#pilatesnagestacao

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Durante os exercícios, a reposição de água é importante para a manutenção da temperatura corporal.
Recomenda-se a ingestão de aproximadamente 300 ml de água por hora de exercício, sempre analisando a sua tolerância. #ficaadica😉
Contato: 63 98149 2976
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🌷 Momentos especiais, merecem cuidados especiais! Nossa mamãe Pilateira 💙🤰🏻👶🏼💙
#26smns👣💙 #PilatesParaGestante #Quality #ClínicaDoMovimento #pratiquepilates #pilatesnagestacao

36 semanas com mto pilates! Simbora agachar! Fortalecimento de membros inferiores, e bracinhos, que serão mto solicitados no trabalho de parto. #36semanas #pilates #pilatesnagestacao #gravidinha #babymayafitness #pregnant #gestaçãosaudável #gestanteativa

Quando você é mãe, você recebe um poder mágico, nenhum trabalho é grande demais.

#heitoretheo
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#33semanas #theo #minhamelhorparte

Depois de várias semanas preguiçosas, com muito sono e cansaço, estou voltando aos pouquinhos para o meu querido Pilates.
Agora o foco é para uma gestação saudável e tranquila.
Exercícios para fortalecimento de membros superiores (para segurar o baby 😁) e para membros inferiores ( para correr atrás dele quando for a hora 😂). #mamaefit #pilatesnagestacao #gestacaosaudavel #gestante #mamaedeprimeiraviagem #pilatescomamor #pilateslovers

Mamãe Andressa pilateando com suas duas meninas! 💜💜💜 #pilatesnagestacao #pilatesemfamilia #pilatescomamor

Palestrar sobre Fisio-Obstétrica e rever pessoas queridas...que delícia !!! 💗🌸 Obrigada querida Monique pelo convite e parabéns pelo cuidado com a organização e qualidade do evento 💡🔝⭐📚 #fisioobstetrica #fisiopelvica #fisioterapia #fisioterapiapelvica #obstetrícia #giencologia #fisiourogineco #pilates #pilatesnagestacao#fsioterapianasaudedamulher#saudedamulher#gestacaosaudavel#mamaebebe#pilateslovers#controlepostural

Tenha um dia assim...lindo de se ver e lindo de viver... 🙏 🙏 🙏
Mamãe @laurindadiniz gratidão pela confiança. ✨✨✨
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#pilatestododia
#pilateslovers

Bom dia com a nossa gravidinha linda pilateando muito @grazipilates
#pilatesnagravidez #pilates #pilatesnagestacao #gravidezsaudável

Nos dias 19 e 20 de maio, fds passado, nossa fisioterapeuta Natália Silva ministrou nosso 1° curso de formação continuada no método Pilates. " Abordagem do método pilates na gestação". A aula foi uma delícia e super especial porque contamos com a presença ilustre de dois bebês que ainda estão nas barrigas de suas mães, Karen e Catharine. Obrigada, pessoal!! Vcs estão de parabéns por mais essa etapa no conhecimento.
E vc, ainda não fez a formação no método!? Inscrições abertas pra turma do 2° semestre. Informações pelo whats 98060-9411 ou fone 3241-8588. #vemsersante #santecursos #santefisioterapia #pilatesnagestacao 👶👧❤

Tem coisa mais linda que a maternidade? 😍 Malu e Emanuel já estão pilateando e a pró baba mesmo!! 🤰🏽❤️🤰🏽
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💪💪Força nos bracinhos ..
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👱 Claudinha e Daia👧

Nossa gestante linda @anaamaro mostrando que lugar de grávida é no pilates! Respeitando sempre às ordens médicas e as limitações desse momento tão lindo e delicado. Que a Luísa venha com muita saúde e seja pilateira igual a mãe! #pilates #pilatesbarradatijuca #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesnagestacao #pilatesnagravidez #pilatestododia #treinamentofuncional #treinamentofuncionalbarra #personaltranier #saúde #posto4barra #educacaofisica #fisioterapia #espacovidabarra

As razões para se buscar o Pilates são as mais variadas. Há desde os desejosos de esculpir o corpo até os interessados em exercícios capazes de ajudar na prevenção ou na recuperação de problemas como dores e lesões. Como anseios tão diferentes cabem dentro de um mesmo método? O Pilates é uma técnica que trabalha a saúde como um todo, o corpo torna-se mais forte, flexível e resistente. Na parte mental, os exercícios melhoram a concentração e a memória. E o trabalho com a respiração ajuda no controle das emoções... vem fazer parte dessa família e descobrir os inúmeros benefícios que o método pode te proporcionar! .
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E daí que logo logo estarei sendo confundida com a bola de pilates do estúdio?!?🤰🏻😅
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Semana que vem estamos entrando no 8° mês de gestação... Ganho de peso, dores e desconfortos controlados com a ajuda do pilates. Se tudo der certo, seguimos até o final! 💪🏻
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Genteee olha quem tá aquiii fazendo pilates com a gentee...
O Gael 😍😍👶👶👶 @flaviagran
Vamos aproveitar que acho que ele não ta querendo ficar aí dentro mais não 😍😍😍
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