#pilatesvitoria

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😱 rsrs Eita... Então simbora pilatear! "Vc é tão jovem quanto a flexibilidade da sua coluna" #josephpilates #bomdia

Terminando mais uma semana em Vitória-PE #pilates #pilatesvitoria #vitoriadesantoantao #clinicajulianachaves

Com energias renovadas retornamos nossas atividades amanhã (02/01). #studioprolife #equipeprolife #eusouprolife #pilatesvitoria #jardimdapenha

Quem concorda? 🙋🙋🙋
Ótima troca!!! #pilatesvitoria #pilatesjardimdapenha #pilatestododia #somosmaispilates

"A arte do Pilates prova que a sua idade não é medida em anos, mais sim pela flexibilidade ".#pilatesparatodos #pilatesvitoria #pilates newphysical.

Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem. Joseph Pilates #pilatesvitoria #vitoriadesantoantaope #clinicajulianachaves

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Variação do #sidekick utilizando #bola no #matpilates com a pilateira Suellen #minasgerais

😱 rsrs Eita... Então simbora pilatear! "Vc é tão jovem quanto a flexibilidade da sua coluna" #josephpilates #bomdia

Finalizando a variação do #tree no #spinecorrector com as pilateiras Cinara, Amanda e Bruna #minasgerais #simborapilatear

E pra esta segunda-feira vamos de duas variações do #sidesitup no #spinecorrector com a pilateira Larissa #aguenta #pilatesclassico

Terminando mais uma semana em Vitória-PE #pilates #pilatesvitoria #vitoriadesantoantao #clinicajulianachaves

#doublelegstretch na #wundachair com as alunas pilateiras iniciantes Cinara, Amanda e Bruna #minasgerais #itapagipe

Preparação para um futuro #tree com as pilateiras Gisele, Roberta e Evanilde utilizando #magiccircle #minasgerais

Ampliamos 🕥 horarios de las actividades del Area de Salud!!💪(Hipopresivos-Pilates-Yoga) . Los tenéis ya colgados en la web de lasermedik. Sigue las flechitas⤵⤵ ⤵en ➡➡➡ @lasermedik .
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#yoga #gasteiz #gasteizon #vitoriagasteiz #pilateslovers #pilatesvitoria #hipopresivos #gimnasiaabdominalhipopresiva #suelopelvico #vidasana #vidaactiva

Pilateira Elida aprendendo o #advancedfrontbalance Parte 2 #loading #ontheway

Uma variação educativa para o #doublelegstretch utilizando a #footbar #reformer como suporte com as alunas pilateiras Amanda, Cinara e Bruna #minasgerais #itapagipe

Variação do #rolldown e prep. para o #singlelegstretch no #spinecorrector c a pilateira @elidapilates #minasgerais #itapagipe

Inst. @elidapilates durante a FORMAÇÃO INTENSIVA PERSONALIZADA em Pilates Clássico. Dia dedicado ao entendimento da filosofia do método. Mostrando a importância de realmente entender os níveis mais profundos do pilates. HOJE reflexão sobre o livro #returntolife de #josephpilates. Ai vai um trecho: "Em razão da intensidade de concentração exigida em nosso trabalho e apesar do prazer real que ele possa nos dar, aceitamos a necessidade de alívio adicional na forma de atividades diversificadas e recreativas... O termo diversão que usamos envolve qualquer forma possível de VIVER PRAZEROSAMENTE" . Foto pra exemplificar um pouco do dia de Hoje. Contato c a natureza, estímulo de obtenção de novas habilidades recreativas e reflexão. #bicycle #bikeday #newthings. AMANHÃ FAREI UMA LIVE AO VIVO SOBRE O TEMA . ESPERO VCS LÁ

E hoje o dia foi cheio de Pilates e estudo! Inst. @elidapilates , de #minasgerais , durante prática. Parte da FORMAÇÃO INTENSIVA PERSONALIZADA em Pilates Clássico ministrado pela inst. Alessandra Magalhães. #suorefluxo #simbora que tem mto pela frente 😍

Inst. @elidapilates , de #minasgerais ,fazendo o 5 e 6 Módulos da FORMAÇÃO INTENSIVA PERSONALIZADA em Pilates Clássico ministrado pela inst. Alessandra Magalhães . Parabéns pela dedicação e comprometimento... 💪 #simbora #pilatesjorney

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