[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#polejump

935 posts

TOP POSTS

@rodrigo.libman testando obstáculo novo na Batata #polejump
#skatepark #largodabatata #pinheiros #sp

Viktig å leva seg inn 🙋🏼😂 #Wii #polejump -
🎥 @thea_tassen

Ai meu deus 🙏🏻😂 (qualquer dia caio de cara né possível) @marisilva_ig @gui_ambrosio #poletricks #poledancersofinstagram #polefitness #polejump #poledance

Can you tell I'm proud of that jump?!? 😄🙏🏻 #poledance #poletrick #martini #polejump #holidayay ‼️

MOST RECENT

Still a bit afraid, but I'm getting used to #backflips :) soo happy to be back to training #poletraining #polesport #poledynamics #poleflip #polejump #jaipaspeur

Озорная и сексуальная Олеся Дведенидова в прошлом году заставила о себе говорить. Девушка-лотос стала призёром Pole Star и Paranoia. Мы в восторге от ее харизмы и пластики и предлагаем вам посмотреть шикарную связку. Барнаул зажигает! 💃🔥 #polecombo #polestar #polediva #poleexotic #poledancebarnaul #alisburning #polefit #hiphop #poledancer #poledance #polejump #poledanceofinstagram #poletrick #polestudio #polestand repost @alis_burning_heel @exoticpoledancers @upartists @rudvilag @poledancenation

Волч: «Пришло время вспомнить трюки двухлетней давности» 💪
Мы: «Выглядят как новые и актуальные» 😃
Кто осилит?! #poletrick #polecombo #polespin #polesport #mypolespace #volch #poledancer #poledancerussia #polejump #powerpole #strength #ironx #xflag #polemen #poledancersofinstagram #poledancespb #polefitness repost @poletricker @poletrickoftheday @upartists

Non tutti i sogni li raggiungi. La cosa più bella é ciò che impari mentre ti impegni a raggiungerli 🔥 #staybrave #polejump #power #powerseminar2017 #dollynoire #dollynoiremilano #xsurfboards #surftolive #lifestyle #lifeisgood #motivation #jump #dream #robertore #swag #tbt

Фляк на пилоне 💪🔥
Чтобы успешно выполнить этот трюк, нужно наработать правильную траекторию захода
1. Шолдер с верхней рукой в положении Твистер
2. Переход из Шолдера во флаг скольжением
3. Перехват из Шолдера во флаг
4. Заход из Шолдера с подшага, переход во Флаг
5. Пробуем ставить нижнюю руку наверх при заходе и чуть быстрее делать перехват
Внимание! Это не прыжок, а плавный заход. Будете прыгать - отобьете ключицу.

#обучалки@pole4you #polesport #poledance #флагнапилоне #shouldermount #poledancespb #poletricks #poletrick #polefit #polesport #katspoledance #pole4life #polejump repost @lyudmila_bukrina @kats_dance_studio @upartists @poletrickoftheday

Most Popular Instagram Hashtags