykke

Til min fantastiske storebror! Hans største drøm om at blive optaget på politiskolen er Idag blevet til virkelighed! 👍🏻👏🏻😁 jeg er så MEGA stolt! ♥️♥️ start 1.august! #storebror #politiskolen #størsteønske #stolt #detskalfejres

Head of the Police Academy is speaking about all the aspects of the Education and being the police! 👍🏻👩‍✈️👨‍✈️#politiskolen #vejle #future #yourchance #week22 #uge22vejle #resilienceweek #policeacademy

Der er styr på alt på politiskolen i Brøndby 😄#politiskolen #politi #sikkerhed #skopudsning

Når lørdagen bruges bedst @n.vibe #Copenhagen #Politiskolen #Tivoli ❤️

Most Popular Instagram Hashtags