#pitahaya

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#desayuno 🍳
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Tortilla de clara de huevos con espárragos, hierbas y jamón ibérico con frutas exóticas, ¿Vieron la #pitahaya amarillo? 😱 La compartí en mi instastory, es mucho mas dulce que la rosada. ¡Me encantó! 🍃 #vainadeflaca

Que tal estos colores 😍
Desayuno para llevar, licué 1 puño de berries 🍓 y 4 cucharadas de avena 🌾 + 1 de proteína vegetal💪🏽 y lo dejé reposar toda la noche, y de topping le puse pitahaya (dragon fruit 🐉 ) y un poco de linaza 👌🏽 La pitahaya o fruta de dragon es una fruta muy completa y físicamente increíble 🙌🏼 tiene:
🔹Gran contenido de agua 💧para mantenernos hidratados.
🔹Sus semillas contienen acidos grasos monoinsaturados 👍🏼.
🔹Alta en vitamina A 👉🏼 buena para la vista👁, la piel 💁🏻y los dientes 😁
🔹Alta en vutamina C 👉🏼 fortalecer el sistema inmune
🔹Alta en antioxidantes💥👉🏼combatir radicales libres reduciendo el riesgo de tener cancer y otras enfermedades ❤️
🔹Alta en fibra 🌾👉🏼 buena para la salud intestinal, actúa como alimento de nuestras bacterias del intestino 😊 (prebioticos)
🔹Otras vitaminas B1,B2 y B3
🔹Algunos minerales como calcio 💪🏼 y fósforo👏🏼 #pitahaya #dragonfruit #smoothie #receta #desayuno #comida #cena #breakfast #desayunofit #cenafit #health #healthy #salud #sano #saludable #fruta #buenosdias #healthcoach #nutricion #healthyfood #healthyeating #healthychoices #eatclean #eathealthy #comesano #comebien #cdmx #avena #oats #FSTMX2017

Pitahya o dragon fruit🐲
¿Sabías qué? La flor de donde sale la pitahaya es polinizada por murciélagos 🦇, que esta fruta exótica es proveniente de America y además es baja en calorías, rica en antioxidantes y fitonutrientes✅

#dragonfruit #tropical #vegan #healthyfood #antioxidant #nutriologaale #foodpic #foodie #pitahaya #realfood #foodphotography #nature #wholefoodsdiet #sustainable #plantbased

That's one big #pitahaya .
#indigineousingredients
#cactusfruit
I guess you can call it dragon fruit .

Placer simple: comerse una pitahaya enorme en el balcón #HylocereusUndatus #Pitahaya

Buenos días, iniciamos la mañana con esta fruta tan exótica y nutritiva, la pitahaya en su variedad blanca.
"Se recomienda consumirla en ayunas o como primer alimento del día para obtener sus beneficios"
Salud.
Enjoy.

#Pitahaya #Desayuno #DesayunoNutritivo #FoodLovers #ChefCarolinaArias

Un bodegón más mexicano. ¿Cuál se ve mejor? 😦(sigo experimentando con la luz) #stilllife #mexico #pitahaya

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Manabitas de nacimiento, nacimos para contribuir a la sociedad lo que la madre naturaleza nos ha dado, amigables con el medio ambiente y comprometidos con la calidad, en Pitarem Cia. Ltda. la satisfacción de nuestros compradores se convierten en nuestro motor. Producimos #pitahaya de #calidaddeexportacion desde #manabi al #mundo. #puertocayo #manabi #ecuador #allyouneedisecuador #dragonfruit #pitahaya

That's one big #pitahaya .
#indigineousingredients
#cactusfruit
I guess you can call it dragon fruit .

Pitahya o dragon fruit🐲
¿Sabías qué? La flor de donde sale la pitahaya es polinizada por murciélagos 🦇, que esta fruta exótica es proveniente de America y además es baja en calorías, rica en antioxidantes y fitonutrientes✅

#dragonfruit #tropical #vegan #healthyfood #antioxidant #nutriologaale #foodpic #foodie #pitahaya #realfood #foodphotography #nature #wholefoodsdiet #sustainable #plantbased

Placer simple: comerse una pitahaya enorme en el balcón #HylocereusUndatus #Pitahaya

1 Kilo de #pitahaya puede ser 1, 2, 3 ó 5 Pitahayas dependiendo del tamaño. ⚖️



#pimosapitahaya #farm2table #dragonfruit #gotpitahaya

Un bodegón más mexicano. ¿Cuál se ve mejor? 😦(sigo experimentando con la luz) #stilllife #mexico #pitahaya

Решила попробовать питахайю или глаз дракона. Не знаю как описать. Может его лучше кушать с йогуртом или мороженным. А так на вкус почти безвкуссный , совсем немного сладит. Вот такой он Кактусовый Фрукт. Думаю он больше для красоты служит. Немного успокаивает что в нем есть железо, кальций и фосфор. #drachenfrucht#pitahaya#фруктыдлякрасоты#глаздракона#таиланд

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