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#planings

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Bukberss with ceciwi & travelers ,✈️📷💳
#newfriends #newcommunity #planings #travellers

holidays 'r coming soon 💭☀️🐬 #planings

This summer will be big🍒 #skiathos #planings #summertime #nextstopcyclades

Kun 2 uger til at denne rejse starter med min bedre halvdel 🌏👫 @philippawlowski #planings#travelisliving

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Buenisimos Días mí Fithermosuras 💖
Vamos que es viernes y el cuerpo lo sabe!! 💃✌👏
A mí Después de mí cardio me toca Desayunar
Os e dicho que me encanta mí desayuno..? Esta delicioso😍
Y además Saludable y Nutritivo💪👈 ⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪
Ingredientes:
200ml leche de almendras Zero Azúcares añadidos
60gr Copos de maíz sin Azúcares añadidos
49gr Proteína en polvo ZFM ZERO PURE ISO EVOLUTION* sabor
MARIA COOKIES ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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Tendréis un magnífico descuento 😉💪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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#caretomañanero🙈😁 #seanfelicesmigentebella😘

Bukberss with ceciwi & travelers ,✈️📷💳
#newfriends #newcommunity #planings #travellers

Time for woman's retweet.
#read #planings #luxury
#ordained

Resumen de mí entrenamiento 🏋😅
Hoy Superseries de
Sentadillas con barra + Peso muerto con mancuerna 4x30rp
Prensa pies juntos + Piernas abiertas bien arriba de la base 4x30rp
Zancadas bien largas y profundas 4x20rp (estirar al máximo)
Arrancadas con barra sin peso 10mn sin parar
Para finalizar 10mn de mí mejor aliada Escalera nivel 1
Apretando bien glúteo en cada escalón.
Entrenamiento de alta intensidad.
#amoloquehago

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My sunday #core workout with lot of #planking and a little bit #cardio... I'm looking forward to next week cardio-week with lot of sunshine in my heart and my legs... I'm planing a distance run over 15km. #planks #fitness #power #Strength #running #jogging #bodyweighttraining #Sunshine #plan #planings #spartanrace2017 #spartan #prepare

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