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#planetevegane

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Ça y est, le Québec, c'est fini ! ✈️
Me revoilà à mes pénates, après un final en beauté au Salon du Livre de Montréal, aux côtés d' @edesaulniers et @martin171 !
Je vous avoue que je ne suis pas fâchée d'être rentrée, après ces semaines de folie (et de froid !). J'ai retrouvé ma couette et mon lac avec un grand bonheur et je suis prête à hiberner en attendant le printemps ! Enfin... pas avant ma nouvelle série de conférences à Paris et Bordeaux le week-end prochain ! 😉

J'ai largué les petits monstres au papa 😁 et je continue un peu ma lecture💚 Difficile en cette période agitée de trouver du temps pour moi alors quand c'est le cas j'essaye de bien en profiter 😀 @nicow42 merci😍😚 #pictureoftheday #planetevegane #happyday #greenlife

Oh que je suis heureuse de le tenir enfin entre mes mains ! Merci @ophelie.veron pour tout ce que tu m'as déjà apporté grâce à ton blog et à ton amitié, merci pour cette lecture riche et passionnante en perspective, merci de m'avoir fait confiance en m'invitant à écrire quelques mots pour le chapitre sur l'environnement... Oh là là ça me fait un petit quelque chose de voir mon nom là, entre tes mots, page 85... 😊
🌍🐎🌍🦆🌍🐞🌍🦐🌍🐏🌍🐒🌍🦇🌍🐖🌍
#planetevegane #ophelieveron #vegan

Brunch en bonne compagnie #planetevegane

Et la belle surprise en rentrant d'Amsterdam, c'est de trouver dans sa boîte aux lettres le dernier ouvrage d'@ophelie.veron (merci 😙😙). Pas de recettes cette fois ci, mais tout, absolument tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le veganisme! Que vous soyez déjà convaincu, ou juste curieux, ce livre répondra à beaucoup de vos questions, en plus de vous guider dans ce nouveau mode de vie respectueux des animaux et de la planète 💞. A lire, à offrir, à prêter sans modération!!
#vegan #whatvegansread #planetevegane #govegan #opheliepresidente

le cadeau de la fête des mères qui fait trop plaisir 😍 poke @ophelie.veron #planetevegane #vegane #vegan #govegan #veganism

Ce livre est une pépite 🌟
Je n'ai pas tout lu mais chaque petits paragraphes que j'ai feuilleté m'a plu ! J'ai appris de nouvelles informations , je me suis reconnue dans certaines anecdotes et j'ai envie de le partager autour de moi ... Bravo Ophélie pour ce bel ouvrage ! @ophelie.veron Tu es épatante !
#vegan #végane #veganbook #planetevegane

Acheter en vrac, ça prend de la place ^^ Légumineuses, fruits secs, céréales (pâtes, riz, pollenta, quinoa, flocons d avoine...), sucres blond, roux et complet, graines...toutes les bases de ma cuisine végétale sont dans ce placard 👍😃😍 Avec ma passion pour les belles boîtes en fer !
#zerowastehome #zerodechets #cuisineveggie #veganfood #veggieworld #planetevegane

En pleine lecture... #planetevegane #vegan

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Anarchisme, Féminisme et Véganisme
🐵🐶🐱🐮🐷🐑🐭🐰🐻🐔🐟✊✌♀❤ Merci @ophelie.veron 🙏

#mtl #montreal #ophelieveron #veganism #anarchism #feminism #vegan #planetevegane

La rencontre à la librairie Zone Libre, c'était super !
Merci à celles et tous ceux qui ont rendu cet événement possible, à @martin171 pour son animation enthousiaste et à vous qui êtes venu.e.s m'écouter et bavarder ! 🤗
Et maintenant, direction Québec ! 🎉
Au programme aujourd'hui :
17h30 - dédicaces à la Boite à Pain
19h00 : conférence à la bibliothèque Saint-Charles
J'ai hâte ! 😊

I won!!! I'm so exvited to read this book and learn more about the environmental benefits of veganism! Thanks Vege Montreal 💗

#Repost @vegemontreal (@get_repost)
・・・
// CONCOURS INSTAGRAM //
Pour célébrer la Journée Mondiale du Véganisme, nous mettons en jeu 2 exemplaires du livre de @ophelie.veron : Planète Végane.
Apprenez-en plus sur ce mode de vie et de philosophie :)
//
👉 POUR JOUER : COMMENTEZ ce qui vous pousse vers une consommation plus responsable, que vous soyez végé-curieux, végétarien ou végane ! N’hésitez pas à nous suivre 😊
//
Deux livres en jeu. Tirage des gagnants le mardi 7 novembre parmi les commentaires! Bonne chance à tous ☀️
#vegemontreal #ophelieveron #planetevegane #veganmtl #mtlvegan

#mtl #montreal
#montrealvegan
#veganonthego  #gains #plantpowered #veganAF #vegangains #whatveganseat #natural #vegan #plantpowered #lifestyle #snack  #bikinigirl #bikinicompetitor #bodybuilding #bikini #natty #noproteinissueshere #vegansofig #carbup #eatfortheplanet

LECTURE - un beau livre, qui lie la science et le bien être avec un point de vue historique et un partage d'expérience personnelle - un vrai livre de Medecine intégrative pour apprendre et comprendre - merci à Ophelie Veron #planetevegane #ecoresponsable #beingvegan #mindful #planete #earth #integrativemedicine #lasantededemain #ophelieveron

Ça y est, le Festival Végane de Montréal @fvmtl, c'est déjà fini ! 🤗
Une magnifique édition, pleine de fantastiques conférences (big up à Will Kymlicka, Syl Ko, et @mrtnpage !), de belles rencontres et discussions, de délicieuses gourmandises (c'est où la pétition pour que @sophiesucree ouvre des succursales en Europe ?)
Merci aux organisateurs et organisatrices pour cet événement si important pour le véganisme et la cause animale !
Et maintenant, en route pour la suite de la tournée : rendez-vous demain à la librairie Zone Libre pour le lancement de mon livre ! 🎉

// CONCOURS INSTAGRAM //
Pour célébrer la Journée Mondiale du Véganisme, nous mettons en jeu 2 exemplaires du livre de @ophelie.veron : Planète Végane.
Apprenez-en plus sur ce mode de vie et de philosophie :)
//
👉 POUR JOUER : COMMENTEZ ce qui vous pousse vers une consommation plus responsable, que vous soyez végé-curieux, végétarien ou végane ! N’hésitez pas à nous suivre 😊
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Deux livres en jeu. Tirage des gagnants le mardi 7 novembre parmi les commentaires! Bonne chance à tous ☀️
#vegemontreal #ophelieveron #planetevegane #veganmtl #mtlvegan

Dire que je m’étonnais de pouvoir manger comme un gros sac sans prendre de poids 🤣
Je comprends mieux !

#vegan #végane #veganfood #healthyfood #DontEatAnimals #veganfit #vegangirl #comparatif #PlaneteVegane

Aujourd'hui, il y a @arte.tv qui est venu filmer à la maison.
L'occasion de refaire la déco de l'appartement, de filer plein de bouquins véganes à l'équipe de tournage, de faire goûter du tofu Rosso à la journaliste qui n'aimait pas le tofu, et puis, accessoirement, de parler cause animale et mouvement social pendant 2h face aux caméras 😉

Un peu de lecture avant que mon homme rentre du travail.

Il m'a offert "Planète Végane" d'@ophelie.veron la semaine dernière.
Je n'ai lu que le début mais mon dieu qu'il est intéressant et enrichissant. J'apprends pleins de trucs !! J'arrête pas d'en parler à mon homme 🤣
Je pense que ce livre et les personnes que je suis un peu partout (non pas en mode stalkeuse !! 😂) vont m'aider à continuer de travailler pour un monde meilleur à ma mesure.

Merci Ophélie !

#petitsbonheurs #reading #lecture #livre #planetevegane #vegan

Gros coup de coeur pour le livre Planète Végane d'Ophélie Véron ❤ Je le conseille vraiment à tous ceux qui ont peut-être du mal à passer le cap du végétarisme ou véganisme alors qu'ils en ont très envie. Mais aussi à tous ceux qui sont simplement curieux et intéressés par le sujet. Il est vraiment très complet et aborde toutes les questions que l'on peut se poser sur le mode de vie végane. Je l'ai dévoré et j'ai appris énormément de choses. Le ton n'est pas du tout moralisateur donc n'hésitez pas et foncez 👌 Moi j'ai carrément envie de le garder dans mon sac en permanence 😌

La bible du veganisme, ou comment éveiller sa conscience petit à petit à la souffrance animale, que l'on milite pour le droit des animaux ou pour des raisons écologiques. On y retrouve toutes les questions qu'on peut se poser sur le sujet et toutes les informations nécessaires pour un régime végétalien équilibré. Bref, à mettre entre toutes les mains ! #lecture #planetevegane #editionsmarabout

J'ai enfin pu finir Planète végane d'Ophélie Véron, que j'avais attaqué sur la fin de l'été. Je l'ai lu en à peine plus de 2 jours et... il est passionnant.
Très bien écrit et construit (on sent son métier de chercheuse😉). La première partie est assez technique et je pense la relire, ici, à tête reposée. Je l'avais entamée à Marseille fin de l'été mais moins tranquille et elle mérite toute mon attention 😊. Le livre est très bien documenté.
L'auteur est comme à son habitude dans la bienveillance et la tolérance, sans pour autant tomber dans la niaiserie. C'est un livre non moralisateur, pour tous : pour les non véganes comme pour les véganes en herbe ou confirmés, chacun peut y apprendre des choses☺. Pour moi c'est un livre pour éveiller les consciences. Tous les aspects du veganisme sont abordés. Tout est argumenté et intelligemment. J'ai appris des choses, j'ai pris conscience d'autres choses, j'ai réfléchi et il a même répondu en partie, sur 2 interrogations que j'avais depuis quelques temps ou en tout cas, il m'a poussé à y réfléchir de plus près.
Merci @ophelie.veron pour ce gros travail de recherche, merci pour avoir livré un peu de toi et pour partager tes anecdotes avec nous. Dans une en particulier, je me suis retrouvée et j'ai sourit.
J'ai beaucoup aimé ce livre et sa construction et le fait qu'on puisse aisément revenir piocher des infos au besoin dans les différentes parties. Un gros coup de coeur. 😊😍💚💚💚 @biotifulpoisonivy voilà mon retour 😊
Mathilde de @quonseledise merci encore pour ce chouette cadeau 😊💚 #planetevegane #greenlife #vegan #lecture

Hello à toutes et à tous !
Si vous êtes en Rhône-Alpes ce week-end, je vous donne rendez-vous pour un trio d'événements autour du véganisme et de l'éthique animale :
✨ On commence dès 17h30 aujourd'hui à la Fnac de Lyon Bellecour pour une rencontre suivie de dédicaces !
✨ RV ensuite demain à partir de 13h45 au Festival Everyday Heroes organisé par l'association @the_greener_good pour une table-ronde où je répondrai à toutes vos questions sur le véganisme !
✨ On clôture le week-end en beauté par la Fête du Livre de Saint-Etienne où je dédicacerai #planetevegane toute la matinée de dimanche et débattrai ensuite avec un apiculteur sur TL7 !
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Cela fait longtemps que je n'ai pas été à Lyon et je suis impatiente de vous rencontrer, ami.e.s lyonnais.es ! Et pour Saint-Etienne, la découverte sera totale ! 🤗

Les végans sont-ils des êtres à part ? Devenir végane, c’est compliqué ? Où acheter ses cosmétiques et produits ménagers ? Et pourquoi être végan d’ailleurs ? Toutes les réponses à ces questions dans le livre d’Ophélie Véron « Planète végane », LE manuel de la vie végane.
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Végane ou pas, « Planète végane » est un ôde à la tolérance, non seulement envers les animaux, mais également envers autrui. Il regorge de conseils pratiques pour toutes celles et ceux qui décident de franchir le cap d’un mode vie alternatif, même à petite échelle. Vous pourrez utiliser le livre comme un manuel végan, que vous soyez débutant ou confirmé, à l’aide des nombreux tableaux nutritionnels, des listes de marques ou de magasins végans présents tout au long du livre. Un lexique vous aidera également à y voir plus clair dans ce monde peut-être inconnu. Une découverte !
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LES VÉGANS, UNE POPULATION À PART ?

Lorsque j’ai aperçu, au détour d’une allée de la librairie Filigranes le livre « Planète végane », je vous avoue que j’étais assez dubitative.

De mon point vue, les véganes constituaient une tranche à part de la population mangeant des « raw cakes » (entendez des gâteaux crus, avec même pas du vrai beurre dedans), un brin compliqués au moment du choix d’un resto entre amis. Comme vous pouvez le remarquer, je fréquentais énormément de végans dans mon quotidien.
(...)
Me voilà donc, un soir de semaine, affublée de mon sac en cuir et mon panier de courses même pas bio ; « Planète Végane » à la main.
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La suite sur http://bit.ly/CPLplanetevegane ( lien en bio)! .
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#bookstagram #booklife #bibliophile #instalivre #livrestagram #livre #bloglitteraire #planetevegane #ophelieveron #marabout #vegan #cetaitpourlire #filigranes #antigone21

Pourquoi, comment. Suite de mes réflexions. Merci @ophelie.veron pour cet ouvrage très complet, agréable à lire, pédagogique et motivant. Il me donne envie de poursuivre ma démarche vers un autre mode de vie (et vers une évolution personnelle plus profonde) et de me documenter encore plus.
Message personnel: un bisou à celui qui a essayer de m'appater vers Chamonix avec une photo de saucisson... #mercimoncochon (Non ce n'est pas ce que vous pensez!)
#nantes #ochateau #livre #book #ophelieveron #antigonexxi #planetevegane #styledevie #wayoflife #pensee #reflexion #mood #transition #veganisme #vegan #vegetalisme #unautremondeestpossible #changement #change #timetochange #meisthenewme #lavieochateau

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