#planilha

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🔜 Iniciando a semana com um treino bem moderado, tendo como objetivo a maratona de Corridas que vem pela frente. Acima de tudo, só temos que agradecer por voltar a correr juntos, tornando a atividade mais leve. Com toda certeza o treino se desenvolve com os melhores resultados quando estamos juntos 🙌🏼🏃🏽🏃🏻‍♀️.
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📅 Calendário de Corridas em Fortaleza:
30/07: Pé na Carreira
06/08: Circuito de Corridas Caixa
20/08: Corrida BNB
20/08: Corrida da Rodovia
26/08: Cross Urbano da Caixa, Corrida dos Estádios
27/08: Circuito das Estações, etapa primavera.
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🙀 Força total na preparação 💪🏻.
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#casalcorredor #run #runners #corridacaixa #corrida #corridaderua #amocorrer #semprejuntos #loverun #sintaacorrida #corridaBNB #pénacarreira #corredoresderua #corredoresdobrasil #nikerunning #planilha #pace #6km #foco #fitness #fit #dieta #meiamaratona #maratona #endorfina #saúde

Para trabalhar com marketing digital é preciso dominar a arte das planilhas ... e dos post-its 😊

#marketingdigital #seo #planilha #postit #agencia

O empresário Marcelo Odebrecht confirmou ao juiz Sérgio Moro, da Operação Lava Jato, que o ex-presidente Lula é o 'amigo' da planilha de propinas milionárias da empreiteira. Em depoimento nesta segunda-feira, 10, Odebrecht disse ainda que 'Italiano' - alcunha também lançada na planilha - é uma referência ao ex-ministro Antônio Palocci (Fazenda/Casa Civil/governos Lula e Dilma) e 'Pós Itália' referência a Guido Mantega, que também ocupou a pasta da Fazenda.

#Lula #Amigo #Planilha #LavaJato #Odebrecht

Planilha de treino da @team_zero13 hoje, periodização esta irada! Para quem busca melhorar condicionamento físico, consistência nos movimentos e técnica é só contatar a equipe do @team_zero13 que com certeza, vai te ajudar a evoluir a cada dia!
#teamzero13 #periodizacao #planilha #workout #metcon

Joana ajudando a fazer as planilhas da turma😃 #sqn #planilha #raiasul #triathlon #treino

Quem cedo madruga Deus ajuda!!
Mas tem que sair disposto...
5:20 da matina #cf98
#planilha#escoladetreinadores
#venhaquintomodulo

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#Repost 👉 @seumotiva / Valinhos.SP ・・・
Coletividade! Equipe aumentado cada vez mais 🤘🏼
Pra quem curte correr e procura uma assesssoria esportiva em Valinhos, eu indico✌🏻 Bill Assesssoria Esportiva!! O cara é fera demais!!!! #papodemaratonistas #casaisquecorrem #running #run #corredoresdobem #corredoresderua #corridaderua #valinhos #vinhedo #sp #billassessoriaesportiva #nutrijufonoff #seumotiva #superação #fitness #motivation #correrecompartilhar #alimentacaosaudavel #vida #reeducacaoalimentar #determinação #nikerunning #planilha #equipe #coletividade #brasil #corropracomercomopracorrer

Regrann from @seumotiva - Coletividade! Equipe aumentado cada vez mais 🤘🏼
Pra quem curte correr e procura uma assesssoria esportiva em Valinhos, eu indico✌🏻 Bill Assesssoria Esportiva!! O cara é fera demais!!!! #papodemaratonistas #casaisquecorrem #running #run #corredoresdobem #corredoresderua #corridaderua #valinhos #vinhedo #sp #billassessoriaesportiva #nutrijufonoff #seumotiva #superação #fitness #motivation #correrecompartilhar #alimentacaosaudavel #vida #reeducacaoalimentar #determinação #nikerunning #planilha #equipe #coletividade #brasil #CorroPraComerComoPraCorrer

Agora de noite fiquei atualizando os fornecedores do aplicativo Check Builder.
É muito bom poder contar com a tecnologia a favor do nosso trabalho, deixando tudo organizado e com fácil acesso. Meus clientes tem adorado poder acessar os relatórios e orçamentos de qualquer lugar. Até as escolhas dos materiais estão entrando nos relatórios, para quando eles quiserem acessar. Como sei que tem mtos arquitetos e designers que me seguem, fica a dica!! #tecnologia #aplicativos #obra #reforma #planilha #relatório #arquitetura #interiores #geraçãocarolcantelli #geracaocarolcantelli #dicadalores

Galera gritando, incentivando e torcendo a gente, dia após dia, vai chegando perto dos objetivos! PR de POWER CLEAN & JERK! 106KG/234LBS na Conta!!! @coachtfigueira #crossfit #lpo #crossviciado #diariodowod #planilha #coachtfigueira #cleanandjerk #234lbs

Mood das últimas semanas 😵 De constância, mesmo, só a #corrida, senão já tinha surtado! Mas vem coisa MUITO boa por aí, então, a gente segura o forninho como pode! E chega de lero que logo menos tem 10km no veneno na #planilha do coach @marcelo_hbarbosa 🤘🏼#runlikeagirl #DreamBig #DareToDream #chaseyourdestiny #quotes #RunYourWay #potencialsemlimites

Tentando aprender um fórmula pra uma droga de planilha... Demorei mas consegui...falta treinar. Me apresentaram ela ontem...e hoje um dia inteiro mexendo na planilha
#trabalho #planilha #excel

Para trabalhar com marketing digital é preciso dominar a arte das planilhas ... e dos post-its 😊

#marketingdigital #seo #planilha #postit #agencia

Quando escolhemos onde iremos investir, é importante pensar 💭 quando iremos precisar daquele dinheiro 💰. Você pode ficar 6 meses sem mexer nesse dinheiro? 1 ano ? 2 anos ? Ou você prefere ter ele disponível a qualquer momento ? (Leia o post anterior 👈🏻 sobre PRAZO)
Quando falamos em Liquidez, estamos falando em disponibilidade. Alguns investimentos vão pedir que o seu dinheiro fique retido, indisponível para você pegar de volta por um determinado período; mas por outro lado, eles vão te oferecer taxas de juros melhores e mais altas.
Outras opções de investimento te permitem ter acesso ao dinheiro a qualquer momento. Isso chama-se liquidez diária, pois em qualquer dia você pode pegar o seu dinheiro de volta. Exemplos desse tipo são a poupança e alguns CDBs. #JunteSeuDinheiro #Simplifique #Dinheiro #Economia #EconomiaDoméstica #Finanças #FinançasPessoais #MercadoFinanceiro #Educação #EducaçãoFinanceira #InteligênciaFinanceira #Planejamento #PlanejamentoFinanceiro #Investimentos #Investir #Poupança #Ações #Fundos #ControleFinanceiro #Planilha #ControleDeGastos #Liberdade #LiberdadeFinanceira

🔜 Iniciando a semana com um treino bem moderado, tendo como objetivo a maratona de Corridas que vem pela frente. Acima de tudo, só temos que agradecer por voltar a correr juntos, tornando a atividade mais leve. Com toda certeza o treino se desenvolve com os melhores resultados quando estamos juntos 🙌🏼🏃🏽🏃🏻‍♀️.
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📅 Calendário de Corridas em Fortaleza:
30/07: Pé na Carreira
06/08: Circuito de Corridas Caixa
20/08: Corrida BNB
20/08: Corrida da Rodovia
26/08: Cross Urbano da Caixa, Corrida dos Estádios
27/08: Circuito das Estações, etapa primavera.
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🙀 Força total na preparação 💪🏻.
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Planilha de leve pra começar bem a semana. Foi 11 k mais a esteira apagou a distância :-( #5k #10k #planilha #treino #corrida

Sua força de vontade pode te levar ao topo ou mantê-lo estagnado. Faça sua escolha.
#othersideaf #otherside #planilha #lpo #crossfit #crossfitters #crossviciados

Joana ajudando a fazer as planilhas da turma😃 #sqn #planilha #raiasul #triathlon #treino

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