#poddpromenad

MOST RECENT

Försöker vänja mig vid vardagen utan hund. Det går sådär. Sedan drygt två veckor finns inte Rut längre. Vad gör man av all tid när man inte har en liten kompis att promenera med? Dagens försök bestod av en lugn promenad innan jobbet med kaffe och podd med paus vid vattnet. Lugnt och skönt visserligen, men mest bara tomt. #morgonpromenad #poddpromenad

När man har sådan höstlängtan att tumhålshoodien åker på trots att det fortfarande är shortsväder. #höstfeeling #höstlängtan #poddpromenad #kvällspromenad #utonjut #uteliv

Söndagspromenad med poddsällskap! ⛅️🎧#mars2018#wahlgrenochwistam #poddpromenad #söndagsnöje

Tog sällskap av #ewerlöfochmånström på dagens promenad. Hoppas att rörelse och frisk luft håller bacillerna av ondo borta! ❄️😷✊🏼#poddpromenad #gussisjön #mars2018 #vinterlandskap

Har du barn, eller jobbar du med barn? Jag lyssnade på en fantastisk podd om hur vi stärker barns självkänsla, och tipset var att att INTE fokusera på stt stärka deras självkänsla utan att bygga starka, tillitsfulla relationer som i sin tur ger ökat egenvärde, tillit till andra människor, sina egna förmågor och mod att våga utrycka sig.

Jag tänker att för att bygga goda relationer till andra måste du också ha en god relation till dig själv.
Var snäll och förlåtande mot dig själv, och försök att varje dag göra något som du själv mår bra av. Kanske struntar du i det där som borde göras och går ut och tar vara på ljuset istället och tankar lite D-Vitamin i stället !? Eller något helt annat som just DU mår bra av. Ha en fortsätt fin söndag! Vill du lyssna på poden så var det Förskolepodden avsnitt nr 25 med @petrakrantz
Enjoy! 😊
#barn #självkänsla #föräldrar #förskola #barnyoga #nyabanor #poddpromenad
#tahandomdig #nature #winterinsweden

Startade helgen ute i ☀️. Skön start! ❄️😊#februari2018 #poddpromenad #fredagsfys #vinter#vackernatur

Vintrig promenad med skojsigaste poddsällskapet! #wahlgrenochwistam #poddpromenad #januari2018 #vinter#hälsingland

Älskar måndagar numera 😍 Tur att promenaden var i kvällsmörkret med dålig gatubelysning, när man går och ler stort och små skrattar 😂 #poddpromenad #skäringermannheimer #poddmåndag #älskarmåndagar #allakan30minuter #raskpromenad #vardagsmotion #promenad #kvällspromenad

Ibland behöver man bara lura in en bra podd i öronen och gå på promenad 🎧 Och ibland behöver man bara laga mat och dricka ett glas vin mitt i veckan med fina vänner 🍴🍷 Och ibland har man faktiskt turen att få göra båda sakerna på en kväll 🙆🏼💞 #levalivetsomfan #poddpromenad #gladtjej

Härlig höstpromenad! 🍁🍃🍂🍄#oktober2017 #promenad #höst#fredagsfys #poddpromenad

En skön söndagspromenad vid havet gjorde gott för kropp och knopp! #promenad #ostkusten #hälsingland #poddpromenad #wahlgrenochwistam

På semestern skippar jag måsten och väckarklocka och njuter av att kunna vara spontan och sova tills jag vaknar. Jag skaffar mig nya rutiner, som att sova länge, ta en morgonjogg och sedan ett dopp i havet innan frukost. Det är balsam för både kropp, knopp och själ. En annan grej som blivit en slags daglig rutin är mina poddpromenader. Att bara strosa runt bland träd, klippor och mysiga skärgårdshus och lyssna på en podd är helt underbart. Två tips är @sommarip1 med Linneá Claeson och The sweaty business podcast med Cecilia Düberg.
#semester #godarutiner #godavanor #poddpromenad #sommarpratarnaip1 #thesweatybuisnesspodcast

Podd- & hundpromenad i kvällsljuset. Snart är vi framme på fotbollsplanen i Kivik. Då ska vi köpa kaffe. Gokväll! #hundpromenad #poddpromenad #kvällskaffeute #styrkebyrån

Hälsar maj välkommen med en Promenad till havet ☀️🌊. #poddpromenad #wahlgrenochwistam #wow#maj2017

Promenad i fantastiskt vårväder! ☀️Förenade nytta med nöje. Rekade lite om sågverksepoken på vägen. 🌲⚓️⛵️#vårpromenad #sågverkstrampet #långrör #april2017 #poddpromenad #wahlgrenochwistam #skrattpåvägen

Most Popular Instagram Hashtags