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#polarm400

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Ein bisschen Freitagsmotivation zum Wochenende 💗 Marburg - Mainz - Darmstadt - Koblenz - Frankfurt 🏃🏁💕 mein erster Marathon im März 2017 in Marburg mit 04:11h und meiner vorletzter für 2017 in Frankfurt mit 03:32h 💪😊 das regelmäßige Training hat sich definitiv ausgezahlt und 39 Minuten innerhalb der ersten Saison mit Marathonwettkämpfen zu verbessern hätte ich nicht gedacht 😂 eigentlich war auch nur ein Marathon geplant: "Um mal einen Marathon gelaufen zu sein!" 🙈 Jetzt folgt in 2 Wochen noch einer im Siebengebirge mit 800 Höhenmetern, aber dort alles piano und genießerisch 😏😉 #workinprogress #trainingislife #marathontraining #marathoner #polarm400 #nikelunarglide8oc #asicscompression #runningwoman #runningismytherapy #noexcusesjustresults #endurance #discipline #finisher #beattheclock #runner #fridaymotivation #laufenverbindet #laufliebe

Nach Feierabend 15km Trainingslauf absolviert 🏃🏼‍♂️✅🙂 Heut morgen in der Zeitung ein Artikelfoto über Thanksgiving und zwei komische Vögel (Trump und sein begnadigter Truthahn) gesehen. Dann eben an der Laufstrecke das Graffiti entdeckt und musste irgendwie direkt lachen 🐔😀💁🏼‍♂️ Wer war auch schon laufen? Wer geht heute noch? 😜😉🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♀️ Auf gehts und kommt alle gut ins Wochenende 🤗

#laufen #running #training #polarm400 #asics #adidas #salomon #laufliebe #graffiti #saarland #saarbrücken #15k #nofilter #getfitfeelgreat #instarunv

So excited to finally try My #polarm400 💪🏾 #buildandburn#postpartum

LA SONRISA CUESTA MENOS QUE LA ELECTRICIDAD Y DA MÁS LUZ!!!!😊
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Empezar el día con 30mins de abdominales hace que la clase de noruego se este haciendo fucking interminable... sabes eso de que no pasan los minutos?????? PUES ESO!!!😂 PERO CHIC@S..... que no decaiga nadie que estamos a VIERNES👯‍♀️💃🏼!!!! .
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Hoy toca 1h45mins de montañita⛰ y finde super intenso!!!!!👏🏻💪🏻🙌🏻 .
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Quien corre la carrera de AMACMEC el domingo???💕🏃🏼‍♀️ OJALA ENTRE TODOS CONSIGAMOS QUE HAYA MÁS ROSA QUE NUNCA POR LAS CALLES DE ELCHE!!! A LUCHAR POR TODAS LAS GUERRERAS QUE HAN SUFRIDO Y SUFREN ESA ENFERMEDAD💪🏻🎀 Y EL DOMINGO NO VALE QUEJARSE!!!!!!!!!! 🙈 SACAREMOS LA FUERZA DEL MISMO LUGAR QUE LA SACAN ESTAS MUJERES.... Y SABÉIS DE DONDE ES???? DE LOS OVARIOS Y LAS GANAS DE VIVIR❤️❤️❤️ #fuckcancer .
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6km 38:54min/pulss141/6:27min/km/291kcal 🙄Beidzot ,atkal varu skriet ar pulsometru 👌šorīt jāskrien bija lēnām,jo viss ceļš ir ar ledu..līst lietus,bet viss piesalst..😣Līdz ar to..viss ir vienā ledū..un kājas slīd kā trakas...😀#runlatvia #runlife #runlovers #runlove #iloverunning #ilikerunning #runalways#instarun #instarunners #runeveryday #runningtime #running#runingout#runner #worlderunners #borntorun #runalways #runoutside #runworkout #runningwoman#autumn #runnovember #RunItFast#latviarunning#latvia#instarun#6km #november #polarm400 #pulsometer

Есть 1 шт. Может кто то мечтал именно о них. Пульсометра нет. Только часы. Polar m400. #watch_run #часыдляспорта #часыдлябега #polarm400

Sheltering form the horrendous rain for a minute 😱🌧🌧😬 and looking moody 😂😡 on my way home.
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Long run home after work tonight in strong winds and continuous rainfall. Nice and steady run - nothing special! Want to be ready for another stab at my 5k PB at the park run on Saturday morning. Although it’s a big work night out tomorrow so we will have to see how that goes.... 😜🍺😝🙈
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Happy Thanksgiving to all my American friends and followers! Happy Thursday to everyone - have an awesome day/evening.
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🔜 Stadion 10k 13/1

Her bruker vi alle mulige knep for å få folk på hopprenn på Lillehammer. Kommer du neste helg? @jantelov1 er ihvertfall velkommen hos oss hvis han ikke blir tatt ut. #Nammo #LO #RiksTV #NorskTipping #Adidas #polarm400 #maximnorge #hopplandslaget #FISskijumping

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Ich war heute laufen. Bei Tageslicht. Alleine. Auf meiner Standardrunde. Es war herrlich! Und das beste daran: keine Schmerzen. 😇 #dankbar
Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie gut sich das angefühlt hat. Einfach nur laufen, den Kopf ausschalten, sich gut fühlen. Als ich wieder zu Hause ankam, war ich so glücklich, stolz und vor allem dankbar! 💞 Hach, so darf es gerne weiter gehen. 😁
#nikaläuft
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Still problems with my knee. Run less swim more.
Lovely unit! Nearly the hole Pool for my own 😍

Het leven is een feestje je moet alleen zelf de feestverlichting aantrekken 🤔 toch? 9 km eruit geknald op de vrijdag avond. #happyrunner #shinebright #cepsportsnl #polarm400 #runninglimburg #weekendmaareigenlijkookweerniet #fitfoodfun

Takie poranne czwartkowe bieganko,a fotki wieczorem w piątek dodaje dopiero 😀😉
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Własny mały rekord, 5km poniżej 39min 😉
Człowiek pobiegany, człowiek szczęśliwy 😁
#run #fun #happy #poland #oleśnica #polarm400 #active #polska

Hallo ihr lieben 🙂
Zum Abendessen gab es Essen von meiner Schwiegermutter 😀 super lecker wie immer, hab da jetzt nicht die Kalorien gezählt, weil ich es so oder so esse 😂
HelloFresh hat sich übrigens entschuldigt wegen meines Paketes. Find ich sehr toll 😊👍
Wir sind nun beim Eishockey, morgen habe ich Bereitschaftsdienst. Mal schauen ob ich es mit dem Wiegen morgen schaffe.
Kommt gut ins Wochenende 😄
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Petite sortie ce soir histoire de me dégourdir les jambes 😄 Pas d'objectif, juste du plaisir 💛 accompagnée par mon pti pirate!!!🚴‍♂️
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Aujourd'hui j'ai enfin commencé mes cadeaux de Noël 🎁🎄
Pas en avance du tout cette année ^^
Et vous vous en êtes où ?
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Bon week-end❗
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#RunningHeroes @running_heroes #runpositive #smile #believe #polar #polarm400 #courseapied #trail #trailrunning #nature #run #runneuse #runner #running #sport #footing #instarun #runaddict #instarunfrance #happyrunner #loverunning #courir #decathlon #kiprun #kipruntrailxt6 #nike #nikepegasus #pegasus34

Dziś zrób to czego innym się nie chce, a jutro będziesz miał to czego inni pragną!!! 💪
Wrócić z pracy, założyć buty👟 i iść pobiegać 🏃. Idealne rozpoczęcie weekendu 😁😀👍
Miłego....wszystkim życzę 😍
#13km #bieg #bieganie
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Grymt läger med kyla, sol och väldigt bra sällskap ⭐️🎿☀️
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