#polelover

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Família MR, vamos dar boas vindas ao nosso novo integrante Caetano. Seja bem vindo! Primeira aula oficial. Quem quiser fazer uma aula experimental é só me adicionar no what's App para agendarmos. 995858295. #mrpoledance #polewoman #poleflex # poleartistic #polelover #poledancerbr #polenovaiguacu #polebrasil #polebrazil #familiamrpoledance #polefitness #polear #poledancenation #poleart # polefriends #polefitnessvideos #novasmusasmr # polepower #aishafit #aishafitness #familiamrpoledance #polepower #powerful #powerpole #poleexotique #poleman #acrodancebrasil #poledancenews #formuladocorpo #wegon

Já vou logo avisando que eu não tenho namorado, din din din.. 🎵🎵 Coreografia da deusa: @robertamartinsa
Instrução da musa: @rani.muniz
Na minha segunda casa: @polefitstudiosg
Música: Din Din Din - @ludmilla

Ai que saudaaaade do pole! 🖤
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Até parece que tenho uma abertura linda assim, amo achar o ângulo certo hahah

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🌈🌈Podes lograr una bonita figura...o podes quedarte enredada en el intento🤣🤣
Lo importante es no perder las ganas de volver a intentarlo siempre!!!🌈🌈
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Okay so here’s Day 2 of #ExtendYourself Challenge and I really suck at pull ups, sorry, but arms are my weakness 😅 Sorry for my face too, but these exercises are harder than you think 😂.
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To try to improve my strength, I tried to focus more on static moves and controlled pull « down » since I can’t really pull up my full body weight 😅. .
Thanks to @creencia_6 for always helping me out and being such a good teacher at @polestationstudio 🙏🏻❤️ and to @jamilla #Jamillastrength @vekkerla @mighty_grip @xpoleus @rubberbanditz for the challenge 😊.
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