#pms

MOST RECENT

生理予定日と思っていましたが、どうやら明日っぽい事が判明しました。
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今 思い出したのですが、前回は 土曜日の夜にリセットしたので 日曜日が予定日としておいたんだと思われます…。
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今回は、タイミングは良かったと思うのですが 2回しかタイミングをとることができなかったので、特に期待もしていません(4日連続がんばった時は期待しすぎて撃沈したこともあります😂)
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せっかくの連休なので、リセットしたら大好きなビールを飲もうと主人と決めているので リセットするなら早くしてくれー!と思っています…待ってるとこないもんですね(;´∀`)
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#妊活 #ベビ待ち #基礎体温 #妊娠希望 #不妊 #高齢妊活 #タイミング法 #PMS #生理予定日
#生理予定日前日 #低体温

Här tänker jag sitta. Jag är sur! Hur kan du göra så här emot mig!! #prataintemedmig #löper #arg #franskbulldog #fralla #pms #agda

‪Might conditions like‬
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‪a natural explanation‬
‪for the absence of women‬
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💥
در مورد دردهای دوران قاعدگی سوالات زیادی پرسیدین
بعضی این دردها از پیش از قاعدگی شروع میشه pms
یا در طول دوران و حتی گاهی پس از آن هم مشاهده میشه
درد شکم و گرفتگی عضلات در زمان قاعدگی ناراحت کننده است ولی اگر ادامه دار و شدید نباشد جایی برای نگرانی نیست
جایی دچار مشکل می شویم که درد فرد را از فعالیت روزانه بازدارد و قابل تحمل نباشد
هنگام دردهای قاعدگی که قبلا نداشتید بیشتر حساس باشید
چون ممکنه نشانه مشکلی مثل فیبروئید رحمی یا اندومتریوز باشه که بایستی پیگیری و حتما نزد پزشک بررسی بشه بهبود رژیم غذایی، فعالیت ورزشی و یوگا، کاهش استرس ، مصرف داروها و روشهای خانگی راهکارهایی برای کاهش دردهای قاعدگی است
اما برای هر فردی ممکن است یک روش خاص بیشتر اثرگذار باشد

در اینجا میخوام تجربیات خودتان در مورد دردها و گرفتگیهای قاعدگی یا چگونگی کاهش این علائم را با بقیه به اشتراک بگذارید شاید به یک جمع بندی مفید برسیم

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Created to give some support during those hormonal ups and downs, and you can wear it as a perfume. Herby and sweet aroma that is both balancing and calming🧘‍♀️#pms#hormones#naturalperfume #enhancingaromas#gcorganicmarket

まるでお料理教室みたい♪
ハーブボール作りをしています。


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看護師 保健師 セラピスト
高橋かおり


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Ternyata banyak sekali manfaat yang telah diberikan lebah buat kita...
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Sharkweek/大姨妈week 1st day, painful as fuck and depressed as hell. Surviving on walnut, cashew, cocoa nibs and almonds. My snack.
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Eczema is on that great list of life stuff we could TOTALLY do without. 
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